เนื้อหา

• วิธีที่ 2 จาก 3: การเต้นรำช้า
• วิธีที่ 3 จาก 3: จบอย่างเข้มแข็ง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

1 ขอใครสักคนเต้น อย่าทึกทักเอาเองว่าคู่ของคุณมีอารมณ์จะเต้นพรีออรี (เว้นแต่คุณจะเป็นเจ้าสาวหรือเจ้าบ่าวในงานแต่งงาน) ระวังในระหว่างการเต้นรำด้วย เพราะคู่ของคุณอาจต้องหยุดพักเพื่อหายใจหรือเพื่อจุดประสงค์อื่น หากคุณเป็นผู้ชายที่ขอออกเดท คุณสามารถยื่นมือให้เธอและพูดว่า "มาเต้นรำกันเถอะ" หากคุณเป็นผู้หญิงที่นัดไว้แล้ว ให้จับมือคู่ของคุณและดึงเขาเข้ามาเพื่อเป็นคำเชิญให้เต้น หากเราไม่ได้พูดถึงคู่หู แต่เกี่ยวกับคนที่สุ่มก็ยังจำเป็นต้องมองตาเขาโดยตรงเมื่อเชิญชวนให้เต้นรำ ก็ยังดีที่จะมีรอยยิ้มขี้เล่นหรือรอยยิ้ม

• อย่ากังวลหากคุณประหม่า เป็นไปได้ว่าบุคคลนั้นก็กังวลเช่นกัน ซ่อนความกังวลใจด้วยการยิ้มและพูดคุยอย่างมั่นใจ
• พันธมิตรที่มีศักยภาพสามารถตอบได้ทั้งด้านบวกและด้านลบ กรณีถูกปฏิเสธ ให้ยอมรับโดยปราศจากการปฏิเสธ

2 พาคู่ของคุณไปที่ฟลอร์เต้นรำอย่างราบรื่น เมื่อข้อเสนอที่ดึงดูดใจของคุณได้รับการยอมรับแล้ว ค่อยๆ พาบุคคลนั้นไปที่ฟลอร์เต้นรำอย่างช้าๆ และนุ่มนวล ไม่ต้องรีบร้อน อย่าลืมที่จะลิ้มรสช่วงเวลา หากคุณรู้จักคนๆ นี้ดีหรือกำลังออกเดทขณะที่คุณมุ่งหน้าไปที่ฟลอร์เต้นรำ คุณสามารถจับมือหรือประสานข้อศอก ชายคนนั้นต้องเดินตามทางไปที่ฟลอร์เต้นรำและเป็นผู้นำการเต้นรำเอง ดังนั้น หากคุณเป็นผู้ชาย ให้เอามือซ้ายโอบแขนขวาของคู่หู ยกเธอขึ้นเล็กน้อย แล้วพาหญิงสาวไปที่ฟลอร์เต้นรำ

• สาวๆ ถ้าคู่ของคุณไม่รู้วิธีพาผู้หญิงไปที่ฟลอร์เต้นรำ ให้ริเริ่ม: ยื่นมือขวาให้เขา หันศอกไปที่ข้อศอกแล้วเดินไปที่ฟลอร์เต้นรำ
• ถ้าคุณอยู่บนฟลอร์เต้นรำแล้ว สิ่งสำคัญคือ อยู่ ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่รู้สึกประหม่าเมื่อพูดถึงการเต้นช้า หากคู่ของคุณประหม่า ให้ยิ้มและบอกเขาว่าไม่มีอะไรต้องกังวล

วิธีที่ 2 จาก 3: การเต้นรำช้า

1. 1 วางมือของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ถูกต้องสำหรับท่าเต้นช้าแบบดั้งเดิม ผู้ชายควรวางมือขวาไว้ที่ด้านซ้ายของต้นขาของคู่หู (หรือบนหลังของเขา - ตรงกลางหรือสูงกว่าเล็กน้อย) และด้วยมือซ้ายของเขาค่อย ๆ จับมือขวาของเธอและจับเธอไว้ ( มือ) ประมาณที่ระดับไหล่ของเขา (ถ้าคุณสูงกว่า; ถ้าเธอสูงกว่านั้นที่ระดับไหล่ของเธอ) เพื่อให้แขนของทั้งคู่งอขึ้นจากข้อศอก ระยะห่างระหว่างคุณควรอยู่ระหว่าง 15 ถึง 30 เซนติเมตร ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างคุณ (หรือคุณต้องการเต้นมากแค่ไหน)
   • ผู้หญิงมักจะวางมือซ้ายไว้บนไหล่ของคู่ครอง นี่เป็นท่าเต้นแบบดั้งเดิมในการเต้นรำบอลรูม (และท่าเต้นที่ปลอดภัยสำหรับชั้นมัธยมศึกษาตอนต้นด้วย) ระยะห่างระหว่างคู่ควรอยู่ที่ประมาณ 30 เซนติเมตรด้วย
   • หากคุณมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก คุณอาจจะอยู่ในท่าที่ผู้ชายกอดผู้หญิงรอบเอวและผู้หญิงที่ไหล่ บ่อยครั้งที่พวกเขาเต้นแบบนี้ในช่วงมัธยมต้นและมัธยมปลาย เพราะมันง่ายกว่าเล็กน้อยที่จะยืนในตำแหน่งนี้ แต่ผู้ชายจะเต้นแบบนี้ได้ยากขึ้น
   • อย่าเปลี่ยนตำแหน่งของมือของคุณ แม้ว่าคู่ของคุณจะไม่สนใจ แต่ก็สามารถทำให้เขาล้มลงและไม่เสถียรเช่นกัน
2. 2 วางขาของคุณ หันหน้าเข้าหาคู่ของคุณโดยให้ศีรษะของคุณอยู่ห่างจากเขาประมาณ 30 ถึง 60 ซม. ท่าเผชิญหน้าไม่เหมาะสม - คุณต้องให้พื้นที่ตัวเองเพื่อขยับขาเพื่อไม่ให้ชนกับขาของคู่นอน บางคู่ยืนเป็นมุมโดยให้ขาขวาอยู่ตรงกลางขาของอีกฝ่ายหนึ่ง คนอื่นชอบที่จะมีเพียงขาของผู้หญิงที่อยู่ตรงกลางของผู้ชาย
   • เท้าของคุณควรห่างกันอย่างน้อย 30 ถึง 45 ซม. เพื่อให้คุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสบายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
3. 3 ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของคุณ โชคดีสำหรับคุณที่ไม่ใช่นักเต้น การเต้นช้าเกือบจะง่ายเหมือนเมื่อมองจากภายนอก เคลื่อนไหวอย่างช้าๆ และราบรื่น และคุณไม่จำเป็นต้องเคลื่อนไหวมากเกินไป (การโยกตัวไปมาราวกับเคลื่อนที่เป็นวงกลมเป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์) แค่เปลี่ยนน้ำหนักไปมา — นั่นคือจำนวนการเต้น หากต้องการเปลี่ยนตำแหน่ง ขยับหรือหมุน ให้ยกขาที่ไม่รองรับเล็กน้อยแล้วขยับไปข้างหน้า ข้างหลัง หรือด้านข้างเล็กน้อย
   • เนื่องจากคุณตัดสินใจที่จะพัฒนาทักษะการเต้นสโลว์ คุณสามารถควบคุม "ก้าวข้าง" ได้: เพียงแค่ก้าวไปทางขวาด้วยเท้าขวาของคุณ จากนั้นให้ขยับไปทางซ้าย แตะพื้นแล้วก้าวไปทางซ้ายด้วยเท้าซ้ายของคุณ ขวาตามซ้าย; แตะพื้นอีกครั้งก่อนดึงขากลับ
   • การเคลื่อนไหวของคู่หูในขั้นบันไดข้างควรประสานกัน แม้ว่าจะเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวเบา ๆ ของขาก็ตาม
   • มือของคู่หูควรอยู่กับที่ ยกเว้นเมื่อผู้ชายดึงมือของหญิงสาวเพื่อนำทางเธอไปในทิศทางใหม่
   • หากคุณอยู่ใกล้คนที่คุณกำลังเต้นรำด้วย คุณสามารถมองหน้ากันได้โดยตรงโดยให้ใบหน้าของคุณห่างกันเพียงไม่กี่เซนติเมตร มิฉะนั้นผู้ชายสามารถหันศีรษะไปทางซ้ายเล็กน้อยและหญิงสาว - ไปทางขวาหรือในทางกลับกัน
4. 4 เป็นผู้นำการเต้นรำ (สำหรับผู้ชาย) ตามเนื้อผ้า ผู้ชายเป็นผู้นำการเต้นรำและผู้หญิงติดตามการเคลื่อนไหวของเขา ซึ่งหมายความว่าไม่เพียงแต่ผู้ชายจะต้องให้สัญญาณโดยที่ทั้งคู่ควรหันหรือย้ายไปยังตำแหน่งใหม่ แต่ผู้หญิงก็ควรยอมให้ตัวเองเป็นผู้นำด้วย หากคุณเป็นผู้ชาย คุณควรนำคู่ของคุณ และอย่าย้ายเธอไปที่ฟลอร์เต้นรำเหมือนไม้กวาด คุณต้องมั่นใจในการเคลื่อนไหวของคุณมากพอที่จะแสดงให้ผู้หญิงเห็นเมื่อคุณต้องการหันหรือเคลื่อนที่ไปในทิศทางใหม่ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อเป็นผู้นำผู้หญิง:
   • วิธีที่ง่ายที่สุดในการนำผู้หญิงคนหนึ่งคือการผลักหรือดึงมือขวาของเธออย่างละเอียด (ถ้าคุณถือมันด้วยมือซ้าย) ไปในทิศทางที่ต้องการ
   • อย่างไรก็ตาม คุณต้องเป็นผู้นำไม่เพียงแค่ด้วยมือของคุณเท่านั้น หากคุณขยับร่างกายและขยับแขนในลักษณะอื่น คุณจะดูเคอะเขินหรือเหมือนไม่รู้ว่ากำลังทำอะไร
   • ให้นำร่างกายทั้งหมดของคุณแทน: ให้ไหล่และข้อศอกของคุณมั่นคงแต่ยืดหยุ่น และก้าวไปในทิศทางที่คุณจะนำไปสู่คู่ของคุณ
   • ในการทำให้การเต้นรำน่าสนใจยิ่งขึ้น คุณสามารถนำคู่ของคุณไปในทิศทางใหม่ ในขณะที่ยังคงเคลื่อนไหวไปรอบ ๆ ขอบเขตเพื่อให้การเต้นรำมีความน่าสนใจ
   • หากต้องการกระจายการเคลื่อนไหวของคุณหรือค้นหาพื้นที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านน้อยลง คุณสามารถเลื่อนไปทางขวา ซ้าย ย้อนกลับหรือไปข้างหน้า
5. 5 เป็นผู้ตาม (สำหรับสาวๆ) ในฐานะเด็กผู้หญิง คุณอาจไม่ต้องการให้คู่ของคุณควบคุมในการเต้นรำร่วม แต่เชื่อเขา - หวังว่าเขาจะทำอย่างดีที่สุด การพยายามควบคุมเขาเมื่อเขานำทาง คุณสามารถทำให้การเต้นดูเคอะเขินและเคอะเขินได้ นี่คือสิ่งที่ควรพิจารณาในฐานะผู้ติดตาม:
   • หวังว่าคู่ของคุณจะรู้วิธีเป็นผู้นำ และแม้ว่าเขาจะทำอย่างเชื่องช้า - อย่าต่อสู้กับเขา พยายามอย่างเต็มที่เพื่อติดตามเขา ยิ่งคุณแสดงให้เห็นว่าเขารับผิดชอบมากเท่าไร เขาก็ยิ่งพยายามแนะนำคุณอย่างเหมาะสมมากขึ้นเท่านั้น
   • จับการเคลื่อนไหวของเขา: เมื่อเขาขยับขาขวา ขยับซ้าย และอื่น ๆ
6. 6 ย้ายไปตามจังหวะ การเคลื่อนไหวควรสอดคล้องกับจังหวะของเพลง: บีต - สเต็ป, บีต - สเต็ป ไม่ยากอย่างที่คิด เพลงช้าเพราะๆ ฟังง่าย หากจังหวะของเพลงเร็วขึ้นในบางจุด ให้เร่ง "ก้าวข้าง" หรือขยับขาโยกตามเสียงเพลง ในการทำเช่นนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณ และ คู่ของคุณเร็วขึ้นและช้าลงเมื่อจำเป็น
   • หากจู่ๆ ดนตรีก็ช้าลง หรือถ้าพวกคุณมีอารมณ์ขี้เล่น คุณก็สามารถเปลี่ยนคู่ของคุณไปรอบๆ กลางการเต้นรำได้
7. 7 พูดคุยกับคู่ของคุณ สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ ความหมายของการเต้นสโลว์แดนซ์นั้นเกี่ยวกับความใกล้ชิดและการทำความรู้จักกันมากกว่าการเคลื่อนไหว อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณ ศึกษาดวงตาของพวกเขา และหากสถานการณ์เหมาะสม คุณยังสามารถจูบพวกเขาได้ การพูดคุยกับคู่ของคุณจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในขณะที่เต้น ไม่ว่าคุณจะรู้จักกันดีแค่ไหน
   • ไม่จำเป็นต้องพูดอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเพลงดังพอ ไม่เช่นนั้นการเต้นอาจถูกรบกวน นำไปสู่สถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ ประโยคสั้นๆ เป็นครั้งคราวจะทำให้ประสบการณ์สนุกและสบายขึ้น

วิธีที่ 3 จาก 3: จบอย่างเข้มแข็ง

1. 1 ขอบคุณคู่ของคุณสำหรับการเต้น ไม่ว่าคุณจะเต้นรำกับคู่สมรสวัย 60 ปีหรือกับคนที่คุณไม่เคยพบมาก่อน ขอบคุณคู่ของคุณ คุณสามารถพูดว่า “ขอบคุณสำหรับการเต้น” หรือ “หวังว่าเราจะเต้นกันมากกว่านี้ ขอบคุณ”ที่ทำให้คู่ของคุณรู้สึกพิเศษ หากคุณเป็นผู้ชายและมีอารมณ์ขี้เล่น คุณสามารถโค้งคำนับผู้หญิงคนนั้นได้เล็กน้อย ซึ่งต้องขอบคุณเธอ ทำให้เธอรู้สึกพิเศษและแสดงให้เห็นว่าการเต้นกับเธอทำให้คุณมีความสุขมากแค่ไหน
   • หากคุณเต้นเสร็จอย่างละเอียด บุคคลนั้นก็จะเต็มใจเต้นกับคุณอีกครั้ง
2. 2 ไปเต้นรำต่อไปหรือก้าวถอยหลังอย่างสง่างาม เมื่อคุณได้เรียนรู้วิธีการเต้นแบบสโลว์แดนซ์แล้ว คุณไม่ต้องการออกจากฟลอร์เต้นรำให้เร็วที่สุดอีกต่อไป การเต้นรำเพียงครั้งเดียวเป็นเพียงจุดเริ่มต้น อย่างไรก็ตาม ถ้าตอนนี้คุณเต้นเพียงพอแล้ว คุณสามารถออกจากฟลอร์เต้นรำได้ หากคุณไม่สามารถเต้นกับคนที่คุณต้องการได้ ไม่ต้องกังวล คุณมีเวลาเตรียมจิตใจ แต่สำหรับตอนนี้ ตั้งตารอความใกล้ชิดที่จะเกิดขึ้น
   • เสนอให้พาคู่ของคุณไปที่โต๊ะของเขาหรือทุกที่ที่เขาวางแผนจะไป บางทีตอนนี้เป็นเวลาที่จะออกจากฟลอร์เต้นรำและเกษียณ - ทำตามหัวใจของคุณ
   • หากจู่ๆ เพลงช้าก็เร่งความเร็ว พยายามอย่าสับสนคุณสามารถเต้นต่อด้วยเพลงเร็วกับคู่เต้นคนเดิมได้ในขณะที่คุณทั้งคู่มีอารมณ์ที่จะเต้นมากกว่านี้

เคล็ดลับ

• สบตากับคู่ของคุณบ่อยๆ เพราะมันจะช่วยกระชับความสัมพันธ์และทำให้การเต้นสบายขึ้น
• ปล่อยให้การสนทนาเกิดขึ้น สำหรับคนจำนวนมาก การเต้นช้าเป็นโอกาสในการพูดคุยกับบุคคล ถ้าการสนทนาเป็นเรื่องง่าย มีความสนใจในการสนทนาและจริงใจ
• แสดงความเคารพ.
• ลองเลื่อนเท้าแทนที่จะยกขึ้น สิ่งนี้ทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่จะเหยียบเท้าคู่ของคุณ
• การจ้องมองที่คู่ของคุณไม่คุ้มค่า
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่าเต้นของคุณสบาย จัดตำแหน่งขาของคุณเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อตึงหรือยืดขณะเต้น
• อย่าพยายามจูบคู่ของคุณทันที เมื่อการเต้นรำจบลง ให้ยืดตัวช้าๆ หากคู่ของคุณก้าวถอยหลัง ให้หยุด หากคุณก้มลงหรือหลับตา ให้จูบ
• หากคุณเต้นได้ดีพอ แทนที่จะตั้งสมมติฐานก่อนทำการเคลื่อนไหวใดๆ ให้ถามคู่ของคุณโดยตรงว่าเขาจะพอใจกับมันไหม หากทุกอย่างบ่งบอกว่าคู่ของคุณเต้นเก่งพอๆ กับคุณ ให้ทำในสิ่งที่คุณชอบและให้คู่ของคุณติดตามคุณ สาว ๆ อย่าลังเลที่จะถามคู่ของคุณว่าเขาสามารถเต้นได้หรือไม่ ถ้าเขาทำได้และคุณไม่สามารถขอให้เขาสอนได้ วิธีนี้จะทำให้คุณมีโอกาสได้เต้นรำอีกสักสองสามช่วงในตอนเย็นและออกเดทในอนาคต ถ้าคุณต้องการแน่นอน
• พยายามเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคู่ของคุณเพื่อให้การเต้นดูอึดอัดน้อยลง
• เมื่อการเต้นรำจบลง กอดเขาหรือจูบเขา (ถ้าทุกอย่างเอื้ออำนวย)
• หากคู่ของคุณทำผิดและบังเอิญเหยียบเท้า พยายามอย่าโกรธ! การเต้นรำช้าอาจจะน่ากลัวเล็กน้อยสำหรับเขา
• สาวๆ ถ้าคุณทนกับผู้ชายที่คุณกำลังเต้นไม่ได้จริงๆ ก็แค่บอกว่าคุณเจ็บขาแล้วค่อยๆ เดินจากไป
• สาวๆ ต้องแน่ใจว่าผู้ชายที่คุณกำลังเต้นรำด้วยไม่ได้เต้นกับคุณเพียงเพราะเพื่อนของเขาชักชวนให้เขาทำอย่างนั้น หากรูปลักษณ์ของเขาแสดงความสนใจในตัวคุณ ก็อย่าหยุด
• ผู้หญิงบางคนเอาหัวไว้บนบ่าของผู้ชายที่พวกเขากำลังเต้นรำด้วย หลังจากเต้นจบแล้ว คุณสามารถกอดหรือพูดคุยกันต่อ หรือแม้แต่เต้นเคียงข้างไปกับเพลงเร็ว
• สุภาพบุรุษ จงสุภาพ สาวๆชอบและมีเสน่ห์
• มองตากันเป็นบางครั้งเพื่อแสดงว่าคุณสนใจ
• ผู้ชายไม่ต้องเชิญไปงานเต้นรำ หากคุณเป็นผู้หญิงและเห็นว่าผู้ชายสนใจคุณแต่ไม่เชิญคุณมาเต้นด้วยเหตุผลใดก็ตาม

คำเตือน

• ถ้าคุณเหยียบเท้าใคร ให้ขอโทษ และพยายามอย่าทำแบบนั้นอีกเพื่อสวรรค์ ถ้ามีคนมาเหยียบเท้าคุณและขอการให้อภัยฉันขอโทษ เป็นไปได้มากว่ามันเกิดขึ้นโดยบังเอิญ
• พูดคุยและดูคู่ของคุณ - ไม่ใช่คู่ของเพื่อนของคุณ! การแอบดูไหล่ของคู่ของคุณที่คนอื่นอาจจบลงได้ไม่ดี
  • หากคุณทำร้ายเธอ เธออาจจะไม่เต้นรำกับคุณอีกและจะบอกเพื่อนของเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ ซึ่งไม่น่าจะตกลงเต้นรำกับคุณหลังจากนี้ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด เธอจะหันไปหาทหาร แล้วคุณจะมีปัญหา
  • จำไว้ว่าผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่อ่อนโยนมากกว่าผู้ชาย ทำผิดครั้งเดียวและเธอจะได้รับรอยฟกช้ำซึ่งไม่น่าจะทำให้เธอยิ้มได้
• คุณสามารถบรรลุความสมบูรณ์แบบในการเต้นผ่านการฝึกฝนเท่านั้น บางทีคุณอาจจะไม่เคยเต้นด้วยกันอีกเลย หรือบางทีคนน่ารักในชุดค็อกเทลอาจจะสังเกตว่าคุณปฏิบัติต่อการเต้นรำนี้เหมือนสุภาพบุรุษ ... และจะมองหาโอกาสที่จะเต้นกับคุณอีกครั้งเมื่อคุณว่าง