เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

คนส่วนใหญ่สามารถสัมผัสกับลิ้นไหม้ได้ไม่กี่ครั้งในช่วงชีวิตของพวกเขา แผลไหม้อาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงโดยมีแผลพุพองหลายแผลและเจ็บปวดมาก หากคุณเพิ่งมีอาการแสบร้อนที่ลิ้นมีหลายวิธีที่คุณสามารถบรรเทาอาการปวดและช่วยให้แผลหายได้

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: การดำเนินการทันที

1. 

   คายสิ่งที่ทำให้คุณไหม้ คุณจะสังเกตได้ทันทีว่าอาหารหรือเครื่องดื่มที่คุณเพิ่งใส่เข้าปากนั้นร้อนเกินไป คุณควรบ้วนทิ้งทันทีมิฉะนั้นจะทำให้ปากของคุณไหม้ เป็นไปไม่ได้ที่จะบ้วนอาหารออกมาเสมอไป แต่คุณควรทำแทนการกลืนเพื่อไม่ให้แสบคอและหลอดอาหารต่อไป

2. 

   
   
   ดื่มน้ำเย็นทันที สิ่งนี้มีประโยชน์สองประการ หนึ่งมันจะทำให้บริเวณที่ไหม้เย็นลง สองมันขจัดอาหารหรือของเหลวที่ยังร้อนอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีน้ำมันสามารถทิ้งน้ำมันร้อนไว้ในปากของคุณและจะยังคงไหม้หากคุณไม่ล้างออกโดยเร็ว
   • นมเย็นจะล้างปากของคุณได้ดีกว่าส่วนอื่น ๆ ของประเทศ คุณอาจรู้สึกสงบขึ้นเมื่อดื่มนมเย็น

3. 

   
   
   วางหินไว้ที่ลิ้นของคุณ หลังจากล้างปากด้วยน้ำเย็นให้ดูดก้อนน้ำแข็งประมาณ 5-10 นาที วิธีนี้จะทำให้ปากของคุณเย็นและป้องกันไม่ให้เกิดแผลไหม้อีกโดยให้อยู่ในปากของคุณให้มากที่สุดนอกจากนี้ยังจะทำให้ชาบริเวณที่ถูกไฟไหม้ซึ่งช่วยได้มากเนื่องจากแผลไหม้ที่ลิ้นอาจเจ็บปวด

4. 

   
   
   กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ. หลังจากที่คุณทำให้ปากของคุณเย็นลงคุณจะต้องฆ่าเชื้อที่ลิ้นของคุณ ปากของคุณเต็มไปด้วยแบคทีเรียและแผลไหม้อาจติดเชื้อได้หากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม น้ำเกลือจะช่วยทำความสะอาดบริเวณรอยไหม้และป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ
   • ละลายเกลือ 3 กรัมในน้ำอุ่น 1 ถ้วย ผัดเกลือให้ละลาย
   • บ้วนปากและลำคอด้วยสารละลาย อย่ากลืนน้ำเกลือ
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 3: การรักษาแผลไฟไหม้ขณะรักษา

1. 

   บ้วนปากด้วยน้ำเกลือทุกวัน คุณยังต้องรักษาความสะอาดในช่องปากในขณะที่แผลหาย คุณควรบ้วนปากอย่างต่อเนื่องวันละครั้งหรือสองครั้งจนกว่าแผลไหม้จะหายดี

2. 

   เก็บตุ่มให้เข้าที่ หากแผลไหม้ของคุณแย่ลงตุ่มอาจก่อตัวขึ้นและคุณอาจเจ็บปวดมาก หากตุ่มปรากฏขึ้นที่ลิ้นของคุณอย่าทำลายหรือเอาน้ำออก พวกเขาสามารถแตกได้เอง แต่คุณไม่ควรทำโดยตั้งใจ แผลพุพองปกป้องเซลล์ใหม่เมื่อก่อตัวและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียติดกับแผล การทำลายลงอาจทำให้การรักษาช้าลงและอาจนำไปสู่การติดเชื้อ

3. 

   ดื่มน้ำเยอะ ๆ . วิธีนี้จะช่วยให้บริเวณที่บาดเจ็บชุ่มชื้นและช่วยระงับความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังช่วยรักษาโดยการปรับสมดุล pH ของปากและป้องกันไม่ให้กรดไปทำลายเซลล์ใหม่ นอกจากนี้ตุ่มอาจแตกได้ง่ายขึ้นเมื่อแห้ง

4. 

   กินไอศกรีมโยเกิร์ตแช่แข็งน้ำแข็งก้อนและอาหารเย็น ๆ อื่น ๆ แม้ว่าคุณอาจสูญเสียการรับรสบางส่วนไปเมื่อแผลไหม้หาย แต่การรักษาเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่ากระบวนการบำบัดจะดีขึ้น ไม่เพียง แต่กินง่าย แต่รสเย็นจะทำให้ลิ้นของคุณชาและบรรเทาอาการปวด
   • การโรยน้ำตาลเล็กน้อยที่ลิ้นจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้

5. 

   เก็บอาหารเย็นหรือเครื่องดื่มไว้ในปากของคุณให้นานที่สุด เมื่อคุณดื่มน้ำเย็นหรือกินไอศกรีมควรทิ้งไว้บนตุ่มน้ำเป็นเวลานาน วิธีนี้จะทำให้ชาบริเวณที่เกิดแผลไหม้และต่อสู้กับความเจ็บปวด

6. 

   ดื่มนมผสมน้ำผึ้ง. ส่วนผสมนี้ช่วยผ่อนคลายและเพิ่มการไหลเวียนในปาก การไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นจะช่วยให้แผลมีสารอาหารซึ่งจะช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
   • หรือคุณสามารถถูชั้นของน้ำผึ้งลงบนตุ่มได้ วิธีนี้จะช่วยบรรเทาแผลและกระตุ้นการไหลเวียน น้ำผึ้งยังมีสารต้านจุลชีพจากธรรมชาติที่สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อ
   • อย่าใช้น้ำผึ้งสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี อาจทำให้เด็กเป็นพิษในขั้นร้ายแรง

7. 

   ใช้ยาชาสำหรับแผลพุพองและจุดที่เจ็บปวด หากไอศกรีมและน้ำเย็นไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอในการรักษาอาการปวดคุณสามารถใช้ยาชาได้ แบรนด์เช่น Orajel และ Anbesol มีจำหน่ายในร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ต ช่วยทำให้แผลชาในขณะที่รักษา อย่าลืมรับประทานยาเหล่านี้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือแพทย์ของคุณ

8. 

   ทานยาแก้ปวดถ้าคุณรู้สึกไม่สบายตัว. หากอาการปวดจากแผลไฟไหม้นั้นน่ารำคาญคุณสามารถรักษาได้ด้วยยาบรรเทาอาการปวดเช่นอะเซตามิโนเฟน

9. 

   แปรงฟันอย่างระมัดระวัง ทั้งการแปรงฟันและสารเคมีในยาสีฟันสามารถทำร้ายและทำลายผิวไหม้ได้ คุณจะต้องระมัดระวังในการแปรงฟันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลพุพองแตกและขัดขวางกระบวนการรักษา
   • อย่าแปรงลิ้น คุณทำลายเซลล์ที่สร้างขึ้นใหม่และทำให้กระบวนการรักษาช้าลง คุณยังสามารถทำลายส่าไข้ซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อ
   • อย่าทายาสีฟันบริเวณที่ไหม้ ยาสีฟันสามารถระคายเคืองแผลไหม้และทำให้เกิดความเจ็บปวด
   • จำกัด การล้างด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อถ้าเป็นไปได้ เช่นเดียวกับยาสีฟันน้ำยาบ้วนปากที่มีน้ำยาฆ่าเชื้อจะระคายเคืองแผลไหม้ ควรบ้วนปากด้วยน้ำเกลือระหว่างรอให้แผลไหม้จะดีกว่า

10. 

    พบแพทย์ของคุณหากคุณไม่เห็นว่าอาการดีขึ้นหรือรู้สึกเจ็บปวดเกินกว่าจะรับมือได้ เซลล์ในปากของคุณจะสร้างใหม่เร็วมากดังนั้นอาการไหม้ที่ลิ้นส่วนใหญ่ควรหายไป / หายเป็นปกติใน 2-3 วัน อย่างไรก็ตามหากแผลไหม้รุนแรงขึ้นอาจต้องใช้เวลานานกว่าที่ปากของคุณจะหายเป็นปกติ ถ้านานเกิน 3-4 วันแล้วยังไม่เห็นอาการดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้อ นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์ตลอดเวลาหากอาการปวดรุนแรงขึ้นจนสามารถรับมือได้หรือหากแผลไหม้มีลักษณะกว้างหรือลึกหรือหากแผลไหม้ทำให้หายใจหรือกลืนลำบาก โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 3: หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองในขณะที่ปากหาย

1. 

   หลีกเลี่ยงอาหารร้อนและเครื่องดื่มในขณะที่ปากของคุณกำลังรักษา คุณยังคงสามารถดื่มกาแฟและชาได้ แต่อย่าลืมปล่อยให้เย็นสนิทก่อนดื่ม คุณอาจต้องพิจารณาเปลี่ยนไปรับประทานอาหารเย็นและเครื่องดื่มในช่วงสองสามวัน เซลล์ใหม่ในปากของคุณมีความอ่อนไหวมาก - หากคุณปล่อยให้สัมผัสกับอาหารร้อน ๆ ก่อนที่แผลไหม้จะหายสนิทเซลล์เหล่านี้อาจถูกเผาไหม้อีกครั้ง และก็จะเจ็บปวดมากด้วย
   • เป่าเพื่อให้อาหารและเครื่องดื่มเย็นเร็วขึ้น สำหรับเครื่องดื่มคุณควรเติมน้ำแข็งเพื่อให้แน่ใจว่าอยู่ในอุณหภูมิที่ปลอดภัย
   • ตรวจสอบทุกอย่างก่อนนำเข้าปาก แตะด้วยปลายลิ้นเพื่อให้แน่ใจว่าอยู่ในอุณหภูมิที่ปลอดภัย

2. 

   หลีกเลี่ยงอาหารกรอบ ควรเก็บอาหารเช่นคุกกี้ชิปและแครกเกอร์ออกจากเมนูจนกว่าอาการไหม้จะหายดี พวกเขาสามารถเกาแผลไหม้ของคุณและอาจเจ็บปวดมาก นอกจากนี้ยังสามารถทำให้แผลแตกหายช้าและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

3. 

   งดอาหารรสจัด อาหารรสจัดจะทำให้เจ็บปากมาก การระคายเคืองจากเครื่องเทศสามารถชะลอการฟื้นตัวได้เช่นกัน หากคุณชอบทานอาหารรสจัดควรอดอาหารสักสองสามวันในขณะที่แผลไหม้จะหายดี หลีกเลี่ยงการเพิ่มเครื่องเทศเช่นพริกในอาหารของคุณ

4. 

   งดอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด ส่วนใหญ่เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเช่นมะนาวส้มสับปะรด กรดซิตริกทำลายและทำให้กระบวนการบำบัดช้าลง รออย่างน้อย 3 วันก่อนนำอาหารเหล่านี้กลับเข้าไปในอาหารของคุณ โฆษณา

คำเตือน

• พบแพทย์ของคุณหากแผลไหม้อยู่ในบริเวณอื่นของปากโดยเฉพาะด้านหลังของลำคอหรือหากแผลไหม้เป็นสารเคมี
• ตรวจหาสัญญาณของการติดเชื้อ. หากคุณมีอาการแดงบวมปวดอย่างรุนแรงหรือมีหนองบริเวณรอยไหม้ให้ไปพบแพทย์ทันที