จบการสนทนาอย่างสุภาพ

เนื้อหา

ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 3: ระบุให้ชัดเจนว่าคุณไม่สนใจ
วิธีที่ 2 จาก 3: วางสายทันที
วิธีที่ 3 จาก 3: สิ้นสุดการสนทนากับคนที่คุณเห็นบ่อยๆ
เคล็ดลับ
คำเตือน

แม้ว่าจะถือว่าไม่สุภาพที่จะยุติการสนทนาอย่างกะทันหัน แต่ก็มีหลายครั้งที่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความขัดแย้งคือการหยุดพูด หากมีคนพูดหยาบคายแสดงท่าทีก้าวร้าวหรือพยายามกวนประสาทคุณในทางที่ไม่ดีต่อสุขภาพมีหลายวิธีที่จะทำให้การสนทนาจบลง นี่คือบางส่วน

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: ระบุให้ชัดเจนว่าคุณไม่สนใจ

ใช้ภาษากายที่ไม่สนใจก่อนเริ่มการสนทนา ในขณะที่คุณอาจรู้สึกว่าสิ่งนี้หยาบคาย แต่การหันกายหนีเปิดหูฟังไว้และหลีกเลี่ยงการสบตาจะทำให้ชัดเจนว่าคุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์ที่จะพูดคุย วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณต้องบอกใครบางคนต่อหน้าว่าพวกเขาไม่ต้องการพูดคุย
- ดำเนินการต่อไปกับสิ่งที่คุณทำก่อนที่คุณจะถูกขัดจังหวะ
- ลุกขึ้นเคลื่อนไหวกระตือรือร้นและหางานเล็ก ๆ น้อย ๆ ทำแทนการฟัง
รบกวนผู้อื่นโดยเร็วที่สุด จากนั้นพูดบางอย่างเช่น "ฉันต้องการเพิ่มบางอย่างในสิ่งนั้น" หรือ "ถ้าฉันสามารถขัดจังหวะคุณได้สักครู่" มักจะมีคนพูดชัดเจนว่าพวกเขาพูดมากเกินไป แม้ว่าผู้คนมักจะพูดเร็ว ๆ แต่คุณสามารถใช้เวลาพักหายใจหรือเงียบสักครู่เพื่อขัดจังหวะคำพูดทางเดียว
- บอกให้ชัดเจนว่าคุณต้องการพูดอะไรบางอย่างโดยการยกมือขึ้นอ้าปากหรือปรบมือ (อะไรก็ได้ที่สามารถทำลายความคิดของพวกเขาและเปิดโอกาสให้คุณพูดได้)
- หากอีกฝ่ายระบุว่าต้องการฝึกความคิดให้สมบูรณ์อย่าปล่อยให้เป็นแบบนี้ไปเรื่อย ๆ - ขัดจังหวะอีกฝ่ายทันทีที่พวกเขาพูดจบประโยค
เป็นผู้นำการสนทนา สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อต้องติดต่อกับคนที่คุณสามารถพูดคุยด้วยบ่อยๆ บอกให้คนนั้นรู้ว่าคุณฟังพวกเขาและเปลี่ยนเส้นทางการสนทนา
ระบุว่าคุณไม่มีเวลาคุยกันมากนัก บางอย่างเช่น 'ฉันอยากจะตามทัน แต่ตอนนี้ฉันยุ่งมาก', 'วันนี้ไม่ใช่วันที่ดีที่จะพูดคุยฉันมีหลายสิ่งที่ต้องจัดการ' และ 'น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถให้คุณได้ทั้งหมด ความสนใจในตอนนี้ 'คุณสามารถออกจากการสนทนาได้อย่างง่ายดาย
- หากคุณไม่ต้องการพูดให้แก้ตัวทั่วไปเช่น "มาพบกันใหม่อีกครั้ง" หรือ "ขอโทษทีตอนนี้ฉันกำลังรีบ ฉันจะคุยกับคุณ! "
- หากคุณดึงฟางที่ยาวที่สุดอยู่ตลอดเวลาให้ตรงมากขึ้น

วิธีที่ 2 จาก 3: วางสายทันที

เคารพและปกป้องขอบเขตของคุณ การบอกให้ใครบางคนหยุดพูดแม้ว่าคุณจะพูดอย่างสุภาพนั้นเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่นิสัยดีและเป็นมิตร แต่ถ้ามีคนโจมตีแสดงท่าทีก้าวร้าวหรือบางทีแค่ใช้เวลากับคุณมากเกินไปคุณก็ต้องยืนหยัดเพื่อตัวเอง
- การเลิกคุยไม่ได้ทำให้ความเป็นเพื่อนจบลงดังนั้นอย่ากลัวที่จะทำเช่นนั้น
- การพูดคุยอย่างไม่หยุดหย่อนอาจหมายถึงการที่ใครบางคนดูหมิ่นคุณหรือเวลาของคุณและการปล่อยให้อีกฝ่ายเพิกเฉยต่อความปรารถนาของคุณสามารถตอกย้ำพฤติกรรมนั้นได้
ใช้น้ำเสียงที่แน่วแน่ ตรงไปตรงมาชัดเจนและหลีกเลี่ยงคำถามหรือการตีความที่เป็นไปได้ด้วยภาษาที่ไม่เหมาะสม อย่าพูดทำนองว่า "คุณคิดว่าฉันจะทำงานต่อไปไหม" แต่ให้พูดว่า "ฉันจะกลับไปทำงานเดี๋ยวนี้"
- สบตาและพูดให้ชัดเจน เพิ่มเสียงของคุณหากคุณต้องการให้ได้ยิน แต่พยายามรักษาน้ำเสียงของคุณให้ดีและสงบ
- ใช้ประโยคอธิบาย (เช่น "ฉัน") แทนคำถามหรือประโยคเงื่อนไข (เช่น "ถ้าคุณ ... ")
- ตัวอย่าง: อย่าพูดอะไรเช่น "ตอนนี้ฉันค่อนข้างยุ่ง" แต่ "ฉันมีเรื่องต้องทำมากมายและน่าเสียดายที่ไม่มีเวลาคุยในตอนนี้"
ระบุให้ชัดเจนว่ามีการข้ามเส้นหากอีกฝ่ายไม่พอใจ เมื่อมีคนพูดหยาบคายหรือทำร้ายจิตใจให้บอกพวกเขาว่าคุณไม่ต้องการพูดถึงเรื่องนี้และขอให้พวกเขาเป็นวันที่ดี การจัดการกับคนที่ก้าวร้าวมี แต่จะทำให้พวกเขาดังขึ้นและโกรธดังนั้นเลือกไข่สำหรับเจ้าชู้ของคุณและจากไป
- ตัวอย่าง: "เพียงพอแล้ว ฉันไม่ยอมรับภาษาดังกล่าว "
- ไม่สนใจความคิดเห็นเพิ่มเติม
- รู้ขอบเขตระหว่างการสนทนาและการล่วงละเมิดและขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นหากคุณรู้สึกว่าถูกคุกคาม
ระบุว่าการสนทนาจบลงแล้ว หากมีคนพูดต่อไปก็บอกให้รู้ว่าคุณต้องจากไปและเดินจากไป สุภาพ แต่มั่นใจและอย่าไปไหนมาไหนเมื่ออีกฝ่ายมีข้อสุดท้าย คุณได้ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อยุติการสนทนาอย่างสงบดังนั้นอย่ารู้สึกแย่ที่จะยุติการสนทนาหากอีกฝ่ายปฏิเสธที่จะเคารพเวลาของคุณ
- ตัวอย่าง: "ยินดีที่ได้คุยกับคุณ แต่ฉันต้องไปแล้ว"

วิธีที่ 3 จาก 3: สิ้นสุดการสนทนากับคนที่คุณเห็นบ่อยๆ

ฟังเป็นเวลาพอสมควร การรับฟังใครบางคนอย่างกระตือรือร้นไม่เพียง แต่ช่วยตัดสินว่าใครบางคนกำลังพูดถึงอะไร แต่ยังช่วยด้วย ทำไม พวกเขาพูดมาก ในขณะที่บางคนพูดมากอันเป็นผลมาจากอัตตาหรือความก้าวร้าว แต่คนอื่น ๆ พูดเพราะพวกเขาประหม่ามองหาเพื่อนหรือเพราะพวกเขาจำเป็นต้องเปิดใจ การรู้ว่าทำไมคนถึงไม่หยุดพูดจะช่วยให้คุณยุติการสนทนาได้อย่างนุ่มนวล
- การเพิกเฉยต่อผู้คนการสร้างความขัดแย้งหรือการแอบอ้างผลประโยชน์จะนำไปสู่การสนทนาที่ยาวนานขึ้น ความสุภาพ แต่ซื่อสัตย์มักจะดีที่สุด
กำหนดระยะเวลาสำหรับการสนทนา หากคุณรู้ว่าใครบางคนรู้ว่าเป็นคนช่างพูดและยึดติดกับมันให้ระบุ แต่เนิ่นๆว่าคุณยังมีที่ที่จะต้องอยู่
- ตัวอย่าง: "ยินดีที่ได้พบคุณ แต่ฉันมีเวลาคุยเพียงไม่กี่นาที"
ขอให้เพื่อนร่วมงานคนนั้นหยุดพูด เมื่อคุณอยู่ในที่ทำงานคุณมักจะมีโอกาสมากที่สุดที่จะตระหนักถึงความเงียบและความเงียบสงบรอบตัวคุณ การระบุว่าคุณมีกำหนดเวลาหรือต้องการสมาธิในการทำงานหรือคุณไม่ต้องการพูดคุยเรื่องดังกล่าวในช่วงเวลาทำงานคุณสามารถหลีกเลี่ยงการสนทนาที่ยาวหรือยากได้อย่างง่ายดาย
- หากมีคนล่วงละเมิดคุณบ่อยครั้งให้พิจารณาการประชุมกับแผนกทรัพยากรบุคคลหรือหัวหน้างาน
- ตัวอย่าง: "ยินดีที่ได้พบคุณ แต่ฉันมีเวลาแค่ห้านาที!"
- ตัวอย่าง: "ฉันยังต้องไปรับเด็ก ๆ จากโรงเรียนดังนั้นฉันจะหนีไป"
หาเพื่อนหรือคนที่คุณรักเพื่อหยุดพูด เมื่อคุณใช้เวลาส่วนใหญ่กับคน ๆ เดียวกันคุณจะไม่อยากได้ยินอีกฝ่ายเป็นครั้งคราวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้ใช้กับคนที่คุณรักด้วย หากิจกรรมร่วมกันเช่นอ่านหนังสือดูหนังหรือทำสมาธิที่ต้องการความเงียบ
- "ฉันต้องการเวลาพักผ่อนและคิด - มาคุยกันใหม่ในอีก 1 ชั่วโมง" การใช้เวลาอยู่คนเดียวช่วยให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญจริงๆและพูดถึงเรื่องนี้ในภายหลัง
- ตัวอย่าง: "วันนี้ช่างเป็นวันที่ยาวนาน! ฉันจะได้ใช้เวลาพักผ่อนสักหน่อย "
ทำให้พ่อแม่ของคุณหยุดพูด เราทุกคนรักพ่อแม่ของเรา แต่พวกเขามีความสามารถพิเศษในการพูดไม่หยุด ในขณะที่คุณควรแสดงความเคารพอยู่เสมอมีหลายวิธีที่คุณสามารถให้ตัวเองพักผ่อนได้โดยไม่ต้องสร้างเรื่องดราม่าในครอบครัว ส่งจดหมายหรืออีเมลและเชิญพวกเขาให้ทำเช่นเดียวกันเพื่อที่คุณจะได้ทันเวลาของคุณเอง
- พูดสั้น ๆ เกี่ยวกับปัญหาหรือความเครียดเนื่องจากพ่อแม่หลายคนต้องการทราบรายละเอียดสุดท้ายเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่ดีในชีวิตของบุตรหลาน
- อย่าติดกำแพง - เพียงแค่ให้รายละเอียดบางอย่าง! หากคุณเป็นคนร่าเริงและเงียบ ๆ พ่อแม่หลายคนจะพยายามพูดคุยต่อไปเพื่อดูว่าปัญหาของคุณคืออะไร
- สื่อสารอย่างสม่ำเสมอ อาจดูเหมือนต่อต้าน แต่การพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณจะช่วยป้องกันไม่ให้ข้อมูลมีมากเกินไปซึ่งแตกต่างจากการโทรศัพท์เดือนละครั้งหรือปี
- ตัวอย่าง: "แม่ดีใจมากที่เราสามารถคุยกับมันได้สักครู่ แต่ฉันต้องวิ่งอีกครั้ง ฉันจะโทรหาคุณเร็ว ๆ นี้! '
เงียบคนพาล การรังแกเพื่อปล่อยให้คุณอยู่คนเดียวอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่การปิดปากพวกเขามักจะง่ายพอ ๆ กับการเอากระสุนออก หัวเราะเยาะคำสบประมาทเพิกเฉยและต่อต้านการกระตุ้นให้สาบาน
- การถูกจองจำหรือถากถางทำให้ลมออกจากใบเรือของพวกเขา "แม่ที่น่าสงสารของคุณจะเห็นด้วยกับภาษานั้นหรือไม่" "มีคนดูหนัง 18+ มากเกินไปที่นี่" หรือ "เอ้ยใคร ๆ ก็หมายปองคุณตอนเป็นเด็ก" ประชดประชัน แต่ก็ดีกว่าแสดงความคิดเห็นที่เป็นศัตรู

เคล็ดลับ

แม้ว่าอาจจะดูน่าพอใจ แต่การบอกให้ใครบางคนเงียบต่อหน้าก็มักจะส่งผลย้อนกลับและอาจทำให้บทสนทนาบานปลายได้
การอยู่เฉยๆก้าวร้าวทำให้ผู้คนรู้สึกไม่พอใจและพูดคุยกันมากขึ้น
หลีกเลี่ยงสถานการณ์กับคนที่พูดมากและพูดมาก
อย่าหยาบคาย. สุภาพและจริงใจ แต่ชัดเจนในแรงจูงใจ / การกระทำของคุณ
จงสุภาพและจริงใจในการสนทนาของคุณเสมอ แต่พยายามอย่าหยาบคายถ้ามีคนพูดอยู่เรื่อย ๆ