เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 4: บรรเทาความไม่สบายตัวด้วยวิธีง่ายๆ
• วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
• วิธีที่ 3 จาก 4: ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
• วิธีที่ 4 จาก 4: ไปพบแพทย์

การอาเจียนไม่เพียง แต่ไม่เป็นที่พอใจและไม่เพียง แต่ทำให้คุณอารมณ์เสียเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอเป็นระยะเวลาหนึ่งอีกด้วย โชคดีที่คุณสามารถทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับอาการเจ็บคอประเภทนี้ได้และคุณไม่จำเป็นต้องเดินไปมา มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่สามารถใช้เพื่อรักษาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ของเหลวเหล่านี้เป็นของเหลวธรรมดายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และวิธีการรักษาตามธรรมชาติ

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 4: บรรเทาความไม่สบายตัวด้วยวิธีง่ายๆ

1. ดื่มน้ำหรือของเหลวใสอื่น ๆ การดื่มน้ำหลังจากที่คุณบ้วนทิ้งสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอและป้องกันไม่ให้คุณขาดน้ำ น้ำสามารถช่วยล้างกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินที่ปกคลุมลำคอของคุณหลังจากอาเจียนได้
   • หากคุณยังปวดท้องอยู่ให้ดื่มน้ำช้าๆและอย่าดื่มน้ำมากเกินไป ในบางกรณีคุณสามารถเริ่มอาเจียนอีกครั้งได้หากกระเพาะอาหารเต็มไปด้วยน้ำมากเกินไปหรือดื่มเร็วเกินไป การจิบเล็ก ๆ เมื่อคุณเจ็บคอน่าจะช่วยได้
   • คุณยังสามารถลองดื่มน้ำแอปเปิ้ลหรือของเหลวใสอื่น ๆ
2. ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ . หากน้ำเปล่าไม่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอให้ลองดื่มน้ำอุ่น ๆ เช่นชาสมุนไพร ความอบอุ่นของเครื่องดื่มเช่นชาสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้หากคุณดื่มเครื่องดื่มช้าๆ อย่าลืมขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนเลือกชาสมุนไพรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์การพยาบาลผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ
   • ชาขิงสามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องและบรรเทาอาการเจ็บคอได้ อย่างไรก็ตามเด็กอายุต่ำกว่าสองขวบไม่ควรดื่มชาขิง คุณยังสามารถลองชาเปปเปอร์มินต์ซึ่งช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ อย่าดื่มชาเปปเปอร์มินต์หากคุณเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือให้ชาแก่เด็กเล็ก
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องดื่มไม่ร้อนเกินไป การดื่มเครื่องดื่มที่ร้อนเกินไปอาจทำให้อาการเจ็บคอแย่ลงได้
   • เติมน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มอุ่น ๆ . น้ำผึ้งพร้อมกับชาสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ อย่างไรก็ตามอย่าให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนเนื่องจากเสี่ยงต่อการเป็นโรคโบทูลิซึมในทารก
3. กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ . คุณสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอที่เกิดจากการอาเจียนได้ด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ น้ำเกลือจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอโดยการลดอาการบวมและบรรเทาอาการของคุณ
   • ในการทำน้ำเกลือให้ใส่เกลือ 1 ช้อนชา (5 กรัม) ในน้ำอุ่น 250 มล.
   • ระวังอย่ากลืนน้ำเกลือเข้าไปเพราะอาจทำให้ปวดท้องได้อีก
4. กินอาหารอ่อน ๆ หากการอาเจียนทำให้คุณเจ็บคอ แต่คุณหิวอาหารรสนุ่ม ๆ จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและทำให้ท้องว่างได้ อาหารที่ไม่มีส่วนผสมที่รุนแรงและรุนแรงจะทำให้คอระคายเคืองได้ง่ายและอาจช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในกระเพาะอาหารได้ด้วย
   • อาหารปริมาณเล็กน้อยเช่นเจลาตินไอศกรีมและกล้วยล้วนแล้วแต่เป็นอาหารอ่อน ๆ ที่สามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้
   • ระวังการรับประทานอาหารหลังจากที่คุณอาเจียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังคงคลื่นไส้ การกินมากเกินไปอาจทำให้คุณอาเจียนอีกครั้ง การกินของเย็น ๆ เนียน ๆ เช่นโยเกิร์ตหรือไอศครีมอาจเป็นเรื่องยาก แต่คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมจนกว่าจะแน่ใจว่าไม่ต้องอาเจียนอีกต่อไป

วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

1. ลองใช้สเปรย์ฉีดคอ. สเปรย์แก้เจ็บคอประกอบด้วยยาชาเฉพาะที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ชั่วคราว อ่านคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อให้คุณทราบว่าต้องฉีดสเปรย์บ่อยเพียงใดและต้องใช้สเปรย์พ่นคอบ่อยเพียงใด
   • คุณสามารถซื้อสเปรย์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้ตามร้านขายยาร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่
2. ดูดยาอมคอ. ยาอมคอเช่นสเปรย์ฉีดคอบรรเทาอาการเจ็บคอด้วยยาชาเฉพาะที่ Pastilles เหล่านี้มีให้เลือกหลายรสชาติและหาซื้อได้ตามร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่
   • เช่นเดียวกับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อื่น ๆ คุณจะต้องอ่านคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อให้ทราบว่าคุณสามารถใช้ยาได้บ่อยเพียงใด
   • ยาชาเฉพาะที่ไม่สามารถบรรเทาอาการปวดได้อย่างถาวร แต่เพียงชั่วคราว
3. ทานยาแก้ปวด. ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้หลายอย่างรวมถึงอาการปวดที่เกิดจากการอาเจียน อย่างไรก็ตามอย่ากินยาแก้ปวดจนกว่าคุณจะไม่มีอาการคลื่นไส้อีกต่อไปและแน่ใจว่าคุณไม่ต้องอาเจียนมิฉะนั้นคุณอาจปวดท้องและไม่สบายตัวอื่น ๆ ได้
   • ยาแก้ปวดบางชนิดที่คุณสามารถรับประทานได้หากคุณมีอาการเจ็บคอ ได้แก่ อะเซตามิโนเฟนไอบูโพรเฟนและแอสไพริน

วิธีที่ 3 จาก 4: ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ

1. ก่อนอื่นให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ สมุนไพรส่วนใหญ่ปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่อย่าคิดว่าบางอย่างปลอดภัยโดยอัตโนมัติเพียงเพราะเป็นไปตามธรรมชาติ สมุนไพรสามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ได้และสมุนไพรบางชนิดอาจทำให้เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างแย่ลงและไม่ปลอดภัยสำหรับคนบางกลุ่มเช่นเด็กสตรีมีครรภ์และผู้สูงอายุ ควรระมัดระวังตัวเองและขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองวิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
2. กลั้วคอด้วยส่วนผสมของรากไม้เกลือและน้ำ แช่รากไม้เกลือในน้ำเพื่อผสมให้เป็นส่วนผสมที่ใช้กลั้วคอเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ รากไม้ Saltwood ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอหลังการฉีดยาชา ดังนั้นจึงอาจช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอที่เกิดจากการอาเจียนได้เช่นกัน
   • มียาบางชนิดที่ทำปฏิกิริยากับรากไม้เกลือดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาสำหรับความดันโลหิตสูงโรคไตโรคตับหรือโรคหัวใจ
3. ดื่มชารากขนมหวาน. Marshmallow เรียกอีกอย่างว่าพืช Marshmallow แต่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการรักษาสีขาวที่นุ่มนวลนี้ เป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยาและสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้
   • โดยปกติคุณสามารถซื้อชารากขนมหวานได้ทางอินเทอร์เน็ตและตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
   • ชาราก Marshmallow ยังสามารถบรรเทาอาการปวดท้องได้ดังนั้นจึงสามารถระบุสาเหตุของการอาเจียนของคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องอาการเจ็บคอหลังอาเจียน
4. ใช้เอล์มสีแดง เอล์มสีแดงเคลือบลำคอด้วยสารเจลาตินที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ โดยปกติจะมีอยู่ในรูปแบบผงและเป็นคอร์เซ็ต คุณผสมผงกับน้ำร้อนแล้วดื่ม
   • สตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรรับประทานเอล์มสีแดง

วิธีที่ 4 จาก 4: ไปพบแพทย์

1. รู้ว่าเมื่อใดควรติดต่อแพทย์ของคุณ อาการคลื่นไส้ของคุณอาจหายไปอย่างรวดเร็วและคุณอาจไม่อาเจียนอีกต่อไป แต่มีบางสถานการณ์ที่ควรติดต่อแพทย์ของคุณ แม้แต่ไข้หวัดเล็กน้อยก็อาจร้ายแรงได้หากผู้ที่ป่วยอยู่ในภาวะขาดน้ำ โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีสิ่งต่อไปนี้:
   • คุณไม่สามารถเก็บอาหารและเครื่องดื่มได้
   • คุณอาเจียนมากกว่าสามครั้งในหนึ่งวัน
   • คุณได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะก่อนที่จะอาเจียน
   • คุณไม่จำเป็นต้องปัสสาวะเป็นเวลาหกถึงแปดชั่วโมง
   • ในกรณีของเด็กอายุต่ำกว่าหกขวบ: อาเจียนเป็นเวลาหลายชั่วโมงท้องเสียสัญญาณของการขาดน้ำมีไข้และไม่ปัสสาวะเป็นเวลาสี่ถึงหกชั่วโมง
   • ในกรณีของเด็กอายุมากกว่า 6 ปี: อาเจียนนานกว่า 24 ชั่วโมงท้องร่วงร่วมกับอาเจียนนานกว่า 24 ชั่วโมงมีอาการขาดน้ำมีไข้สูงกว่า 38 ° C และปัสสาวะไม่ออกเป็นเวลาสี่ถึงหกชั่วโมง
2. รู้ว่าเมื่อไรควรโทร 112. ในบางกรณีคุณหรือบุตรหลานของคุณจะต้องไปพบแพทย์ทันที โทรหา 112 ทันทีหากคุณหรือบุตรหลานของคุณประสบปัญหาต่อไปนี้:
   • เลือดในอาเจียน (มีสีแดงสดหรือดูเหมือนกากกาแฟ)
   • ปวดศีรษะอย่างรุนแรงและคอเคล็ด
   • ความง่วงความสับสนและความตื่นตัวน้อยลง
   • ปวดท้องอย่างรุนแรง
   • หายใจเร็วและชีพจร