เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: หมอบคลุมและถือไว้ (ในร่ม)
• วิธีที่ 2 จาก 3: สามเหลี่ยมแห่งชีวิต (ในบ้าน)
• วิธีที่ 3 จาก 3: เอาชีวิตรอดจากแผ่นดินไหวเมื่อคุณอยู่ข้างนอก
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

แผ่นดินไหวเกิดขึ้นเมื่อเปลือกโลกเคลื่อนตัวทำให้คลื่นไหวสะเทือนชนกันและทำให้เกิดแรงกระแทก ไม่เหมือนกับพายุเฮอริเคนหรือน้ำท่วมแผ่นดินไหวมักเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าและมักจะตามมาด้วยอาฟเตอร์ช็อกแม้ว่าโดยปกติจะมีกำลังน้อยกว่าแผ่นดินไหวก็ตาม เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่กลางแผ่นดินไหวมักมีเวลาเพียงเสี้ยววินาทีในการตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร การศึกษาคำแนะนำต่อไปนี้อาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างชีวิตและความตาย

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: หมอบคลุมและถือไว้ (ในร่ม)

1. ลดตัวลงไปที่พื้น การก้มตัวการกำบังและการถือ (วางฝาปิดและค้างไว้) เป็นลูกพี่ลูกน้องของ "หยุดวางและม้วน" เมื่อเกิดเพลิงไหม้ แม้ว่าจะไม่ใช่วิธีเดียวในการป้องกันตัวเองในบ้านขณะเกิดแผ่นดินไหว แต่ก็เป็นที่ต้องการของ Federal Emergency Management Agency (FEMA) และสภากาชาดอเมริกัน
   • แผ่นดินไหวครั้งใหญ่มักเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าดังนั้นขอแนะนำให้คุณลดตัวลงไปที่พื้นทันทีที่คุณรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนครั้งแรก แผ่นดินไหวขนาดเล็กสามารถเปลี่ยนเป็นแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ได้ในเสี้ยววินาทีและการป้องกันดีกว่าการรักษา
2. เข้าปก. คลานใต้โต๊ะที่แข็งแรงหรือเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ ถ้าเป็นไปได้ให้อยู่ห่างจากกระจกหน้าต่างประตูและผนังด้านนอกและสิ่งที่อาจตกลงมาเช่นแสงไฟหรือเฟอร์นิเจอร์ หากไม่มีโต๊ะหรือโต๊ะทำงานอยู่ใกล้ ๆ ให้ปกป้องใบหน้าและศีรษะด้วยแขนของคุณและคลานเข้าไปในมุมของอาคาร
   • สิ่งที่ไม่ควรทำ:
     
     • วิ่งออกไปข้างนอก. คุณมีแนวโน้มที่จะเจ็บปวดในการพยายามออกไปมากกว่าการที่คุณอยู่ข้างใน
     • อย่ายืนขวางทางเข้าประตู การซ่อนตัวอยู่ใต้ประตูเป็นตำนาน คุณปลอดภัยกว่าใต้โต๊ะมากกว่าทางเข้าประตูโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านสมัยใหม่
     • วิ่งไปที่ห้องอื่นที่คุณสามารถนอนใต้โต๊ะหรือเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ
3. อยู่ข้างในจนกว่าจะออกไปข้างนอกได้อย่างปลอดภัย นักวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบาดเจ็บส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อผู้คนย้ายไปที่พักพิงอื่นหรือเมื่อที่พักพิงเต็มและทุกคนต้องการออกไปข้างนอกเพื่อความปลอดภัย
4. เดี๋ยวก่อน พื้นสามารถสั่นและเศษเล็กเศษน้อยตกลงมาได้ จับพื้นผิวหรือแพลตฟอร์มใด ๆ ที่คุณคลานไปข้างใต้และรอให้การสั่นสะเทือนสิ้นสุดลง หากคุณไม่สามารถหาพื้นผิวที่จะซ่อนไว้ข้างใต้ได้ให้ใช้แขนของคุณปกป้องศีรษะของคุณและอยู่บนพื้น
5. หากคุณรู้สึกประหลาดใจกับแผ่นดินไหวบนเตียงให้อยู่ที่นั่น จับหมอนให้แน่นและป้องกันศีรษะเว้นแต่ว่าคุณจะอยู่ใต้เชิงเทียนหนักที่อาจล้มได้ ในกรณีนั้นให้ไปยังสถานที่ปลอดภัยที่ใกล้ที่สุด
   • การบาดเจ็บจำนวนมากเกิดขึ้นเมื่อผู้คนลุกจากเตียงและเดินผ่านเศษแก้วด้วยเท้าเปล่า
6. อยู่ข้างในจนกว่าการสั่นจะหยุดและปลอดภัยที่จะออกไปข้างนอก การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการบาดเจ็บจำนวนมากเกิดขึ้นเมื่อคนในอาคารพยายามย้ายไปที่อื่นในอาคารหรือพยายามที่จะออกไป
   • ระมัดระวังเมื่อคุณออกไปข้างนอก เดินไม่วิ่งในกรณีที่เกิดอาฟเตอร์ช็อกรุนแรง ค้นหาสถานที่ที่ไม่มีสายไฟฟ้าอาคารหรือรอยแยกในโลก
   • อย่าใช้ลิฟต์เป็นทางออก ไฟสามารถออกไปดักจับคุณได้ ทางออกที่ดีที่สุดคือใช้บันไดถ้าเป็นไปได้

วิธีที่ 2 จาก 3: สามเหลี่ยมแห่งชีวิต (ในบ้าน)

1. ใช้วิธี "สามเหลี่ยมแห่งชีวิต" เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการ "ก้มตัวหลบและถือ" หากคุณไม่พบโต๊ะทำงานหรือโต๊ะที่จะคลานไปด้านล่างก็มีตัวเลือกอื่น ๆ แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงหลายคนในสาขานี้จะไม่เชื่อมั่นในวิธีนี้ แต่ก็สามารถช่วยชีวิตคุณได้ในกรณีที่อาคารที่คุณกำลังพังทลาย
2. ค้นหาโครงสร้างหรือเฟอร์นิเจอร์ใกล้เคียง ทฤษฎี "สามเหลี่ยมแห่งชีวิต" คือการที่ผู้คนเข้าใกล้ แต่ไม่ใช่ ด้านล่างเฟอร์นิเจอร์เช่นโซฟามักได้รับการปกป้องโดยพื้นที่ว่างที่สร้างขึ้นระหว่างการล่มสลายของ "แพนเค้ก" ในทางทฤษฎีอาคารที่ถล่มจะถล่มลงมาทับธนาคารหรือโต๊ะทำงานโดยบีบอัด แต่ก็ปล่อยให้เป็นช่องว่างรอบ ๆ ผู้สนับสนุนทฤษฎีนี้ยืนยันว่าการปกปิดความว่างเปล่านี้เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้รอดชีวิตจากแผ่นดินไหว
3. ขดตัวในตำแหน่งทารกในครรภ์ถัดจากโครงสร้างหรือเฟอร์นิเจอร์ Doug Copp ผู้เสนอทฤษฎี "สามเหลี่ยมแห่งชีวิต" กล่าวว่าเทคนิคความปลอดภัยนี้ใช้โดยสัญชาตญาณของสุนัขและแมวและสามารถใช้ได้ผลกับมนุษย์เช่นกัน
4. ดูรายการตรวจสอบสิ่งที่ไม่ควรทำในกรณีแผ่นดินไหว หากคุณไม่สามารถหาที่หลบภัยได้ให้คลุมศีรษะและนอนในท่าทารกในครรภ์ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดก็ตาม
   • สิ่งที่ไม่ควรทำ: br>
     • ยืนตรงประตู ผู้คนที่อยู่ในทางเข้าประตูมักจะถูกทับตายเมื่อวงกบพังลงภายใต้น้ำหนักของผลกระทบของแผ่นดินไหว
     • ขึ้นไปชั้นหนึ่งเพื่อคลานเข้าไปใต้ชิ้นส่วนของเฟอร์นิเจอร์ บันไดและบันไดเป็นสถานที่อันตรายเมื่อเกิดแผ่นดินไหวเพราะอาจถล่มหรือพังได้ง่าย
5. โปรดทราบว่าวิธีการ "สามเหลี่ยมแห่งชีวิต" ไม่ได้รับการสนับสนุนจากผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และ / หรือความเห็นพ้องของผู้เชี่ยวชาญ เทคนิคนี้เป็นที่ถกเถียงกัน หากคุณพบว่าตัวเองมีทางเลือกมากมายในระหว่างเกิดแผ่นดินไหวและคุณอยู่ในอาคารให้ลดตัวลงไปที่พื้นปิดฝาและถือไว้
   • มีปัญหาหลายประการเกี่ยวกับเทคนิค "สามเหลี่ยมแห่งชีวิต" ประการแรกเป็นการยากที่จะทราบว่าจุดรอดชีวิตดังกล่าวจะก่อตัวขึ้นที่ใดเนื่องจากวัตถุสามารถเคลื่อนที่ขึ้นลงและไปด้านข้างได้ในระหว่างการกระแทก
   • ประการที่สองการศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการเสียชีวิตจากแผ่นดินไหวส่วนใหญ่เกิดจากเศษซากและสิ่งของที่ตกลงมาไม่ใช่อาคารถล่ม สามเหลี่ยมแห่งชีวิตส่วนใหญ่อาศัยแผ่นดินไหวที่นำไปสู่อาคารถล่ม
   • นักวิทยาศาสตร์หลายคนเชื่อว่ามีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บเมื่อพยายามไปไหนมาไหนแทนที่จะอยู่ในที่ที่คุณอยู่ ตาม "สามเหลี่ยมแห่งชีวิต" การไปยังสถานที่ปลอดภัยจะปลอดภัยกว่าการอยู่ในสถานที่

วิธีที่ 3 จาก 3: เอาชีวิตรอดจากแผ่นดินไหวเมื่อคุณอยู่ข้างนอก

1. อยู่ข้างนอกจนกว่าแผ่นดินไหวจะหยุดลง อย่าพยายามช่วยชีวิตหรือป้อนคนที่ "กล้าหาญ" โอกาสรอดที่ดีที่สุดของคุณคือการอยู่ข้างนอกซึ่งเสี่ยงต่อการถล่มของอาคารน้อยที่สุด อันตรายที่สุดอยู่นอกอาคารทันทีที่ทางออกและถัดจากกำแพงด้านนอก
2. อยู่ห่างจากอาคารไฟถนนและสายไฟ กลางแจ้งสิ่งเหล่านี้เป็นความเสี่ยงหลักในระหว่างเกิดแผ่นดินไหวหรืออาฟเตอร์ช็อก
3. หากคุณอยู่ในยานพาหนะให้หยุดโดยเร็วที่สุดและอยู่ในรถ อย่าหยุดใกล้หรือใต้อาคารต้นไม้สะพานลอยและสายไฟ ขับต่อไปอย่างระมัดระวังหลังจากแผ่นดินไหวหยุดแล้ว หลีกเลี่ยงถนนสะพานหรือทางลาดที่อาจได้รับความเสียหายจากแผ่นดินไหว
4. หากคุณติดอยู่ใต้ซากปรักหักพังให้สงบสติอารมณ์และใช้มาตรการป้องกัน แม้ว่าอาจจะดูขัดกัน แต่การรอความช่วยเหลืออาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดหากคุณพบว่าตัวเองติดอยู่ใต้เศษขยะหนัก
   • อย่าจุดไม้ขีดหรือไฟแช็ก แก๊สรั่วหรือสารเคมีไวไฟอื่น ๆ อาจทำให้เกิดไฟไหม้ได้โดยไม่ได้ตั้งใจ
   • อย่าพยายามเคลื่อนย้ายหรือทิ้งฝุ่น ใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือเสื้อผ้าปิดปาก.
   • แตะท่อหรือผนังเพื่อให้หน่วยกู้ภัยพบคุณ ใช้นกหวีดถ้ามี ตะโกนเป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น การตะโกนอาจทำให้คุณสูดดมฝุ่นในปริมาณที่เป็นอันตราย
5. หากคุณอยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับแหล่งน้ำขนาดใหญ่ให้พิจารณาว่าอาจเกิดสึนามิได้. สึนามิเกิดขึ้นเมื่อแผ่นดินไหวทำให้เกิดความวุ่นวายใต้น้ำอย่างรุนแรงโดยผลักคลื่นที่มีพลังเข้าหาชายฝั่งและพื้นที่ที่อาศัยอยู่ หากเพิ่งเกิดแผ่นดินไหวและจุดศูนย์กลางอยู่ในทะเลก็ควรที่จะเกิดสึนามิ

เคล็ดลับ

• หากคุณกำลังขับรถในพื้นที่ที่เป็นภูเขาคุณควรรู้วิธีปีนออกจากรถที่ห้อยอยู่บนหน้าผาและวิธีหลบหนีจากรถที่จม คุณสามารถค้นหาบทความเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้ได้ใน wikiHow
• หากคุณอยู่บนชายหาดให้มองหาที่สูงขึ้นไป
• หากคุณอยู่ที่สนามบินให้วิ่งไปที่ทางออกหรือหาที่ปลอดภัย
• เมื่อเกิดแผ่นดินไหวอย่ากังวลกับการพกพาอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เช่นกล้องถ่ายรูปโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์หรือสิ่งของที่จับต้องได้อื่น ๆ เพื่อความปลอดภัย ชีวิตของคุณเองและของคนรอบข้างสำคัญกว่า
• ปกป้องเด็กเล็กและทารก พวกเขาไม่น่าจะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น ดึงพวกมันไว้ภายใต้สิ่งที่แข็งแรงและเก็บไว้กับคุณจนกว่าแผ่นดินไหวจะหยุด
• พยายามพาสัตว์เลี้ยงของคุณไปด้วยเมื่อมันอยู่ใกล้คุณ
• ในขณะที่การช่วยเหลือผู้คนดูเหมือนเป็นสิ่งที่ถูกต้องในกรณีที่เกิดแผ่นดินไหว แต่ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรพยายามช่วยตัวเองให้รอดก่อนที่จะพยายามช่วยเหลือผู้อื่น

คำเตือน

• โปรดทราบว่าแผ่นดินไหวบางส่วนเป็นแรงสั่นสะเทือนล่วงหน้าและอาจเกิดแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ขึ้นตามมา