เนื้อหา

• คำแนะนำ
• คำเตือน

• เมื่อใช้ครีมนวดผมควรทาให้ห่างจากเส้นผม 7-10 ซม. เพื่อไม่ให้ผมของคุณดูมันเยิ้ม โดยไม่คำนึงถึงคำแนะนำบนขวดคุณควรทิ้งครีมนวดไว้บนเส้นผมเป็นเวลา 3 นาทีเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและเงางาม

ควรล้างแชมพูออกด้วยน้ำเย็นเสมอ สิ่งนี้จะกระชับรูขุมขนและกักเก็บความชุ่มชื้น / น้ำมันในเส้นผมทำให้นุ่มสลวยและเงางาม การล้างด้วยน้ำร้อนจะขจัดความชื้นและน้ำมันที่จำเป็นออกจากเส้นผมของคุณทำให้ผมชี้ฟูดังนั้นควรล้างด้วยน้ำเย็น

อย่าลืมใช้สเปรย์ฉีดผมหรือโลชั่นเพื่อป้องกันผมของคุณจากความร้อนเมื่อใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน (เครื่องม้วนผมเครื่องหนีบผมไดร์เป่าผม ... ) ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้แห้งเพิ่มความชื้นและป้องกันผมแตกปลาย

ทำตามแต่ละขั้นตอนอย่างระมัดระวังแล้วคุณจะเห็นผมกระชับเรียบเนียนยาวขึ้นและแข็งแรงขึ้นในเวลาอันรวดเร็ว ปล่อยให้ผมยาวได้ตามต้องการ

ลองเสยผมไปข้างหลัง ก้มหน้า 4-5 นาทีล่วงหน้าทุกวัน นวดหนังศีรษะเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่ศีรษะ ระวังอย่ากดดันหนังศีรษะมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะปวดศีรษะและเป็นลม วิธีนี้ช่วยให้ผมยาวขึ้น 5-10 ซม. ต่อสัปดาห์ โฆษณา

คำแนะนำ

• อาบน้ำเย็น. น้ำเย็นช่วยทำให้รูขุมขนหดตัวทำให้ผมแข็งแรง
• เมื่อคุณสระผมอย่าลืมลูบไล้ให้ทั่วเส้นผมและนวดหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นการงอกของเส้นผม
• อย่าย้อมผมเมื่อต้องการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม การย้อมผมของคุณในขณะที่กระตุ้นมันสามารถทำให้ผมแห้งและเปราะทำให้ผมงอกได้ยากขึ้น
• นวดหนังศีรษะเป็นเวลา 5 นาทีทุกวัน ขั้นตอนนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปที่หนังศีรษะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น
• ซื้อปลอกหมอนผ้าไหม. ปลอกหมอนผ้าฝ้ายไม่เพียง แต่ทำให้ผมชี้ฟูเท่านั้น แต่ยังดูดซับความชื้นจากเส้นผมทำให้ผมแห้งอีกด้วย ปลอกหมอนผ้าไหมเหมาะกับเส้นผมของคุณมากกว่า
• ฉีดสเปรย์ฉีดผมป้องกันความร้อนเพื่อลดความเสียหายของเส้นผม ที่ดีที่สุดคือไม่ควรใช้ไดร์เป่าผม
• เสริมอาหารที่อุดมด้วยวิตามินทุกวันเช่นน้ำมันปลาน้ำมันคริลล์ อาหารเหล่านี้มีประโยชน์ต่อเส้นผมมาก
• อย่าสระผมทุกวัน การสระผมมากเกินไปทำให้ผมแห้งและเปราะ
• บำรุงผมให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ พยายามทำให้ผมชุ่มชื้นในตอนกลางคืนคลุมผมด้วยผ้าคลุมผมเพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม
• เพิ่มปริมาณแครอทและผลไม้และดื่มน้ำมาก ๆ
• แครอทผักกาดหอมและแตงกวาล้วนมีวิตามินซิลิก้าซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของผิวหนังผมและเล็บ การดื่มน้ำคั้นจากผักทั้ง 3 ชนิดนี้ทุกวันจะดีต่อเส้นผมมาก แม้ว่าจะไม่ได้มีรสชาติที่ดื่มง่าย แต่คุณก็ชอบที่จะเห็นผมยาวและมีสุขภาพดี

คำเตือน

• อย่าใช้อุปกรณ์ทำผมร่วมกับผู้อื่น (หวี, ผ้าผูกผม, ... ) เหาสามารถแพร่กระจายผ่านสิ่งของเหล่านี้ อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถใช้เครื่องหนีบผมและเครื่องอบผ้าแบบเดิมได้
• อย่าเสียบปลั๊กเครื่องทำความร้อนและเปิดเครื่องเมื่อไม่ใช้งาน
• อย่าดื่มน้ำมากเกินไป น้ำส่วนเกินอาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า
• ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผมจากความร้อนเมื่อยืดผม
• ทานวิตามินให้อิ่มท้องเสมอ วิตามินหลายชนิดจำเป็นต้องเสริมด้วยไขมันเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้