วิธีทำให้ตัวเองไอ

เนื้อหา

ดังนั้นคุณต้องการรู้วิธีบังคับตัวเองให้ไอด้วยเหตุผลใดก็ตาม มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้ และบทความนี้จะเน้นย้ำถึงวิธีที่มีประโยชน์ที่สุด

1 หาสารที่ทำให้ไอ. ตัวอย่างเช่น หากคุณแพ้ละอองเกสร ให้มองหา หายใจเข้า และมีอาการไอ
2 หายใจเข้าอย่างแรง พยายามดึงอากาศเข้าเยอะๆอย่างรวดเร็ว การทำเช่นนี้จะส่งผลให้เกิด "การระเบิด" ของอากาศภายนอกซึ่งดูเหมือนหลักฐานที่ชัดเจนของอาการไอแห้ง
3 เป็นหวัด แม้ว่าวิธีนี้จะไม่ใช่วิธีที่สนุก แต่ก็อาจทำให้คุณไอได้มากกว่าที่คุณต้องการ
4 ลองตบเพื่อนของคุณอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่คุณทำการเคลื่อนไหวนี้ต่อไป คุณมักจะไอโดยไม่รู้ตัว
5 เอียงศีรษะไปข้างหลังแล้วเงยหน้าขึ้นมอง อาการไอมักจะเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าถ้าคุณมองตรงๆ

การบังคับตัวเองให้ไอโดยไม่รู้ตัว คุณอาจมีปัญหาในการหยุดมัน แม้จะต้องใช้มาตรการทางการแพทย์ก็ตาม
โรคหวัดสามารถนำไปสู่การติดเชื้อทางเดินหายใจได้
การพยายามบังคับตัวเองให้ไอโดยใช้สารบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้ ดังนั้นควรระมัดระวัง!