เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: วิธีใส่ผ้าอนามัยแบบสอด
• ส่วนที่ 2 จาก 3: วิธีถอดผ้าอนามัยแบบสอด
• ตอนที่ 3 ของ 3: ความจริงเกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอด
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• อะไรที่คุณต้องการ

ประสบการณ์ครั้งแรกในการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดอาจดูน่ากลัว อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างจะง่ายกว่าที่คุณคิด ถ้าคุณรู้วิธีทำอย่างถูกต้อง คุณสามารถใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเพื่อว่ายน้ำ วิ่ง และทำทุกอย่างที่ต้องการได้โดยไม่ต้องใช้แผ่นรองแบบเดิม หากคุณใส่ผ้าอนามัยแบบสอดอย่างถูกต้อง มันจะไม่ทำให้คุณเจ็บปวดแต่อย่างใด ที่จริงแล้วคุณจะไม่รู้สึกเลยด้วยซ้ำ หากคุณต้องการทราบวิธีการใส่ผ้าอนามัยแบบสอดในครั้งแรก ให้ข้ามไปยังขั้นตอนแรกของบทความของเรา

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: วิธีใส่ผ้าอนามัยแบบสอด

1. 1 ซื้อผ้าอนามัยแบบสอด. การหาทางไปทั่วโลกเกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอดอาจเป็นเรื่องยาก แต่การเรียนรู้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์บางอย่างสามารถช่วยให้คุณสลัดความกลัวในการซื้อครั้งนี้ได้ แบรนด์ทั่วไปที่ผลิตผ้าอนามัยแบบสอด ได้แก่ Kotex, Tampax และอื่นๆ โดยส่วนใหญ่แล้ว บริษัทที่ซับในกางเกงในก็ผลิตผ้าอนามัยแบบสอด คุณจึงได้แบรนด์ที่คุณไว้วางใจได้ โดยทั่วไป มีสามจุดสำคัญที่ต้องระวังเมื่อซื้อผ้าอนามัยแบบสอด: วัสดุที่ใช้ทาเป็นกระดาษหรือพลาสติก ระดับการซึมซับ และการมีอยู่หรือไม่มีของผ้าอนามัยแบบสอด นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้:
   • กระดาษหรือพลาสติก ในผ้าอนามัยแบบสอดบางชนิด หัวแปรงทำมาจากกระดาษ ในขณะที่ผ้าอนามัยแบบอื่นๆ ทำจากพลาสติก ที่ใส่กระดาษมีข้อดีคือทิ้งลงชักโครก แต่ถ้าคุณมีระบบระบายน้ำที่ไม่น่าเชื่อถือ ทางที่ดีที่สุดที่จะไม่ล่อใจโชคชะตา ผู้หญิงบางคนพบว่าเครื่องพ่นพลาสติกนั้นสะดวกต่อการใช้งานมากกว่า คุณสามารถลองทั้งสองอย่างและตัดสินใจว่าสิ่งใดที่เหมาะกับคุณ
   • มีหรือไม่มี applicator ผ้าอนามัยแบบสอดส่วนใหญ่มาพร้อมกับที่ใส่ แม้ว่าจะมีข้อยกเว้น เมื่อคุณเพิ่งเริ่มชินกับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดดีกว่า เพราะจะช่วยให้คุณควบคุมกระบวนการได้ดียิ่งขึ้น เมื่อใช้ผ้าอนามัยแบบสอดโดยไม่ใช้ที่อุดฟัน คุณจะต้องสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอด ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากในตอนแรก อย่างไรก็ตาม ข้อดีของผ้าอนามัยแบบสอดที่ไม่มีที่ใส่คือมีขนาดเล็กมาก ซึ่งหมายความว่าสามารถเก็บไว้ในกระเป๋าเสื้อได้อย่างง่ายดายเมื่อจำเป็น
   • การดูดซึม ผ้าอนามัยแบบสอดที่พบมากที่สุด 2 ประเภทคือ “แบบปกติ” และ “แบบมีน้ำมูกไหลมาก”ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยผ้าอนามัยแบบปกติเพื่อทำความเข้าใจหลักการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดก่อนที่จะเปลี่ยนไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่แข็งแรงกว่า ผ้าอนามัยแบบสอดแบบหนาจะใหญ่กว่าเล็กน้อยและใช้งานยากกว่า คุณสามารถใช้ผ้าอนามัยแบบสอดปกติได้ในระยะที่การปลดปล่อยออกมาอยู่ในระดับปานกลาง จากนั้นจึงเปลี่ยนไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่ซับน้ำมากขึ้น ผ้าอนามัยแบบธรรมดาและแบบซึมซับสูงมักมาในชุดเดียวกัน ดังนั้นคุณสามารถเลือกได้ตามใจชอบ
2. 2 ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดเมื่อการปลดปล่อยอยู่ในระดับปานกลางหรือรุนแรง แม้ว่าจะไม่จำเป็น แต่การสอดผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงต้นของรอบเดือน เมื่อการปลดปล่อยออกมาไม่รุนแรงมาก อาจเป็นเรื่องยาก — ผ้าอนามัยแบบสอดจะลื่นเข้าไปในช่องคลอดของคุณได้ง่ายขึ้น เมื่อน้ำมูกไหลแรง ผนังของช่องคลอดจะชื้นมากขึ้น ซึ่งจะทำให้ผ้าอนามัยแบบสอดเลื่อนได้ง่ายขึ้น
   • ผู้หญิงบางคนสงสัยว่าพวกเขาสามารถฝึกสวมผ้าอนามัยแบบสอดก่อนเริ่มมีประจำเดือนได้หรือไม่ แม้ว่าจะไม่มีเหตุการณ์เลวร้ายเกิดขึ้น แต่จะสะดวกกว่าที่จะรอจนกว่าช่วงเวลาของคุณจะเริ่มขึ้นจริงๆ
   • ใช่ เด็กผู้หญิงหลายคนจะพบว่าการตัดสินใจไปหาแม่หรือป้าเป็นเรื่องสุดโต่ง อย่างไรก็ตาม หากคุณกลัวหรือถ้าผ้าอนามัยไม่ได้ผล อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้หญิงที่คุณไว้ใจ
3. 3 ล้างมือของคุณ. สิ่งสำคัญคือต้องล้างมือก่อนใส่ผ้าอนามัยแบบสอด เพื่อให้หัวแปรงปลอดเชื้อจนกว่าคุณจะสอดเข้าไปในร่างกาย คุณไม่ต้องการให้แบคทีเรียเข้าไปในช่องคลอดและทำให้เกิดการติดเชื้อ
4. 4 คลายผ้าเช็ดล้างด้วยมือที่แห้ง รอให้มือของคุณแห้ง จากนั้นค่อยๆ เปิดห่อผ้าอนามัยแบบสอดแล้วทิ้ง การประหม่าเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวลจริงๆ หากคุณทำผ้าอนามัยแบบสอดหล่นลงพื้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้ทิ้งแล้วหาใหม่ อย่าเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพียงเพราะคุณรู้สึกเสียใจที่ต้องทิ้งผ้าอนามัยแบบสอด
5. 5 นั่งหรือยืนในท่าที่สบาย เมื่อคุณคุ้นเคยกับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดแล้ว คุณจะเข้าใจว่าวิธีใดดีที่สุดสำหรับคุณ ผู้หญิงบางคนชอบใส่ผ้าอนามัยแบบสอดขณะนั่งบนโถส้วม สำหรับคนอื่นจะสะดวกกว่าที่จะทำสิ่งนี้ในขณะที่ยืนย่อตัวลงเล็กน้อย คุณสามารถลองวางเท้าข้างหนึ่งไว้บนโถส้วมหรือข้างอ่างเพื่อเปิดช่องคลอดเล็กน้อย
   • ในขณะที่ความวิตกกังวลเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ในสถานการณ์นี้ คุณต้องพยายามผ่อนคลาย ยิ่งคุณใจเย็นมากเท่าไหร่ คุณยิ่งใส่ผ้าอนามัยแบบสอดได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
6. 6 ใช้สองนิ้วจับปากกาในขณะที่คุณเขียน วางไว้ตรงกลางโดยให้ยางในที่เล็กกว่าใส่เข้าไปในท่อนอกที่ใหญ่กว่า เชือกควรมองเห็นได้ชัดเจนและมองลงมา โดยให้ห่างจากร่างกาย ในขณะที่ส่วนที่หนาของผ้าอนามัยแบบสอดควรหงายขึ้น คุณยังสามารถวางนิ้วชี้บนฐานของไม้กวาด และจับนิ้วกลางและนิ้วหัวแม่มือของคุณที่แถบจับ
7. 7 ค้นหาช่องคลอดของคุณ. ช่องคลอดอยู่ระหว่างท่อปัสสาวะและทวารหนัก มีช่องเปิดสามช่อง: ท่อปัสสาวะ (ที่ปัสสาวะออกมา), ช่องคลอด (ตรงกลาง) และทวารหนัก (ด้านหลัง) คุณสามารถหาท่อปัสสาวะได้อย่างง่ายดายหลังจากนั้นคุณต้องลดนิ้วลง 2-5 ซม. - นี่คือวิธีที่คุณจะพบทางเข้าสู่ช่องคลอด อย่ากลัวถ้าเลือดยังคงอยู่บนนิ้วของคุณ - นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ในช่วงเวลาของคุณ
   • ผู้หญิงบางคนแนะนำให้ใช้มืออีกข้างผลักริมฝีปากออกจากกันเล็กน้อย (พับผิวหนังบริเวณช่องเปิดของช่องคลอด) วิธีนี้จะช่วยให้คุณใส่ผ้าอนามัยแบบสอดได้ง่ายขึ้น ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง บางคนสามารถใส่ผ้าอนามัยแบบสอดโดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติม
8. 8 สอดปลายผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอดเบาๆ เมื่อคุณพบช่องคลอดแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือเลื่อนผ้าอนามัยแบบสอด 2-3 เซนติเมตรเข้าไปในช่องคลอด จากนั้นคุณควรค่อย ๆ สอดผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปข้างในจนกระทั่งนิ้วของคุณสัมผัสกับอุปกรณ์และร่างกายของคุณและด้านนอกของท่อผ้าอนามัยแบบสอดจะอยู่ภายในช่องคลอด
9. 9 ใช้นิ้วชี้กดลงบนส่วนที่บางของแปรงลง หยุดเมื่อส่วนที่บางและหนามาบรรจบกันและนิ้วของคุณสัมผัสผิวหนังหัวแปรงออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสอดผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอดได้ลึกขึ้น ดำเนินการดันยางในของไม้กวาดผ่านท่อด้านนอก
10. 10 ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วกลางเพื่อถอดแปรงออก ตอนนี้คุณวางผ้าอนามัยแบบสอดไว้เหนือช่องคลอดแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือถอดที่อุดฟันออก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้นิ้วโป้งและนิ้วกลางจับแล้วค่อยๆ ดึงออกจากช่องคลอด จากภายนอกควรมองเห็นด้ายออกมาจากช่องคลอด
11. 11 ทิ้ง applicator หากหัวแปรงเป็นพลาสติก ให้ทิ้งลงในถัง หากทำมาจากกระดาษ ให้ตรวจสอบคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถทิ้งลงชักโครกได้ หากคุณไม่แน่ใจ ควรทิ้งลงในถังขยะจะดีกว่าและปลอดภัยกว่า
12. 12 พิจารณาใช้ผ้าอนามัยแบบสอดกับผ้าอนามัยแบบสอด แม้ว่าจะไม่จำเป็น แต่เด็กผู้หญิงบางคนชอบใช้แผ่นซับในกับผ้าอนามัยแบบสอด ในกรณีที่ผ้าอนามัยเริ่มรั่วเล็กน้อยหลังจากดูดซับกระแสประจำเดือนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากคุณอาบน้ำบ่อยๆและเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดเป็นประจำ จะไม่เกิดขึ้น แต่ผ้าอนามัยแบบสอดให้ความรู้สึกปลอดภัยเป็นพิเศษ นอกจากนี้กางเกงชั้นในบาง ๆ ก็ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

ส่วนที่ 2 จาก 3: วิธีถอดผ้าอนามัยแบบสอด

1. 1 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพอใจกับผ้าอนามัยแบบสอด หากผ้าอนามัยแบบสอดทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ เป็นไปได้มากว่าคุณใส่ผ้าอนามัยอย่างไม่ถูกต้อง หากคุณป้อนอย่างถูกต้อง คุณไม่ควรรู้สึกเลย หากผ้าอนามัยแบบสอดทำให้คุณรู้สึกไม่สบายหรือไม่พอดีตัว คุณควรถอดออก หากมองเห็นขอบของผ้าอนามัยแบบสอดจากช่องคลอด แสดงว่าใส่ผลิตภัณฑ์ไม่ถูกต้อง ในกรณีเช่นนี้ ให้ลองอีกครั้ง
   • ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดอย่างถูกต้อง คุณจะสามารถวิ่ง ปีนเขา ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ และทำกิจกรรมทางกายภาพอื่นๆ ได้
2. 2 เมื่อพร้อมแล้วให้เอาผ้าเช็ดออก ผ้าอนามัยแบบสอดควรเปลี่ยนทุก 6 ถึง 8 ชั่วโมง (หรือบ่อยกว่านั้น) แต่ถ้าการระบายออกมาก คุณอาจต้องเปลี่ยนบ่อยขึ้น การตรวจสอบสภาพของผ้าอนามัยแบบสอดทุกสองชั่วโมงเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นครั้งแรก หากคุณเห็นเลือดจำนวนมากขณะเช็ดหลังใช้ห้องน้ำ หรือหากคุณสังเกตเห็นในห้องน้ำ แสดงว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอด นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่าผ้าอนามัยแบบสอดใส่เพียงบางส่วนเท่านั้นซึ่งเป็นสัญญาณให้เปลี่ยน
3. 3 ทิ้งผ้าอนามัยแบบสอด แม้ว่าคำแนะนำจะบอกว่าผ้าอนามัยแบบสอดสามารถล้างออกได้ แต่ควรทิ้งลงในถังขยะเพื่อความปลอดภัย คุณคงไม่อยากเรียกช่างประปาเพราะผ้าอนามัยแบบสอดจะอุดตันท่อเก่าในบ้านของคุณใช่ไหม ดังนั้นให้ห่อสำลีที่ใช้แล้วในกระดาษชำระแล้วทิ้งลงในถังขยะ หากคุณอยู่ในห้องน้ำสาธารณะ ให้มองหาถังขยะบนพื้นห้องส้วมหรือที่ประตู ซึ่งเป็นที่ที่ควรทิ้งผ้าอนามัยแบบสอด
4. 4 เปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ 8 ชั่วโมงหรือบ่อยกว่านั้นถ้าจำเป็น หลังจากถอดผ้าอนามัยแบบเก่าออกแล้ว คุณควรใส่ผ้าอนามัยแบบสอดอันใหม่ ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดตอนกลางคืน คุณสามารถใช้แผ่นรองเว้นแต่ว่าคุณคาดว่าจะนอนน้อยกว่า 8 ชั่วโมง
   • หากด้ายของผ้าอนามัยเปียกด้วยของเหลวประจำเดือน คุณควรเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดด้วย
   • หากผ้าอนามัยแบบสอดยังลอกออกได้ยาก (ดูติดขัดเล็กน้อย) แสดงว่ายังไม่ดูดซับของเหลวเพียงพอ หากผ่านไปไม่ถึง 8 ชั่วโมง ให้ลองอีกครั้งในภายหลัง ลองใช้ผ้าอนามัยแบบสอดน้อยลงในครั้งต่อไป
   • การทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดไว้นานกว่า 8 ชั่วโมงอาจทำให้เกิดสารพิษ (TSS) ซึ่งพบได้ยากแต่อาจถึงแก่ชีวิตได้ หากคุณทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดไว้นานกว่าเวลาที่แนะนำและมีไข้ ผื่น หรืออาเจียน ให้ขอความช่วยเหลือทันที
5. 5 ใช้ไม้กวาดที่เหมาะสมกับปริมาณการปลดปล่อยของคุณ ทางที่ดีควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีการดูดซับน้อยที่สุดที่เหมาะกับคุณ เริ่มต้นด้วยผ้าอนามัยแบบสอดปกติ หากคุณพบว่าคุณต้องเปลี่ยนบ่อยกว่าทุก 4 ชั่วโมง ให้พาพวกเขาไปสู่ระดับการดูดซับถัดไป เมื่อการคายประจุมีน้อยลง ให้เปลี่ยนไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่ดูดซับได้น้อยลง เมื่อหมดประจำเดือน คุณอาจพบว่าผ้าอนามัยแบบสอดใส่ยากขึ้น เมื่อประจำเดือนหมด ให้หยุดใช้ผ้าอนามัยแบบสอด
   • หากคุณรู้สึกว่าประจำเดือนยังไม่หมด ให้ใช้แผ่นซับใน

ตอนที่ 3 ของ 3: ความจริงเกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอด

1. 1 ผ้าอนามัยแบบสอดไม่สามารถหายไปในร่างกายของคุณ ผ้าอนามัยแบบสอดมีด้ายที่แข็งแรงมากซึ่งไหลผ่านผ้าอนามัยแบบสอดทั้งผืน จึงไม่หลุดออกมา เชือกจะไหลผ่านผ้าอนามัยแบบสอดทั้งผืน (แทนที่จะติดกับปลายอย่างที่คิด) เชือกรูดหลุดไม่ได้จริงๆ การทดลอง: ใช้ไม้กวาดอันใหม่แล้วพยายามดึงเชือกออกจนสุดกำลัง คุณจะพบว่ามันยากมากที่จะฉีกมันออก นั่นคือเหตุผลที่คุณมั่นใจได้ว่าผ้าอนามัยจะไม่ติดอยู่ในตัวคุณ นี่เป็นความกลัวทั่วไปของเด็กผู้หญิงหลายคน แต่ก็ไม่มีมูล
2. 2 โปรดทราบว่าผ้าอนามัยแบบสอดไม่รบกวนการถ่ายปัสสาวะ ผู้หญิงบางคนใช้ผ้าอนามัยแบบสอดมานานหลายปีกว่าจะรู้ตัวว่าไม่รบกวนการถ่ายปัสสาวะ ผ้าอนามัยแบบสอดถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดและคุณไปเข้าห้องน้ำผ่านทางช่องเปิดของท่อปัสสาวะ พวกเขาอยู่ใกล้กัน แต่เป็นรูที่แตกต่างกัน ดังนั้นผ้าอนามัยแบบสอดที่สอดเข้าไปจะไม่กดทับที่กระเพาะปัสสาวะและไม่รบกวนการถ่ายปัสสาวะ ผู้หญิงบางคนกลัวว่าผ้าอนามัยแบบสอดอาจหลุดออกมาระหว่างถ่ายปัสสาวะ ซึ่งถือว่าผิดอย่างยิ่ง
3. 3 ผ้าอนามัยแบบสอดสามารถใช้ได้กับเด็กผู้หญิงทุกวัยที่เริ่มมีประจำเดือน คุณต้องมีอายุไม่เกิน 16 หรือ 18 ปีเพื่อใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ผ้าอนามัยแบบสอดปลอดภัยสำหรับเด็กผู้หญิงหากใส่อย่างถูกต้อง
4. 4 รู้ว่าการใส่ผ้าอนามัยแบบสอด ไม่ จะขโมยความบริสุทธิ์ของคุณไป ผู้หญิงบางคนเริ่มใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเท่านั้น เพราะพวกเขาเชื่อว่าการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดจะทำลายความไร้เดียงสา มันไม่เป็นความจริง ในขณะที่การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดสามารถฉีกหรือยืดเยื่อพรหมจารีของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่มีอะไรที่ "แยกความบริสุทธิ์ของคุณ" ไปจากเพศได้ ผ้าอนามัยแบบสอดมีประสิทธิภาพสำหรับทั้งหญิงพรหมจารีและเด็กหญิงที่มีประสบการณ์ทางเพศ
5. 5 การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณอาจได้ยิน ผ้าอนามัยแบบสอดไม่ทำให้เกิดการติดเชื้อรา ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับเรื่องนี้ ตำนานนี้เกิดขึ้นจากความจริงที่ว่าเด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อราในช่วงเวลาของพวกเขาเมื่อใช้ผ้าอนามัยแบบสอด

เคล็ดลับ

• อาจต้องพยายามหลายครั้งเพื่อให้ถูกต้อง ยิ่งคุณผ่อนคลายมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งใส่ผ้าอนามัยแบบสอดได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
• เพื่อความผ่อนคลาย ควรอาบน้ำก่อนสอดผ้าอนามัยแบบสอด
• หากจำเป็น ขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้
• ใช้กระจกจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายใจที่จะใส่ผ้าอนามัยแบบสอด มันต้องฝึกฝน ถ้าผ้าอนามัยไม่หลุดออกมา ให้ใช้มืออีกข้างผ่าปากด้านนอกแล้วลองอีกครั้ง

คำเตือน

• การปล่อยผ้าอนามัยแบบสอดไว้นานกว่า 8 ชั่วโมงอาจทำให้เกิดสารพิษ (TSS) ซึ่งพบได้ยากแต่อาจถึงแก่ชีวิตได้ หากคุณทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดไว้นานกว่าเวลาที่แนะนำและมีไข้ ผื่น หรืออาเจียน ให้ขอความช่วยเหลือทันที

อะไรที่คุณต้องการ

• ผ้าอนามัยแบบสอด
• หนังสือ
• คำแนะนำในการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด (ใส่ในแพ็คเกจ)
• ผ้าอนามัย