เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 4: การใช้ภาษากาย
• วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้เทคโนโลยี
• วิธีที่ 3 จาก 4: เปลี่ยนกิจวัตรของคุณ
• วิธีที่ 4 จาก 4: ไม่สนใจใครบางคนในที่ต่างๆ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การเพิกเฉยต่อใครบางคนอาจเป็นเรื่องยุ่งยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณชนคนที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงอยู่เรื่อย ๆ หรือถ้าพวกเขาพยายามพูดคุยกับคุณต่อไปและไม่เข้าใจคำใบ้ของคุณ หากคุณต้องการเพิกเฉยต่อใครบางคนจริงๆให้แน่ใจว่าคุณยุ่งเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณและยุติการติดต่อกับบุคคลนั้นทั้งหมด หากคุณต้องการทราบวิธีเพิกเฉยต่อใครบางคนให้ทำตามขั้นตอนด้านล่างนี้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 4: การใช้ภาษากาย

1. อย่าสบตา. การไม่สบตาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิกเฉยต่อใครบางคน เมื่อคุณสบตากับใครบางคนคุณจะไม่สามารถแสร้งทำเป็นว่าไม่มีคนนั้นอีกต่อไป หากบุคคลนั้นอยู่ใกล้คุณให้ทำทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการสบตากับอีกฝ่าย คุณสามารถทำได้โดยมองไปที่คนอื่น ๆ มองตรงไปข้างหน้าหรือแม้แต่มองที่พื้น
   • หากบุคคลนั้นเตี้ยกว่าคุณให้มองข้ามศีรษะของพวกเขา หากบุคคลนั้นสูงกว่าคุณอย่าเงยหน้าขึ้นมองพวกเขา
   • หากบุคคลนั้นมีขนาดเท่ากับคุณและอยู่ใกล้คุณให้ลองเบลอการจ้องมองของคุณ ถ้าคุณเผลอมองไปที่คน ๆ นั้นแสดงว่าคุณมีแววตา "เหมือนแก้วตาย"
2. เดินเร็ว ๆ . อีกวิธีหนึ่งในการเพิกเฉยต่อใครบางคนคือการวิ่งให้เร็วที่สุด วิธีนี้จะเป็นการแสดงให้อีกฝ่ายเห็นว่าคุณเป็นคนที่ยุ่งและต้องไปไหนมาไหนอย่างเร่งด่วนและคุณไม่มีความตั้งใจที่จะไปไหนมาไหนและพูดคุยกับคนที่คุณต้องการเพิกเฉย ปล่อยให้แขนของคุณแขวนไว้ข้างลำตัวและเงยหน้าขึ้น สิ่งนี้ทำให้ดูเหมือนว่าคุณกำลังมองไปที่จุดหนึ่งในระยะทางที่คุณต้องไปแม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งใจจะไปไหนก็ตาม
   • หากคุณเห็นบุคคลที่เข้ามาใกล้จากระยะไกลให้เว้นช่องว่างระหว่างคุณสองคนให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ไม่สัมผัสหรือชนบุคคลนั้น
   • อย่าทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงอีกฝ่าย หากคุณข้ามถนนหรือพุ่งเข้าไปในทางเดินอย่างรวดเร็วจะเห็นได้ชัดเกินไปและดูเหมือนว่ามันจะนั่งทับคุณด้วย แต่ถ้าคุณสามารถมองเห็นบุคคลนั้นได้จากระยะไกลและแน่ใจว่าเขาไม่เห็นคุณให้หันหลังกลับและเดินไปทางอื่น
3. ใช้ท่าทางปิด เมื่อคุณอยู่ใกล้บุคคลนั้นให้ไขว้แขนและขาปล่อยให้ไหล่ของคุณห้อยและทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้ดูไม่สามารถเข้าถึงได้ ร่างกายของคุณต้องแสดงออกว่าคุณไม่ต้องการให้อีกฝ่ายพูดคุยกับคุณอย่างแน่นอน หวังว่าอีกฝ่ายจะเข้าใจคำใบ้ของคุณ
   • อย่ายิ้ม. ซุกหน้าหรือขมวดคิ้วจนดูเหมือนไม่อยากคุยกับใคร
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกใช้รูปลักษณ์ที่น่ากลัวและไม่แสดงออกได้ด้วยวิธีนี้คุณจะทำให้ทุกคนกลัวที่พยายามจะพูดคุยกับคุณ
   • หากคุณมีผมยาวผมหน้าม้าหรือมีหมวกแก๊ปให้พยายามปกปิดส่วนหนึ่งของใบหน้าเพื่อไม่ให้บุคคลนั้นสบตากับคุณ
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูยุ่ง แทนที่จะใช้ท่าปิดให้พยายามทำตัวให้ยุ่งมาก ๆ จากนั้นอีกฝ่ายจะคิดว่าคุณไม่สามารถคุยกับเขาได้เพราะคุณมีมือเต็มจึงไม่มีเวลาสำหรับการสนทนาที่น่าพอใจ
   • เมื่อคุณอยู่กับเพื่อนให้หันไปหาพวกเขาและทำท่าทางยุ่ง ๆ ดูเหมือนว่าคุณกำลังยุ่งอยู่กับการพูดคุยโดยที่คุณไม่สามารถขัดจังหวะการสนทนาของคุณเพื่อให้ความสนใจกับคนที่คุณพยายามเพิกเฉยได้ไม่ว่าในกรณีใด ๆ - ให้มองคนเดียว
   • หากคุณอยู่คนเดียวให้แสร้งทำเป็นว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับหนังสืออ่านนิตยสารหรือหนังสือเรียน นอกจากนี้คุณยังสามารถอ่านคำศัพท์กับตัวเองอย่างเงียบ ๆ เพื่อให้ดูเหมือนว่าคุณกำลังพยายามจดจำคำเหล่านั้น
   • ถือของไว้ในมือ. ไม่ว่าคุณจะออกไปเดินเล่นหรือนั่งอยู่ที่ไหนสักแห่งถือโทรศัพท์หนังสือเรียนหรือแม้แต่ต้นไม้ขนาดใหญ่ในกระถางดอกไม้ขนาดใหญ่ สิ่งนี้จะกีดกันบุคคลไม่ให้พยายามเริ่มการสนทนากับคุณ

วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้เทคโนโลยี

1. ใช้โทรศัพท์มือถือของคุณ ด้วยโทรศัพท์ของคุณเป็นแหล่งข้อมูลคุณสามารถเพิกเฉยต่อทุกคนได้ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยใช้โทรศัพท์เพื่อเพิกเฉยต่อใครบางคน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้โทรศัพท์เพื่อดูยุ่งเมื่ออีกฝ่ายอยู่ใกล้ ๆ คุยกับคนอื่นทางโทรศัพท์และหัวเราะมาก ๆ หรือแกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังส่งข้อความหาคนที่คุณต้องการคุยด้วย
   • เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์ของคุณเพื่อไม่ให้อีกฝ่ายโทรหรือส่งข้อความถึงคุณ
   • บล็อกหมายเลขโทรศัพท์ของบุคคลนั้นในโทรศัพท์ของคุณเพื่อให้คุณไม่สามารถรับข้อความจากพวกเขาได้
   • ตั้งนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์ของคุณให้ดังขึ้นเมื่อคุณอยู่ใกล้บุคคลนั้น วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถแสร้งทำเป็นว่ามีคนโทรหาคุณและคุณกำลังคุยกับใครบางคนอยู่
2. เล่นเพลง. ซื้อหูฟังหรือเอียร์บัดและสวมใส่ทุกครั้งที่คุณอยู่คนเดียวแม้ว่าคุณจะไม่ได้ฟังเพลงเลยก็ตาม เมื่อคุณเห็นบุคคลนั้นให้เปิดเพลงของคุณและขยับศีรษะไปตามจังหวะดนตรี สิ่งนี้ทำให้ดูเหมือนว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับเสียงเพลงและไม่มีเวลาให้กับคนที่คุณพยายามหลีกเลี่ยง
   • ถ้าคุณอยากทำตัวน่ารำคาญจริงๆคุณสามารถหลับตาและร้องเพลงไปด้วยได้ ด้วยวิธีนี้คุณแทบจะไม่เปิดโอกาสให้คนที่คุณต้องการเพิกเฉยได้คุยกับคุณเลย
3. ไม่สนใจใครในอินเทอร์เน็ต การเพิกเฉยต่อใครบางคนบนอินเทอร์เน็ตนั้นง่ายกว่าการพยายามทำสิ่งนี้เมื่อคุณเจอใครบางคน ท้ายที่สุดคนอื่น ๆ ไม่ "เห็น" คุณ หากต้องการเพิกเฉยต่อใครบางคนบนอินเทอร์เน็ตอย่าดูอีเมลของบุคคลนั้นข้อความ Facebook หรือ Twitter หรือสิ่งอื่นใดที่พวกเขาพยายามติดต่อคุณ
   • บล็อกบุคคลอื่นในไซต์เครือข่ายสังคมทั้งหมดที่คุณเป็นสมาชิก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอไม่สามารถติดต่อคุณทางออนไลน์ได้
   • เปลี่ยนที่อยู่อีเมลและชื่อผู้ใช้ของคุณหากจำเป็น วิธีนี้บุคคลนั้นจะไม่สามารถติดต่อคุณผ่านทางอินเทอร์เน็ตได้อีกต่อไป

วิธีที่ 3 จาก 4: เปลี่ยนกิจวัตรของคุณ

1. เดินไปตามถนนอื่น หากคุณต้องการเพิกเฉยต่อใครบางคนด้วยการเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณสิ่งที่ง่ายที่สุดในการทำคือหาเส้นทางอื่นที่จะเดินผ่าน ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่ได้พบกับอีกต่อไป ถ้าคุณชนคนอื่นอยู่เสมอเมื่อคุณเปลี่ยนห้องเรียนที่โรงเรียนให้ใช้ทางอ้อมเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเจอพวกเขาอีก หากคุณชนคนในที่ทำงานอยู่เสมอให้เดินผ่านโถงทางเดินอื่นหรือใช้ห้องน้ำอื่นเพื่อ จำกัด การติดต่อกับบุคคลนั้น
   • หากคุณมักจะวิ่งเข้าหาคน ๆ นั้นเมื่อคุณเดินเท้าไปที่ไหนสักแห่งให้ขึ้นรถ
   • หากอีกฝ่ายดูเหมือนจะปรับเส้นทางเดินเป็นของคุณให้เดินไปที่อื่นต่อไปจนกว่าอีกฝ่ายจะยอมแพ้
2. หลีกเลี่ยงสถานที่โปรดของอีกฝ่าย สิ่งนี้มีเหตุผลมาก ถ้าคุณรู้ว่าบาร์ร้านอาหารและสวนสาธารณะสุดโปรดของอีกฝ่ายคืออะไรคุณจะไม่ไปที่นั่นอีกต่อไป มันจะไม่คุ้มค่าเว้นแต่คุณต้องการใช้เวลาทั้งหมดโดยไม่สนใจคน ๆ นั้น
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถดูได้ว่าบุคคลนั้นจะจากไปวันไหนและจะไปที่ไหน หากอีกฝ่ายไปที่ร้านอาหารโปรดของพวกเขาในวันหยุดสุดสัปดาห์และคุณอยากไปที่นั่นจริงๆคุณสามารถไปได้ในช่วงสัปดาห์
   • หากบุคคลนั้นไปที่ผับแห่งใดแห่งหนึ่งในช่วงชั่วโมงแห่งความสุขให้ไปในตอนเย็น
3. เยี่ยมชมสถานที่ที่ไม่มีวันมาถึง หากอีกฝ่ายชอบทานเนื้อสัตว์จริงๆลองไปที่ร้านอาหารมังสวิรัติในพื้นที่ของคุณ หากบุคคลนั้นเกลียดดนตรีแจ๊สให้ไปที่คอนเสิร์ตแจ๊สใกล้ ๆ คุณ หากบุคคลนั้นไม่ชอบเพื่อนคนใดคนหนึ่งของคุณอย่าลังเลที่จะไปงานปาร์ตี้ของเพื่อนคนนั้น คนที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงจะไม่อยู่ที่นั่นแน่นอน
   • การไปเยี่ยมชมสถานที่ที่อีกฝ่ายไม่เคยไปคุณไม่เพียง แต่หลีกเลี่ยง แต่คุณยังมองหาสถานที่ใหม่ ๆ ที่ดีกว่าซึ่งอีกฝ่ายไม่มีอะไรเกี่ยวข้องด้วย

วิธีที่ 4 จาก 4: ไม่สนใจใครบางคนในที่ต่างๆ

1. ไม่สนใจใครบางคนที่โรงเรียน การหลีกเลี่ยงใครบางคนในโรงเรียนอาจเป็นเรื่องยุ่งยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเรียนในชั้นเรียนเดียวกัน ถึงกระนั้นก็ยังมีวิธีที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงบุคคลนั้นได้โดยไม่ทำให้มันชัดเจน นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
   • ถ้าปกติคุณนั่งข้างคนนั้นในชั้นเรียนให้เปลี่ยนสถานที่กับคนอื่น หากคุณมีสถานที่ถาวรให้พูดคุยกับครูของคุณและถามว่าคุณสามารถเปลี่ยนสถานที่ได้หรือไม่
   • ถ้าคุณเห็นคนในโรงอาหารให้ดูว่าคุณสามารถนั่งที่อื่นได้หรือไม่
   • หากคุณพบบุคคลดังกล่าวที่โถงทางเดินให้มองตรงไปข้างหน้า ดูเหมือนว่าคุณกำลังยุ่งอยู่กับการเดินไปห้องถัดไปและคุณไม่ได้เห็นห้องนั้นเลย
   • หากบุคคลนั้นถามคำถามคุณระหว่างชั้นเรียนให้มองไปทางอื่นและแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น
2. ไม่สนใจใครบางคนในที่ทำงาน การเพิกเฉยต่อใครบางคนในที่ทำงานอาจเป็นเรื่องยุ่งยากเพราะคุณมีแนวโน้มที่จะสนิทกับพวกเขาหรือแม้กระทั่งทำงานร่วมกับพวกเขาในโครงการเดียวกัน ยังคงมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อ จำกัด การติดต่อกับบุคคลนั้น
   • หลีกเลี่ยงโรงอาหารหรือห้องครัวเมื่ออยู่ที่นั่น ค้นหาว่าคน ๆ นั้นกำลังจะทานอาหารกลางวันหรือรับกาแฟใหม่ ๆ จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นในช่วงเวลานั้น
   • หากคุณอยู่ใกล้กับบุคคลนั้นให้โฟกัสไปที่คอมพิวเตอร์ของคุณ นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีกองเอกสารบนโต๊ะทำงานเสมอเพื่อที่คุณจะได้เจาะลึกแทนที่จะมองไปที่อีกฝ่าย
   • อย่าเป็นอันตรายต่องานของคุณ หากคุณจำเป็นต้องพูดคุยกับบุคคลนั้นเพื่อทำงานบางอย่างให้ทำ อีกฝ่ายจะรำคาญมากขึ้นหากคุณคุยกับเขาในที่ทำงานและเพิกเฉยต่อเขาอย่างสิ้นเชิงหลังเลิกงาน
3. ไม่สนใจใครบางคนในชีวิตโซเชียลของคุณ การเพิกเฉยต่อใครบางคนในชีวิตทางสังคมของคุณเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณรู้ว่าต้องทำอะไร คุณสามารถให้เพื่อนของคุณช่วยคุณได้ พยายามอยู่ห่างจากบุคคลนั้นให้มากที่สุดแม้ว่าคุณทั้งคู่จะอยู่ในห้องเดียวกันก็ตาม นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
   • ยุ่งกับเพื่อนของคุณ พูดคุยกับเพื่อนของคุณและหัวเราะให้มาก - แสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังสนทนาที่สนุกที่สุดเท่าที่เคยมีมา
   • ไปเต้นรำ. หากอีกฝ่ายเข้ามาใกล้คุณและพวกเขาเปิดเพลงให้พาเพื่อนมาเต้นรำด้วย หากบุคคลนั้นยังคงพยายามคุยกับคุณให้หลับตาราวกับว่าคุณมีสมาธิอยู่กับดนตรีอย่างเต็มที่
   • หากบุคคลนั้นอยู่กับคุณและเพื่อนของคุณให้มีส่วนร่วมกับคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวคุณ เกาหูของคุณหรือตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณเมื่อบุคคลนั้นพูดอะไรบางอย่าง - แสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

เคล็ดลับ

• ใช้เครื่องเล่น MP3 เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากบุคคลที่คุกคามคุณ
• เมื่ออีกฝ่ายพยายามคุยกับคุณให้หยิบโทรศัพท์ของคุณออกและแสร้งทำเป็นว่าคุณรับโทรศัพท์หรือพิมพ์ข้อความ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเหตุผลที่ดีที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลนี้ (ตัวอย่างเช่นหากบุคคลนั้นพยายามขอโทษในบางสิ่งให้เปิดโอกาสให้พวกเขาเล่าเรื่องราวของตน)
• หากคุณรู้ว่าคุณมีแนวโน้มที่จะชนคนอื่นในสถานที่ใดสถานที่หนึ่ง (เช่นซูเปอร์มาร์เก็ต) ให้แน่ใจว่าคุณเห็นรถของพวกเขาในลานจอดรถก่อนเข้าไป
• ในที่ทำงานปิดประตูการเรียนของคุณไว้หรือแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังคุยโทรศัพท์อยู่
• ลองพูดคุยกับบุคคลนั้นหากมีวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ว่าเหตุใดคุณจึงเพิกเฉยต่อพวกเขา
• หากคนที่คุณโกรธและเสียใจคุณควรให้อภัยอีกฝ่ายหรือพูดปัญหาก่อนที่คุณจะเสียเขาไป ให้โอกาสอีกฝ่าย - อาจเป็นเพียงความเข้าใจผิด
• เรียนรู้วิธีจับตาดูผู้คนจากมุมตาของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณยังสามารถแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่เห็นพวกเขา
• หากคนที่คุณพยายามเพิกเฉยยังคงเรียกชื่อคุณหรือพยายามเรียกความสนใจจากคุณด้วยวิธีอื่นก็ยังสามารถกำจัดสิ่งนั้นได้อย่างรวดเร็ว แสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ว่างพูดว่า "โอ้สวัสดี" และเดินไปเรื่อย ๆ ราวกับว่าคุณมีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องไปที่ไหนสักแห่ง

คำเตือน

• การหลีกเลี่ยงคนที่กระตือรือร้นที่จะคุยกับคุณอาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากและทำให้เกิดความเสียหายทางอารมณ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใครบางคนสมควรได้รับการรักษานี้จริงๆก่อนที่คุณจะเริ่มหลีกเลี่ยง