เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

เราทุกคนรู้ดีว่าบางครั้งการลืมบุคคลอันเป็นที่รักนั้นยากเพียงใด ไม่สำคัญว่าจะเป็นผู้ชายหรือแค่เพื่อน แต่การทิ้งความรู้สึกไว้ในอดีตก็ยังเป็นไปได้

ขั้นตอน

1. 1 รวบรวมทุกสิ่งที่เตือนคุณถึงบุคคลนี้ ถ้าเป็นไปได้ ให้บุคคลนี้วิธีสุดท้ายคือ ทุกสิ่งสามารถพับเก็บเป็นกล่องเดียวและเก็บให้พ้นสายตา ใครจะไปรู้ บางทีสักวันหนึ่งวันนั้นจะมาถึง เมื่อคุณต้องการดูสิ่งเหล่านี้อีกครั้ง
2. 2 หยุดร้องไห้และเริ่มหัวเราะในที่สุด! ล้อมรอบตัวคุณด้วยผู้คนที่จะให้กำลังใจคุณ
3. 3 ลองนึกดูว่าคุณจะรู้สึกดีเมื่อเวลาผ่านไปอย่างไร และอย่ายึดติดกับความรู้สึกแย่ๆ ในตอนนี้
4. 4 บางคนชอบที่จะอยู่คนเดียวด้วยประสบการณ์ของพวกเขา แต่ถ้าคุณกลัวความเหงา คุณก็ไม่จำเป็นต้องรวบรวมฝูงชนรอบตัวคุณเช่นกัน แค่คนข้างๆคุณก็พอ
5. 5 พูดคุยกับเพศตรงข้ามเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ วิธีนี้ช่วยได้
6. 6 มองจากมุมมองของอดีตเพื่อน บางทีปัญหาอาจอยู่ที่ตัวคุณ?
7. 7 เข้าใจว่าคุณไม่ใช่คนเดียวในโลกที่มีเส้นสีดำในชีวิตของคุณ คนอื่นทำอย่างใด!
8. 8 ยิ้มให้กับเงาสะท้อนของคุณในกระจก สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
9. 9 เข้าใจว่ามีสถานการณ์ที่ไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับคุณ แค่สงบสติอารมณ์และเดินหน้าต่อไป และใช้ประสบการณ์ที่ได้รับเมื่อคุณสร้างความสัมพันธ์ครั้งต่อไป
10. 10 หากคุณต้องพบกับเขา - ที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน ให้เลี่ยงเขาไป และอย่าพยายามทำให้เขาโมโห สิ่งนี้จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี
11. 11 ลองนึกภาพว่าไม่มีอยู่จริงไม่มีอยู่จริงในชีวิตและมีความสุข!

เคล็ดลับ

• อย่าลืมว่าพรุ่งนี้คือวันใหม่
• หาเพื่อนใหม่.
• พูดคุยกับใครบางคน
• มีความสุข.
• อ่านหนังสือที่จะเปลี่ยนโลกทัศน์ของคุณ
• หารักใหม่ให้เจอ
• หยุดคิดถึงเขา

คำเตือน

• คุณอาจต้องการคิดออก แต่มีบางครั้งที่ไม่ควรทำดีที่สุด ปล่อยให้มันเป็นอย่างที่มันเป็น