เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 ของ 4: รู้จักเล็บที่เป็นเชื้อรา
• ส่วนที่ 2 ของ 4: การรักษาการติดเชื้อยีสต์ด้วยวิธีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และการเยียวยาที่บ้าน
• ส่วนที่ 3 ของ 4: การรักษาการติดเชื้อยีสต์ด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
• ส่วนที่ 4 ของ 4: การป้องกันการติดเชื้ออื่น
• เคล็ดลับ

โรคเชื้อราที่เล็บหรือเชื้อราที่เล็บคือการติดเชื้อทั่วไปที่มักมีผลต่อเล็บเท้าและเล็บมือในบางครั้ง การติดเชื้อเกิดจากเชื้อรากลุ่มหนึ่งที่เรียกว่า dermatophytes ซึ่งเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นเช่นรองเท้าของคุณ หากคุณคิดว่าคุณมีอาการติดเชื้อที่เล็บให้พยายามรักษาอย่างรวดเร็วและสม่ำเสมอ เชื้อราจะกลับมาอีกครั้งและอีกครั้งหากได้รับโอกาส

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 ของ 4: รู้จักเล็บที่เป็นเชื้อรา

1. มองหาจุดสีขาวหรือสีเหลืองใต้เล็บของคุณ นี่เป็นสัญญาณแรกของการติดเชื้อยีสต์ จุดอาจปรากฏขึ้นใต้ปลายเล็บของคุณ เมื่อเล็บส่วนที่เหลือของคุณเกิดการติดเชื้อบริเวณที่เปลี่ยนสีจะขยายใหญ่ขึ้นและเล็บของคุณจะหนาขึ้นที่ด้านข้างและแตก
   • เล็บของคุณอาจผิดรูปได้เช่นกัน
   • เล็บที่ติดเชื้ออาจดูหมองคล้ำ
   • สิ่งสกปรกสามารถเข้าไปใต้เล็บของคุณทำให้ดูมืด
2. สังเกตว่าเล็บของคุณมีกลิ่นหรือไม่. เล็บของคุณจะไม่เหม็นด้วยเชื้อราเสมอไป หากคุณมีอาการอื่น ๆ ของการติดเชื้อ แต่เล็บของคุณไม่มีกลิ่นอย่าคิดว่าคุณไม่มีการติดเชื้อ
3. ดูว่าเล็บติดเชื้ออีกหรือไม่. การติดเชื้อราแพร่กระจายได้ง่าย คุณอาจสังเกตเห็นว่าเล็บหลายเล็บ (แต่มักจะไม่ใช่ทั้งหมด) ติดเชื้อ หากคุณเห็นว่าเล็บหลาย ๆ สีเปลี่ยนไปแสดงว่าคุณกำลังเผชิญกับเชื้อราที่เล็บ
4. อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์หากคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือหากเล็บของคุณเริ่มคลายตัว อาการเหล่านี้เป็นอาการที่ชัดเจนของการติดเชื้อและการติดเชื้ออาจค่อนข้างลุกลาม การเพิกเฉยต่อการติดเชื้ออาจทำให้คุณเดินได้ลำบากและแพร่เชื้อไปยังเล็บอื่น ๆ และผิวหนังรอบ ๆ เล็บของคุณ

ส่วนที่ 2 ของ 4: การรักษาการติดเชื้อยีสต์ด้วยวิธีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และการเยียวยาที่บ้าน

1. ทา Vicks VapoRub บนเล็บ หากคุณทาครีมนี้ (มักใช้ในการรักษาอาการไอ) ทุกวันจะช่วยบรรเทาอาการของการติดเชื้อได้ดี ทาเล็กน้อยโดยใช้สำลีก้าน
2. ตัดเล็บให้นุ่ม การรักษาเล็บให้สั้นจะช่วยลดแรงกดที่นิ้วเท้าหรือนิ้วและลดอาการปวด อย่างไรก็ตามการเล็มเล็บอาจกลายเป็นเรื่องยุ่งยากหากเล็บที่ติดเชื้อของคุณหนาและแข็งดังนั้นคุณอาจต้องทำให้มันอ่อนลงก่อน ซื้อโลชั่นที่มีส่วนผสมของยูเรียโดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. สารนี้สามารถทำให้บางและสลายส่วนที่ได้รับผลกระทบของแผ่นเล็บได้
   • ก่อนเข้านอนให้ทาโลชั่นที่ติดเชื้อแล้วพันด้วยผ้าพันแผล
   • ล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำในตอนเช้าเพื่อเช็ดโลชั่นออก เล็บของคุณควรจะนุ่มพอที่จะตะไบและตัดแต่งได้ในไม่ช้า
   • มองหาโลชั่นที่มียูเรีย 40%
3. ซื้อครีมหรือครีมป้องกันเชื้อรา. มีวิธีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากมายที่คุณอาจต้องลองก่อนไปพบแพทย์ ขั้นแรกตะไบเส้นสีขาวทั้งหมดออกจากเล็บที่ติดเชื้อแล้วแช่ในน้ำสักครู่ เช็ดเล็บให้แห้งก่อนทาครีมด้วยสำลีก้อน
   • การใช้สำลีหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่ใช้ครั้งเดียวจะป้องกันไม่ให้เชื้อราแพร่กระจาย สัมผัสบริเวณที่ได้รับผลกระทบให้น้อยที่สุด
4. ใช้สารสกัดจากกล้า. จากการศึกษาพบว่าสารสกัดจากพืชชนิดนี้ใช้ได้ผลเช่นเดียวกับครีมต่อต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์ คุณจะต้องใช้มันประมาณสามเดือน
   • ใช้ทุกสามวันในเดือนแรก
   • ใช้สัปดาห์ละสองครั้งในเดือนที่สอง
   • ใช้สัปดาห์ละครั้งสำหรับเดือนที่สาม

ส่วนที่ 3 ของ 4: การรักษาการติดเชื้อยีสต์ด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

1. ลองใช้ยาต้านเชื้อราในช่องปาก. นี่ถือเป็นการรักษาที่ได้ผลดีที่สุด แต่คุณต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์เพื่อใช้ยาดังกล่าว การรักษามักใช้เวลาสามเดือนและแพทย์ของคุณอาจสั่งยาทาหรือครีม คุณอาจต้องตรวจเลือดเป็นครั้งคราวเพื่อดูว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อยาอย่างไร
   • ยาต้านเชื้อราในช่องปากช่วยให้มั่นใจได้ว่าเล็บที่ติดเชื้อจะถูกแทนที่ด้วยเล็บใหม่ที่แข็งแรง คุณจะไม่เห็นผลลัพธ์จนกว่าเล็บจะงอกกลับมาจากรอยขีดข่วนซึ่งอาจใช้เวลานานกว่าสี่เดือน
   • บางครั้งยาดังกล่าวอาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรงและไม่แนะนำหากคุณเป็นโรคตับหรือหัวใจล้มเหลว
2. ขอยาทาเล็บจากแพทย์. คุณควรใช้วิธีการรักษาดังกล่าวกับเล็บที่ติดเชื้อและผิวหนังรอบ ๆ วันละครั้ง ในตอนท้ายของสัปดาห์ให้ถอดชั้นของยาทาเล็บออกด้วยแอลกอฮอล์และเริ่มกระบวนการใหม่อีกครั้ง
   • อาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีในการต่อสู้กับการติดเชื้อด้วยวิธีนี้
3. ใช้ครีมหรือโลชั่นตามใบสั่งแพทย์ แพทย์ของคุณอาจสั่งใช้ครีมป้องกันเชื้อราเพียงอย่างเดียวหรืออาจกำหนดวิธีการรักษาอื่น ๆ เช่นยารับประทาน เพื่อให้แน่ใจว่าครีมสามารถซึมผ่านเล็บของคุณได้ให้ทาเล็บให้บางลงก่อน คุณสามารถแช่ในน้ำหรือรักษาข้ามคืนด้วยครีมที่มีส่วนผสมของยูเรีย
4. เอาเล็บที่ติดเชื้อออก. แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเล็บออกทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดเชื้อจากนั้นสารเฉพาะที่สามารถใช้กับผิวหนังใต้เล็บรวมถึงเล็บใหม่ในขณะที่มันกำลังเติบโตอีกครั้ง
   • หากการติดเชื้อเจ็บปวดมากและการรักษาไม่ได้ผลแพทย์ของคุณอาจตัดสินใจถอดเล็บออกอย่างถาวร
   • อาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีกว่าเล็บของคุณจะกลับมางอกใหม่

ส่วนที่ 4 ของ 4: การป้องกันการติดเชื้ออื่น

1. สวมรองเท้าแตะเมื่ออยู่ในสระว่ายน้ำสาธารณะพื้นที่เปลี่ยนเสื้อผ้าสปาหรือห้องอาบน้ำ การติดเชื้อราแพร่กระจายได้ง่ายมากและเชื้อราจะเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่ชื้น ป้องกันตัวเองด้วยการสวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าอื่น ๆ เพื่อไม่ให้สัมผัสกับพื้นผิวที่อาจปนเปื้อน
2. ดูแลเล็บให้สั้นแห้งและสะอาด ล้างมือและเท้าเป็นประจำและล้างบริเวณระหว่างนิ้วมือและนิ้วเท้า ทำให้เล็บของคุณสั้นและแห้งและตะไบส่วนหนาของแผ่นเล็บออกไป
   • เล็บเท้าไม่ควรยาวเกินนิ้วเท้า
   • พยายามทำให้มือแห้งบ่อยที่สุดหากคุณทำงานที่มือเปียกบ่อยๆเช่นทำงานในผับหรือในบ้าน หากคุณต้องสวมถุงมือยางให้สวมถุงมือที่สะอาดเพื่อไม่ให้มือของคุณเปียกเหงื่อและชื้นเกินไป
   • หากคุณคิดว่าคุณมีอาการติดเชื้ออย่าทาสีเล็บด้วยยาทาเล็บธรรมดาเพื่อพยายามปกปิดจุดต่างๆ เป็นผลให้สามารถกักเก็บความชื้นไว้และการติดเชื้อจะแย่ลง
3. สวมรองเท้าและถุงเท้าที่เหมาะสม ทิ้งรองเท้าเก่าของคุณและมองหารองเท้าที่เท้าของคุณสามารถหายใจได้เพื่อไม่ให้อับชื้น เปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำ (มากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันหากคุณมีเหงื่อออกมาก) และมองหาถุงเท้าที่ทำจากผ้าที่ดูดความชื้นออกจากผิวหนังเช่นขนสัตว์ไนลอนและโพลีโพรพีลีน
4. ไปที่ร้านทำเล็บที่มีชื่อเสียงและรักษาความสะอาดเครื่องมือของคุณเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร้านเสริมสวยที่คุณทำเล็บมือหรือเล็บเท้าได้ฆ่าเชื้อเอดส์ทั้งหมดอย่างระมัดระวัง หากคุณไม่สามารถดูว่าพวกเขาฆ่าเชื้อได้ทั่วถึงเพียงใดให้นำเครื่องมือของคุณมาเองและฆ่าเชื้อในภายหลัง
   • ทำความสะอาดกรรไกรตัดเล็บกรรไกรตัดหนังกำพร้าและเครื่องมืออื่น ๆ ที่คุณใช้เพื่อให้เล็บของคุณสั้นและมีสุขภาพดี

เคล็ดลับ

• ทำให้เท้าของคุณแห้ง
• สวมถุงเท้าผ้าฝ้าย
• เชื้อราที่เล็บไม่พบบ่อยในเด็ก โดยปกติแล้วจะเป็นผู้ใหญ่ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอโรคเบาหวานปัญหาการไหลเวียนโลหิตและกลุ่มอาการดาวน์มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อรา
• อย่าใช้รองเท้าและรองเท้าอื่นร่วมกับผู้อื่น