วิธีแก้ไขข้อแตกต่างกับพ่อแม่

ผู้เขียน: Eric Farmer
วันที่สร้าง: 4 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 27 มิถุนายน 2024
Anonim
ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]
วิดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]

เนื้อหา

น้อยคนนักที่จะมีปัญหากับพ่อแม่ แน่นอน บางครั้งกฎเกณฑ์และข้อกำหนดของผู้ปกครองอาจดูไม่สมเหตุสมผลและไม่ยุติธรรม และบางครั้งก็ทำไม่ได้ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ พูดคุยกับพ่อแม่อย่างตรงไปตรงมาและใจเย็น และทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ

  1. 1 หาเวลาคุยกับพ่อแม่ กำหนดเวลาการสนทนากับผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคน พูดคุยกับพวกเขาเมื่อพวกเขาไม่ยุ่ง รีบไปทำงาน และไม่ทำการบ้าน ใช้เวลาพูดคุยกับพ่อแม่อย่างจริงจังและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ
    • ปิดทีวีและโทรศัพท์เพื่อเน้นการสนทนาของคุณ
  2. 2 คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะพูด การรู้ว่าจะพูดอะไรจะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าจะคุยกับพ่อแม่อย่างไร นอกจากนี้ หากคุณเตรียมตัวล่วงหน้า คุณจะบอกพ่อแม่ถึงช่วงเวลาที่ไม่น่าพอใจที่สุดได้ง่ายขึ้น
    • การคิดล่วงหน้าถึงสิ่งที่คุณพูด คุณจะสามารถกำหนดสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ คุณต้องการที่จะมีเวลาว่างมากขึ้น? คุณต้องการโทรศัพท์ใหม่หรือไม่? คุณต้องการไปคอนเสิร์ตกับเพื่อน ๆ ของคุณหรือไม่? คิดให้ออกว่าคุณต้องการอะไร แต่ยังคงความเป็นจริงกับสิ่งต่างๆ หากคุณมีปัญหาอยู่แล้ว อย่าคาดหวังให้พ่อแม่ของคุณเปลี่ยนใจทันทีหลังจากคุยกับคุณเงียบๆ
  3. 3 รับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ ขอโทษถ้าทำให้พ่อแม่ลำบาก พ่อแม่ของคุณต้องเห็นว่าคุณยอมรับผิด คำขอโทษอาจมีความหมายมาก
    • แม้ว่าดูเหมือนว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิด ให้มองสถานการณ์จากมุมมองของพ่อแม่ พวกเขาประเมินการกระทำของคุณอย่างไร?
  4. 4 พูดความจริง. นี่เป็นกฎที่ดีที่จะปฏิบัติตามตลอดชีวิตของคุณ พ่อแม่ของคุณรู้จักคุณดีและจะเข้าใจอย่างรวดเร็วว่าคุณกำลังโกหก จำไว้ว่าการโกหกหนึ่งครั้งดึงอีกอย่างหนึ่ง แม้ว่าคุณจะพบว่ามันยากที่จะบอกความจริง พ่อแม่ของคุณจะขอบคุณในความซื่อสัตย์และวุฒิภาวะของคุณ
  5. 5 อย่าไปรำคาญ โดยการรักษาความสงบ คุณแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าคุณเป็นคนหนุ่มสาวที่เป็นผู้ใหญ่และใจเย็นและเต็มใจยอมรับมุมมองของอีกฝ่าย
  6. 6 เตรียมพร้อมที่จะประนีประนอม อย่าคาดหวังผลในเชิงบวกอย่างรวดเร็วหลังจากพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ ที่สำคัญที่สุด เปิดใจและพ่อแม่จะปฏิบัติต่อคุณแบบเดียวกัน
    • บทสนทนานี้สามารถวางรากฐานที่ดีสำหรับมิตรภาพอันอบอุ่นในอนาคต
  7. 7 แสดงความเคารพและคิดบวก พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณอย่างให้เกียรติโดยไม่เสียดสีหรือโกรธ ฟังพวกเขาแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของพวกเขา หากคุณต้องการให้พวกเขาฟังคุณ จงฟังพวกเขา
    • เข้าใจว่าพ่อแม่ของคุณก็เป็นมนุษย์เช่นกัน และพวกเขาอาจจะรู้สึกรำคาญและไม่พอใจกับบางสิ่ง รักษาทัศนคติเชิงบวก และจำไว้ว่าอารมณ์การเป็นพ่อแม่จะไม่คงอยู่ตลอดไป
  8. 8 ขอให้พี่ชายหรือน้องสาวของคุณพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ พี่น้องของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาอายุมากกว่าคุณ สามารถเป็น “ผู้สนับสนุน” ของคุณได้เมื่อคุณต้องการจัดการกับพ่อแม่ของคุณ พวกเขารู้จักคุณและพ่อแม่ของคุณดี พวกเขาสามารถชักชวนให้พ่อแม่ให้อภัยคุณหรือสนับสนุนให้พวกเขามองสถานการณ์จากมุมมองของคุณ
    • ถ้าพี่ชายหรือน้องสาวของคุณใจดีกับคุณและพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ อย่าลืมขอบคุณพวกเขาด้วย ทำหรือซื้อของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ให้พวกเขา หรืออาสาทำงานบ้าน
    • หรือคุณสามารถขอให้ผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณหากคุณไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ ให้ขอให้ผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้เริ่มบทสนทนากับพ่อแม่ของคุณ บุคคลนี้สามารถเป็นป้าหรือลุงของคุณย่าหรือปู่ครูหรือโค้ชได้

วิธีที่ 2 จาก 4: มีความสัมพันธ์ที่ดีกับพี่ชายหรือน้องสาวของคุณ

  1. 1 ละเว้นพฤติกรรมของพี่น้องของคุณ พี่สาวหรือน้องชายของคุณอาจล้อเลียนคุณหรือทำอะไรที่ไม่ถูกใจคุณ หากคุณต่อสู้กับพวกเขา คุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหากับพ่อแม่ของคุณได้ เป็นไปได้ว่าพี่ชายของคุณกำลังพยายามเรียกร้องความสนใจจากคุณหรือกำลังเบื่อ หากคุณละเลยพฤติกรรมนี้ เขาจะทำอย่างอื่น วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความขัดแย้งกับพี่ชายหรือน้องสาวและปัญหากับพ่อแม่ของคุณ
  2. 2 จงเป็นคนที่เป็นผู้ใหญ่ บางครั้ง คุณอาจรู้สึกว่าพ่อแม่ปฏิบัติต่อพี่น้องของคุณดีกว่าคุณ พวกเขาอาจปล่อยให้เขากลับบ้านในภายหลังหรืออาจปล่อยให้เขาดูหนังที่คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ดู แทนที่จะไม่พอใจ ให้แสดงความเป็นผู้ใหญ่และพยายามใช้สถานการณ์เป็นธรรมดา วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องมีปัญหากับพ่อแม่
  3. 3 พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมของพี่ชายและน้องสาวของคุณ หากพี่ชายของคุณประพฤติตัวไม่ดีต่อคุณจริงๆ ให้คุยกับพ่อแม่ของคุณอย่างใจเย็น อธิบายให้พวกเขาฟังว่าคุณพยายามไม่โต้ตอบกับการแสดงตลกของพี่ชาย แต่คุณต้องการความเป็นส่วนตัว พ่อแม่ของคุณจะชื่นชมความเป็นผู้ใหญ่ของคุณ
  4. 4 ใช้เวลากับพี่ชายของคุณ บ่อยครั้ง พี่ชายของคุณอาจทำไม่ดีกับคุณเพราะเขาต้องการเรียกร้องความสนใจจากคุณ ใช้เวลาทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น ไปเดินเล่นหรือดูหนังด้วยกัน

วิธีที่ 3 จาก 4: มีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่

  1. 1 สร้างความไว้วางใจกับพ่อแม่ของคุณ หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดกับพ่อแม่เพราะคุณใช้เงินจำนวนมากไปกับค่าโทรศัพท์หรือได้เกรดต่ำ ให้พยายามเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าคุณสามารถเชื่อถือได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตรวจสอบค่าโทรศัพท์ของคุณโดยการตรวจสอบสถานะเป็นระยะ บอกพ่อแม่ว่าคุณกำลังพยายามปรับปรุง แสดงค่าโทรศัพท์สำหรับเดือน
  2. 2 วางแขนของคุณลง ไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองพลังงานเพื่อพยายามเอาชนะมุมมองของคุณอย่างต่อเนื่อง หากคุณทำสงครามกับพ่อแม่อย่างต่อเนื่อง ในไม่ช้าคุณก็จะหมดกำลังใจ ยืนยันด้วยตัวเองเท่านั้นถ้ามันคุ้มค่า จำไว้ว่าเรื่องเล็กน้อยไม่คุ้มที่จะต่อสู้เพื่อ
  3. 3 บอกพ่อแม่ของคุณว่าคุณชอบทำอะไร หากพ่อแม่ของคุณไม่เข้าใจอย่างเต็มที่ว่าอะไรทำให้คุณพึงพอใจ แนะนำให้พวกเขารู้จัก พาพวกเขาไปที่ลานสเก็ตใหม่หรือเล่นเพลงโปรดของคุณ บอกพวกเขาเกี่ยวกับงานอดิเรกของคุณ ถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาเข้ามาในชีวิต พวกเขาจะเข้าใจคุณดีขึ้น
  4. 4 ใช้เวลาร่วมกัน. คุณสามารถใช้เวลากับเพื่อน ๆ ได้มากขึ้น แต่ถ้าคุณต้องการมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับพ่อแม่ ให้ใช้เวลาโต้ตอบกับพวกเขา รวมการเลี้ยงดูบุตรในตารางรายสัปดาห์ของคุณ คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ บอกพ่อแม่เกี่ยวกับวันของคุณ
    • จัดตารางกิจกรรมกับพ่อแม่ของคุณอย่างน้อยเดือนละครั้ง เช่น คุณสามารถไปตั้งแคมป์ด้วยกันหรือทำอะไรด้วยมือของคุณเอง
  5. 5 จงเอาใจใส่ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับพ่อแม่ควรมาก่อนในชีวิต ปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความกรุณา ทำสิ่งที่ดีสำหรับพวกเขา เช่น เขียนโน้ตด้วยคำพูดที่ใจดี

วิธีที่ 4 จาก 4: อยู่ห่างจากปัญหา

  1. 1 ปฏิบัติตามข้อกำหนดของผู้ปกครอง เป็นไปได้ว่าพ่อแม่ของคุณต้องการให้คุณทำตามกฎของพวกเขา โดยพื้นฐานแล้ว กฎเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาคุณสมบัติที่ดีในตัวคุณและเพื่อความปลอดภัยของคุณ ปฏิบัติตามแนวทางการเลี้ยงดูทั้งหมด
  2. 2 ทำงานบ้าน. หากคุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ คุณต้องช่วยพวกเขาทำที่บ้าน โอกาสที่ความรับผิดชอบในครัวเรือนส่วนใหญ่จะตกเป็นภาระของพ่อแม่ คุณจึงสามารถแบ่งเบาภาระของพวกเขาและรับหน้าที่รับผิดชอบบางอย่างได้ เมื่อคุณโตขึ้น คุณสามารถทำงานบ้านได้มากขึ้น พาสุนัขของคุณไปเดินเล่น ใส่เสื้อผ้าในเครื่องซักผ้า ทำความสะอาดหน้าต่าง หรือดูดฝุ่นในรถ
  3. 3 จงขยันหมั่นเพียรในการศึกษา หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดกับพ่อแม่เนื่องจากผลการเรียน ให้พยายามแก้ไขสถานการณ์ ทำการบ้านของคุณ. ถ้ารู้ว่าจะมีสอบก็เตรียมตัวให้ดี สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงผลการเรียน และผู้ปกครองจะเห็นว่าคุณกำลังพยายามแก้ไขสถานการณ์
    • เรียนกับติวเตอร์หากคุณไม่เข้าใจวิชานี้ การสอนพิเศษมักมีค่าใช้จ่าย แต่คุณสามารถขอให้ที่ปรึกษาโรงเรียนสอนพิเศษฟรีที่โรงเรียนของคุณได้
  4. 4 ให้พ่อแม่ของคุณทราบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำ หากคุณเห็นว่าสถานการณ์เลวร้ายกำลังก่อตัวขึ้น ให้พูดคุยกับพ่อแม่ล่วงหน้า บอกพวกเขาว่าคุณจะได้เกรดไม่ดีในวิชาใดวิชาหนึ่ง บอกพ่อแม่ด้วยว่าคุณจะทำอะไรเพื่อแก้ไขสถานการณ์ บอกพวกเขาว่าคุณจะเข้าชั้นเรียนเพิ่มเติมเพื่อปรับปรุงเกรด