วิธีการเอาไม้กวาดที่ติดอยู่ออก

ผู้เขียน: Ellen Moore
วันที่สร้าง: 15 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
วิธีดูแลให้ไม้กวาดดอกหญ้าอยู่ติดทนทาน
วิดีโอ: วิธีดูแลให้ไม้กวาดดอกหญ้าอยู่ติดทนทาน

เนื้อหา

คุณมีผ้าอนามัยแบบสอดหายหรือติดอยู่หรือไม่? ไม่เป็นไร สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้น! ไม่ต้องอาย. ผ้าอนามัยแบบสอดอาจติดขัดเนื่องจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วงหรือสาเหตุอื่นๆ โดยปกติผ้าอนามัยแบบสอดควรถอดออกอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ถ้ารับไม่ได้ ควรไปพบแพทย์ ไม่ควรทิ้งผ้าอนามัยไว้ภายในเป็นเวลานาน มิฉะนั้น อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเตรียมการ

  1. 1 ดำเนินการอย่างรวดเร็ว คุณต้องแก้ไขปัญหานี้ทันที! อย่าปล่อยให้สิ่งที่เป็นอยู่เพียงเพราะว่าคุณขี้อาย จำไว้ว่าคุณกำลังเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ! จำไว้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคนจำนวนมาก
    • อย่าปล่อยผ้าอนามัยแบบสอดไว้นานกว่า 8 ชั่วโมง เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการช็อกจากสารพิษได้ แม้ว่าอาการช็อกจากพิษสามารถรักษาได้ แต่ก็อาจถึงแก่ชีวิตได้ในบางกรณี อย่างไรก็ตาม หากผ้าอนามัยแบบสอดอยู่ในช่องคลอดในช่วงเวลาสั้นๆ (ประมาณหนึ่งชั่วโมง) คุณสามารถรออีกสักครู่แล้วลองถอดออกอีกครั้ง เนื่องจากผ้าอนามัยแบบสอดมักจะติดอยู่ ผ้าอนามัยแบบสอดจะถอดออกได้ง่ายขึ้นเมื่อมีเลือดประจำเดือนอิ่มตัว
    • ลองถอดเองก่อน - ไม้กวาดควรให้แรงกดได้ง่าย แต่ถ้าพลาดต้องไปพบแพทย์ทันที ดังที่ได้กล่าวไปแล้วการทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดไว้ในช่องคลอดเป็นเวลานานนั้นอันตรายมาก
  2. 2 ผ่อนคลาย. หากคุณตึงเครียด ผ้าอนามัยแบบสอดจะเข้าถึงได้ยากขึ้นคุณแน่ใจหรือว่าผ้าอนามัยแบบสอดยังคงอยู่ในตัวคุณ? บางทีคุณอาจลืมไปว่าคุณดึงมันออกมาได้อย่างไร? หากคุณแน่ใจว่าผ้าอนามัยแบบสอดอยู่ในตัวคุณ จำไว้ว่าผ้าอนามัยแบบสอดไม่ได้ "ติด" เนื่องจากกล้ามเนื้อในช่องคลอดจะยึดผ้าอนามัยแบบสอดเข้าที่
    • ไม่ต้องกังวล. ช่องคลอดเป็นพื้นที่ปิดค่อนข้างเล็ก ผ้าอนามัยจะไม่อยู่ที่นั่นตลอดไป! สิ่งนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงหลายคน! ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก
    • คุณอาจต้องการอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำเพื่อผ่อนคลายก่อนที่จะพยายามถอดผ้าอนามัยแบบสอดออก หายใจเข้าลึกๆ หากคุณตึงเกินไป กล้ามเนื้อจะถูกบีบ ทำให้ถอดผ้าอนามัยออกยากมาก
  3. 3 ล้างมือของคุณ. คุณต้องเอาผ้าอนามัยออกด้วยมือที่สะอาดเพื่อไม่ให้ติดเชื้อในช่องคลอด สุขอนามัยที่ดีจะช่วยป้องกันการติดเชื้อ ปัญหาและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ
    • คุณอาจต้องล็อกเท้าให้เข้าที่เพราะต้องสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดเพื่อเอาผ้าอนามัยออก พยายามทำให้กระบวนการนี้ไม่เจ็บปวดมากที่สุด
    • รับความเป็นส่วนตัวบ้าง (ห้องน้ำน่าจะดีที่สุด) ถอดเสื้อผ้าออกเพื่อให้ถอดผ้าอนามัยออกได้ง่ายขึ้น

ส่วนที่ 2 จาก 3: การถอด Swab ที่ติดอยู่ออก

  1. 1 ดึงเชือก. หากคุณเห็นเชือกแต่เชือกไม่ติดอยู่ในช่องคลอด ให้ดึงออกในขณะที่นั่งยองๆ บนพื้น ขาและเข่าแยกจากกัน แต่ไม่กว้างจนไม่เผลอไปนั่งกับพื้น
    • คุณต้องดึงเชือกเล็กน้อยเพื่อดูว่าผ้าอนามัยแบบสอดหลุดออกมาเองหรือไม่ นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุด โดยปกติ ด้วยการวางตำแหน่งที่ถูกต้องของผ้าอนามัยแบบสอด เชือกจะยื่นออกมาประมาณ 2.5-3 ซม. หากคุณไม่สังเกตเห็นสายในทันที ให้พยายามเปลี่ยนตำแหน่ง ยกขาขึ้นแล้วนั่งบนโถส้วม หรือโยนขาข้างหนึ่งข้ามอ่าง
    • อย่างไรก็ตาม มีหลายกรณีที่ผ้าอนามัยแบบสอดติดอยู่ในช่องคลอด อาจใช้เวลาสองสามนาทีในการค้นหาสตริงนี้ ถ้าใช่ ให้ไปยังขั้นตอนถัดไป
  2. 2 นั่งลงหรือนั่งลง มันจะง่ายกว่าที่จะเอาไม้กวาดที่ติดอยู่ออกขณะนั่งหรือนั่งยองๆ คุณยังสามารถลองเปลี่ยนไม้กวาดโดยเปลี่ยนตำแหน่งอย่างต่อเนื่อง หากคุณไม่พบตำแหน่งที่ต้องการในทันที ให้ลองใช้ตำแหน่งอื่น
    • ยกเท้าขึ้นบนตะกร้าซักผ้าหรืออ่างอาบน้ำ คุณสามารถนั่งบนโถส้วมได้ (ถ้าจำเป็น) นอกจากนี้คุณยังสามารถนอนบนเตียงโดยยกขาขึ้นแล้วกางออกด้านข้าง เป็นการดีที่สุดที่จะถอดผ้าอนามัยแบบสอดออกขณะนั่งยองๆ
    • พยายาม "ผลัก" ราวกับว่าคุณกำลังถ่ายอุจจาระราวกับว่าคุณกำลังคลอดบุตรหรือออกกำลังกาย Kegel แต่ในทางกลับกัน ในบางกรณี วิธีนี้จะช่วยขับผ้าอนามัยแบบสอดออก ผ้าอนามัยแบบสอดจะสบายขึ้นหากคุณกดลงไปเล็กน้อย ตอนนี้หายใจเข้าลึก ๆ
  3. 3 สอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดขณะหายใจออก คุณต้องวางให้ลึกที่สุด ใช้นิ้ววนเป็นวงกลมระหว่างปากมดลูกกับช่องคลอด น่าจะมีไม้กวาดติดอยู่ คุณอาจต้องใช้ทั้งนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือของคุณ
    • สัมผัสผ้าอนามัยแบบสอดและสอดนิ้วที่สองเข้าไปในช่องคลอด (หากคุณเคยสอดนิ้วเข้าไปเพียงนิ้วเดียวมาก่อน) พยายามใช้นิ้วจับผ้าอนามัยแบบสอดแล้วลากออก คุณต้องดึงไม่เพียงแค่เชือกจากผ้าอนามัยแบบสอด แต่ต้องดึงผ้าอนามัยแบบสอดออกด้วย อย่าตื่นตกใจ. หากคุณพยายามทำอย่างกะทันหันและเร็ว คุณอาจจะดันไปต่อโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อคุณสัมผัสผ้าอนามัยแบบสอดแล้ว ให้ค่อยๆ ดึงออก
    • อย่าดึงผ้าเช็ดทำความสะอาดนานเกินไป (ประมาณ 10 นาที) ถ้ารับไม่ได้ก็ไม่ต้องวิตกกังวล โทรหาแพทย์ของคุณ หากคุณสัมผัสได้ถึงเชือกจากผ้าอนามัยแบบสอด (ซึ่งเข้าไปอยู่ในตัวคุณ) ให้ลองพันรอบนิ้วแล้วดึงผ้าอนามัยแบบสอดออกช้าๆ
    • มันอาจจะง่ายกว่าถ้าคุณพยายามเอื้อมถึงเชือกและผ้าอนามัยแบบสอดด้วยนิ้วที่ยาวที่สุดและบางที่สุดของคุณ แต่ในความเป็นจริง ขนาดของช่องคลอดนั้นแตกต่างกันสำหรับทุกคน

ตอนที่ 3 ของ 3: พยายามเอาผ้าอนามัยออกโดยใช้วิธีการต่างๆ

  1. 1 ลองใช้สารหล่อลื่น คุณสามารถใช้สารหล่อลื่นก่อนที่จะพยายามดึงผ้าอนามัยแบบสอดออกด้วยนิ้วของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถทำให้กระบวนการนี้เจ็บปวดน้อยลง
    • อย่าเทน้ำลงในช่องคลอดหรือใช้สบู่! นี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อในช่องคลอด อย่าใช้โลชั่นและน้ำมันต่างๆ กับเยื่อเมือกในช่องคลอด เพราะอาจทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองได้
    • สามารถใช้เครื่องช่วยหายใจเพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในช่องคลอด นอกจากนี้ คุณสามารถปัสสาวะเพื่อ "บังคับ" ผ้าอนามัยแบบสอดออกจากช่องคลอดได้
  2. 2 ใช้นิ้วดึงผ้าอนามัยออกจากช่องคลอดเท่านั้น หากคุณทำไม่สำเร็จ ซึ่งสำคัญมาก ไม่ควรสอดวัตถุแปลกปลอม (เช่น แหนบโลหะ) เข้าไปในช่องคลอดของคุณ
    • ย้ำ: อย่าสอดสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในช่องคลอดเพื่อรับผ้าอนามัยแบบสอด! รายการนี้ไม่เป็นหมันและคุณอาจติดเชื้อในช่องคลอดได้
    • วัตถุแปลกปลอมสามารถทำลายผนังช่องคลอดได้ คุณควรพยายามถอดผ้าอนามัยแบบสอดออกโดยไม่ทำร้ายตัวเอง
  3. 3 โทรหาแพทย์ของคุณ หากคุณไม่พบผ้าอนามัยแบบสอดในช่องคลอดหรือถอดออก ให้ไปพบแพทย์ทันที หากคุณทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดไว้ในช่องคลอดเป็นเวลานาน การติดเชื้ออาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งส่งผลที่เป็นอันตราย คุณสามารถขอให้คนอื่นช่วยคุณก่อน (เช่น คู่ของคุณ) แต่ผู้หญิงหลายคนอายและอายมากที่จะขอความช่วยเหลือ ถ้าคนอื่นช่วยคุณขอให้พวกเขาสวมถุงมือ
    • แพทย์ของคุณมักจะเอาไม้กวาดที่ติดอยู่ออกได้ง่ายที่สุด ไม่ต้องอาย เข้าใจว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง เป็นไปได้มากที่แพทย์จะได้เห็นภาพที่คล้ายกันแล้ว อย่าเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ!
    • บางครั้งผู้หญิงลืมไปว่าพวกเขามีผ้าอนามัยแบบสอดและสอดผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอด - ด้วยเหตุนี้ผ้าอนามัยแบบสอดชิ้นแรกจึงถูกผลักเข้าไปในช่องคลอดและติดขัด พยายามจำเมื่อคุณใส่ผ้าอนามัยแบบสอด เนื่องจากผ้าอนามัยแบบสอดที่ติดอยู่ดังที่ได้กล่าวมาแล้วสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรงได้ หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น กลิ่นเหม็น ตกขาว เวียนศีรษะ รู้สึกหนักหรือปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน หรือรู้สึกไม่สบายในช่องท้อง ให้ไปพบแพทย์ทันที

เคล็ดลับ

  • พยายามเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ และราบรื่น เพื่อให้การถอดผ้าอนามัยออกนั้นเจ็บปวดน้อยลง
  • สบาย สบาย สบาย!
  • ลองใช้ปิโตรเลียมเจลลี่เอาผ้าอนามัยแบบสอดออก

คำเตือน

  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าอนามัยแบบสอดอยู่ในช่องคลอดไม่เกินแปดชั่วโมง