เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษาอาการคันด้วยการเยียวยาที่บ้าน
• วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาแผลไหม้ด้วยยา
• วิธีที่ 3 จาก 3: การรักษาอาการคันรุนแรง (อาการคันที่รุนแรง)
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ผิวไหม้แดดยังทำให้เกิดอาการคันได้อีกด้วย แผลไหม้จะทำลายผิวชั้นบนสุดซึ่งมีปลายประสาทซึ่งทำให้เกิดอาการคัน เมื่อการถูกแดดเผาทำลายปลายประสาท จะทำให้เกิดอาการคันจนกว่าผิวหนังจะหายสนิท คุณสามารถใช้การเยียวยาที่บ้าน หรือร้านค้าหรือผลิตภัณฑ์ในร้านขายยา เพื่อบรรเทาอาการคันและช่วยรักษาผิวของคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษาอาการคันด้วยการเยียวยาที่บ้าน

1. 1 หากคุณมีแผลไหม้รุนแรง ควรไปพบแพทย์ การเยียวยาที่บ้านมีประโยชน์มาก แต่จะใช้ได้เฉพาะกับแผลไหม้เล็กน้อยเท่านั้น หากตุ่มพองปรากฏบนผิวหนัง คุณรู้สึกวิงเวียน มีไข้ หรือสังเกตเห็นว่าอาจมีการติดเชื้อ (มีหนอง รอยแดง ความไวสูง) คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีก่อนที่จะรักษาแผลไหม้ด้วยตัวเอง
   • โทรเรียกรถพยาบาลทันทีหากคุณหรือเพื่อนรู้สึกอ่อนแรง ไม่สามารถยืนได้ หรือหมดสติ
   • พื้นผิวที่เป็นขี้ผึ้งของผิวสีขาวหรือสีน้ำตาลเข้มที่มีการลอกเป็นขุยอย่างรุนแรงหมายถึงการไหม้ระดับที่สาม สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมาก แต่บางครั้งผู้คนสามารถถูกแดดเผาอย่างรุนแรงได้ ไปพบแพทย์ทันที.
2. 2 ฉีดน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงบนแผลไหม้. น้ำส้มสายชูเป็นกรดอ่อนๆ ที่ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อ ปรับสมดุลค่า pH ของผิว ซึ่งจะช่วยรักษาแผลไฟไหม้ให้เร็วขึ้นและอาการคันน้อยลง น้ำส้มสายชูมีกลิ่นฉุนที่หายไปภายในไม่กี่นาที
   • เติมขวดสเปรย์เปล่าด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ลองใช้น้ำส้มสายชูในบริเวณเล็กๆ ของผิวไหม้ก่อน เพื่อดูว่าคุณมีอาการปวดหรือมีปฏิกิริยาอื่นๆ หรือไม่
   • ฉีดน้ำส้มสายชูให้ทั่วบริเวณที่ไหม้และปล่อยให้แห้ง อย่าถูน้ำส้มสายชูลงบนผิวของคุณ
   • ทำขั้นตอนนี้ซ้ำหากผิวของคุณเริ่มคันอีกครั้ง
   • หากไม่มีขวดสเปรย์ ให้แตะน้ำส้มสายชูบนสำลีหรือผ้าขนหนูผืนเล็กแล้วเช็ดให้แห้ง
   • บางคนโต้แย้งว่าน้ำส้มสายชูธรรมดาสามารถใช้แทนแอปเปิลไซเดอร์ได้ ดังนั้นคุณสามารถลองใช้ไซเดอร์ได้หากไม่มีน้ำส้มสายชูที่บ้าน
3. 3 อาบน้ำข้าวโอ๊ตอุ่น ข้าวโอ๊ตให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและปรับ pH ให้เป็นปกติ ซึ่งมักจะเพิ่มขึ้นระหว่างผิวแห้งและอักเสบ คุณสามารถใช้ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ซึ่งจะลอยอยู่ในอ่างและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว หรือคุณสามารถใส่ข้าวโอ๊ตดิบ ¾ ถ้วยลงในกางเกงรัดรูปที่สะอาดแล้วมัดเป็นปม
   • อาบน้ำอุ่น (น้ำร้อนอาจทำให้ผิวแห้งและคันมากขึ้น)
   • เพิ่มข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ในขณะที่น้ำไหลผสมให้เข้ากัน หากคุณกำลังใช้ถุงน่อง ให้โยนมันลงไปในน้ำ
   • แช่ตัวในห้องน้ำเป็นเวลา 10 นาที ล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่นหากคุณรู้สึกเหนียวผิวหลังจากขั้นตอนนี้ คุณสามารถอาบน้ำข้าวโอ๊ตได้ถึงสามครั้งต่อวัน
   • เช็ดผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แต่อย่าถู นี้สามารถระคายเคืองผิว
4. 4 รักษาบริเวณผิวที่เสียหายด้วยน้ำมันเปปเปอร์มินต์เจือจาง น้ำมันสะระแหน่มีผลเย็นและผ่อนคลายและมีจำหน่ายในร้านค้า อย่าใช้สารสกัดจากสะระแหน่ มันไม่เหมือนกับน้ำมันเปปเปอร์มินต์
   • เจือจางน้ำมันเปปเปอร์มินต์กับน้ำมันอื่น (เช่น น้ำมันพืช โจโจบา หรือมะพร้าว) เพิ่ม 10-12 หยดต่อ 28.35 กรัมสำหรับผู้ใหญ่ สำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ให้เติมเพียง 5-6 หยด
   • ทดสอบน้ำมันบนผิวที่ได้รับผลกระทบเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้
   • ทาน้ำมันบริเวณที่ไหม้. คุณควรรู้สึกหนาว/อุ่น และอาการคันจะหายไปชั่วขณะหนึ่ง
5. 5 ใช้วิทช์ฮาเซลทาบริเวณผิวที่ได้รับผลกระทบ วิชฮาเซลประกอบด้วยแทนนิส ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวด บวม และคันได้ ไฮโดรคอร์ติโซนเป็นทางเลือกที่ดี
   • ทาครีมแม่มดสีน้ำตาลแดงในปริมาณเล็กน้อยในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (หลังจากทดสอบครีมเพื่อหาอาการแพ้)
   • ทาวิทช์ฮาเซลครีมบริเวณที่ไหม้ด้วยสำลีก้าน
   • ใช้วิทช์ฮาเซลวันละหกครั้งเพื่อบรรเทาอาการคัน

วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาแผลไหม้ด้วยยา

1. 1 ใช้ไฮโดรคอร์ติโซน 0.5-1% เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการคัน ไฮโดรคอร์ติโซนเป็นยาในร้านขายยาที่ทำงานได้ดีกับการอักเสบ รอยแดง และอาการคัน มันหยุดการอักเสบในเซลล์ผิวและบรรเทามัน
   • ทาไฮโดรคอร์ติโซนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบสูงสุด 4 ครั้งต่อวัน ถูให้ซึมเข้าสู่ผิวของคุณ
   • ใช้ไฮโดรคอร์ติโซนเบา ๆ บนใบหน้าของคุณและไม่เกิน 4-5 วัน
2. 2 ซื้อยาแก้แพ้จากร้านขายยาเพื่อบรรเทาอาการคัน บางครั้งอาการคันจากแผลไหม้เกิดจากเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันที่ปล่อยฮีสตามีนและส่งสัญญาณเตือนภัยไปยังสมองของคุณ ยาต้านฮีสตามีนจะช่วยระงับปฏิกิริยานี้และบรรเทาอาการบวมและคันได้ชั่วคราว
   • เลือกยาต้านฮีสตามีนที่ไม่ก่อให้เกิดอาการง่วงนอน (เช่น ลอราทาดีน) ในระหว่างวัน ทำตามคำแนะนำบนแพ็คเกจ
   • ในตอนกลางคืน คุณสามารถใช้ไดเฟนไฮดรามีนซึ่งทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้ ในขณะที่ใช้ยาแก้แพ้นี้ อย่าพยายามขับรถหรือทำอะไรที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือคนที่คุณรัก แค่ไปนอน!
   • หากอาการคันรุนแรงเกินไป ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับไฮโดรคอร์ติโซน นี่คือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาท เช่นเดียวกับยาแก้แพ้
3. 3 ใช้ยาชาเฉพาะที่เพื่อบรรเทาอาการปวด มีจำหน่ายในรูปแบบของสเปรย์ ครีม ขี้ผึ้ง และบล็อกความเจ็บปวดในร่างกาย ดังนั้นคุณจะไม่รู้สึกคัน
   • หากใช้สเปรย์ ให้เขย่ากระป๋องและถือขวดให้ห่างจากผิวของคุณ 10.16 - 15.24 ซม. ฉีดสเปรย์ลงบนผิวที่ไหม้และถูเบาๆ ให้ซึมเข้าสู่ผิว ระวังอย่าให้สเปรย์เข้าตา
   • หากใช้ครีม เจล หรือขี้ผึ้ง ให้ทาบนผิวแห้งและถูเบา ๆ เพื่อกระจายผลิตภัณฑ์อย่างสม่ำเสมอ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีว่านหางจระเข้ซึ่งเหมาะสำหรับการปลอบประโลมผิว

วิธีที่ 3 จาก 3: การรักษาอาการคันรุนแรง (อาการคันที่รุนแรง)

1. 1 อาบน้ำอุ่นหากคุณมีอาการคันรุนแรงซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษา หากคุณมีอาการที่เรียกว่า “อาการคันอย่างรุนแรง” ซึ่งปกติแล้วไม่หายไปภายใน 48 ชั่วโมงหลังการเผาไหม้ การอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยได้อาการคันที่รุนแรงซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษาสามารถนำไปสู่การอดนอน ซึมเศร้า ความก้าวร้าว และแม้กระทั่งความคิดฆ่าตัวตาย
   • หากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล รวมถึงการรักษาที่แพทย์แนะนำ คุณสามารถเลือกการรักษานี้ได้ พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณหากคุณอายุต่ำกว่า 18 ปี
   • อาบน้ำอุ่นเท่าที่คุณสามารถจัดการได้ อย่าใช้สบู่หรือถูผิว น้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้ง และสบู่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
   • อาบน้ำจนกว่าอาการคันจะหายไป (โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 2 วัน)
   • น้ำร้อนช่วยได้เพราะสมองของคุณประมวลผลความรู้สึกทีละอย่าง น้ำร้อนทำหน้าที่ที่ปลายประสาทซึ่งระงับความรู้สึกคัน
2. 2 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการสั่งจ่ายครีมสเตียรอยด์สูง หากอาการคันรุนแรงจนคุณไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งอื่น ทำงานไม่ได้ นอนไม่หลับ และรู้สึกเหมือนกำลังจะเป็นบ้า แพทย์สามารถช่วยรักษาให้แข็งแรงขึ้นได้ ครีมสเตียรอยด์สูงสามารถช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการคันได้
   • ยาเหล่านี้ใช้ได้เฉพาะกับใบสั่งยาเท่านั้น และอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงและทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หลายประการ ดังนั้นใช้พวกเขาเป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น

เคล็ดลับ

• ทาครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก
• สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายและไม่รัดรูปซึ่งไม่ครอบคลุมบริเวณที่ไหม้ บริเวณที่เกิดแผลไหม้ต้องมีออกซิเจน

คำเตือน

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ส่วนผสมบางอย่าง
• การถูกแดดเผามากเกินไปอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงแสงแดดที่เป็นอันตรายตั้งแต่เที่ยงวันถึงเย็น ประมาณ 3-4 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวของคุณได้ดีกว่าครีมกันแดดใดๆ
• ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเพื่อป้องกันการทำลายผิว