เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 4: ฝึกเสียงของคุณเพื่อคุณภาพที่ดีที่สุด
• วิธีที่ 2 จาก 4: ปรับปรุงเสียงของคุณสำหรับโรงภาพยนตร์
• วิธีที่ 3 จาก 4: ปรับปรุงเสียงพูดของคุณ
• วิธีที่ 4 จาก 4: ปรับปรุงเสียงร้องเพลงของคุณ

คุณต้องการปรับปรุงเสียงของคุณโดยทั่วไปหรือคุณวางแผนที่จะเล่นละครหรือละครเพลง? จากนั้นมีสิ่งต่างๆที่สามารถช่วยคุณได้ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดหลายชุดเพื่อปรับปรุงเสียงของคุณเปลี่ยนเสียงพูดทำให้น่าประทับใจยิ่งขึ้นหรือเปลี่ยนวิธีการร้องเพลงเพื่อให้ได้โน้ตที่ทรงพลัง โดยการฝึกฝนเสียงของคุณเป็นประจำและทำการปรับแต่งเล็กน้อยคุณสามารถเปลี่ยนเสียงของคุณได้อย่างมาก

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 4: ฝึกเสียงของคุณเพื่อคุณภาพที่ดีที่สุด

1. หายใจ ฝึกการหายใจในช่องท้อง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักแสดงและนักร้องที่จะใช้กระบังลมของคุณเมื่อพูดและร้องเพลง กะบังลมของคุณเป็นที่ที่อยู่ใต้หน้าอกของคุณ (ซึ่งเป็นจุดที่ซี่โครงของคุณบรรจบกัน) การร้องเพลงจากกะบังลมของคุณลมหายใจนี้เรียกอีกอย่างว่าการหายใจด้วยท้อง การใช้ลมหายใจนี้เมื่อคุณร้องเพลงจะทำให้เสียงของคุณมีพลังมากขึ้น การใช้การหายใจโดยใช้ท้องแทนการหายใจด้วยหน้าอกจะช่วยลดแรงกดที่สายเสียงได้ด้วย
   • ในการฝึกการหายใจด้วยช่องท้องให้หายใจเข้าลึก ๆ และปล่อยให้ท้องป่องออกมา หน้าท้องของคุณควรขยายเมื่อคุณหายใจเข้า จากนั้นคุณหายใจออกเบา ๆ พร้อมกับเสียงฟู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไหล่และคอของคุณผ่อนคลายเมื่อคุณหายใจ
   • คุณสามารถวางมือบนท้องได้เมื่อหายใจเข้า เมื่อมือของคุณขึ้นไปในขณะที่คุณหายใจเข้าคุณกำลังใช้การหายใจในช่องท้อง
2. ผ่อนคลายกรามของคุณ การผ่อนคลายขากรรไกรช่วยให้คุณอ้าปากได้กว้างขึ้นเมื่อพูดหรือร้องเพลงทำให้เสียงของคุณชัดเจนขึ้น ในการผ่อนคลายขากรรไกรให้ดันขากรรไกรโดยใช้ก้นมืออยู่ใต้แนวกราม ถูมือของคุณลงไปที่คางและกลับขึ้นในขณะที่นวดกล้ามเนื้อกรามของคุณ
   • ปล่อยให้ปากของคุณอ้าออกเล็กน้อยในขณะที่มือของคุณถูลง
3. เป่าฟางในขณะที่คุณฝึกช่วงเสียงของคุณ การฝึกช่วงเสียงของคุณสามารถช่วยปรับปรุงเสียงร้องของคุณได้ ในการปรับปรุงช่วงเสียงของคุณให้วางฟางระหว่างริมฝีปากของคุณและสร้างโทนเสียง "oo" ที่ต่ำ ค่อยๆเพิ่มระดับเสียง "oo" เปลี่ยนจากช่วงเสียงต่ำสุดไปหาสูงสุด
   • อากาศที่ไม่ผ่านฟางจะดันสายเสียงของคุณ
   • ด้วยการออกกำลังกายนี้อาการบวมรอบ ๆ สายเสียงจะลดน้อยลง
4. ทำให้ริมฝีปากของคุณสั่น การสั่นริมฝีปากเป็นวิธีที่ดีในการฝึกเสียงและทำให้เสียงชัดเจนขึ้น คุณเป่าลมเบา ๆ ผ่านริมฝีปากที่ปิดสนิทของคุณในขณะที่ส่งเสียง "คุณ" ริมฝีปากของคุณจะสั่นเข้าหากันเนื่องจากอากาศที่ผ่านเข้ามา
   • อากาศที่ค้างอยู่ในปากของคุณจะปิดสายเสียงของคุณอย่างนุ่มนวล
5. ฉวัดเฉวียน Buzzing เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการอุ่นเครื่องและผ่อนคลายเสียงของคุณหลังจากการแสดงเป็นเวลานาน ในการเริ่มต้นให้ปิดริมฝีปากของคุณและผ่อนคลายกรามของคุณ หายใจเข้าทางจมูกและปล่อยลมหายใจด้วยเสียงหึ่ง เริ่มต้นด้วย "mmm" จมูกจากนั้นคุณสามารถเลื่อนไปยังโทนเสียงที่ต่ำลงได้
   • แบบฝึกหัดนี้จะกระตุ้นการสั่นของริมฝีปากฟันและกระดูกใบหน้า
6. ยืดลิ้นของคุณเพื่อการประกบที่ดีขึ้น การยืดลิ้นของคุณสามารถทำให้คำพูดของคุณเปล่งออกมาได้ง่ายขึ้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักแสดงละคร ในการยืดลิ้นของคุณให้ดันลิ้นของคุณกับหลังคาปากของคุณจากนั้นยื่นออกมาจากปากของคุณ ดันเข้าที่ด้านในของขากรรไกรข้างหนึ่งแล้วอีกข้างหนึ่ง วางปลายลิ้นไว้ด้านหลังริมฝีปากล่างแล้วดันส่วนที่เหลือออกจากปาก จากนั้นดันลิ้นกลับโดยให้ปลายลิ้นอยู่บนหลังคาปาก
   • ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำ 10 ครั้ง
7. ปรับปรุงการใช้คำศัพท์ของคุณโดยการฝึกบิดลิ้น การออกเสียงลิ้นปี่ช่วยให้คุณพัฒนาการพูดได้ดีขึ้นเพราะคุณฝึกออกเสียงด้วย การบิดลิ้นยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อในริมฝีปากใบหน้าและลิ้นซึ่งจะช่วยปรับปรุงเสียงของคุณ เมื่อฝึกบิดลิ้นให้แน่ใจว่าคุณพูดเกินจริงทุกคำที่คุณพูด
   • พูดช้าๆในตอนแรกและเร่งทีละนิด
   • ฝึก "k" โดย "บอยช่างตัดผมสุดหล่อตัดผมแล้วหล่อมาก"
   • สำหรับ "s" คุณพูดว่า "หอยทากช้ากินผักกาดหอมอ่อน ๆ "
   • ออกกำลังกายให้ลิ้นของคุณด้วยการทำซ้ำ "รถไฟ D เยอรมันดังสนั่นผ่านป่าสน Drenthe อันมืดมิด"
8. คลายความกดดันที่เส้นเสียงโดยพูดว่า "duh" การพูดว่า "duh" ช่วยให้กล่องเสียงของคุณผ่อนคลายและปรับปรุงคุณภาพเสียงร้องเพลงของคุณ พยายามพูดว่า "ดู" ราวกับว่าคุณเป็นตัวการ์ตูนโยคีแบร์ คุณจะรู้สึกเหมือนกล่องเสียงของคุณลดต่ำลง เนื่องจากกล่องเสียงอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำกว่าคุณจึงสามารถควบคุมสายเสียงได้มากขึ้นและง่ายต่อการตีโน้ตที่สูงขึ้นหลังจากออกกำลังกายนี้
   • ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำสองสามครั้ง
9. ปรับสมดุลเสียงสะท้อนของคุณด้วย "aa-ee-ie-oo-oe" ด้วยการทำเสียงสระเหล่านี้คุณจะได้ฝึกร้องเพลงด้วยปากของคุณในตำแหน่งที่แตกต่างกัน เริ่มต้นด้วยเสียงและเปลี่ยนจากเสียงหนึ่งไปเป็นอีกเสียงหนึ่งโดยไม่หยุด นี่เป็นการฝึกฝนที่ดีสำหรับเสียงของคุณ วิธีนี้ช่วยให้คุณตีโน้ตได้สูงขึ้นหรือรักษาเสียงให้คงที่เมื่อคุณร้องเพลง
   • ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำสองสามครั้งต่อวัน
10. ฝึกเสียงของคุณวันละสองครั้ง ในการปรับปรุงเสียงของคุณบนเวทีและขณะร้องเพลงคุณต้องฝึกฝนเป็นประจำ วอร์มเสียงของคุณก่อนที่จะใช้มันมาก ๆ แต่ก็ออกกำลังกายด้วยเสียงวันละสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
    • พยายามเผื่อเวลาไว้ 15 นาทีในตอนเช้าสำหรับการออกกำลังกายด้วยเสียงเมื่อคุณตื่นนอนหรือขณะเตรียมตัวไปโรงเรียนหรือที่ทำงาน ทำซ้ำก่อนนอนขณะเตรียมอาหารเย็นหรืออาบน้ำ

วิธีที่ 2 จาก 4: ปรับปรุงเสียงของคุณสำหรับโรงภาพยนตร์

1. ฉายเสียงของคุณ การพูดเสียงดังและชัดเจนเป็นคุณภาพที่สำคัญสำหรับนักแสดงละคร เมื่อคุณพูดตามสายคุณควรพูดให้ชัดเจนเพียงพอเพื่อให้คนอื่นได้ยินสิ่งที่คุณพูดแม้จะอยู่ด้านหลังของห้องก็ตาม สิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้กะบังลมเพื่อทำสิ่งนี้แทนการตะโกน ถ้าคุณตะโกนคอของคุณจะเจ็บและคุณจะเสียงแหบ
   • หายใจเข้าลึก ๆ พร้อมกับหายใจเข้าท้องและฝึกหายใจออกพร้อมกับพูดว่า "ฮา" วิธีนี้ช่วยให้คุณรู้สึกได้ว่าไดอะแฟรมของคุณอยู่ที่ใด คุณควรรู้สึกถึงลมหายใจที่ดันขึ้นทางปากผ่านท้องเมื่อคุณพูดว่า "ฮ่า" เมื่อคุณเข้าใจสิ่งนี้แล้วให้ฝึกฝนข้อความของคุณโดยใช้ไดอะแฟรมของคุณ
2. เรียบเรียงข้อความของคุณ การพูดตามแนวของคุณอย่างชัดเจนก็สำคัญสำหรับการแสดงเสียงที่ดีเช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจคำศัพท์แต่ละคำเพื่อให้คนอื่นเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังพูด เพื่อให้แน่ใจว่าคุณพูดได้ชัดเจนที่สุดให้อ้าปากให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อพูด สิ่งนี้ช่วยในการประกบได้ดี
3. ใช้อารมณ์ในการระบายสีข้อความของคุณ การพูดด้วยอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญในการส่งข้อความของคุณ เมื่อส่งเนื้อเพลงให้คิดถึงอารมณ์ของตัวละครของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณพูดอะไรที่ทำให้ตัวละครเศร้าคุณสามารถพูดตามแนวของคุณได้ช้าลง คุณยังสามารถปล่อยให้ความเศร้าดังก้องอยู่ในเสียงของคุณได้ด้วยการทำให้เสียงสั่นเล็กน้อย
   • นึกถึงอารมณ์ที่เหมาะสมสำหรับคำพูดของตัวละครแต่ละตัวเพื่อตัดสินใจว่าจะใช้สีเสียงใด

วิธีที่ 3 จาก 4: ปรับปรุงเสียงพูดของคุณ

1. วิเคราะห์เสียงพูดของคุณในปัจจุบัน บันทึกวิธีการพูดของคุณหรือขอให้เพื่อนฟังและประเมินเสียงพูดของคุณ วิเคราะห์ระดับเสียงสีของเสียงระดับเสียงการเปล่งเสียงคุณภาพเสียงและจังหวะของคุณและพิจารณาว่าคุณต้องปรับปรุงในส่วนใด
   • ระดับเสียงของคุณสูงหรือต่ำเกินไปหรือไม่?
   • คุณมีเสียงโหยหวนหรือเต็มเสียงมันซ้ำซากจำเจหรือหลากหลาย?
   • คุณภาพเสียงของคุณเป็นเสียงที่เต็มไปด้วยเสียงแหบหรือบริสุทธิ์ด้านเดียวหรือกระตือรือร้นหรือไม่?
   • การเปล่งเสียงของคุณยากที่จะได้ยินหรือมีความมั่นใจและชัดเจนหรือไม่?
   • คุณพูดช้าหรือเร็วเกินไปหรือไม่? คุณฟังดูลังเลหรือมั่นใจ?
2. ปรับระดับเสียงของคุณ คุณควรพูดเสียงดังพอที่ทุกคนจะได้ยินคุณเสมอ แต่ด้วยการปรับระดับเสียงของคุณคุณยังสามารถให้ความสำคัญมากขึ้นหรือทำให้เกิดความใกล้ชิดบางอย่างในส่วนต่างๆของงานนำเสนอของคุณ
   • พูดให้ดังขึ้นเมื่อให้ข้อมูลสำคัญ
   • พูดเสียงดังน้อยลงหากคุณให้ข้อมูลเพิ่มเติม
3. ใช้สีเสียงและระดับเสียงของคุณให้เป็นประโยชน์ หากเสียงของคุณฟังดูน่าเบื่อพวกเขาก็หยุดฟัง ด้วยการเปลี่ยนระดับเสียงคุณจะหลีกเลี่ยงการฟังดูซ้ำซากจำเจและมีแนวโน้มมากขึ้นที่ผู้คนจะยังคงฟังคุณต่อไป เปลี่ยนระดับเสียงของคุณตลอดการพูดคุยของคุณ นี่คือตัวอย่างทั่วไปบางส่วนของวิธีใช้สำนวนการขาย:
   • ไปที่ส่วนท้ายของคำถาม
   • ในตอนท้ายของข้อความยืนยันให้ลงไป
4. เปลี่ยนจังหวะ ก้าวคือความเร็วในการพูดของคุณ การลดจังหวะให้ช้าลงคุณสามารถเน้นคำและวลีบางคำได้มากขึ้น นอกจากนี้คุณจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นหากคุณมีแนวโน้มที่จะพูดเร็ว ๆ
   • เมื่อคุณให้ข้อมูลสำคัญแล้วให้หยุดพักเพื่อให้ผู้ฟังบันทึกข้อมูลได้
5. แสดงอารมณ์ในกรณีที่จำเป็น คุณเคยได้ยินเสียงที่สั่นสะเทือนด้วยอารมณ์ที่รุนแรงเมื่อพูดหรือไม่? สิ่งนี้มีประโยชน์ในบางสถานการณ์เช่นเมื่อคุณกำลังกล่าวสุนทรพจน์หรือแสดงละคร ให้คุณภาพเสียงของคุณฟังดูต่ำลงเมื่อแสดงอารมณ์ที่รุนแรง
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณพูดสิ่งที่ทำให้คุณเศร้าคุณสามารถทำให้เสียงสั่นได้หากเกิดขึ้นตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามอย่าฝืนทำเช่นนี้
6. ฝึกการพูดของคุณ ก่อนที่คุณจะยืนต่อหน้าผู้ฟังเพื่อกล่าวสุนทรพจน์ของคุณให้ฝึกฝนโดยไม่ถูกยับยั้งด้วยตัวคุณเอง ทดลองโดยการเปลี่ยนโทนเสียงความเร็วระดับเสียงและระดับเสียง บันทึกตัวเองและฟังว่าอะไรได้ผลและอะไรไม่ได้ผล
   • ฝึกพูดหลาย ๆ ครั้งและใช้รูปแบบต่างๆ บันทึกและเปรียบเทียบความพยายามแต่ละครั้ง
   • คุณอาจไม่ชอบที่จะได้ยินเสียงตัวเองในเทป เสียงของคุณจะฟังดูแตกต่างจากเสียงที่ก้องอยู่ในหัวของคุณ แต่จะฟังดูใกล้เคียงกับเสียงที่คนอื่นได้ยิน
7. ดื่มน้ำมาก ๆ. หากคุณพูดเป็นเวลานานหรือเสียงดังสิ่งสำคัญคือต้องหล่อลื่นคอและสายเสียง หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ทำให้ขาดน้ำเช่นกาแฟน้ำอัดลมหรือแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำแทน.
   • เตรียมแก้วน้ำให้พร้อมเมื่อคุณพูด

วิธีที่ 4 จาก 4: ปรับปรุงเสียงร้องเพลงของคุณ

1. เปิดกรามของคุณเป็นเสียงสระ ใช้แหวนและนิ้วชี้วางไว้ใต้กระดูกขากรรไกรทั้งสองข้างของใบหน้า ดันขากรรไกรลง 5 ซม. ร้องเพลงสระทั้งห้า A E I O U ขณะที่กรามค้างไว้ในท่านั้น
   • ลองใส่จุกหรือฝาขวดพลาสติกไว้ระหว่างฟันกรามหลังเพื่อให้ขากรรไกรเข้าที่
   • ทำแบบฝึกหัดนี้ต่อไปจนกว่าความจำของกล้ามเนื้อของคุณจะรวมการเคลื่อนไหวนี้เข้าด้วยกันเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องกรามค้างไว้อีกต่อไป
2. ก้มคางลง เมื่อร้องเสียงสูงคุณอาจรู้สึกอยากดันคางขึ้นเพื่อออกแรงมากขึ้น การยกคางสามารถทำให้เสียงของคุณแข็งแรงขึ้นได้ในระยะหนึ่ง แต่ก็อาจส่งผลเสียต่อเสียงของคุณได้ในระยะหนึ่ง ดังนั้นพยายามให้คางของคุณต่ำในขณะที่คุณร้องเพลง
   • ฝึกร้องชั่งหน้ากระจก ดันคางของคุณลงเล็กน้อยก่อนที่จะเริ่มต้นและเก็บไว้ที่นั่นแม้ว่าคุณจะไปถึงโน้ตที่สูงขึ้นก็ตาม
   • การก้มคางลงจะช่วยลดความตึงเครียดและทำให้คุณมีอำนาจและควบคุมเสียงของคุณได้มากขึ้น
3. การร้องเพลง Vibrato เพิ่มความสั่นสะเทือนให้กับเสียงของคุณ Vibrato เป็นเสียงที่สวยงาม แต่บางครั้งก็สร้างเสียงได้ยาก อย่างไรก็ตามคุณสามารถฝึกเทคนิค vibrato สำหรับสิ่งนี้ได้
   • วางมือบนหน้าอกและยกหน้าอกให้สูงกว่าปกติ
   • หายใจเข้าแล้วหายใจออกโดยไม่ต้องขยับหน้าอก
   • ร้องเพลง "aaah" ในโน้ตเดียวกับที่คุณหายใจออก ขันน็อตให้นานที่สุด
   • เมื่อคุณจดโน้ตได้ครึ่งทางแล้วให้กดหน้าอกของคุณในขณะที่จินตนาการถึงอากาศที่หมุนอยู่ในปากของคุณ
4. ค้นหาการเข้าถึงของคุณ คุณสามารถค้นหาช่วงของคุณได้ด้วยการร้องเพลงโดยใช้ปุ่มบนแป้นพิมพ์ เล่น "do" พื้นฐานบนแป้นพิมพ์ นี่คือปุ่มสีขาวที่อยู่ทางซ้ายของปุ่มสีดำสองปุ่มตรงกลางแป้นพิมพ์ ร้องเพลง "la" ในขณะที่คุณกดปุ่มทางด้านซ้ายของ "do" และปรับระดับเสียงของคุณ ทำสิ่งนี้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าคุณจะรู้สึกว่าต้องฝืนเสียงของคุณหรือไม่สามารถร้องเพลงโน้ตได้อีกต่อไป ดูว่าคีย์ใดเป็นคีย์สุดท้ายที่คุณสามารถร้องเพลงได้อย่างสบายใจ นี่คือโน้ตที่ต่ำที่สุดในช่วงของคุณ
   • ทำเช่นเดียวกันทางด้านขวาของ "do" จนกว่าคุณจะพบโน้ตสูงสุดในช่วงของคุณ
5. เพิ่มบันทึกลงในช่วงของคุณ เมื่อคุณพบช่วงเสียงของคุณแล้วให้ลองเพิ่มโน้ตพิเศษที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่วงของคุณจนกว่าคุณจะร้องได้อย่างสบายใจ ในตอนแรกคุณจะไม่สามารถรักษาโน้ตไว้ได้ แต่พยายามร้องเพลง 8 ถึง 10 ครั้งต่อการฝึกซ้อมแต่ละครั้งจนกว่าคุณจะหยุดและคุณสามารถเพิ่มลงในช่วงของคุณได้
   • เมื่อคุณใช้โน้ตใหม่ไประยะหนึ่งแล้วคุณสามารถเพิ่มโน้ตที่สูงขึ้นและต่ำลงในช่วงของคุณได้อีกครั้ง
   • อดทนและอย่าเร่งรีบสำหรับการฝึกฝนนี้ ที่ดีที่สุดคือควบคุมเสียงและสามารถร้องเพลงโน้ตได้อย่างถูกต้อง