ผู้เขียน:
Frank Hunt
วันที่สร้าง:
16 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
ผมแห้งดูไม่สวยงามและไม่แข็งแรง แต่โชคดีที่คุณสามารถทำบางอย่างกับมันได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่เรียนรู้นิสัยใหม่ ๆ และทำให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณเลิกใช้วิธีดูแลเส้นผมที่เป็นอันตรายและใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อให้เส้นผมที่เปราะของคุณดูมีสุขภาพดีและสวยงาม
ที่จะก้าว
ส่วนที่ 1 จาก 2: ทำให้ผมนุ่ม
ตัดปลายแตก. ผมแตกปลายคือเส้นขนเสียที่สูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว หากคุณไม่ได้ตัดผมเป็นประจำผมของคุณอาจเสียหายมากขึ้นไปอีก ให้ช่างทำผมตัดปลายผมเพื่อให้ส่วนที่เสียหายทั้งหมดหลุดออกไปหมด - เล็มผมที่แตกปลายทุกๆสองสามเดือนหรือเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกเช่นนั้น
ใช้ครีมนวดผมวันละครั้ง คอนดิชันเนอร์ช่วยบำรุงเส้นผมของคุณด้วยน้ำมันสำคัญและช่วยให้ผมแข็งแรงนุ่มสลวย 
ปล่อยให้ผมแห้ง. ลมร้อนจากไดร์เป่าผมทำให้ผมแห้งและทำให้ผมแตกปลาย แทนที่จะใช้ผ้าขนหนูซับผมให้แห้งแล้วปล่อยให้ผมแห้ง หากคุณยังต้องการใช้ไดร์เป่าผมให้ตั้งค่าเป็นความเย็น 
เติมความชุ่มชื้นให้ร่างกายตลอดทั้งวัน ผมของคุณก็เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายต้องการน้ำเพื่อให้ผมนุ่มสลวยและมีสุขภาพดี ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสี่หรือห้าแก้วทุกวัน - ระหว่างออกกำลังกายให้ดื่มน้ำเพิ่ม 250-300 มล. ทุกชั่วโมงที่ออกกำลังกาย
ทานยาวิตามินที่ทำให้ผมแข็งแรง. อาหารเสริมบางชนิดเช่นกรดไขมันโอเมก้า 3 ฟอสโฟลิปิดจากไข่ปลาวิตามินอีและไบโอตินทำให้ผมของคุณเงางามและยาวเร็วขึ้น ซื้ออาหารเสริมจากร้านขายยาในพื้นที่หรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและรับประทานทุกวัน 
นวดผมด้วยน้ำมันมะพร้าว. อุ่นน้ำมันในภาชนะขนาดเล็กในไมโครเวฟให้พอน้ำมันเหลว ใช้น้ำชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดผมให้หมาด ใช้มือลูบน้ำมันจากกึ่งกลางผม (ใกล้หู) จนถึงปลายผม ปล่อยให้น้ำมันหมักผมไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหรือปล่อยให้น้ำมันหมักทิ้งไว้ข้ามคืนถ้าเป็นไปได้ - ล้างน้ำมันมะพร้าวออกจากเส้นผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
- คุณยังสามารถทาน้ำมันที่รากของคุณได้ แต่คุณอาจต้องสระผมหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้น้ำมันออกมา
ทาน้ำมันมะกอกอัลมอนด์หรือว่านหางจระเข้สัปดาห์ละครั้ง น้ำมันเหล่านี้เป็นวิธีแก้ไขบ้านที่รู้จักกันดีสำหรับผมแห้งและหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ต เพียงแค่นวดน้ำมันลงในเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายและทิ้งไว้สองถึงสามชั่วโมง - สวมหมวกคลุมผมเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำมันหยดจากเส้นผมของคุณ
- ล้างน้ำมันออกจากเส้นผมด้วยแชมพูและครีมนวดผม
ทำมาส์กผมด้วยอะโวคาโดน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้งเพื่อใช้เป็นประจำทุกเดือน ในชามขนาดเล็กรวมอะโวคาโดสุกน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ (30 มล.) และน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) ด้วยตะกร้อมือหรือเครื่องผสม ทาส่วนผสมลงบนเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย ทิ้งส่วนผสมไว้อย่างน้อยสองชั่วโมงและใช้เดือนละครั้ง
ส่วนที่ 2 จาก 2: การป้องกันผมแห้ง
อย่าใช้ความร้อนในการยืดผมจัดแต่งทรงผมและม้วนผม การใช้ไดร์เป่าผมเตารีดแบนหรือเหล็กดัดเป็นประจำอาจทำให้ผมเสียอย่างรุนแรง ความร้อนจะทำให้ผมแห้งและทำให้ผมหยาบกร้านและทำให้ผมเสีย 
พอใจกับสีผมตามธรรมชาติของคุณ น่าเสียดายที่สีย้อมผมทำลายเส้นผมของคุณและป้องกันไม่ให้ผมนุ่มสลวย การเตรียมการส่วนใหญ่มีไว้สำหรับการย้อมผมก่อนการรักษาจะมีแอมโมเนียซึ่งทำให้ผมอ่อนแอและทำลายรูขุมขน การย้อมผมเป็นประจำอาจทำให้ผมแห้งหมองคล้ำและอ่อนปวกเปียกได้ 
บลอนด์ผมของคุณให้น้อยที่สุด ลองใช้สีบลอนด์เข้มและรอให้สารฟอกขาวนานขึ้น สารฟอกสีจะทำให้ผมแห้งและอาจใช้เวลาหลายเดือนในการฟื้นตัว 
มองหาวิธีจัดแต่งทรงผมโดยไม่ใช้กิ๊บติดผมที่เป็นอันตราย แทนที่จะยืดหรือม้วนผมให้ใช้เจลหรือมูสที่ไม่มีแอลกอฮอล์ในการจัดแต่งทรงผม อย่าใช้กิ๊บติดผมหรือหมุดแบบบานพับอื่น ๆ เพราะอาจทำให้ผมของคุณเสียหายได้ หมุดบ๊อบบี้ที่ฉีดสเปรย์ฉีดผมเบา ๆ เป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมในการจัดแต่งทรงผมของคุณ 
สระผมทุกสองหรือสามวันเท่านั้น หากคุณสระผมบ่อยเกินไปแสดงว่าคุณล้างน้ำมันธรรมชาติทั้งหมดออกจากเส้นผม หลังสระผมควรใช้ครีมนวดผมด้วยน้ำมันหอมระเหยทุกครั้ง 
อย่าหวีผมในขณะที่ผมยังเปียก ผมของคุณอ่อนแอเมื่อเปียกดังนั้นอย่าแปรงหรือหวีเป็นเวลา 20-30 นาทีหลังสระผม
เคล็ดลับ
- ตรวจดูเส้นผมของคุณเป็นประจำเพื่อหาผมที่แตกปลายรวมทั้งผมที่แตกออกเป็นหลาย ๆ ส่วนที่ปลาย
- หาแชมพูและครีมนวดที่เหมาะกับคุณ. ทุกคนมีผมที่แตกต่างกันดังนั้นลองใช้รูปแบบต่างๆเพื่อดูว่าผลิตภัณฑ์ใดที่ทำให้ผมของคุณนุ่มที่สุด
คำเตือน
- การอาบน้ำร้อนอาจทำให้ผมของคุณเสียหายได้พอ ๆ กับความร้อนดังนั้นควรใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นทุกครั้งที่ทำได้
