เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกแชมพูที่เหมาะสม
• ส่วนที่ 2 จาก 3: สระผม
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

คุณอาจไม่เชื่อ แต่คุณสามารถสระผมได้ถูกวิธีหรือผิดวิธี การสระผมด้วยแชมพูอย่างถูกต้องจะทำให้ผมดูมีสุขภาพดีและเงางามและบทความนี้จะแสดงให้คุณเห็นว่า

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกแชมพูที่เหมาะสม

1. เลือกใช้แชมพูที่ให้ความชุ่มชื้นหากคุณมีผมหยาบหรือชี้ฟู หากคุณมีผมหยาบหรือชี้ฟูควรใช้แชมพูที่ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม แชมพูที่มีกลีเซอรีนแพนธีนอลและเชียร์บัตเตอร์เหมาะสำหรับผมหยาบและผมชี้ฟูเพราะให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมเป็นพิเศษ
2. ใช้แชมพูวอลลุ่มถ้าคุณมีผมเส้นเล็กและ / หรือผมบาง หากคุณมีผมเส้นเล็กหรือผมบางให้มองหาแชมพูที่ช่วยให้ผมมีวอลลุ่มโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนัก ติดแชมพูที่ "ใส" ด้วย หากคุณมองไม่เห็นขวดแชมพูอย่าซื้อแชมพู
   • หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมเช่นโซเดียมคลอไรด์และโพลีเอทิลีนไกลคอล สารเคมีเหล่านี้ใช้เป็นสารเพิ่มความข้น แต่สามารถทำให้ผมแห้งและเปราะได้
3. เลือกแชมพูที่มีซิลิโคนหากคุณมีผมหยิกหรือหยักศก หากคุณมีผมหยิกหรือหยักศกควรใช้แชมพูเพิ่มความชุ่มชื้น มองหาแชมพูที่มีซิลิโคนด้วย แชมพูเหล่านี้ช่วยให้ลอนผมของคุณมีความชุ่มชื้นที่ต้องการเพื่อให้ผมเด้งอยู่เสมอ แต่ยังป้องกันไม่ให้ผมของคุณดูดซับความชื้นมากเกินไปและทำให้ผมชี้ฟู
4. ทดลองใช้แชมพูอ่อน ๆ หากคุณมีผมปกติ หากคุณมีผมธรรมดาไม่ว่าจะเป็นผมปานกลางหรือผมที่มีความสมดุลคุณสามารถใช้แชมพูได้เกือบทุกชนิดที่คุณต้องการ อย่าลืมเลือกแชมพูที่ชะล้างไขมันออกจากเส้นผมของคุณอย่างรุนแรง แชมพูชาขาวเป็นตัวเลือกที่ดี
   • หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมเช่นแอมโมเนียมโดเดซิลซัลเฟตโซเดียมลอริลอีเธอร์ซัลเฟตและโซเดียมโดเดซิลซัลเฟต (มักติดฉลากบนบรรจุภัณฑ์ด้วยชื่อภาษาอังกฤษว่าแอมโมเนียมลอริลซัลเฟตโซเดียมลอริลซัลเฟตและโซเดียมลอริลซัลเฟต) สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสารก่อฟองที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งดึงความชุ่มชื้นตามธรรมชาติออกจากเส้นผมของคุณและทำให้ผมแห้ง
5. ใช้แชมพูวอลลุ่มพิเศษหากผมของคุณหนามาก หากคุณมีผมหนาคุณต้องการไดรฟ์ที่รากไม่ใช่ปลาย แต่แน่นอนว่าคุณต้องการให้ผมได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอด้วย
   • แชมพูที่มีน้ำมันอะโวคาโดและน้ำมันแมคคาเดเมียจะช่วยให้เส้นผมของคุณมีปริมาณมากขึ้นในขณะที่ต้องการให้ความชุ่มชื้นในเวลาเดียวกัน
6. เลือกแชมพูที่มีเคราตินหากผมของคุณแห้งเสีย มองหาแชมพูที่มีเคราตินหากผมของคุณแห้งและเสียไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเช่นย้อมบ่อยเกินไปใช้เครื่องมืออุ่น ๆ บ่อยเกินไปหรือใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมากเกินไป เคราตินเป็นสารเพิ่มความชุ่มชื้นที่ช่วยซ่อมแซมเส้นผมของคุณ
   • หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีแอลกอฮอล์บางประเภทด้วยเพราะส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้ผมแห้งมากขึ้น หลีกเลี่ยงส่วนผสมเช่น cetostearyl alcohol, hexadecanol และ stearyl alcohol (มักระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ที่มีชื่อภาษาอังกฤษว่า cetearyl alcohol, cetyl alcohol และ stearyl alcohol) หากคุณมีผมแห้งเสีย
7. ใช้แชมพูที่มีวิตามินจำนวนมากหากคุณย้อมผม เพื่อให้แน่ใจว่าผมที่ย้อมของคุณยังคงมีสีสดใสให้มองหาแชมพูที่มีวิตามินอีและวิตามินเอแชมพูสำหรับผมทำสีก็มีองค์ประกอบพิเศษและอ่อนโยนกว่าแชมพูทั่วไป
8. ลองใช้แชมพูทีทรีออยล์ถ้าคุณมีผมมันหรือต้องการทำความสะอาดเส้นผมให้หมดจด ผมมันเป็นผลมาจากหนังศีรษะที่แห้งซึ่งร่างกายของคุณพยายามชดเชยด้วยการผลิตซีบัมออกมามากขึ้น น้ำมันทีทรีช่วยรักษาหนังศีรษะที่แห้งดังนั้นร่างกายของคุณจะผลิตซีบัมน้อยลง น้ำมันทีทรียังสามารถทำความสะอาดเส้นผมของคุณได้อย่างหมดจดดังนั้นจึงเหมาะมากหากคุณต้องการทำความสะอาดเส้นผมอย่างถูกต้อง
9. เลือกน้ำหอม. ส่วนที่ง่ายที่สุดในการเลือกแชมพูคือหาน้ำหอมที่คุณชอบ อย่างไรก็ตามพยายามคำนึงถึงที่ทำงานหรือโรงเรียนของคุณเมื่อตัดสินใจเลือก บางคนมีความรู้สึกไวต่อน้ำหอมบางชนิด มองหาแชมพูที่ไม่มีกลิ่นถ้าคุณรู้จักคนที่อ่อนไหวต่อบางสิ่งหรือคุณเป็นตัวของตัวเอง
   • กลิ่นที่รุนแรงเช่นเปปเปอร์มินต์และทีทรีออยล์สามารถทำให้ผมยาวขึ้นได้

ส่วนที่ 2 จาก 3: สระผม

1. ใช้แชมพูในปริมาณที่เหมาะสม หากคุณใช้แชมพูในปริมาณที่มากกว่าเหรียญ 50 สตางค์แสดงว่าคุณใช้มากเกินไป แชมพูขนาดเหรียญ 50 สตางค์ก็เพียงพอเว้นแต่ผมของคุณจะหนามากหรือยาวมาก คุณสามารถใช้ได้เป็นสองเท่าถ้าผมของคุณหนามากหรือยาวมาก แต่อย่าใส่แชมพูหนึ่งกำมือลงบนศีรษะไม่ว่าผมของคุณจะหนาหรือยาวแค่ไหนก็ตาม
2. ปล่อยผมไว้เฉยๆ. การสระผมอีกครั้งใช้เวลานานแค่ไหนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับประเภทผมของคุณและความรู้สึกที่คุณปล่อยให้ผมมันเยิ้มเล็กน้อย โดยทั่วไปควรสระผมวันเว้นวันจะดีที่สุด
   • หากคุณไม่ต้องการใช้แชมพู แต่ต้องการให้ผมสดชื่นให้ล้างออกด้วยน้ำ วิธีนี้จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและคราบไขมันได้โดยไม่ต้องขจัดความชื้นออกจากเส้นผมมากเกินไปด้วยการสระผมบ่อยเกินไป
   • หากคุณมีผมหยิกหรือผมหยาบให้ใช้ครีมนวดผมแทนแชมพู ด้วยวิธีนี้ผมของคุณจะคงความสดชื่นและสะอาดและความชื้นจะไม่ถูกขจัดออกไป นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้ลอนผมตามธรรมชาติของคุณยังคงอยู่และป้องกันไม่ให้ผมชี้ฟู
3. ใช้ดรายแชมพู. หากผมของคุณดูมันเล็กน้อย แต่คุณต้องการที่จะชะลอการสระผมออกไปอีกวันให้ลองใช้ดรายแชมพู ดรายแชมพูจะดูดซับไขมันในเส้นผมของคุณเพื่อให้ผมดูสดชื่นได้นานขึ้น
   • เริ่มต้นด้วยการฉีดสเปรย์ไปตามแนวไรผมรอบ ๆ ใบหน้า (ระวังอย่าให้สเปรย์ดรายแชมพูเข้าตา)
   • จากนั้นแบ่งผมของคุณออกเป็น 2 ถึง 4 ส่วนโดยใช้นิ้วชี้สร้างส่วนหลังและข้างหูของคุณ
   • แบ่งแต่ละส่วนออกเป็นส่วน ๆ ประมาณ 3 ถึง 5 นิ้วขนานกับส่วนของคุณ ฉีดแชมพูแห้งลงบนรากของเส้นทั้งหมดนี้
   • สเปรย์ดรายแชมพูลงบนเส้นผมโดยใช้ปลายนิ้วถูสเปรย์จากรากจรดปลาย มันจะดูแตกต่างราวกับว่าคุณมีรากสีเทาหรือสีขาว จากนั้นแปรงดรายแชมพูออกจากผมของคุณ

เคล็ดลับ

• เพื่อลดการหลุดร่วงของเส้นผมในการอาบน้ำให้เปลี่ยนแปรงเป็นหวีซี่ห่างและสางผมเบา ๆ ก่อน คุณเข้าไปอาบน้ำ
• ทิ้งครีมนวดไว้ประมาณครึ่งนาทีถึง 1 นาทีก่อนสระผมออก ผมของคุณจะนุ่มขึ้นด้วยวิธีนี้
• หลังจากที่คุณนวดแชมพูเข้ากับเส้นผมแล้วให้ทิ้งแชมพูไว้ประมาณหนึ่งถึงห้านาที จากนั้นนวดแชมพูลงบนผมอีกครั้งแล้วล้างออก วิธีนี้ทำให้แชมพูมีโอกาสสลายสิ่งสกปรกและไขมันคุณจึงใช้แชมพูน้อยลงและไม่ต้องสระผมอีกเป็นครั้งที่สอง
• อย่าใช้แชมพูมากเกินไป คุณจะไม่เพียง แต่เสียแชมพู แต่ยังส่งผลเสียต่อเส้นผมของคุณอีกด้วย

คำเตือน

• อย่าแปรงผมตอนผมเปียก ใช้หวีซี่ห่างหากคุณต้องการหวีผมเปียก ผมเปียกยืดง่ายและหลุดเร็ว ใช้ ไม่เคย แปรงถ้าผมเปียก
• หากคุณแพ้แชมพูให้ลองใช้แชมพูที่เรียบง่ายและมีส่วนผสมน้อยลงและดูว่าคุณยังมีอาการแพ้อยู่หรือไม่ หากปัญหายังคงรบกวนคุณให้ไปพบแพทย์ผิวหนัง