เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: สวมหมวกคลุมอาบน้ำโดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือ
• วิธีที่ 2 จาก 3: สวมหมวกคลุมอาบน้ำด้วยความช่วยเหลือ
• วิธีที่ 3 จาก 3: วางหมวกอาบน้ำไว้บนศีรษะด้วยความช่วยเหลือ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การสวมหมวกว่ายน้ำมีประโยชน์หลายประการเช่นการปกป้องเส้นผมจากน้ำในสระว่ายน้ำที่มีคลอรีนสูงป้องกันไม่ให้เส้นผมของคุณหลุดออกจากใบหน้าขณะว่ายน้ำและลดการกันน้ำ จากมุมมองของเจ้าของสระว่ายน้ำยังช่วยไม่ให้ผมของคุณหลุดออกจากตัวกรองสระว่ายน้ำ หมวกว่ายน้ำมีดีไซน์เรียบง่าย แต่การดึงที่ศีรษะอาจเป็นเรื่องยาก ด้วยเคล็ดลับง่ายๆคุณสามารถสวมหมวกว่ายน้ำได้อย่างรวดเร็วและไม่ลำบาก

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: สวมหมวกคลุมอาบน้ำโดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือ

1. มัดผมไว้ข้างหลัง. หากคุณมีผมยาวให้ใช้ผ้าผูกผมมัดผมเป็นหางม้าหรือมวย (ขึ้นอยู่กับความยาวของผม) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณปลอดภัยไม่หลุดร่วง
   • หมวกว่ายน้ำสามารถบังคับให้ผมขยับและดึงผมลงได้ดังนั้นคุณสามารถมัดผมให้สูงกว่าที่คุณคาดไว้เล็กน้อยเมื่อใส่หมวกว่ายน้ำได้
2. สระผมให้เปียกด้วยน้ำจากห้องน้ำหรือห้องล็อกเกอร์ จุ่มศีรษะลงในน้ำในอ่างหรือปล่อยให้ผมเปียกในฝักบัวสักครู่ การทำให้ผมเปียกจะทำให้วัสดุหมวกเลื่อนไปบนเส้นผมได้ง่ายขึ้น หมวกว่ายน้ำมีแนวโน้มที่จะติดและดึงผมแห้ง
   • ลองเคลือบผมด้วยครีมนวดผมบาง ๆ วิธีนี้ช่วยให้ดึงหมวกว่ายน้ำคลุมผมได้ง่ายขึ้นมาก
3. เปิดหมวกอาบน้ำ เปิดหมวกว่ายน้ำและพิจารณาทำให้ด้านในเปียก ไม่จำเป็นต้องเปียกด้านในของหมวก แต่บางคนพบว่าการเปียกด้านในของหมวกว่ายน้ำทำให้สวมใส่ได้ง่ายขึ้น จับด้านข้างของหมวกว่ายน้ำด้วยสองมือ
   • การทำให้หมวกเปียกอาจทำให้ใส่ยากขึ้น - ขึ้นอยู่กับประเภทของหมวกที่คุณมี
4. ใส่หมวกว่ายน้ำไว้บนศีรษะ. เอียงศีรษะลงและวางด้านหน้าของหมวกว่ายน้ำไว้ที่หน้าผากระหว่างไรผมและคิ้ว ปล่อยให้หมวกจับที่หน้าผากของคุณแล้วใช้มือดึงหมวกลงและกลับมาคลุมศีรษะที่เหลือ
5. จัดหมวกอาบน้ำ. เมื่อหมวกว่ายน้ำอยู่บนศีรษะคุณสามารถปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นได้ เก็บผมที่หลงเหลือไว้ในหมวกจัดตำแหน่งด้านหน้าของหมวกเพื่อให้ครอบคลุมเส้นผมของคุณ แต่ไม่ห้อยเหนือคิ้วของคุณ จากนั้นดึงหมวกว่ายน้ำคลุมหู ดึงด้านหลังของหมวกว่ายน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าพอดีและสวมแว่นตาของคุณ
   • หมวกอาบน้ำรอบหูของคุณเป็นความชอบส่วนบุคคลเป็นหลัก บางคนชอบที่จะปิดหูของพวกเขาด้วยหมวกว่ายน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขากำลังแข่งขันว่ายน้ำ คนอื่นชอบปิดหูครึ่งหนึ่งในขณะที่บางคนไม่ปิดหูเลย

วิธีที่ 2 จาก 3: สวมหมวกคลุมอาบน้ำด้วยความช่วยเหลือ

1. ใส่ผมของคุณกลับ หากคุณมีผมยาวมากขึ้นให้ใช้ผ้าผูกผมเพื่อดึงผมของคุณกลับมาและรวบไว้ในหางม้าหรือมวย หมวกว่ายน้ำสามารถขยับผมของคุณได้ดังนั้นควรมัดผมให้แน่นและสูง
2. ทำผมให้เปียก. จุ่มศีรษะลงในสระว่ายน้ำหรืออาบน้ำให้เปียกก่อนสวมหมวกว่ายน้ำ เนื่องจากวัสดุของหมวกมีแนวโน้มที่จะเกาะและดึงผมแห้งการทำให้ผมของคุณเปียกจะช่วยให้ใส่หมวกได้ง่ายขึ้น (แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับวัสดุของหมวก)
3. ใส่หมวกอาบน้ำ. ขอให้เพื่อนช่วยสวมหมวกว่ายน้ำ เปิดหมวกว่ายน้ำด้วยมือของคุณและเอียงศีรษะลง จับด้านหน้าของหมวกไว้ที่หน้าผากให้แน่นในขณะที่เพื่อนของคุณเหยียดด้านหลังของหมวกขึ้นเหนือศีรษะ
4. จัดหมวกอาบน้ำตามต้องการ เมื่อหมวกว่ายน้ำอยู่บนศีรษะของคุณแล้วให้ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น ดึงหมวกลงอีกปรับตำแหน่งบนหน้าผากของคุณและรวบผมหลวม ๆ ไว้ใต้หมวก
   • จำไว้ว่าคุณสามารถวางหมวกว่ายน้ำไว้รอบหูของคุณในแบบที่คุณรู้สึกสบายที่สุด คุณสามารถเหน็บหูเปิดหูทิ้งไว้หรือปิดหูเพียงบางส่วน

วิธีที่ 3 จาก 3: วางหมวกอาบน้ำไว้บนศีรษะด้วยความช่วยเหลือ

1. มัดผมไว้ข้างหลัง. หากคุณมีผมยาวมากขึ้นให้ใช้ผ้าผูกผมมัดผมกลับเป็นหางม้าหรือมวย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณปลอดภัยเนื่องจากสามารถขยับได้เมื่อคุณสวมหมวกว่ายน้ำ
2. เติมน้ำลงในหมวก. ให้เพื่อนเปิดฝาด้านในออกแล้วเติมน้ำลงไป คุณสามารถรับน้ำจากสระว่ายน้ำหรือเติมจากแหล่งน้ำอื่น
   • จากนั้นผู้ช่วยของคุณถือหมวกว่ายน้ำที่ด้านข้างโดยให้น้ำอยู่ในหมวก
3. วางหมวกอาบน้ำ. นั่งบนพื้นและปล่อยให้ผู้ช่วยยืนเหนือคุณโดยให้หมวกว่ายน้ำอยู่เหนือศีรษะโดยตรง ผู้ช่วยของคุณสามารถถือหมวกไว้ใกล้ใบหน้าของเธอหรือสูงกว่านั้นก็ได้เพื่อความสูงที่มากขึ้น ควรปล่อยหมวกว่ายน้ำให้เท่า ๆ กันเพื่อให้ตรงกับศีรษะของคุณ
   • ความเร็วของหมวกว่ายน้ำทำให้ศีรษะของคุณตกลงมา (เนื่องจากน้ำหนักของน้ำ) ดังนั้นจึงพันรอบศีรษะของคุณ
   • โปรดทราบว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลกับการลองครั้งแรกเสมอไปและผลลัพธ์อาจไม่สอดคล้องกัน โดยปกติแล้วจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยน
4. จัดหมวกอาบน้ำตามต้องการ ปรับหมวกอาบน้ำถ้าจำเป็น ดึงหมวกว่ายน้ำขึ้นเหนือศีรษะรวบผมที่หลงทางไว้ข้างใต้แล้ววางหมวกว่ายน้ำไว้รอบหู

เคล็ดลับ

• ใส่แป้งเด็กหรือแป้งฝุ่นอื่น ๆ ลงในหมวกว่ายน้ำแล้วเขย่าแป้งส่วนเกินออก หากคุณไม่มีแป้งเด็กน้ำหรือเบกกิ้งโซดาก็ใช้ได้เช่นกัน

คำเตือน

• อย่าวางเล็บลงบนวัสดุปิดฝาโดยตรง มิฉะนั้นคุณสามารถเจาะรูที่หมวกว่ายน้ำได้
• หมวกอาบน้ำยางพาราไม่ทนทานเท่ากับซิลิโคน ทดลองสวมหมวกอาบน้ำแบบต่างๆเพื่อหาแบบที่เหมาะกับคุณที่สุด
• หมวกอาบน้ำบางชนิดมีน้ำยางซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอาการแพ้น้ำยางหรือไม่และถ้าคุณมีให้ตรวจสอบวัสดุของหมวกว่ายน้ำที่คุณใส่อยู่เสมอ
• หากหมวกว่ายน้ำฉีกขาดหรือเป็นรูไม่ว่าจะเล็กแค่ไหนให้หยุดใช้ ครั้งต่อไปที่คุณใส่หมวกว่ายน้ำมันจะแตกแน่นอน