เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 จาก 3: พบพฤติกรรมแปลก ๆ
• ตอนที่ 2 จาก 3: ลักษณะของคนสะกดรอยตาม
• ตอนที่ 3 ของ 3: วิธีรับรู้สตอล์กเกอร์
• เคล็ดลับ

หลายคนไม่จริงจังกับการข่มเหงซึ่งอาจนำไปสู่สถานการณ์ที่เป็นอันตรายได้ คนพาลคือคนที่แสดงความสนใจในลักษณะที่ทำให้คนอื่นรู้สึกกลัว การข่มเหงผู้คนเป็นสิ่งต้องห้ามตามกฎหมาย พฤติกรรมนี้มักเกี่ยวข้องกับการล่วงละเมิดและการบีบบังคับ หากคุณเชื่อว่ากำลังถูกสะกดรอยตามหรือมีความกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมของผู้อื่น ให้พิจารณาสัญญาณภายนอกและ “ลางสังหรณ์” อย่างจริงจัง และรายงานสถานการณ์ต่อเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายด้วย ระวังพฤติกรรมแปลก ๆ รวมทั้งศึกษาลักษณะส่วนบุคคลและลักษณะเฉพาะของผู้ข่มเหง

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 จาก 3: พบพฤติกรรมแปลก ๆ

1. 1 ความจำเป็นเร่งด่วนและต่อเนื่องสำหรับการสื่อสาร ผู้ยกร่างอาจพยายามติดต่อคุณอย่างเร่งด่วนและต่อเนื่อง สิ่งนี้นำไปสู่การโทร ข้อความ อีเมล หรือการเยี่ยมชมอย่างกะทันหันซึ่งสร้างความรู้สึกล่วงล้ำ หากความพยายามที่จะสร้างการสื่อสารนั้นเกินบรรทัดฐานทางสังคมและระดับความสะดวกสบายที่ยอมรับได้ พฤติกรรมดังกล่าวจะถูกจัดว่าเป็นการสะกดรอยตาม
   • บุคคลอาจพยายามติดต่อผ่านเครือข่ายโซเชียลต่างๆ และ "หาเพื่อน" กับคุณ หลังจากนั้นจะมีข้อความต่อเนื่องเริ่มต้นขึ้น สำหรับหลาย ๆ คนนี่เป็นเรื่องน่าอาย
2. 2 ความหลงใหลและการเฝ้าระวัง บุคคลที่มีแนวโน้มว่าจะถูกข่มเหงอาจยืนกรานที่จะเข้าร่วมกิจกรรมกับคุณ พบปะกับเพื่อนและครอบครัว เขาต้องการรู้ว่าคุณกำลังจะไปที่ไหนและคุณจะทำอะไร คำถามเช่นนี้เกี่ยวกับที่อยู่และแผนของคุณทำให้เกิดความอึดอัด
   • การพยายามค้นหาสิ่งที่คุณทำทุกวันคือการปลุกให้ตื่น มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการให้ความสนใจในชีวิตของคุณกับความหลงใหลในการรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณอย่างแน่นอน
   • หากคู่ใหม่ของคุณมีพฤติกรรมเช่นนี้ คุณควรเลิกคบหา
3. 3 ความตระหนักในธุรกิจของคุณเป็นมากกว่าสิ่งที่คุณพูด คนพาลอาจมีข้อมูลที่คุณไม่เคยเปิดเผยกับเขา คนเหล่านี้รวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับคุณ รวมถึงสถานที่ทำงาน เพื่อน ครอบครัว และสถานที่ที่คุณรัก พวกเขามักจะรู้เส้นทางไปและกลับจากที่ทำงาน ตารางออกกำลังกายของคุณ และกิจกรรมที่เกิดซ้ำอื่นๆ
   • ผู้ข่มเหงสามารถ “เจาะ” และบอกสิ่งที่คุณไม่ได้บอกเขา นี่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจ
4. 4 ความอึดอัดทางสังคม ผู้ข่มเหงแทบไม่รู้ขีดจำกัดของพฤติกรรมทางสังคมที่ยอมรับได้ เขาประสบกับความอึดอัดทางสังคมเป็นประจำ ไม่มีความคิดเกี่ยวกับบรรทัดฐานของการสื่อสาร ไม่ "พอดี" กับทีม ผู้ข่มเหงรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับธรรมเนียมปฏิบัติในสังคม และยังเข้าใจผิดในการประเมินของผู้อื่นด้วยค่าใช้จ่ายของเขาเอง บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้ไม่มีเพื่อนและมีความนับถือตนเองต่ำมาก
   • บางคนรู้สึกเขินอายในการแสดงความสนใจ หากพวกเขาไม่แสดงแนวโน้มครอบงำ อย่าสร้างภัยคุกคามและไม่ยึดติดกับคุณโดยเฉพาะ สาเหตุอาจเป็นการขัดเกลาทางสังคมในระดับต่ำ
5. 5 การไม่เคารพขอบเขตส่วนบุคคล ให้ความสนใจกับปฏิกิริยาของบุคคลนั้นหากคุณขอให้เขาเคารพขอบเขตของคุณอย่างสุภาพ: "โปรดอย่าเริ่มการสนทนาเมื่อฉันทำงาน" หรือ "คุณช่วยหยุดโทรหาฉันหลังจากเก้าโมงเย็นเมื่อฉันพักผ่อนได้หรือไม่" คนทั่วไปจะแสดงความเคารพ ในขณะที่ผู้ข่มเหงไม่สนใจขอบเขตส่วนตัว เขาจะเพิกเฉยต่อกรอบการทำงานใด ๆ บุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของคุณในรูปแบบอื่น (เช่นสายลับ) ทำให้คุณตกใจจนลืมขอบเขต
   • คนที่มีความอึดอัดทางสังคมและคนที่มีปัญหาด้านพัฒนาการตีความภาษากายผิด แต่เมื่อถูกถามอย่างไม่น่าสงสัย พวกเขาจะฟังคุณเสมอ
6. 6 การเข้าชมที่ไม่คาดคิด บุคคลที่มีแนวโน้มจะข่มเหงอาจมาเยี่ยมคุณในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดที่สุด หากคุณรายงานการจ้างงานของคุณ และบุคคลนั้นตัดสินใจมาเยี่ยมคุณโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า สิ่งนี้จะสร้างปัญหาขึ้น ให้ความสนใจกับสัญญาณของการไม่เคารพชีวิตส่วนตัวของคุณโดยสิ้นเชิง
   • การกระทำของคุณอาจดูไร้เดียงสา แต่ให้ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณ อย่างน้อยคุณมีความรู้สึกอึดอัดหรืออันตรายน้อยที่สุดหรือไม่? การเยี่ยมชมมีลักษณะยืนกรานหรือล่วงล้ำเกินไปหรือไม่?
   • คุณมักจะชนกับสตอล์กเกอร์ของคุณบ่อยครั้งเมื่อคุณออกจากบ้าน อาจเป็นเพราะบุคคลนั้นจดจำตารางเวลาของคุณและรู้ว่าจะไปหาคุณที่ไหน
7. 7 ความก้าวร้าวทางกายภาพในพฤติกรรม ผู้ข่มเหงมักต้องการให้คุณเป็นของเขาคนเดียว หากคุณพยายามทำตัวให้ห่างเหิน การปะทุของความก้าวร้าวและความพยายามในการบีบบังคับก็เป็นไปได้ หากคุณต้องการจากไป บุคคลนั้นจะอารมณ์เสียและเชื่อว่าคุณหักหลังเขา นี้มักจะนำไปสู่ความก้าวร้าวทางกายภาพ เขาอาจจะเดินตามคุณด้วยส้นเท้าหรืออยู่ใกล้ ๆ ราวกับว่าพูดว่า "คุณไม่มีทางหนีจากฉันได้ ไม่ต้องพยายาม"
8. 8 สัญญาณอื่น ๆ ของความวิตกกังวล การล่วงละเมิดมีได้หลายรูปแบบ หากการกระทำของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับคุณทำให้เกิดความกังวล ให้ติดต่อหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายโดยด่วน ตัวอย่างพฤติกรรมในการแจ้งความกับตำรวจ:
   • บุคคลทำลายทรัพย์สินของคุณ
   • ส่งรูปถ่าย จดหมายหรือรายการอื่น ๆ ให้คุณทางไปรษณีย์
   • มักจะขับรถไปที่บ้านของคุณ
   • เขียนข้อความเท็จเกี่ยวกับคุณให้ตำรวจ
9. 9 คุณตอบสนองต่อพฤติกรรมนี้อย่างไร? หากคุณคิดว่ากำลังถูกสะกดรอยตาม ให้ดำเนินการอย่างเร่งด่วน คุณรู้สึกถูกคุกคามเมื่อสื่อสารกับคนที่คุณรู้จักหรือไม่? ถามอย่างชัดเจนและชัดเจนเพื่อปล่อยให้คุณอยู่คนเดียว ใช้โซเชียลมีเดียน้อยลงและดูแลความปลอดภัยของคุณ: เปลี่ยนล็อคประตู ปิดหน้าต่าง เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์และกิจวัตรประจำวันของคุณ พยายามอย่าปรากฏตัวบนถนนคนเดียว บอกเพื่อน ญาติ พนักงาน และเพื่อนบ้านเกี่ยวกับสถานการณ์ และขอความช่วยเหลือ
   • อย่าพยายามต่อสู้ด้วยตัวเอง รับการสนับสนุนจากเพื่อน ญาติ หรือคนรู้จัก แจ้งตำรวจหากจำเป็น

ตอนที่ 2 จาก 3: ลักษณะของคนสะกดรอยตาม

1. 1 ความหลงใหล ผู้ข่มเหงหลายคนประสบกับความหมกมุ่น พวกเขาอาจคิดว่าคุณมีบางอย่างที่พวกเขาต้องการหรือต้องการ หรือพวกเขาอาจถือว่าคุณเป็นคู่ชีวิตเพียงคนเดียว พยายามค้นหาความลับหรือความลับที่สำคัญ
   • ความหมกมุ่นดูเหมือนจะเป็นความจริงสำหรับบุคคลนั้นและมีแนวโน้มที่จะถูกข่มเหง
2. 2 ความแน่วแน่ ผู้ข่มเหงหลายคนกล้าแสดงออกมากเกินไป เมื่อพวกเขาพบกันครั้งแรก พวกเขาสามารถมองตาคุณได้ตลอดเวลาและมั่นคง พฤติกรรมนี้อาจทำให้คุณประจบประแจงในตอนแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณรู้สึกว่าถูกคุกคาม บุคคลนั้นอาจเชื่อว่ามีสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างคุณหรือว่าคุณเกิดมาเพื่อกันและกัน
   • ความกล้าแสดงออกสามารถแสดงออกในข้อความที่ต่อเนื่อง เยี่ยมบ่อย และวิธีที่ซับซ้อนในการดึงดูดความสนใจของคุณ
3. 3 ความหลงใหล สตอล์กเกอร์อาจแสดงสัญญาณของการครอบครอง พวกเขาอาจไม่ยอมรับการปฏิเสธและแสดงความหลงใหลอย่างแรงกล้า ความหลงใหลนี้ทำให้ท้อใจ แต่บุคคลนั้นไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบของพฤติกรรมของเขา
   • เขาอาจจะหมกมุ่นอยู่กับความคิดและความคิดของเขาที่พยายามข่มเหงคุณจะกลายเป็นความหมายของชีวิตเขา ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งอาจหมกมุ่นอยู่กับการพบคุณทุกวันหรือรู้ว่าคุณกำลังจะทำอะไร
4. 4 ความจำเป็นในการควบคุม การรู้สึกควบคุมสถานการณ์ได้เพิ่มเชื้อเพลิงให้กับกองไฟ ยิ่งมีคนรู้จักคุณมากเท่าไร พวกเขาก็จะยิ่งมีพลังและการควบคุมมากขึ้นเท่านั้นบ่อยครั้งสำหรับสิ่งนี้ เขาพยายามที่จะตระหนักถึงทุกสิ่งเล็กน้อยในชีวิตของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเครือข่ายสังคมออนไลน์ บุคคลนั้นอาจถามคำถามมากมายเกี่ยวกับภาพถ่ายและกิจกรรมที่คุณเข้าร่วม
   • ให้ความสนใจกับการพยายามสอบถามเกี่ยวกับตำแหน่งของคุณหรือจดจำบุคคลในภาพถ่ายร่วมกับคุณ
5. 5 ท่าทางกว้างๆ บ่อย​ครั้ง ผู้​ข่มเหง​จะ​รู้สึก​ว่า​เขา​รัก​คุณ​เท่า​นั้น. แรงกระตุ้นที่โรแมนติกดังกล่าวกลายเป็นความหลงใหลและการกดขี่ข่มเหงอย่างรวดเร็ว คนๆ นี้อาจพยายามเอาชนะใจคุณด้วยการแสดงท่าทางกวาดล้างเพื่อพิสูจน์ความรู้สึกของเขา แม้ว่าคุณจะไม่ได้แสดงความสนใจในตัวเขาแม้แต่น้อย การแสดงท่าทางดังกล่าวรวมถึงของขวัญราคาแพง การเดินทางไกลโดยหวังว่าจะได้พบคุณ หรือการขอแต่งงานบ่อยครั้ง

ตอนที่ 3 ของ 3: วิธีรับรู้สตอล์กเกอร์

1. 1 คำอธิบายข้อมูลประชากร เมื่อเร็ว ๆ นี้คำอธิบายของรูปแบบบางอย่างในรูปของผู้ไล่ล่าได้ปรากฏขึ้น ตามกฎทั่วไปแล้ว ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้ว่างงานและผู้ที่ไม่มีงานทำในวัย 40 ปี ซึ่งมักมีการศึกษาระดับอุดมศึกษา บ่อยครั้งที่ผู้ข่มเหงเป็นผู้ชาย แต่ผู้หญิงก็ไม่ควรถูกลดหย่อนเช่นกัน
   • คนเหล่านี้มักใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ใช้ยา หรืออาจมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพหลายอย่าง
2. 2 ผู้คนจากแวดวงคนรู้จักของคุณ บ่อยครั้งนักสะกดรอยจะคุ้นเคยกับคุณ ผู้สมัครที่มีแนวโน้มมากที่สุดคืออดีตคู่รักที่โรแมนติก หากบุคคลดังกล่าวเคยถูกมองว่าใช้ความรุนแรงในครอบครัวมาก่อน ให้เฝ้าระวัง เขาสามารถมาทำงานของคุณและเป็นอันตรายต่อทุกคนรอบตัวคุณได้ คนที่คุ้นเคยมักจะรู้จักสถานที่ที่คุณไปบ่อยๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะหาคุณเจอ
   • หากคุณกลัวการล่วงละเมิดจากอดีตคู่หูของคุณ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย ณ สถานที่ทำงานและแสดงรูปถ่ายของบุคคลนั้น คุณยังสามารถเตือนพนักงานเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้: “บุคคลอันตรายคนหนึ่งกำลังไล่ตามฉัน ฉันขอให้คุณอย่าปล่อยให้เขาเข้ามาในสำนักงานของเรา”
   • บางครั้งอดีตพนักงาน ญาติที่ขุ่นเคือง หรือเพื่อนที่ถูกปฏิเสธ อาจสะกดรอยตามคุณเพื่อแก้แค้น
3. 3 คนแปลกหน้า. หากคุณกำลังถูกสะกดรอยโดยคนแปลกหน้า นี่เป็นสาเหตุสำคัญที่น่าเป็นห่วง เช่นเดียวกับกรณีของคนคุ้นเคย แรงจูงใจของคนแปลกหน้ามักจะไม่เป็นที่รู้จัก เช่นเดียวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น สาเหตุทั่วไปของพฤติกรรมนี้ได้แก่ ความรู้สึกอยากในตัวคุณ การตกลงหรือไม่เห็นด้วยกับประเด็นทางการเมือง ความรู้สึกที่ถูกปฏิเสธ หรือการพยายามล่วงละเมิดคนดัง
   • หากคุณกังวลคุณควรแจ้งตำรวจ
4. 4 ขอความช่วยเหลือ. หากคุณกำลังถูกข่มเหง คุณควรขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด หากพฤติกรรมนี้ไม่หยุด สถานการณ์อาจกลายเป็นอันตรายมากเกินไป ติดต่อเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายทันที
   • กรณีมีภัยใกล้ตัวควรแจ้งตำรวจทันที

เคล็ดลับ

• หากคุณคิดว่าตกอยู่ในอันตราย ให้โทรเรียกบริการฉุกเฉินที่ 112 หรือ 102
• รวบรวมหลักฐานมาแถลง บันทึก SMS, ข้อความเสียง, วิดีโอ และการยืนยันอื่นๆ เกี่ยวกับภัยคุกคามหรือการกระทำที่คล้ายคลึงกัน
• ทบทวนกฎหมายที่บังคับใช้ ข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการสามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต