ผู้เขียน:
Helen Garcia
วันที่สร้าง:
14 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเกือบทุกคนรู้วิธีใช้ผ้าพันแผลยางยืดที่ขา แต่ใครๆ ก็ต้องการทักษะนี้ คุณอาจต้องใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นในการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและเคล็ดขัดยอก สำหรับการดูแลบาดแผล แผลไฟไหม้ บวมน้ำในระยะยาว พลาสเตอร์ยางยืดสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป เช่นเดียวกับในร้านค้าใหญ่ๆ หลายแห่ง และหาซื้อได้ตามชุดปฐมพยาบาลส่วนใหญ่ โดยปกติจะเป็นสีน้ำตาลอ่อนและมาพร้อมกับที่หนีบเพื่อความปลอดภัย ด้านล่างนี้คือขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อใช้ผ้าพันแผลยางยืดกับขาของคุณอย่างเหมาะสม
ขั้นตอน
- 1 สำหรับสายรัดขา ให้ใช้ผ้าพันแผลกว้าง 10 หรือ 15 ซม. ผ้าพันแผลกว้างขึ้นใช้สำหรับพันผ้าพันแผล เช่น ที่ต้นขา
- 2 ล้างและเช็ดให้แห้งก่อนใช้ผ้าพันแผลหรือบริเวณที่บาดเจ็บ
- 3 ม้วนผ้ายืดเมื่อแห้ง สิ่งนี้จะช่วยอำนวยความสะดวกในการใช้งานผ้าพันแผลอย่างมาก
- 4 ล้างและทำให้แห้งบริเวณขาเพื่อพันผ้าพันแผล
- 5 การแต่งกายด้วยผ้ายืดควรเริ่มในบริเวณด้านล่างบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ/บวมน้ำ
- 6 พันผ้าพันแผลรอบขาของคุณสองครั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายมีความปลอดภัยอย่างดี
- 7 เปลี่ยนมุมของผ้าพันแผลที่ตามมาแต่ละครั้งควรข้ามไปข้างหน้า เป็นผลให้ผ้าพันแผลควรมีแปดรูป
- ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณเลี้ยวซ้าย ให้พันผ้าพันแผลขึ้น เมื่อพันขาแล้ว ให้ชี้ผ้าพันแผลลงเล็กน้อย จากนั้นเมื่อพันผ้าพันแผลไว้ข้างหน้าอีกครั้ง ให้หันผ้าพันแผลขึ้นอีกครั้ง ต่อจนแต่งตัวเสร็จ
- 8 การพันผ้าพันแผลครั้งต่อๆ ไปควรปิดขอบด้านบนของอันก่อนหน้า
- 9 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้ผ้าพันแผลอย่างสม่ำเสมอและไม่บิดเบี้ยว
- 10 ยึดปลายผ้าพันแผลให้แน่นด้วยที่หนีบ หากคลิปหนีบงอหรือสูญหาย คุณสามารถใช้แถบเทปทางการแพทย์เพื่อจุดประสงค์นี้ได้ พันแผ่นแปะรอบขาของคุณแล้วติดเข้ากับตัวปะ
- 11 ตรวจสอบสีและอุณหภูมิของนิ้วเท้าของคุณ การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาอาจเกิดขึ้นที่นิ้วมือหากผ้าพันแผลแน่นเกินไป หากนิ้วเท้าของคุณเย็นจนสัมผัสได้และเป็นสีน้ำเงิน คุณต้องถอดผ้าพันแผลออกทันทีแล้วพันอีกอันที่หลวมกว่านี้
เคล็ดลับ
- ผ้าพันแผลควรพอดีรอบขาและให้การสนับสนุนโดยไม่รบกวนการไหลเวียนโลหิตในแขนขา
- ปล่อยส้นเท้าว่างไว้เมื่อใช้ผ้าพันแผลยางยืดที่ขา
- คุณสามารถใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นบนขาหรือข้อต่อเพื่อรองรับหรือป้องกันการบาดเจ็บได้
- เมื่อข้อเท้าถูกยืดออก สามารถติดแผ่นพิเศษไว้ใต้ผ้าพันแผลในบริเวณนั้นได้
คำเตือน
- หากคุณกำลังใช้เทปพันแผลเพื่อยึดผ้ายืด ห้ามรัดแน่นเกินไป วางเบา ๆ บนผ้าพันแผลรอบขาของคุณ
อะไรที่คุณต้องการ
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่นกว้าง 10 หรือ 15 ซม.
- คลิปผ้าพันแผลยืดหยุ่น
- แผ่นแปะทางการแพทย์ (ถ้าจำเป็น)