ทำสครับน้ำตาลและกาแฟ

วิดีโอ: สอนทำสคับน้ำตาลขาวใน1วัน ไม่เชื่ออย่าลบลู่

เนื้อหา

ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 2: ทำสครับร่างกาย
เคล็ดลับ
คำเตือน
ความจำเป็น
ทำสครับร่างกาย
ทำการขัดผิวหน้า

การขัดผิวด้วยน้ำตาลเหมาะสำหรับการขจัดผิวที่ตายแล้ว แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถลดเซลลูไลท์ได้ด้วยการเติมกาแฟบดลงไปในสครับ กาแฟยังสามารถผลัดเซลล์ผิวของคุณได้ดีและสามารถช่วยลดอาการบวมทำให้กาแฟเหมาะสำหรับตอนเช้า ตามที่บางคนการขัดผิวด้วยน้ำตาลและกาแฟยังช่วยลดเซลลูไลท์ได้บางส่วน

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: ทำสครับร่างกาย

ใส่กาแฟบดละเอียด 120 กรัมในชามผสมขนาดกลาง กาแฟช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน คาเฟอีนในกาแฟยังช่วยกระชับผิวและลดเซลลูไลท์
- กาแฟไม่จำเป็นต้องบดสด คุณยังสามารถใช้กากกาแฟที่เหลือจากกาแฟยามเช้าได้อีกด้วย
เติมน้ำตาลทรายขาว 120 กรัม น้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณได้มากขึ้น หากต้องการผลัดเซลล์ผิวให้มากยิ่งขึ้นให้ใช้น้ำตาลอ้อยดิบหรือน้ำตาลปี๊บ
- สำหรับการขัดผิวที่รุนแรงมากให้ใช้เกลือทะเล
เติมน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 60 มล. หากคุณหาน้ำมันเหล่านี้ไม่พบคุณสามารถใช้น้ำมันชนิดอื่นเช่นน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันเมล็ดองุ่น หากคุณใช้น้ำมันมะพร้าวให้ละลายในไมโครเวฟก่อนจากนั้นปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
เพิ่มกลิ่นหอมด้วยสารสกัดวานิลลาและ / หรืออบเชยป่นหากต้องการ ใช้วานิลลาสกัด½ช้อนชาและ / หรืออบเชยป่น 1 ช้อนชา มันไม่ใช่ อย่างแน่นอน จำเป็น แต่ให้สครับของคุณมีกลิ่นหอมเช่นเดียวกับลาเต้
ผสมส่วนผสมด้วยส้อมจากนั้นทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น ตามหลักการแล้วการขัดผิวจะให้ความรู้สึกเหมือนทรายเปียก หากคุณพบว่าสครับแห้งเกินไปให้เพิ่มน้ำมันอีกเล็กน้อย หากคุณคิดว่าสครับเปียกเกินไปให้เพิ่มน้ำตาลอีกเล็กน้อย
ใส่สครับลงในภาชนะที่ปิดสนิทและเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น น้ำมันน้ำตาลและกาแฟอาจทำให้อารมณ์เสียได้เมื่อเวลาผ่านไป หากเป็นเช่นนั้นให้ใช้ช้อนหรือนิ้วของคุณขัดด้วยสครับ การขัดผิวควรใช้เวลาสองเดือน หากสครับเริ่มมีกลิ่นก่อนหน้านี้หรือเริ่มดูแปลก ๆ ให้ทิ้งมันไปแล้วทำการสครับใหม่
- หากคุณใช้น้ำมันมะพร้าวในการขัดผิวให้เก็บสครับไว้ที่อุณหภูมิห้องเพื่อไม่ให้น้ำมันมะพร้าวแข็งตัว
- ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ขวดโหลแก้ว น้ำมันในการขัดผิวอาจส่งผลกระทบต่อพลาสติกและแก้วได้ในที่สุด
- หากคุณต้องการให้สครับเป็นของขวัญให้ติดฉลากเฉพาะไว้ที่ฝา
ใช้สครับที่แขนและขาสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง อาบน้ำหรืออาบน้ำแล้วทำให้ผิวเปียก ตักสครับหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะลงบนฝ่ามือ ค่อยๆนวดสครับลงบนผิวโดยใช้แรงเป็นวงกลม 45 ถึง 60 วินาที ล้างออกเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
- หลังจากนั้นอาจมีน้ำมันบนผิวของคุณ คุณสามารถล้างน้ำมันออกด้วยสบู่หรือปล่อยให้น้ำมันซึมลงไปเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
- พิจารณาการแปรงผิวให้แห้งด้วยแปรงทาตัวก่อน วิธีนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ตอนนี้สครับจะทำงานได้ดียิ่งขึ้นเมื่อคุณใช้
เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ
ใส่กาแฟบดละเอียดสามช้อนโต๊ะลงในชามผสมขนาดเล็ก กาแฟสามารถลดผิวที่หนาและบวมจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาใบหน้าที่ง่วงนอนในตอนเช้า นอกจากนี้ยังเป็นยาสมานแผลตามธรรมชาติดังนั้นจึงสามารถช่วยให้รูขุมขนหดตัวและทำให้ผิวของคุณมีความมันน้อยลง อีกทั้งกาแฟบดยังช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
ใส่น้ำมันสองช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกเป็นทางเลือกที่ดี แต่คุณสามารถใช้น้ำมันประเภทอื่นได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามหากคุณมีสิวมากอย่าใช้น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์น้ำมันปาล์มและน้ำมันจมูกข้าวสาลี น้ำมันเหล่านี้อุดตันรูขุมขน คำแนะนำตามสภาพผิวที่แตกต่างกันมีดังนี้
- ผิวมันหรือเป็นสิวง่าย: อาร์แกนเมล็ดองุ่นป่านโจโจ้บาทานตะวันหรือน้ำมันอัลมอนด์หวาน
- ผิวแห้งหรือแก่จัด: Apricot Kernel Oil, Argan Oil, Avocado Oil, Hemp Oil, Jojoba Oil, Sunflower Oil หรือ Sweet Almond Oil
- ผิวธรรมดา: เมล็ดแอปริคอทอาร์แกนเมล็ดองุ่นป่านโจโจ้บาทานตะวันหรือน้ำมันอัลมอนด์หวาน
ใส่น้ำตาลทรายแดงหนึ่งช้อนโต๊ะ ถ้าเป็นไปได้อย่าใช้น้ำตาลทรายขาวหรือน้ำตาลอ้อยดิบ สิ่งนี้ทำให้สครับแรงเกินไปและมีฤทธิ์กัดกร่อนใบหน้าของคุณ น้ำตาลทรายแดงดีกว่าสำหรับผิวหน้าเพราะเม็ดเล็กกว่า คุณยังคงผลัดเซลล์ผิวอยู่ แต่ด้วยวิธีที่อ่อนโยนกว่า
เติมสารสกัดวานิลลา½ช้อนชาลงในสครับของคุณ ไม่จำเป็น แต่จะทำให้สครับของคุณมีกลิ่นหอม
ผสมส่วนผสมแล้วทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น การขัดผิวควรให้ความรู้สึกเหมือนทรายเปียก หากคุณพบว่าสครับแห้งเกินไปให้เพิ่มน้ำมันอีกเล็กน้อย หากคุณคิดว่าสครับเปียกเกินไปให้เติมกาแฟหรือน้ำตาลทรายแดงอีกเล็กน้อย อย่าลืมผัดสครับให้เข้ากันหลังจากใส่อะไรลงไป
ใส่สครับในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทและเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น น้ำมันน้ำตาลและกาแฟอาจทำให้อารมณ์เสียได้เมื่อเวลาผ่านไป หากเป็นเช่นนั้นให้ใช้ช้อนหรือนิ้วของคุณขัดด้วยสครับ การขัดผิวควรใช้เวลาสองเดือน หากสครับเริ่มมีกลิ่นก่อนหน้านี้หรือเริ่มดูแปลก ๆ ให้ทิ้งมันไปแล้วทำการสครับใหม่
- ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ขวดโหลแก้ว น้ำมันในการขัดผิวอาจส่งผลกระทบต่อพลาสติกและแก้วได้ในที่สุด
- หากคุณต้องการมอบสครับเป็นของขวัญให้ติดฉลากโฮมเมดไว้ที่ฝาเพื่อให้สัมผัสเป็นส่วนตัว
ใช้สครับบนใบหน้าที่สะอาด ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อน วิธีนี้ช่วยขจัดสิ่งสกปรกตื้น ๆ และเปิดรูขุมขน ใช้สครับเล็กน้อยแล้วนวดสครับลงบนผิวหน้าเป็นเวลา 45 ถึง 60 วินาที เคลื่อนไหวเป็นวงกลมเล็ก ๆ และหลีกเลี่ยงการรักษาผิวรอบดวงตาของคุณ ล้างสครับออกด้วยน้ำอุ่นจากนั้นสาดน้ำเย็นลงบนผิวเพื่อปิดรูขุมขน หากจำเป็นให้ทาครีมบำรุงผิวเล็กน้อยกับผิวของคุณหลังจากนั้น
- คุณยังสามารถใช้สครับที่คอได้

เคล็ดลับ

สครับน้ำตาลและกาแฟจะอยู่ได้ประมาณสองเดือน แต่ถ้าเริ่มมีกลิ่นก่อนหน้านี้และดูแปลก ๆ ให้เททิ้งแล้วทำการสครับใหม่
การขัดผิวด้วยน้ำตาลและกาแฟจะดีต่อผิวที่แห้งและแข็งที่เท้าของคุณ
ใช้น้ำตาลทรายแดงหากคุณมีผิวบอบบางและแพ้ง่าย ซึ่งจะนิ่มกว่าน้ำตาลทั่วไป
น้ำมันชนิดใดที่คุณใช้ในการขัดผิวไม่สำคัญเท่ากับประเภทของน้ำมันที่คุณใส่ในการขัดผิวหน้า ผิวบนใบหน้าของคุณมีความอ่อนไหวมากกว่าผิวบนร่างกายของคุณมาก
ใช้น้ำตาลทรายขาวหรือน้ำตาลทรายดิบเพื่อขัดผิวมากขึ้น
เก็บสครับด้วยน้ำตาลและกาแฟไว้ในที่เย็นและมืด อย่างไรก็ตามหากคุณใส่น้ำมันมะพร้าวลงในสครับให้เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง
เติมเกลือทะเลลงไปเพื่อให้สครับช่วยผลัดเซลล์ผิวได้มากขึ้น
เติมน้ำมันทีทรีเพื่อช่วยให้ผิวของคุณได้รับประโยชน์มากยิ่งขึ้นจากการขัดผิว
เติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชื่นชอบสองสามหยดเพื่อให้ได้กลิ่นที่หอมละมุน

คำเตือน

สครับกาแฟเป็นไปได้ ช่วยออก เพื่อลดเซลลูไลท์ แต่ไม่มีวิธีรักษาที่น่าอัศจรรย์ หากคุณต้องการกำจัดเซลลูไลท์อย่างแท้จริงคุณจะต้องให้ความสำคัญกับอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำ
น้ำตาลน้ำมันและกาแฟสามารถทำให้เปรี้ยวได้เมื่อเวลาผ่านไป หากเป็นเช่นนั้นให้คนสครับก่อนใช้อีกครั้ง