วิธีป้องกันการพัฒนาของภาวะติดเชื้อ

เนื้อหา

ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: การระบุปัจจัยเสี่ยง
ส่วนที่ 2 ของ 4: การป้องกันการพัฒนาของ Sepsis
ส่วนที่ 3 จาก 4: การตรวจพบอาการตั้งแต่เนิ่นๆ
ส่วนที่ 4 ของ 4: การรักษาทางการแพทย์สำหรับภาวะติดเชื้อ

ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดเป็นภาวะที่ร้ายแรงอย่างยิ่งที่เกิดจากการกลืนกินสารติดเชื้อและของเสีย (สารพิษ) เข้าสู่กระแสเลือดและเนื้อเยื่อ การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ รวมทั้งการพัฒนาของความล้มเหลวในการทำงานของอวัยวะหรือแม้กระทั่งภาวะช็อก เป็นที่น่าสังเกตว่าเราทุกคนอยู่ภายใต้การคุกคามของภาวะติดเชื้อ แต่เป็นการคุกคามที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อผู้สูงอายุและผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เพื่อป้องกันการพัฒนาของภาวะติดเชื้อ คุณจำเป็นต้องทราบปัจจัยเสี่ยงสำหรับการพัฒนา สามารถรับรู้อาการ และใช้มาตรการป้องกันและป้องกันตามนั้น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 4: การระบุปัจจัยเสี่ยง

1 เด็กและผู้ใหญ่มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะติดเชื้อ ทำไม? ภูมิคุ้มกันอ่อนแอและความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกันหมายความว่าการติดเชื้อจะมีโอกาสเป็นพิษต่อร่างกายได้ดีขึ้นและทำให้เกิดภาวะติดเชื้อได้
- จนถึงอายุ 14 เด็กยังคงมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงไม่เพียงพอ ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ
- ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีจึงไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงอีกต่อไป ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ
2 ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังก็มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของโรคที่กดภูมิคุ้มกัน หลักการในที่นี้ก็เหมือนกัน: ยิ่งระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ยิ่งต่อสู้กับการติดเชื้อได้ยากขึ้น ความเสี่ยงของภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดก็จะสูงขึ้น ต่อไปนี้คือตัวอย่างของโรคที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด:
- AIDS / HIV - โรคเหล่านี้ทำลายระบบภูมิคุ้มกันอย่างมาก
- โรคมะเร็ง - ผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดหรือการฉายรังสีมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด เนื่องจากขั้นตอนเหล่านี้จะไปกดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งเคมีบำบัดและการฉายรังสีไม่เพียงฆ่าเซลล์เนื้องอกเท่านั้น แต่ยังฆ่าเซลล์ที่แข็งแรงด้วย และสิ่งนี้ก็เป็นอันตรายต่อระบบภูมิคุ้มกัน
- โรคเบาหวาน.เบาหวานมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติ ในทางกลับกัน น้ำตาลทำหน้าที่เป็นอาหารของจุลินทรีย์หลายชนิด และยิ่งระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเท่าใด โอกาสที่จุลินทรีย์บางชนิดจะ "ย้าย" เข้าสู่กระแสเลือดก็จะยิ่งสูงขึ้น และยิ่งมีจุลินทรีย์ดังกล่าวมากเท่าใด ความเสี่ยงในการเกิดภาวะติดเชื้อก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
3 โปรดจำไว้ว่าการใช้สเตียรอยด์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะติดเชื้อ การรักษาด้วยสเตียรอยด์ในระยะยาวจะกดภูมิคุ้มกัน เนื่องจากสเตียรอยด์ (ไฮโดรคอร์ติโซน เดกซาเมทาโซน และอื่นๆ) ทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบ ความน่าสนใจของสถานการณ์อยู่ที่การตอบสนองต่อการอักเสบซึ่งถูกยับยั้งโดยสเตียรอยด์เป็นส่วนหนึ่งของการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- หากไม่มีการตอบสนองต่อการอักเสบ ร่างกายจะไม่สามารถต้านทานการติดเชื้อได้ ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงสูง
4 แผลเปิดเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะติดเชื้ออย่างมาก บาดแผลที่เปิดอยู่นั้นเป็นประตูชนิดหนึ่ง นอกจากนี้ ยังเปิดอยู่ สำหรับจุลินทรีย์ เชื้อเชิญให้พวกมันเข้าไปในร่างกายและแพร่เชื้อไปยังเนื้อเยื่อที่แข็งแรง ทั้งหมดนี้ แน่นอน จะจบลงในภาวะติดเชื้อ
- หากบาดแผลลึก 1 ซม. ขึ้นไป หรือหากบาดแผลถูกละเมิดความสมบูรณ์ของหลอดเลือด ความเสี่ยงก็สูงเป็นพิเศษ
- แผลไหม้ระดับ 3 อันตรายพอๆ กับแผลเปิด
5 การใช้อุปกรณ์และอุปกรณ์ที่รุกรานยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดอีกด้วย สายสวน ท่อช่วยหายใจ และอื่นๆ อาจไม่ปลอดเชื้ออย่างที่แพทย์คิด พวกมันอาจถูกปนเปื้อนด้วยจุลินทรีย์ซึ่งจะเข้าสู่ร่างกายของคุณโดยตรง ยิ่งมีการสัมผัสกับจุลินทรีย์นานเท่าใด ความเสี่ยงในการเกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดก็จะสูงขึ้นเท่านั้น

ส่วนที่ 2 ของ 4: การป้องกันการพัฒนาของ Sepsis

1 ล้างมือให้บ่อยและทั่วถึงเพื่อไม่ให้จุลินทรีย์สะสม การล้างมือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันการถ่ายโอนจุลินทรีย์ ยิ่งมือสะอาดขึ้นเท่าใด จุลินทรีย์ก็จะเข้าสู่ร่างกายน้อยลงเท่านั้น ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดตามสัดส่วน
- ล้างมือด้วยสบู่และน้ำอุ่น
- ล้างมือให้บ่อยที่สุด
- หากไม่มีสบู่หรือน้ำในบริเวณใกล้เคียง เจลล้างมือก็จะทำ
- ควรตัดเล็บเป็นประจำเพราะสิ่งสกปรกจะสะสมอยู่ใต้เล็บ
2 กินอย่างเหมาะสมเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอยู่ในสภาพดี อาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซี) เป็นทางเลือกของคุณ สิ่งนี้จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันการพัฒนาของภาวะติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ พริกหยวกสีเหลือง ฝรั่ง ผลไม้รสเปรี้ยวและอื่น ๆ อีกมากมาย
- จำเป็นต้องบริโภควิตามินซีประมาณ 500-2,000 มิลลิกรัมต่อวัน
3 จัดการและปรุงอาหารอย่างทั่วถึงเพื่อฆ่าเชื้อโรคที่อาจอยู่บนพื้นผิว จำเป็นต้องพูดเมื่อเตรียมอาหาร คุณต้องปฏิบัติตามมาตรฐานการทำอาหารและสุขอนามัยที่เหมาะสมทั้งหมด การเตรียมอาหารอย่างเหมาะสมช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดได้อย่างมาก
- อาหารควรปรุงที่อุณหภูมิ 93-100 องศาเซลเซียส ที่อุณหภูมินี้จุลินทรีย์ส่วนใหญ่จะตาย
- ในทางกลับกันอาหารแช่แข็งควรอยู่ที่ 0 องศาเซลเซียสหรือน้อยกว่านั้นเพื่อไม่ให้อาหารเน่าเสีย
4 ดื่มน้ำขวดเท่านั้น หากน้ำที่ไหลจากก๊อกไม่น่าเชื่อถือ ให้ดื่มน้ำขวด และหากไม่มีที่ซื้อ ให้ต้มน้ำไหลอย่างน้อยหนึ่งนาทีเพื่อฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ทั้งหมดที่อยู่ในนั้น ห้ามดื่มน้ำจากแหล่งน้ำที่น่าสงสัย เช่น บ่อน้ำ เสา และแหล่งน้ำเปิด
5 ฆ่าเชื้อพื้นผิวที่คุณสัมผัสบ่อยๆเพื่อฆ่าเชื้อโรค ความสะอาดและการฆ่าเชื้อ - โอ้คำเหล่านี้มากแค่ไหน! หากทุกสิ่งรอบตัวคุณเปล่งประกายด้วยความสะอาด โอกาสที่คุณจะสัมผัสกับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายจะลดลงอย่างมาก หลักการง่ายๆ คือ ยิ่งแบคทีเรียรอบตัวคุณน้อยลง ความเสี่ยงในการติดเชื้อและภาวะติดเชื้อจะยิ่งลดลง
- น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับบ้านก็ดี
- น้ำยาฆ่าเชื้อส่วนใหญ่ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ได้ 99.9%
- หม้อนึ่งความดันและอุปกรณ์ที่คล้ายกันก็ดีเช่นกัน เป็นไปตามหลักการฆ่าเชื้อด้วยไอน้ำอุณหภูมิสูง ซึ่งช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลกับสารเคมีที่อาจหลงเหลืออยู่หลังจากน้ำยาฆ่าเชื้อ
6 รักษาบาดแผลอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการติดเชื้อ หากคุณได้รับบาดเจ็บ แสดงว่าบาดแผลนั้นต้องการการดูแลที่เหมาะสม นี่คือความจริง สิ่งที่คุณต้องการคือน้ำยาฆ่าเชื้อ (ไอโอดีน แอลกอฮอล์ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์) และวัสดุปิดแผลที่สะอาด
- น้ำสลัดต้านจุลชีพนั้นดีกว่าน้ำสลัดธรรมดาและสะอาดเสียอีก
7 หากคุณจะไปโรงพยาบาลแล้วอย่าไปสัมผัสกับคนอื่น หน้ากาก, ถุงมือ, ชุดแพทย์ - นี่คือสิ่งที่คุณต้องใส่ก่อนเข้าโรงพยาบาล เช่น หอผู้ป่วย เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ ควรลดการติดต่อกับผู้ป่วยในโรงพยาบาลให้น้อยที่สุด
8 พยายามจำกัดจำนวนขั้นตอนการบุกรุกที่คุณได้รับ ความเสี่ยงของการเกิดภาวะติดเชื้อในผู้ป่วยในโรงพยาบาลสามารถลดลงได้โดยการจำกัดระยะเวลาและความถี่ของการใช้สายสวนภายใน (พวกเขาสามารถถ่ายโอนจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายของคุณได้ง่ายซึ่งจะนำไปสู่ภาวะติดเชื้อ)

ส่วนที่ 3 จาก 4: การตรวจพบอาการตั้งแต่เนิ่นๆ

1 วัดอุณหภูมิถ้าคุณรู้สึกว่ามันเพิ่มขึ้น อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็นปฏิกิริยาแรกของร่างกายต่อการบุกรุกของการติดเชื้อ ด้วยภาวะติดเชื้ออุณหภูมิอาจเพิ่มขึ้นถึง 40.5 องศาเซลเซียส
- หนาวสั่นและตะคริวบางครั้งมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ
2 ตรวจสอบว่าคุณเริ่มเป็นอิศวรหรือไม่. อิศวร - หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ - บ่งชี้ว่ามีปัญหาร้ายแรงซึ่งหนึ่งในนั้นอาจเป็นภาวะติดเชื้อ (แม้ว่าบางครั้งจะมีคนที่อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วเป็นบรรทัดฐาน)
- แบคทีเรียกระตุ้นการตอบสนองการอักเสบที่ทำให้หลอดเลือดตีบตัน
- ยิ่งหลอดเลือดแคบลงเท่าไร หัวใจก็ยิ่งสูบฉีดเลือดได้ยากขึ้นเท่านั้น
- เพื่อชดเชยปัญหาเหล่านี้ หัวใจเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นและชีพจรจึงเพิ่มขึ้นมากกว่า 90 ครั้งต่อนาที
3 ให้ความสนใจกับการหายใจเพื่อดูว่ามีอาการหายใจไม่ออกหรือไม่ อิศวรคืออะไร? หายใจเร็วโดยไม่ต้องลึก บางครั้งก็เป็นเรื่องปกติ (มากหรือน้อย) และบางครั้งก็เป็นสัญญาณของภาวะติดเชื้อ
- Tachpinoe เป็นส่วนหนึ่งของการตอบสนองการชดเชยของร่างกายต่อการลดประสิทธิภาพของการส่งเลือดไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะที่เกิดจากการอักเสบ
- ร่างกายพยายามทำให้เลือดในร่างกายอิ่มตัวมากกว่าปกติ (ตรรกะชัดเจน: เนื่องจากมีเลือดไหลเข้ามาเพียงเล็กน้อย ดังนั้นให้เลือดนี้อุดมไปด้วยออกซิเจน) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการที่บุคคลนั้นเริ่มหายใจเร็วขึ้น
- Tachypnea เริ่มตั้งแต่ 20 ครั้งต่อนาทีขึ้นไป
4 พิจารณาว่าคุณรู้สึกง่วงนอนมากกว่าปกติหรือไม่ อาการง่วงนอนอาจเกิดจากการขาดออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง ในทางกลับกัน การขาดสารอาหารนี้อาจเป็นผลมาจากการอักเสบดังกล่าว ซึ่งทำให้ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเนื้อเยื่อและอวัยวะเสื่อมลง
- จุดเริ่มต้นของการพัฒนาของภาวะติดเชื้อในร่างกายสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกได้อย่างแม่นยำจากอาการง่วงนอนเป็นเวลานาน
5 พบผู้เชี่ยวชาญเพื่อการวินิจฉัยที่แม่นยำ แพทย์จะทำการทดสอบหลายครั้งเพื่อกำหนดขอบเขตของการติดเชื้อ ก่อนอื่น คุณจะถูกถามว่าคุณรู้สึกอย่างไร รู้สึกอย่างไร และมีอาการเหล่านี้มานานแค่ไหน และจะถูกถามคำถามอื่นๆ ทั้งหมดที่จำเป็นในสถานการณ์นี้ แพทย์จะเขียนการอ้างอิงถึงคุณสำหรับการทดสอบและการทดสอบต่อไปนี้:
- การวิเคราะห์เลือด วิธีนี้จะช่วยระบุได้ว่าอาการของคุณเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรียหรือไม่ (และเกิดจากสาเหตุอื่นหรือไม่ ไม่ใช่สาเหตุอื่น)
- การทดสอบการทำงานของไตและตับ ซึ่งจะช่วยกำหนดว่าอวัยวะสำคัญเหล่านี้ทำงานอย่างไร หากมีการเบี่ยงเบนไปจากปกติแพทย์จะสามารถใช้มาตรการที่เหมาะสมทั้งหมดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะไตหรือตับวายได้
- นอกจากนี้ คุณอาจถูกส่งไปตรวจอัลตราซาวนด์ เอ็กซ์เรย์ และซีทีสแกน

ส่วนที่ 4 ของ 4: การรักษาทางการแพทย์สำหรับภาวะติดเชื้อ

1 ใช้ยาปฏิชีวนะในวงกว้างที่กำหนดเพื่อรักษาการติดเชื้อในท้องถิ่น ตามกฎแล้วยาปฏิชีวนะดังกล่าวได้รับการฉีดเข้าเส้นเลือดดำและแม้กระทั่งก่อนการพัฒนาของภาวะติดเชื้อราวกับเป็นมาตรการป้องกัน หากเกิดภาวะติดเชื้อ แพทย์จะสามารถระบุได้ว่าควรใช้ยาปฏิชีวนะแบบใดต่อไป
- การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเรื่องของความรุนแรงของอาการของคุณ
- คุณควรทานยาปฏิชีวนะต่อไปแม้ว่าอาการจะหายไปแล้วก็ตาม
- เว้นแต่แพทย์จะแนะนำเป็นอย่างอื่น คุณควรทานยาปฏิชีวนะอย่างครบถ้วน
- เฉพาะเมื่อแพทย์สามารถยืนยันได้ว่าไม่มีร่องรอยของการติดเชื้อเหลืออยู่ในร่างกายของคุณ จากนั้นคุณจะสามารถหยุดใช้ยาปฏิชีวนะได้เท่านั้น
2 ใช้ยา vasoconstrictor ที่กำหนดเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณ เป้าหมายของยาสำหรับภาวะติดเชื้อคือการลดอันตรายจากการติดเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จำเป็นต้องรักษาระดับและความดันโลหิตที่เหมาะสม เพื่อให้เลือดสามารถให้ออกซิเจนแก่อวัยวะและเนื้อเยื่อได้ตามปกติ เพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลวของอวัยวะหนึ่งหรืออีกอวัยวะหนึ่ง
3 รักษาต่อไปตามคำแนะนำของแพทย์ สิ่งที่จะกำหนดให้คุณอย่างแน่นอน - มันขึ้นอยู่กับสภาพของคุณแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณอาจได้รับยาแก้ปวด ยาระงับประสาท คอร์ติโคสเตียรอยด์ และแม้แต่อินซูลิน ทั้งหมดนี้เพื่อรับมือกับอันตรายที่เกิดจากภาวะติดเชื้อในร่างกาย