เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: ไม่พลาดการติดต่อ
• วิธีที่ 2 จาก 3: เป็นเพื่อนที่ดี
• วิธีที่ 3 จาก 3: การเอาชนะความขัดแย้ง

เช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่น ๆ มิตรภาพต้องการให้คุณทำงานกับมัน หากคุณรู้สึกว่าตัวเองและเพื่อนกำลังห่างเหินกันหรือเพียงแค่ต้องการเสริมสร้างมิตรภาพที่มีอยู่มีวิธีเสริมสร้างความผูกพันให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น หากคุณติดต่อกับเพื่อนคนนั้นอย่างสม่ำเสมอและทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องเพื่อเป็นกำลังใจคุณจะสามารถแก้ปัญหาความขัดแย้งและสร้างความมั่นใจในมิตรภาพของคุณในระยะยาวได้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: ไม่พลาดการติดต่อ

1. ส่งข้อความถึงบุคคลอื่นเป็นประจำ หากคุณเห็นหรือประสบกับสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงเพื่อนของคุณให้ส่งข้อความเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าคุณควรคิดถึงเขาหรือเธอ หากคุณเป็นเพื่อนที่ดีคุณสามารถส่งข้อความหากันได้ทุกวัน สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถลองได้คือส่งข้อความพร้อมรูปภาพตลก ๆ หรือลิงก์ไปยังบทความตลก ๆ
   • ใช้อิโมจิในข้อความของคุณเพื่อปรับแต่ง
   • อย่าถือเป็นการส่วนตัวถ้าเพื่อนใช้เวลานานในการตอบกลับ พวกเขาอาจยุ่งหรืออาจไม่ชอบส่งข้อความมากเท่าที่คุณทำ ส่งข้อความให้บ่อยน้อยลงหรือยอมรับว่าคุณจะไม่ได้รับคำตอบเสมอไป
2. โทรเลย. โทรหาเพื่อนของคุณเมื่อคุณมีเวลาคุย ถามคำถามว่าอีกฝ่ายทำอย่างไรและมีอะไรน่าสนใจเกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา เมื่อสงสัยว่าคุณจะโทรหาบ่อยแค่ไหนและบ่อยแค่ไหนให้พิจารณาว่าคุณเห็นอีกฝ่ายบ่อยแค่ไหนและมักจะยุ่งแค่ไหน หากอีกฝ่ายมีเวลาว่างมากและชอบโทรคุณสามารถโทรหาได้บ่อยขึ้น
   • หากจำเป็นให้กำหนดเวลาพูดคุยตามปกติเช่นโทรหารายสัปดาห์
   • อย่าโทรในเวลาทำงานหรือเลิกเรียนและระวังโซนเวลาที่แตกต่างกัน
   • เมื่อคุณโทรกำหนดเวลาการสนทนาที่ยาวขึ้นและเจาะลึกมากกว่าที่คุณจะทำหากคุณส่งข้อความเพียงอย่างเดียว
   • คุณสามารถถามคำถามเช่น "ที่โรงเรียนเป็นอย่างไรบ้าง" หรือ "คุณจะทำอะไรในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน"
3. พยายามจัดอะไรร่วมกันถ้าเป็นไปได้ การโทรและส่งข้อความเป็นวิธีที่ดีในการติดต่อกัน แต่จริงๆแล้วการใช้เวลาร่วมกันเป็นวิธีที่ดีกว่าในการเสริมสร้างความผูกพันของคุณ โทรหาเพื่อนของคุณและวางแผนเพื่อดูกัน สร้างสิ่งที่คุณทั้งคู่ชอบทำ คุณสามารถซื้อตั๋วเข้าชมการแสดงหรือจองโต๊ะที่ร้านอาหารได้ด้วย!
   • คุณสามารถฝึกด้วยกันไปพิพิธภัณฑ์กินอะไรดูหนังหรือไปดูคอนเสิร์ต
   • หากคุณอยู่ห่างไกลกันหรือเป็นเพื่อนเก่าที่ไม่ได้เจอกันอีกต่อไปคุณอาจต้องการวางแผนวันหยุดพักผ่อนร่วมกันเพื่อสร้างความทรงจำใหม่ ๆ
4. ใช้วิดีโอแชทเพื่อ "พบปะ" หากคุณอาศัยอยู่ห่างไกลจากกัน คุณสามารถใช้โปรแกรมวิดีโอแชทเช่น Facetime และ Skype เพื่อคุยกันได้แม้ว่าคุณจะอยู่ห่างไกลกันก็ตาม การสามารถมองเห็นเพื่อนของคุณในขณะที่คุณกำลังพูดคุยจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าอีกฝ่ายนั่งอยู่ตรงข้ามคุณ
   • คุณสามารถสนทนาทางวิดีโอขณะดูภาพยนตร์เรื่องเดียวกันเล่นเกมหรือเพียงแค่พูดคุย
5. เชื่อมต่อผ่านโซเชียลมีเดียและอีเมล หากคุณยุ่งและไม่มีเวลาคุยกับเพื่อนเป็นประจำคุณสามารถแจ้งข้อมูลล่าสุดของกันและกันผ่านโซเชียลมีเดียหรืออีเมล ส่งข้อความส่วนตัวหรือแชร์ข้อความตลก ๆ ทางออนไลน์ให้เขาหรือเธอ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณไม่มีเวลาโทรหาหรือพบปะ

วิธีที่ 2 จาก 3: เป็นเพื่อนที่ดี

1. บอกอีกฝ่ายว่าคุณชื่นชมพวกเขา หากคุณไม่แสดงความขอบคุณเพื่อนบางคนอาจรู้สึกเหมือนถูกมองข้ามไป อย่าลืมบอกแฟนหรือแฟนของคุณเป็นครั้งคราวว่าคุณซาบซึ้งกับมิตรภาพมากแค่ไหน
   • คุณสามารถแสดงความขอบคุณโดยพูดว่า "ฉันทำไม่ได้จริงๆถ้าไม่มีคุณ ฉันขอบคุณมากที่คุณอยู่ที่นั่นเพื่อฉัน "
2. โทรหาเขาในวันเกิดและวันสำคัญอื่น ๆ เพื่อน ๆ อยากรู้สึกว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขาอยู่ จดวันสำคัญในปฏิทินของคุณและตั้งการแจ้งเตือนในโทรศัพท์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมที่จะโทรหาพวกเขา
   • วันสำคัญอื่น ๆ ได้แก่ วันแต่งงานโปรโมชั่นหรือวันแรกของการเปิดเทอม
   • หาคู่เดทที่ยากจะหย่าร้างหรือคนที่คุณรักเสียชีวิตเพื่อแสดงอีกทางหนึ่งว่าคุณห่วงใยแฟนหรือแฟนของคุณ
   • หากอีกฝ่ายกำลังจัดงานเลี้ยงเพื่อเป็นเกียรติแก่งานสำคัญอย่าลืมเข้าร่วม หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมได้ให้ส่งการ์ดและของขวัญเพื่อแสดงว่าสำคัญสำหรับคุณ
3. เสนอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น หากคุณได้ยินว่าเพื่อนของคุณกำลังอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือดูเหมือนจะตกต่ำลงและรู้สึกหดหู่ใจให้ถามว่าเขาเป็นอย่างไรบ้าง โทรหาบุคคลอื่นหรือนัดหมายและถามว่าคุณจะช่วยได้อย่างไร แม้ว่าคุณจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ในทันที แต่คุณยังสามารถให้การสนับสนุนได้โดยรับฟังสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดว่า "ฉันได้ยินมาว่าคุณตกงาน" ที่ต้องมีความเหนียว มีอะไรให้ฉันช่วยไหม "
4. ขอคำแนะนำจากเพื่อนของคุณ การขอคำแนะนำจากเพื่อนของคุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของพวกเขา หากคุณกำลังเผชิญกับการตัดสินใจที่ยากลำบากหรือเพียงแค่ได้รับประโยชน์จากมุมมองที่แตกต่างออกไปให้ถามเพื่อนของคุณว่าเขาคิดอย่างไรและขอคำแนะนำ
   • คุณสามารถขอคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องสนุก ๆ เช่นการตกแต่งห้องนอนของคุณหรือซื้อรถประเภทใด คุณสามารถพูดได้ว่า "คุณรู้มากเกี่ยวกับรถยนต์ ช่วยเลือกหน่อยได้ไหม "
   • แสดงความขอบคุณสำหรับข้อมูลของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณตัดสินใจที่จะไม่รับคำแนะนำของพวกเขา
5. แสดงความขอบคุณด้วยการทำหรือให้อะไรพวกเขา พยายามทำให้ชีวิตของเพื่อนง่ายขึ้นด้วยการทำบางสิ่งบางอย่างเพื่ออีกฝ่ายเช่นให้ขี่หรือให้ยืมสิ่งของ ลองซื้อขนมที่เพื่อนชอบหรือของที่คุณชอบ
   • การให้ของขวัญไม่จำเป็นสำหรับมิตรภาพเสมอไป แต่จะช่วยให้เพื่อนของคุณรู้ว่าคุณคิดอย่างไรกับอีกฝ่าย
   • มอบของขวัญให้เพื่อนของคุณในโอกาสพิเศษเช่นวันเกิดหรือวันพิเศษ
   • คุณสามารถให้อะไรกับเพื่อนของคุณได้ตลอดเวลาเมื่อพวกเขาต้องผ่านช่วงเวลาอันโหดร้าย
6. ซื่อสัตย์กับเพื่อนของคุณ การซื่อสัตย์จะสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกันในมิตรภาพ อย่าโกหกเมื่อคุยกับเพื่อนของคุณ ถ้าเพื่อนของคุณรู้ว่าคุณกำลังพูดความจริงเขา / เธอก็จะเปิดเผยและซื่อสัตย์มากขึ้นเช่นกัน
   • เมื่อคุณวิจารณ์อย่างตรงไปตรงมาอย่าลืมพูดให้ชัดเจนในทางบวกเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำร้ายความรู้สึกของอีกฝ่าย
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดว่า "ฉันไม่แน่ใจว่าสีแดงเป็นสีของคุณหรือเปล่า แต่คุณดูดีจริงๆในชุดสีเหลือง"
7. เข้าใจ นึกถึงบุคลิกของเพื่อนและพยายามมองสิ่งต่างๆจากมุมมองของอีกฝ่าย หากเขา / เธอทำสิ่งที่คุณไม่ชอบให้พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมอีกฝ่ายถึงทำเช่นนี้ อย่าคิดว่าเพื่อนที่แย่ที่สุดในทันที พยายามเข้าใจแรงจูงใจและอารมณ์ของพวกเขา
   • ตัวอย่างเช่นหากเพื่อนของคุณมาสายเสมออย่าไปรับสายถ้าอีกฝ่ายมาสายตามนัด คิดว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของพวกเขาและอีกฝ่ายอาจไม่ต้องการทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บปวด
   • หากคุณไม่พอใจกับสิ่งที่อีกฝ่ายทำคุณสามารถพูดว่า "ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงคิดว่านั่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้ในเวลานั้น แต่มันทำร้ายความรู้สึกของฉันจริงๆ"
8. อย่าพูดในแง่ลบเกี่ยวกับเพื่อนของคุณกับคนอื่น หากคุณเป็นเพื่อนแท้คุณไม่ควรพูดถึงเขาหรือเธอในทางที่ไม่ดีและคุณจะไม่พูดคุยกับผู้อื่นเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคลของพวกเขา ยืนหยัดเพื่อเพื่อนของคุณเมื่อคนอื่นพูดในสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับเขาหรือเธอ อย่านินทาและเก็บเรื่องส่วนตัวไว้กับตัวเอง
   • ตัวอย่างเช่นถ้ามีคนทำให้เพื่อนของคุณโกรธคุณอาจพูดว่า "ฉันไม่เห็นด้วยกับคุณเลย แซลลี่เป็นคนที่ยอดเยี่ยมและเธอไม่ต้องการทำร้ายใครโดยเจตนา "
9. อย่าเห็นแก่เพื่อนของคุณ อย่าคิดว่าเพื่อนของคุณจะอยู่ที่นั่นเพื่อคุณเมื่อคุณต้องการเขาหรือเธอหากคุณไม่ได้ติดต่อกันเป็นประจำ ทะนุถนอมมิตรภาพของคุณและอยู่ที่นั่นเพื่อเพื่อนของคุณในช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี
   • หากเพื่อนของคุณกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและมีอารมณ์หงุดหงิดหรือบ้าๆบอ ๆ สิ่งสำคัญคือคุณต้องอยู่ที่นั่นเพื่อพูดคุยแทนที่จะหลีกเลี่ยงจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกดีขึ้น
   • เมื่อคุณเห็นเพื่อนของคุณเป็นประจำสิ่งนี้อาจกลายเป็นกิจวัตรได้อย่างง่ายดายและคุณต้องระวังว่าคุณจะพูดว่าอีกฝ่ายมีความหมายกับคุณมากแค่ไหน

วิธีที่ 3 จาก 3: การเอาชนะความขัดแย้ง

1. ขอโทษเมื่อคุณทำผิดพลาด เต็มใจที่จะติดต่อกับเพื่อนของคุณและแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมของคุณ พยายามอธิบายว่าเหตุผลของคุณคืออะไรแม้ว่าจะทำให้คุณรู้สึกเสี่ยงก็ตาม แทนที่จะรอให้อีกฝ่ายมาหาคุณให้เสนอความช่วยเหลือและติดต่อกลับ
   • คุณสามารถพูดว่า "เฮ้ฉันขอโทษจริงๆที่ลืมทำการจองเหล่านั้น ฉันหมกมุ่นอยู่กับงานจนมันหนีฉันไปโดยสิ้นเชิง”
2. ให้อภัยอีกฝ่ายหลังจากขอโทษ หากเพื่อนของคุณทำผิดและขอโทษให้บอกพวกเขาทันทีว่าคุณให้อภัยเขา / เธอ เมื่อคุณยกโทษให้อีกฝ่ายแล้วอย่าพยายามทำผิดอีก
   • หลังจากที่เขาขอโทษแล้วให้พูดว่า "ขอบคุณสำหรับคำขอโทษ ฉันรู้ว่าคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะไม่สนใจฉันเมื่อวานนี้ ฉันดีใจที่เราสามารถวางสิ่งนี้ไว้ข้างหลังเราได้ "
3. สนับสนุนให้เพื่อนของคุณประสบความสำเร็จแม้ว่าคุณจะอิจฉาก็ตาม แม้ว่าการแข่งขันกันเองเล็กน้อยก็ไม่เลว แต่การอิจฉาเพื่อนก็เป็นสิ่งที่ไม่ดี จงมองโลกในแง่ดีเสมอเมื่อพูดถึงการเติบโตหรือความสำเร็จและอย่าวางหรือวางสิ่งนั้นลง
   • คุณสามารถพูดว่า "คุณยอดเยี่ยมมากในการแสดงความสามารถนั้น! ทำได้ดี!'
4. จำกัดความคาดหวังและสมมติฐานของคุณ ทุกคนทำผิดพลาดและสิ่งสำคัญคือต้องปรับความคาดหวังของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ผิดหวังเมื่อเพื่อนของคุณทำผิด หากเพื่อนของคุณทำให้คุณผิดหวังให้พูดคุยกันอย่างเปิดเผยแทนที่จะดุด่าหรือโกรธ
   • ตัวอย่างเช่นถ้าเพื่อนของคุณลืมวันเกิดของคุณคุณสามารถพูดว่า "ฉันคิดว่าคุณจะโทรหาฉันสำหรับวันเกิดของฉัน ฉันไม่ได้บ้า แต่ฉันไม่ชอบมัน”
5. คิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณเป็นเพื่อนกันตั้งแต่แรก ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองห่างกันมากขึ้นลองคิดว่าทำไมถึงมาเป็นเพื่อนกันตั้งแต่แรก พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ในอดีตและความทรงจำของพวกเขา มันจะเตือนคุณว่าทำไมคุณถึงชอบกันและทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นอีกครั้ง
   • คุณสามารถพูดว่า "จำตอนที่เรากระโดดลงจากสไลเดอร์ได้ไหม" ซูซานกลัวมากมันเฮฮา! "
   • ตัวอย่างเช่นสิ่งที่ทำให้คุณมาพบกันอาจเป็นความรักซึ่งกันและกันสำหรับเพลงภาพยนตร์หรือรายการโทรทัศน์ประเภทใดประเภทหนึ่ง