เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 4: มาสก์ผม
• วิธีที่ 2 จาก 4: ดูแลเส้นผม
• วิธีที่ 3 จาก 4: ผมแข็งแรง
• วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษาผมประเภทต่างๆ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ต้องการทำให้เส้นผมของคุณเงางาม? มีวิธีเพิ่มความเงางามให้กับผมทุกประเภท คุณสามารถใช้มาสก์ผมแบบพิเศษหรือดูแลผมด้วยวิธีเฉพาะ การดูแลให้เส้นผมของคุณเงางามนั้นต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ผมแข็งแรงและแข็งแรง

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: มาสก์ผม

1. 1 หน้ากากไข่. ไข่แดงช่วยบำรุงเส้นผม (จะไม่ดูหมองคล้ำ) และโปรตีนจะทำความสะอาด เป็นผลให้หลังจากใช้มาสก์ดังกล่าวเพียงครั้งเดียวผมจะดูเงางามมาก
   • แบ่งไข่หนึ่งฟองลงในชามขนาดเล็ก
   • ทำให้เส้นผมของคุณเปียก
   • ทาไข่ลงบนผม. ใช้หวีซี่ห่างหวีผมจนสุดปลายผม
   • รอ 15 นาที
   • สระผม (ตามปกติ). ล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อความเงางามสูงสุด
   คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

   

   ลอร่า มาร์ติน

   
   
   ลอร่า มาร์ตินเป็นช่างเสริมสวยที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย ทำงานเป็นช่างทำผมมาตั้งแต่ปี 2550 และสอนวิชาความงามมาตั้งแต่ปี 2556

   ลอร่า มาร์ติน
   แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม

   ลอร่า มาร์ติน ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีใบอนุญาต Recommends: “ในการทำให้ผมของคุณเงางามในซาลอน ให้ถามช่างทำผมของคุณเกี่ยวกับ การเคลือบ... ใช้กระบวนการทางเคมีเดียวกับการย้อมกึ่งถาวร แต่ไม่มีเม็ดสี การเคลือบเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมและผนึกหนังกำพร้าทำให้ผมเรียบ "

2. 2 หน้ากากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยปรับสภาพเส้นผมและเพิ่มความเงางาม นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูค่า pH ของเส้นผม ทำความสะอาดและให้ผมนุ่มสลวย เมื่อแห้งผมของคุณจะไม่มีกลิ่นเหมือนน้ำส้มสายชู
   • สระผม (ตามปกติ) แต่อย่าใช้ครีมนวดผม
   • ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ ชโลมผมแล้วหวีให้ทั่ว
   • รอ 5 นาทีแล้วสระผมด้วยน้ำเย็น
3. 3 หน้ากากอะโวคาโด. อะโวคาโดมีไขมันที่ช่วยบำรุงเส้นผมและให้ความเงางาม ใช้อะโวคาโดที่สุกแล้วทาลงบนผมของคุณได้ง่ายขึ้นและช่วยให้ผมของคุณชุ่มชื่น ใช้มาสก์อะโวคาโดถ้าผมของคุณแห้งและต้องการความชุ่มชื้น
   • บดอะโวคาโดจนเนียน (คุณสามารถใช้เครื่องปั่นได้)
   • ทำให้เส้นผมของคุณเปียก
   • ทาอะโวคาโดตั้งแต่โคนจรดปลายผม
   • รอ 15 นาที (อย่างน้อย)
   • สระผม (ตามปกติ). ล้างออกด้วยน้ำเย็น
4. 4 หน้ากากน้ำผึ้ง. น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดเส้นผม ทำให้เหมาะสำหรับผมที่เงางาม
   • ผสมน้ำผึ้ง 1/4 ถ้วยกับน้ำ 1/4 ถ้วย
   • ทำให้เส้นผมของคุณเปียก
   • ชโลมส่วนผสมลงบนผม.
   • รอ 15 นาที (อย่างน้อย)
   • สระผม (ตามปกติ). ล้างออกด้วยน้ำเย็น
5. 5 ปรับสภาพผมอย่างล้ำลึก ใช้ครีมนวดผมอย่างล้ำลึกสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ผมของคุณแข็งแรง แข็งแรง และเงางามซื้อครีมนวดผมจากร้านค้าหรือทำเองโดยใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว
   • ทำให้เส้นผมของคุณเปียก
   • ชโลมมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 1-3 ช้อนโต๊ะลงบนเส้นผมแล้วหวีจากโคนจรดปลาย คลุมศีรษะด้วยพลาสติกแรปหรือหมวกอาบน้ำ
   • ทิ้งน้ำมันไว้บนผมเป็นเวลา 1 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
   • สระผมด้วยแชมพู (คุณอาจต้องสระผม 2-3 ครั้งเพื่อล้างน้ำมันออกให้หมด) สระผมด้วยน้ำเย็น

วิธีที่ 2 จาก 4: ดูแลเส้นผม

1. 1 ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกกับผมที่เปียกหมาดๆ ผมอาจหมองเมื่อแห้ง ดังนั้นควรใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกเพื่อให้ผมแห้งเป็นเงางาม ใช้ครีมนวดนี้กับผมที่เปียกหมาดๆ แล้วหวีให้ทั่ว
2. 2 เป่าผมให้แห้งอย่างเป็นธรรมชาติ การใช้เครื่องเป่าผมและอุปกรณ์อื่นๆ จะทำให้เส้นผมเสีย ทำให้ผมแข็งและหมองคล้ำ ทำให้ผมแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ และหลังจากนั้นสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน คุณจะสังเกตเห็นว่าผมของคุณนุ่มสลวยเป็นเงางาม
   • หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมและม้วนผมแบบร้อน ที่หนีบผม ที่ม้วนผม และเครื่องมืออื่นๆ ทำให้ผมแห้งและทำให้ผมดูหมอง
3. 3 ใช้น้ำมันม้วนผม (หลังจากที่คุณทำให้ผมแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ) ทรีทเม้นต์นี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณเปล่งประกายในทันทีและปกป้องผมจากความเสียหาย ใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อย (ขึ้นอยู่กับความยาวของผม) คุณสามารถซื้อน้ำมันใส่ผมชนิดพิเศษหรือใช้น้ำมันชนิดใดชนิดหนึ่งต่อไปนี้:
   • น้ำมันมะกอก;
   • น้ำมันอาร์แกน;
   • น้ำมันอัลมอนด์
   • น้ำมันโจโจบา;
   • น้ำมันละหุ่ง;
   • น้ำมันมะพร้าว.
4. 4 ใช้เซรั่มความมัน. เซรั่มนี้ประกอบด้วยซิลิโคนและส่วนผสมอื่นๆ ที่ทำให้เส้นผมเป็นประกายเงางามในทันที เซรั่มส่วนใหญ่สามารถใช้ได้ทั้งผมเปียกและผมแห้ง
   • อย่าใช้เซรั่มทุกวัน ซิลิโคนที่ช่วยให้ผมเงางาม สะสมตัวตามกาลเวลา และทำให้ดูหมองคล้ำ ใช้เซรั่มเปล่งประกายในโอกาสพิเศษ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเซรั่มที่คุณเลือกไม่มีแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้ผมแห้ง
5. 5 อย่าปล่อยให้ผมชี้ฟู หยิกฟูเป็นศัตรูของผมมัน ถ้าผมชี้ฟูจะดูหมองคล้ำและหยาบกร้าน ไม่ว่าผมของคุณจะตรงหรือหยิก คุณสามารถควบคุมได้ดังนี้:
   • สระผมด้วยน้ำเย็น. อุณหภูมิเย็นจะทำให้ผมเรียบและตรง
   • อย่าถูผมด้วยผ้าขนหนู ซับเบา ๆ และปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ หากคุณขยี้ผมแรงๆ ให้ปัดขึ้น
   • เปลี่ยนหวีเป็นหวีซี่ห่าง แปรงผมแตกโดยเฉพาะผมหยิกและหยักศก ผมเสียจะงอกออกมาทุกทิศทางและชี้ฟู ใช้หวีซี่ห่างหวีผมที่เปียกหมาดๆ จากโคนจรดราก
   • นอนบนปลอกหมอนผ้าไหมหรือผ้าซาติน ผู้ที่มีลอนผมรู้ว่ามันใช้งานได้ดี ผ้าฝ้ายดูดซับความชื้นได้ดี ทำให้ผมแห้งและฟู ผ้าซาตินหรือผ้าไหมช่วยให้ผมดูเป็นธรรมชาติ
6. 6 เล็มผมเป็นประจำ. การกำจัดผมแตกปลายจะทำให้ผมของคุณเงางามในระยะยาว ขอให้ช่างทำผมของคุณไม่ใช้สารเคมีหรือเครื่องมือจัดแต่งทรงที่ร้อนจัด

วิธีที่ 3 จาก 4: ผมแข็งแรง

1. 1 สระผมให้น้อยลง ทุกครั้งที่คุณสระผม ผมจะกลายเป็นชี้ฟู แห้ง และเปราะเพราะความมัน ซึ่งเป็นน้ำมันธรรมชาติที่หนังศีรษะสร้างขึ้นเพื่อปกป้องผมจะถูกชะล้างออกไป สระผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ผมแข็งแรงและเงางาม
   • ผมของคุณจะใช้เวลา 1-2 สัปดาห์ในการทำความคุ้นเคยกับการสระผมครั้งใหม่ (ไม่บ่อย) แปรงผมขึ้นในช่วงเวลานี้
   • ใช้แชมพูแห้งระหว่างสระผม จะขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากเส้นผม
2. 2 ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ การสระผมและจัดแต่งทรงผมโดยใช้สารเคมีที่ทำมาจากสารเคมีสามารถทำร้ายเส้นผมของคุณได้ มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม (แชมพู ครีมนวดผม ฯลฯ) ที่ไม่มีส่วนผสมต่อไปนี้:
   • ซัลเฟต มักพบในแชมพู เหล่านี้เป็นน้ำยาทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพที่จะขจัดน้ำมันธรรมชาติออกจากเส้นผมของคุณ
   • ซิลิโคน มักพบในครีมนวดผมและเซรั่มที่เปล่งประกาย พวกเขาสร้างขึ้นในเส้นผมและทำให้ดูหมองคล้ำ
   • แอลกอฮอล์ มักพบในเจล วาร์นิช และผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอื่นๆ พวกเขาทำให้ผมแห้ง
3. 3 อย่าให้เส้นผมของคุณต้องผ่านการทำเคมีบำบัดบ่อยๆ (การย้อม การฟอกสี การดัดผม) เนื่องจากจะทำให้ผมเสีย ผมแห้งและเปราะ
   • หากคุณต้องการทำสีผม ให้ใช้สีย้อมธรรมชาติอย่างเฮนน่า (ซึ่งช่วยบำรุงเส้นผมของคุณด้วย)
   • ใช้น้ำผึ้งหรือชาคาโมมายล์เป็นสารฟอกสีผมตามธรรมชาติ
4. 4 ติดตามอาหารและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ไม่ว่าคุณจะดูแลเส้นผมอย่างไร มันจะไม่เปล่งประกายหากร่างกายของคุณไม่แข็งแรง รับประทานอาหารและดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้เส้นผมของคุณอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ พยายามกินอาหารต่อไปนี้:
   • ปลา เนื้อวัว สัตว์ปีก ไข่ พืชตระกูลถั่ว และอาหารที่มีโปรตีนสูงอื่นๆ ผมประกอบด้วยโปรตีน ดังนั้นการขาดโปรตีนจะส่งผลต่อผมในทันที
   • อะโวคาโดและถั่ว. พวกเขามีไขมันที่แข็งแรงที่เสริมสร้างเส้นผมของคุณและทำให้เป็นเงางาม
   • พืชที่อุดมด้วยสารอาหาร เช่น ผักโขมและคะน้ามีประโยชน์ต่อสุขภาพผมเป็นพิเศษ
5. 5 ดื่มน้ำปริมาณมาก เมื่อร่างกายขาดน้ำ ขนจะหมองคล้ำและเปราะ ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
   • กินอาหารที่มีของเหลวสูง เช่น แตงโม เบอร์รี่ แอปเปิ้ล แตงกวา ผักกาด และกะหล่ำปลีด้วย
   • ดื่มชาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสมุนไพร
6. 6 ปกป้องเส้นผมของคุณจากอิทธิพลภายนอก แสงแดด อุณหภูมิที่ร้อนจัด และมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมอาจทำให้เส้นผมของคุณเสื่อมสภาพได้ ปกป้องพวกเขาด้วยมาตรการดังต่อไปนี้:
   • สวมหมวกกลางแดดจัด แสงแดดสามารถทำร้ายเส้นผมของคุณได้ง่ายถ้าคุณไม่ปกป้องมันเลย
   • สวมหมวกว่ายน้ำเมื่อลงสระ คลอรีนทำให้ผมแห้งและทิ้งสารตกค้าง หากคุณว่ายน้ำโดยไม่สวมหมวก ให้สระผมทันทีหลังลงสระ
   • อย่าออกไปข้างนอกตอนผมเปียกในที่เย็น ผมสามารถแข็งตัวและชี้ฟู

วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษาผมประเภทต่างๆ

1. 1 ผมหยิก (หยิก) มีเส้นโค้งมากมายในเส้นผมที่ไม่สะท้อนแสง แต่หักเหแสงดังนั้นจึงหมองคล้ำ สำหรับผมมันเงา ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก และเซรั่ม วิธีนี้จะทำให้ผมชุ่มชื้นและยืดผมตรงเล็กน้อย ซึ่งจะส่งผลให้มีแสงสะท้อนออกมา
   • ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อล้างผมชี้ฟูและให้ผมเงางาม เติมน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำ แล้วสระผมด้วยสารละลายนี้หลังจากสระผม
   • ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก คุณสามารถเพิ่มว่านหางจระเข้ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันโจโจ้บา ชโลมครีมนวดผมทิ้งไว้ 1-2 ช้อนโต๊ะกับผมที่เปียกหมาดๆ แล้วปล่อยให้แห้ง
   • ทาเซรั่มความมัน. ซื้อเซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมันแร่เพื่อให้ผมของคุณเปล่งประกายสูงสุด คุณสามารถใช้น้ำมันโมร็อกโกหรือน้ำมันมะพร้าวแทนเวย์
2. 2 ผมย้อมและฟอกขาว เส้นขนเหล่านี้จะแห้งและชี้ฟูเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เพียงแต่ต้องเพิ่มความเงางามเท่านั้น แต่ยังต้องฟื้นฟูผมเสียด้วย (การฟื้นฟูผมจะทำให้สีคงอยู่ได้นานขึ้น)
   • ใช้สีย้อมผมที่ไม่มีสี มันจะไม่ย้อมผม แต่จะเสริมความแข็งแรง (โดยการคลุมผมด้วยสารพิเศษที่ป้องกันไม่ให้ผมแห้ง) และให้ความเงางาม
   • สระผมด้วยน้ำเย็น. วิธีง่ายๆ นี้จะช่วยให้ผมของคุณคงสีไว้ได้นาน ยังช่วยให้ผมของคุณเงางามอีกด้วย
   • อย่าใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่มีส่วนประกอบทางเคมีสูง การใช้แชมพู สเปรย์ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีซัลเฟตและแอลกอฮอล์อาจทำให้ผมแห้งและหมองคล้ำได้ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ
3. 3 ทำผม/ม้วนผมด้วยเครื่องมือสุดฮอต เพื่อเพิ่มความเงางามให้กับผม หลายคนยืดผมทุกวัน เมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้ผมร่วงและบางลง ดังนั้นให้ใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผม / ดัดผมแบบร้อนให้น้อยที่สุด
   • ทำให้ผมแห้งอย่างเป็นธรรมชาติเป็นเวลาหลายเดือน อย่าใช้เครื่องมือร้อนเพื่อให้ผมของคุณหายเอง
   • ใช้ครีมนวดผมอย่างล้ำลึก มาสก์ให้ความชุ่มชื้น และแปรงขนหมูป่าเพื่อฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมของคุณ วิธีนี้จะช่วยยืดลอนผมให้ตรงและทำให้ผมของคุณเงางาม
   • ชโลมน้ำมันหรือเซรั่มให้เส้นผมแห้ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะปกป้องเส้นผมของคุณได้ดีกว่าครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกและให้ความเงางาม ใช้น้ำมันโมร็อกโก น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันโจโจ้บา ทาน้ำมันที่ปลายผมมากขึ้น (เพราะผมแห้งเร็วขึ้น)
4. 4 ผมเหลว เมื่อผมของคุณบาง ให้ดูแลผมให้ดีเพื่อให้ผมแข็งแรงและเป็นมันเงา เป้าหมายของคุณคือการเพิ่มวอลลุ่มและความเงางามให้กับเส้นผมเหล่านี้โดยไม่ทำให้เส้นผมเสียหาย
   • เป่าผมให้แห้งอย่างเป็นธรรมชาติและอย่าใช้เครื่องมือที่ร้อนจัด สำหรับผมเปียกชื้น ให้ใช้กิ๊บหนีบผมเพื่อยกโคนผมและเพิ่มวอลลุ่มให้กับผมโดยไม่ต้องใช้ไดร์เป่าผม
   • ม้วนผมโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือร้อน ใช้ที่ม้วนผม (ไม่ใช่ที่ม้วนผมแบบร้อน) ในการม้วนผม วิธีนี้จะเพิ่มวอลลุ่มให้เส้นผมโดยไม่ทำลายหรือหลุดร่วง
   • ทาเซรั่มหรือน้ำมันเพื่อเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมของคุณ อย่าใช้ครีมนวดผม เจล หรือมูสแบบไม่ต้องล้างออก เพราะจะขจัดวอลลุ่มออกจากเส้นผมที่เป็นของเหลว เจลว่านหางจระเข้ทำงานได้ดี คุณยังสามารถทำสเปรย์ฉีดผมจากว่านหางจระเข้เองได้อีกด้วย

เคล็ดลับ

• พกหวีเล็ก ๆ ไว้ในกระเป๋าของคุณ คุณจะสามารถจัดทรงผมได้อย่างรวดเร็ว
• ทาครีมนวดแล้วล้างออกเบาๆ วิธีนี้จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์อยู่บนเส้นผมของคุณและทำให้เส้นผมของคุณนุ่มสลวยเป็นเงางาม
• ใช้น้ำมันเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้เป็นเงางาม นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะ 1 ชั่วโมงก่อนอาบน้ำแล้วล้างออก

คำเตือน

• พยายามอย่าใช้แชมพูหรือครีมนวดมากเกินไป เพราะจะทำให้ผมแห้งมากขึ้น
• อย่าหวีผมแรงเกินไป เพราะจะทำให้ผมแตกปลายและทำให้ปวดหัวได้ มือของคุณอาจเจ็บได้หากคุณไว้ผมยาว
• หากคุณใช้ครีมนวดผม ให้ล้างออกอย่างรวดเร็วแต่ให้ทั่ว ถ้าคอนดิชั่นเนอร์ติดผมมาก ผมของคุณจะหยาบกร้าน