ผู้เขียน:
Sara Rhodes
วันที่สร้าง:
18 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- วิธีที่ 2 จาก 4: สมูทตี้สตรอเบอร์รี่และแบล็คเบอร์รี่
- วิธีที่ 3 จาก 4: สมูทตี้สตรอเบอร์รี่น้ำผึ้ง
- วิธีที่ 4 จาก 4: วานิลลาสตรอเบอร์รี่ปั่น
- เคล็ดลับ
- คำเตือน
- อะไรที่คุณต้องการ
วิธีที่ 2 จาก 4: สมูทตี้สตรอเบอร์รี่และแบล็คเบอร์รี่
- 1 เทน้ำส้มลงในเครื่องปั่นและเพิ่มสตรอเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่ น้ำส้มช่วยเพิ่มความหวานและความเป็นกรด
- 2 เพิ่มน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น การเพิ่มน้ำแข็งแข็งหลังผลไม้จะช่วยให้เครื่องปั่นผสมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- 3 ใส่โยเกิร์ตลงในเครื่องปั่น (ไม่จำเป็น). โยเกิร์ตธรรมดาจะเพิ่มรสเปรี้ยวและให้รสผลไม้สดมากขึ้น
- 4 ผสมเป็นเวลา 5 วินาที จากนั้นหยุดชั่วคราว จากนั้นผสมอีกครั้ง ทำซ้ำจนกว่าจะได้ความสม่ำเสมอที่ราบรื่น
- 5 พร้อม.
วิธีที่ 3 จาก 4: สมูทตี้สตรอเบอร์รี่น้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนไอศกรีมหรือน้ำตาล
- 1 เทโยเกิร์ต 1 ถ้วย (2 ถ้ากระหายน้ำ) ลงในเครื่องปั่น
- 2 ใส่สตรอเบอร์รี่ 6 ลูก ผสมจนไม่มีก้อนเหลือ หากการผสมหยุดลง แสดงว่ามีฟองอากาศก่อตัวขึ้น ใช้ไม้พายยางดันสมูทตี้
- 3 เพิ่มกล้วยสับ (ไม่จำเป็น). ผสม.
- 4 เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ใช้ประมาณช้อนโต๊ะในการเริ่ม แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ลิ้มรสหากต้องการน้ำผึ้งมากขึ้นให้เพิ่มและผสมจนได้รสชาติที่ต้องการ
- 5 เทลงในแก้วทรงสูง (หรือทรงเตี้ย แต่ทรงสูง) สนุก!
วิธีที่ 4 จาก 4: วานิลลาสตรอเบอร์รี่ปั่น
- 1 ใส่สตรอเบอร์รี่ลงในเครื่องปั่น
- 2 เทนม.
- 3 เพิ่มสตรอเบอร์รี่หรือโยเกิร์ตวานิลลา
- 4 ผสม.
- 5 เพิ่มไอศกรีมวานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่ เทวานิลลาสกัด ประมาณ 1-2 หยด สุดท้ายเพิ่มน้ำส้มและก้อนน้ำแข็ง
- 6 ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเข้ากัน
- 7 เทลงในแก้วเสิร์ฟ
เคล็ดลับ
- เพิ่มน้ำแข็งมากขึ้นสำหรับเกล็ดน้ำแข็งพิเศษ
- คุณสามารถใช้ผลไม้สดได้ แต่การแช่แข็งจะดีกว่า วิธีนี้จะทำให้สมูทตี้เย็นลงและอาจไม่จำเป็นต้องเติมน้ำแข็ง (ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ)
- สำหรับงานปาร์ตี้และแขก ลองเสิร์ฟในแก้วไอศครีมพร้อมช้อน ใส่วิปครีมและสตรอเบอร์รี่สับสำหรับตกแต่ง
- ลองน้ำส้มคั้นสด. บางครั้งน้ำส้มจากขวดสามารถเพิ่มความขมขื่นได้
- ใส่ไอศกรีมจะได้รสชาติเหมือน สมูทตี้
- ถ้าสมูทตี้ไม่หวานพอสำหรับคุณ ให้เติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 1 ½ ช้อนชา
- หากคุณต้องการครีมสมูทตี้ ให้ใส่นมหรือไอศกรีมเพิ่ม
คำเตือน
- อย่าลืมปิดฝาเครื่องปั่นก่อนผสม
- อย่าดื่มเร็วเกินไป คุณสามารถ หยุดสมองของคุณ
- ระวังของมีคม ฟังดูง่าย แต่โปรดระวัง เพื่อตัวฉันเอง
- อย่าลืมตัดลำต้นของสตรอเบอร์รี่ออก
อะไรที่คุณต้องการ
- เครื่องปั่น
- ผลไม้
- ไอศกรีม (ไม่จำเป็น)
- น้ำแข็ง
- น้ำนม
- น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)