เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 2: เรียนรู้ที่จะยอมรับเครื่องรางของคุณ
• วิธีที่ 2 จาก 2: สื่อสารเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

เครื่องรางคือการที่ใครบางคนถูกกระตุ้นทางเพศด้วยสิ่งของชิ้นส่วนของร่างกายหรือสถานการณ์ที่มักไม่ถือว่าเป็นเรื่องเพศตามวัฒนธรรมกระแสหลัก ทุกอย่างสามารถเป็นเครื่องรางได้และการมีเครื่องรางทางเพศเป็นเรื่องธรรมดา เพื่อที่จะเพลิดเพลินไปกับเครื่องรางของคุณคุณต้องยอมรับว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของความต้องการทางเพศตามธรรมชาติของคุณและเรียนรู้ที่จะสื่อสารอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณกับคู่ของคุณ

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: เรียนรู้ที่จะยอมรับเครื่องรางของคุณ

1. ระบุเครื่องรางของคุณ เครื่องรางสามารถเป็นความปรารถนาทางเพศสำหรับทุกสิ่งที่จินตนาการได้ คนมีเครื่องรางเกี่ยวกับเท้าหน้าอกมือไขมันในร่างกายท้องอืดแขนขาด้วนรองเท้าสัตว์ขนสัตว์และสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย การเริ่มยอมรับเครื่องรางของคุณเริ่มจากการพิจารณาว่าอะไรที่ทำให้คุณมีอารมณ์ทางเพศ
   • มีคนกล่าวว่ามีผู้ชายที่มีเครื่องรางมากกว่าผู้หญิง แต่อาจทำให้เข้าใจผิดได้ เนื่องจากผู้ชายมักจะมีการแข็งตัวและอุทานการศึกษาจึงระบุว่าผู้หญิงและคนที่มีเพศสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะมีเครื่องรางน้อยลง
   • อย่างน้อย 1/4 ของหนังโป๊ทั้งหมดที่สร้างในสหรัฐอเมริกามีเครื่องราง
2. หาคนอื่นที่มีเครื่องรางแบบเดียวกับคุณ ค้นหาศูนย์บวกทางเพศและกลุ่มออนไลน์ที่รวบรวมการแสดงออกทางเพศที่หลากหลาย คุณสามารถค้นหาคำว่า "sex positive" + วัตถุเครื่องรางของคุณได้ทางออนไลน์ นอกจากนี้ยังมีกลุ่มบนโซเชียลมีเดีย
   • สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณกำลังมองหาคือการสื่อสารที่เปิดเผยตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณ หากเว็บไซต์พยายามขายสิ่งของให้คุณหรือทำให้คุณอับอายเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณคุณควรพิจารณาต่อไป
   • เครื่องรางของคุณอาจจะน่าตื่นเต้นและรู้สึกเสี่ยง แต่อันที่จริงมันไม่ควรทำให้คุณได้รับอันตรายใด ๆ มองหากลุ่มที่เน้นการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย
   • กลุ่มออนไลน์อาจเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยในการถามคำถามเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณหรือมองหาสิ่งของที่เกี่ยวข้องกับเครื่องรางของคุณ
3. ลองคิดดูว่าเครื่องรางของคุณทำร้ายใครบางคนหรือไม่. แม้ว่าการมีเครื่องรางจะไม่มีอะไรผิดปกติ แต่ก็ไม่เป็นไรที่ใครบางคนหรือตัวคุณเองจะได้รับอันตรายจากสิ่งนั้น ส่วนใหญ่เครื่องรางไม่ก่อให้เกิดปัญหากับคนอื่น คุณสามารถสร้างปัญหาให้กับตัวเองได้หากคุณยึดติดกับเครื่องรางของคุณมากเกินไปจนเกิดปัญหาระหว่างความสัมพันธ์งานหรือสุขภาพของคุณ
   • การมีเพศสัมพันธ์กับเครื่องรางอาจเป็นวิธีที่ปลอดภัยในการมีส่วนร่วมกับเครื่องรางบางอย่างที่จริงแล้วไม่ปลอดภัยในการฝึก (เช่นการมีเพศสัมพันธ์กับสัตว์)
   • หากคุณมีเครื่องรางที่อาจทำให้ตัวเองหรือคนอื่นได้รับบาดเจ็บคุณควรเรียนรู้ที่จะฝึกฝนอย่างปลอดภัย พูดคุยกับคนอื่น ๆ ในกลุ่มเครื่องรางเกี่ยวกับวิธีการทำกิจกรรมทางเพศที่เกี่ยวข้องกับเครื่องรางของคุณอย่างปลอดภัย
4. ตระหนักว่าเครื่องรางและความแปลกประหลาดเป็นเรื่องปกติ นักวิจัยบางคนเชื่อว่าเครื่องรางเป็นเรื่องธรรมดามากจนในความเป็นจริงพวกเขาควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นส่วนหนึ่งของการสำรวจทางเพศที่ปกติและดีต่อสุขภาพ การทำความเข้าใจว่าเครื่องรางของคุณเป็นเรื่องปกติเป็นขั้นตอนสำคัญที่คุณสามารถทำได้ หากคุณไม่สามารถยอมรับเครื่องรางของคุณเป็นส่วนปกติของตัวคุณเองคุณก็คงไม่สามารถเพลิดเพลินกับเครื่องรางของคุณ
   • สำหรับหลาย ๆ คนวัตถุของเครื่องรางจะต้องมีอยู่ในช่วงเริ่มต้นของการมีเพศสัมพันธ์
   • วัตถุเครื่องรางอาจเป็นสิ่งที่ต้องมีก่อนที่คุณจะมีเพศสัมพันธ์หรืออาจไม่จำเป็นต้องมีเซ็กส์
5. ค้นพบเรื่องเพศของคุณด้วยวิธีที่ปลอดภัย เพื่อที่จะเพลิดเพลินไปกับเครื่องรางของคุณอย่าลืมมีเซ็กส์อย่างปลอดภัยอย่างสมเหตุสมผลและเป็นที่ยอมรับ สิ่งสำคัญคือคุณต้องดูแลตัวเองและคู่นอนของคุณทั้งทางร่างกายและอารมณ์
   • ใช้ความระมัดระวังเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ คุณควรใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งตามความเหมาะสม
   • โปรดจำไว้ว่าการสื่อสารเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของความใกล้ชิดทางเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังทดลองอะไรบางอย่างหรือกับคนใหม่ พูดให้ชัดเจนเสมอเมื่อคุณเริ่มรู้สึกไม่ปลอดภัยและตอบสนองทันทีเมื่ออีกฝ่ายบอกว่าไม่สบายใจ
6. หลีกเลี่ยงความโดดเดี่ยว การแยกตัวเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับทารกในครรภ์ หากคุณไม่พบใครทางออนไลน์ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องรางทางเพศของคุณอย่ายอมแพ้ ไม่ใช่ทุกกลุ่มเครื่องรางที่สามารถพบได้ทั่วไป ภาพที่มองเห็นใช้ได้ดีกับเครื่องรางบางประเภท แต่ไม่ใช่ทั้งหมด
   • เครื่องรางบางประเภทเช่นผ้าอ้อมเป็นสิ่งต้องห้ามในวัฒนธรรมอเมริกันในปัจจุบันมากกว่าวัฒนธรรมอื่น ๆ หากเครื่องรางของคุณเป็นสิ่งต้องห้ามคุณจะมีความเสี่ยงสูงที่จะแยกตัวและซึมเศร้า
   • จำไว้ว่าเรื่องเพศเป็นมากกว่าเครื่องรางของคุณ แม้ว่าเครื่องรางของคุณอาจเป็นปัจจัยสำคัญในความพึงพอใจทางเพศของคุณ แต่ก็ไม่ใช่ตัวตนของคุณ
   • ความไม่พอใจทางเพศอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า พูดคุยกับนักบำบัดโรคทางเพศเพื่อขอความช่วยเหลือ

วิธีที่ 2 จาก 2: สื่อสารเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณ

1. เปิดหัวข้อเครื่องรางของคุณ หากคุณเพิ่งพบใครบางคนเมื่อเร็ว ๆ นี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่พูดถึงหัวข้อนี้ในการออกเดทครั้งแรกเว้นแต่คุณจะได้พบใครบางคนผ่านเว็บไซต์หาคู่ หากคุณมีความสัมพันธ์อยู่แล้วและต้องการนำเครื่องรางขึ้นมาให้ทำช้าๆ พูดคุยเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณด้วยการยอมรับ หากคุณมองว่าเครื่องรางของคุณเป็นประสบการณ์ปกติและปลอดภัยคู่ของคุณก็มีแนวโน้มที่จะยอมรับในลักษณะนี้เช่นกัน
   • คู่ของคุณอาจหรือไม่ได้ตระหนักถึงความสนใจเฉพาะของคุณ
   • ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์คุณอาจต้องเผื่อเวลาไว้สำหรับการสนทนาเกี่ยวกับเครื่องราง
2. ใช้เวลาช้า คู่ของคุณอาจต้องการเวลาและความเป็นส่วนตัวในการประมวลผลข้อมูลใหม่ อย่าหวังว่าพวกเขาจะเข้าใจในทันทีแม้ว่าพวกเขาจะทำได้! ติดตามคู่ของคุณในนี้ ให้เวลาคู่ของคุณทำความเข้าใจเครื่องรางตามจังหวะของเขาเอง
   • อย่าละอายใจ. หากคุณรู้สึกอับอายคุณจะส่งสัญญาณที่สับสนไปยังคู่ของคุณและความนับถือตนเองของคุณจะได้รับผลกระทบ ไม่มีอะไรต้องละอายใจ
   • คุณไม่จำเป็นต้องปกป้องเครื่องรางของคุณกับใครดังนั้นอย่าตั้งรับ การมีเครื่องรางเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์
3. ฟังอย่างเข้าใจ. อย่าลืมว่าคุณเรียนรู้ที่จะยอมรับเครื่องรางของคุณมานานแล้ว ตอนนี้คู่ของคุณยังมีตัวเลือกในการให้เครื่องรางของคุณ ตอนนี้คู่ของคุณสามารถแบ่งปันเครื่องรางหรือความสนใจทางเพศของตนเองกับคุณได้ ตั้งใจฟังข้อกังวลคำถามและปฏิกิริยาของคู่ของคุณและรู้ว่าสิ่งนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้น
   • ให้เวลากับคู่ของคุณบ้างหากพวกเขาปฏิเสธที่จะพูดถึงเครื่องรางของคุณ บางทีคู่ของคุณอาจต้องการเวลาเพียงเล็กน้อยในการดำเนินการหรืออยู่ในสถานะของการปฏิเสธ
   • บางคนอาจรู้สึกประหม่าเมื่อพูดถึงเครื่องราง อย่าบังคับให้ใครพูดถึงเรื่องนี้
4. ถามคำถาม. คู่ของคุณอาจไม่รู้ว่าจะถามคำถามเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณอย่างไร คุณสามารถสนับสนุนเขาหรือเธอได้โดยการถามคำถามในสถานที่ของเขาหรือเธอ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความกลัวหรือความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณได้โดยการถามคำถามที่เจาะจง อย่าคิดว่าคำถามต้องมาจากคู่ของคุณ
   • แสดงข้อมูลบางอย่างให้เขาหรือเธอทางออนไลน์เพื่อให้คู่ของคุณตรวจสอบในภายหลัง
   • จำไว้ว่าคู่ของคุณอาจไม่สามารถแสดงความคิดและความรู้สึกเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณได้ การดำเนินการนี้ต้องใช้เวลา แต่คุณสามารถช่วยได้โดยการถามคำถามที่ถูกต้อง
5. แบ่งปันภาพถ่ายรูปภาพและสื่อเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยให้คู่ของคุณเข้าใจว่าคุณต้องการอะไร เมื่อเห็นรูปถ่ายคู่ของคุณอาจเรียนรู้ที่จะมองว่าเครื่องรางของคุณเป็นเรื่องปกติแทนที่จะดูแปลกและน่ากลัว
   • หากคุณพบกลุ่มที่เป็นประโยชน์คุณอาจพบวิธีที่จะนำเสนอหัวข้อเครื่องรางของคุณกับคู่ของคุณ
   • บางครั้งคุณอาจพบกลุ่มคนที่ยังใหม่กับกลุ่มเครื่องรางและคนที่มีความสำคัญต่อคู่ของคุณในการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณ
6. อย่าบังคับให้ใครยอมรับเครื่องรางของคุณ ความยินยอมมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่ดี หากคุณมีความต้องการทางเพศที่แตกต่างจากคู่นอนของคุณคุณต้องยอมรับสิ่งนี้และมองหาทางเลือกอื่น
   • นักบำบัดสามารถช่วยให้คุณผ่านจุดนี้ในความสัมพันธ์ได้
   • นักบำบัดทางเพศส่วนใหญ่แนะนำให้ปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของผู้ที่มีเครื่องรางแทนที่จะพยายามทิ้งเครื่องรางไว้ข้างหลัง

เคล็ดลับ

• ลองคุยกับนักบำบัดทางเพศในเชิงบวกหากคุณและคู่ของคุณมีปัญหาในการพูดคุยเกี่ยวกับเครื่องรางของคุณ

คำเตือน

• ขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคหรือนักจิตวิทยาหากเครื่องรางของคุณทำร้ายคนอื่น
• พูดคุยกับนักบำบัดโรคหรือนักจิตวิทยาหากคุณมีความวิตกกังวลอย่างมากเนื่องจากเครื่องรางของคุณ Paraphilia เป็นอาการทางจิตที่มีอาการแสดง 8 รายการ เครื่องรางถือเป็นอาการทางจิตใจก็ต่อเมื่อทำให้เกิดความกลัวหรือทำร้ายผู้อื่น