เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: เตรียมใช้ถุงยางอนามัยหญิง
• วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง
• วิธีที่ 3 จาก 3: ถอดถุงยางอนามัยของผู้หญิงออก
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงใช้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์และลดความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัยหญิงมีจำหน่ายตามร้านขายยาและร้านขายยาส่วนใหญ่และใช้ไม่ยาก ตามทฤษฎีแล้ว 2.6% จะตั้งครรภ์หลังจากใช้ถุงยางอนามัยหญิง แต่ในทางปฏิบัติเปอร์เซ็นต์นั้นอยู่ที่ประมาณ 10% หากคุณต้องการทราบวิธีใช้ถุงยางอนามัยหญิงอย่างถูกต้องให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: เตรียมใช้ถุงยางอนามัยหญิง

1. ทำความเข้าใจข้อดีข้อเสียของถุงยางอนามัยหญิง. ก่อนที่คุณจะใช้ถุงยางอนามัยหญิงคุณควรตระหนักถึงข้อดีข้อเสียเมื่อเทียบกับการคุมกำเนิดประเภทอื่น ๆ ข้อดีข้อเสียของถุงยางอนามัยหญิงมีดังนี้
   • สิทธิประโยชน์:
     • ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงสามารถใช้ได้อย่างอิสระดังนั้นจึงสามารถหาซื้อได้ง่าย คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านขายยาส่วนใหญ่
     • ถุงยางอนามัยหญิงเปิดโอกาสให้ผู้หญิงมีส่วนร่วมรับผิดชอบในการป้องกันการติดเชื้อ
     • ซึ่งแตกต่างจากยาเม็ดคุมกำเนิดตรงที่ถุงยางอนามัยของผู้หญิงไม่มีผลต่อฮอร์โมนของผู้หญิง (แม้ว่าจะสามารถใช้ร่วมกับยาเพื่อเพิ่มการป้องกันได้)
     • ถุงยางอนามัยหญิงจะยังคงอยู่แม้ว่าผู้ชายจะสูญเสียการแข็งตัวของอวัยวะเพศก็ตาม
     • สามารถเพิ่มประสบการณ์ทางเพศ วงแหวนรอบนอกสามารถกระตุ้นคลิตอริสระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด
     • ทำจากโพลียูรีเทนแทนน้ำยางจึงสามารถใช้ได้กับผู้ที่แพ้น้ำยาง
     • สามารถสอดใส่ได้ไม่กี่ชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์และคุณยังสามารถเข้าห้องน้ำได้เมื่อใส่ถุงยางอนามัยแล้ว
   • จุดด้อย:
     • ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงอาจทำให้ช่องคลอดช่องคลอดอวัยวะเพศหรือทวารหนักระคายเคืองได้ (หากใช้ถุงยางอนามัย)
     • มันสามารถหลุดเข้าไปในช่องคลอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
     • อาจเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อยในการแทรกโดยเฉพาะครั้งแรก
     • การสวมถุงยางอนามัยหญิงสามารถส่งเสียงดังระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้แม้ว่าจะสามารถป้องกันได้ด้วยสารหล่อลื่นพิเศษ
2. ทำความเข้าใจว่าถุงยางอนามัยของผู้หญิงทำงานอย่างไร. ถุงยางอนามัยหญิงใช้งานได้เหมือนถุงยางอนามัยชาย แต่สอดเข้าไปในช่องคลอด ในความเป็นจริงมันดูเหมือนถุงยางอนามัยขนาดใหญ่เล็กน้อยยกเว้นความจริงที่ว่ามันมีสองวงแทนที่จะเป็นหนึ่งวง วงแหวนด้านในที่ยืดหยุ่นได้ถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดและวงแหวนรอบนอกจะแขวนอยู่นอกช่องคลอดประมาณหนึ่งนิ้ว เมื่อใส่ถุงยางอนามัยผู้หญิงแล้วผู้ชายก็สามารถสอดอวัยวะเพศเข้าไปในถุงยางอนามัยได้ ถ้าเขาอุทานควรถอดถุงยางอนามัยออก
   • ถุงยางอนามัยหญิงสามารถสอดเข้าไปในช่องคลอดหรือทวารหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ
   • จำไว้ว่าถ้าคุณมีถุงยางอนามัยผู้หญิงนั่นคือผู้ชาย ไม่ ควรใส่ถุงยางอนามัย ซึ่งอาจทำให้เกิดการเสียดสีซึ่งอาจทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาด
3. ดูบรรจุภัณฑ์ถุงยางอนามัยหญิง ก่อนใช้ถุงยางอนามัยหญิงควรตรวจสอบวันหมดอายุเพื่อให้แน่ใจว่าถุงยางอนามัยยังดีอยู่ จากนั้นใช้นิ้วของคุณค่อยๆเรียบกระดาษห่อเพื่อให้น้ำมันหล่อลื่นกระจายอย่างเท่าเทียมกัน

วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง

1. ฝึกใช้ถุงยางอนามัยหญิง. แม้ว่าถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีราคาประมาณ $ 2 / $ 3 และสามารถใช้ได้เพียงครั้งเดียว แต่คุณควรปฏิบัติก่อนมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก ในขณะที่การใส่ถุงยางอนามัยนั้นค่อนข้างง่ายเมื่อคุณได้รับมันคุณควรลองใช้ที่บ้านก่อนอย่างน้อยหนึ่งครั้งสองครั้งดังนั้นคุณจะต้องแน่ใจว่าได้รับเมื่อถึงเวลา
2. นำถุงยางอนามัยออกจากบรรจุภัณฑ์ เมื่อคุณพิจารณาแล้วว่าถุงยางอนามัยพร้อมใช้งานแล้วให้ฉีกเปิดด้านบนของบรรจุภัณฑ์และนำถุงยางอนามัยออก
3. ทาน้ำยาฆ่าเชื้อหรือสารหล่อลื่นที่ด้านนอกของปลายที่ปิด การใช้ยาฆ่าเชื้ออสุจิร่วมกับถุงยางอนามัยสตรีสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น แม้ว่าถุงยางอนามัยของผู้หญิงจะมีสารหล่อลื่นอยู่แล้ว แต่สารหล่อลื่นพิเศษบางชนิดสามารถทำให้การใส่และใช้ถุงยางอนามัยง่ายขึ้น
4. เข้าสู่ตำแหน่งที่สบาย. ในการใส่ถุงยางอนามัยหญิงคุณต้องหาตำแหน่งที่เหมาะกับคุณ เหมือนกับการใส่ผ้าอนามัยแบบสอด - คุณต้องทำให้ตัวเองง่ายและเข้าถึงช่องคลอดได้เพียงพอก่อนจึงจะใส่ถุงยางอนามัยได้ คุณสามารถหมอบนอนลงหรือวางเท้าข้างหนึ่งบนเก้าอี้
5. บีบด้านข้างของวงแหวนด้านในเข้าหากัน ให้ด้านข้างชิดกันเหมือนที่คุณใช้ดินสอ แม้ว่าถุงยางอนามัยจะค่อนข้างลื่นเนื่องจากสารหล่อลื่น แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีด้ามจับที่พอเหมาะก่อนใส่ถุงยางอนามัย
6. ใส่แหวนในและถุงยางอนามัยเข้าไปในช่องคลอด ใส่เหมือนผ้าอนามัยแบบสอด ดันถุงยางอนามัยขึ้นด้วยนิ้ว
7. ดันวงแหวนด้านในเข้าไปในช่องคลอดโดยชี้นิ้วไปทางด้านหลังส่วนล่างจนกระทั่งถึงปากมดลูก เมื่อถึงปากมดลูกแล้วจะขยายได้เองและคุณจะไม่รู้สึกว่ามันนั่งอยู่อีกต่อไป อีกครั้งก็เหมือนกับการใส่ผ้าอนามัยแบบสอด - ถ้าคุณรู้สึกได้ภายในตัวคุณแสดงว่าคุณใส่เข้าไปไม่ถูกต้อง
8. ดึงนิ้วของคุณกลับ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวงแหวนรอบนอกอยู่นอกช่องคลอดอย่างน้อย 2.5 ซม. หากถุงยางอนามัยอยู่ไกลออกไปตรวจสอบว่าใส่แหวนในอย่างถูกต้อง
9. สอดอวัยวะเพศของคู่ของคุณเข้าไปในถุงยางอนามัยหญิง เมื่อคุณใส่ถุงยางอนามัยและพร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์แล้วให้อวัยวะเพศชายของคู่ของคุณเจาะเข้าไปในวงแหวนรอบนอกของถุงยางอนามัยที่ห้อยอยู่นอกช่องคลอด คุณสามารถช่วยเขาเจาะถุงยางอนามัยได้อย่างถูกต้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอวัยวะเพศชายเลื่อนเข้าไปในถุงยางอนามัยจริง ๆ และไม่ได้สอดเข้าไประหว่างผนังช่องคลอดและถุงยางอนามัยโดยไม่ได้ตั้งใจ
10. มีเซ็กส์. เป็นเรื่องปกติที่ถุงยางอนามัยของผู้หญิงจะขยับไปมาเล็กน้อยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ตราบใดที่วงแหวนด้านในยังคงอยู่ในช่องคลอดและอวัยวะเพศอยู่ในถุงยางอนามัยก็ไม่มีปัญหา หากอวัยวะเพศหลุดออกจากถุงยางอนามัยหรือหากถุงยางอนามัยหลวมคุณสามารถใส่ถุงยางอนามัยกลับเข้าไปได้ตามอัธยาศัยหากผู้ชายยังไม่หลั่งออกมา เมื่อผู้ชายอุทานให้ถอดและทิ้งถุงยางอนามัย
    • หากคุณรู้สึกรำคาญกับเสียงของถุงยางอนามัยให้ทาน้ำมันหล่อลื่นอีกเล็กน้อย

วิธีที่ 3 จาก 3: ถอดถุงยางอนามัยของผู้หญิงออก

1. บีบและบิดวงแหวนรอบนอก จับวงแหวนรอบนอกให้แน่นก่อนหมุน วิธีนี้จะปิดตัวอสุจิในถุงยางอนามัย
2. ค่อยๆถอดถุงยางอนามัยออกจากช่องคลอดหรือทวารหนัก ใช้ง่ายบีบปลายที่บิดของถุงยางอนามัยให้แน่น
3. ทิ้งถุงยางอนามัย เช่นเดียวกับถุงยางอนามัยชายถุงยางอนามัยหญิงไม่สามารถใช้ซ้ำได้ ทิ้งลงถังขยะอย่าทิ้งลงชักโครก

เคล็ดลับ

• ฝึกการใส่ถุงยางอนามัยไว้ก่อนเพื่อที่คุณจะได้รับมัน
• เติมน้ำมันหล่อลื่นพิเศษหากถุงยางอนามัยมีเสียงดังเกินไป
• หากคุณพบว่าวงแหวนด้านในไม่สบายคุณสามารถลองจัดตำแหน่งให้อยู่ด้านหลังปากมดลูก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงยางอนามัยไม่ฉีกขาด

คำเตือน

• ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง! หากคู่ของคุณปฏิเสธที่จะใช้ถุงยางอนามัยก็แค่บอกว่าคุณจะไม่มีเซ็กส์จนกว่าเขาจะตัดสินใจใส่ถุงยางอนามัย
• ใส่ถุงยางอนามัยที่ใช้แล้วลงในถังขยะอย่าทิ้งลงชักโครก
• ห้ามใช้ถุงยางอนามัยชายและหญิงในเวลาเดียวกัน การเสียดสีอาจทำให้ถุงยางอนามัยหนึ่งหรือทั้งสองข้างฉีกขาดหรือวงแหวนรอบนอกไปบีบช่องคลอด
• เช่นเดียวกับถุงยางอนามัยชายถุงยางอนามัยหญิงไม่สามารถใช้ซ้ำได้