เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 2: หลีกเลี่ยงการตกหลุมรัก
• วิธีที่ 2 จาก 2: ค้นหาคู่ค้าที่เต็มใจ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

หลายคนมองว่าเซ็กส์เป็นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคนที่คุณรัก อย่างไรก็ตามมีผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่เปิดกว้างเกี่ยวกับเรื่องเพศของพวกเขาและต้องการที่จะสนุกกับตัวเองโดยไม่ต้องแบกกระเป๋าทางอารมณ์ที่มาพร้อมกับความรักและความสัมพันธ์ แม้ว่า "ไม่ผูกเชือก" ไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน แต่การมีความสนุกสนานเล็กน้อยโดยไม่มีข้อผูกมัดเป็นไปได้สำหรับหลาย ๆ คน ความสัมพันธ์รูปแบบนี้อาจไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ก็ไม่เป็นไร

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: หลีกเลี่ยงการตกหลุมรัก

1. รู้ว่าการมีเซ็กส์ไม่ควรหมายถึงการตกหลุมรัก การมีเซ็กส์และการตกหลุมรักเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง คนส่วนใหญ่เรียนรู้ผ่านภาพยนตร์โทรทัศน์และแม้กระทั่งเพื่อนหรือครอบครัวว่าการมีเซ็กส์ต้องทำให้เกิดความรักเสมอ อย่างไรก็ตามความรักเป็นอารมณ์ที่ซับซ้อนและเหมาะสมซึ่งพัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อคุณรู้จักใครสักคนดีขึ้นทั้งทางอารมณ์สังคมและไม่ใช่แค่ทางร่างกาย
   • หลังจากสำเร็จความใคร่ผู้หญิงจะผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าออกซิโทซินหรือที่เรียกว่า "ฮอร์โมนกอด" เพราะกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกรักและเป็นเจ้าของ นั่นคือเหตุผลที่ความรักมักสับสนระหว่างเพศแม้ว่าคุณจะมีความคิดเชิงตรรกะที่เป็นไปได้เกี่ยวกับบุคคลก็ตาม
2. หลีกเลี่ยงการนอนกับคนที่คุณมีประวัติโรแมนติกด้วย เป็นการยากที่จะกลับไปเป็นเพื่อนปกติหลังจากมีความสัมพันธ์ทางเพศหรือคู่รัก เมื่อการมีเพศสัมพันธ์กลับมาเหมือนเดิมความรู้สึกรักและแรงดึงดูดมักจะกลับมาอีกครั้ง สิ่งหนึ่งที่ทำให้เพื่อนแตกต่างจากคู่รักคือการขาดความสัมพันธ์ทางเพศ การฟื้นชีวิตทางเพศของคุณจะดึงความรู้สึกทุกประเภทกลับคืนมาไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม
   • นี่รวมถึงเพื่อนสนิทด้วย การเชื่อมต่อที่มีอยู่ซึ่งอุดมไปด้วยเซ็กส์มักจะทำให้คุณกลายเป็นคู่รัก
3. ถามตัวเองว่าคุณกำลังมองหาอะไร ทำไมคุณถึงอยากมีเซ็กส์กับใครสักคน? คุณแค่พยายามสนุกกับการทดลองกับผู้คนใหม่ ๆ หรือไม่? หรือคุณเหงา? คุณต้องรู้เป้าหมายของคุณเมื่อคุณเริ่มต้นเพราะมันจะส่งผลอย่างมากต่อการที่คุณจะผูกพันกับคนอื่น ซื่อสัตย์กับตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนหลังจากเหตุการณ์ทางเพศ
4. การมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ผูกมัดไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ก็ไม่เป็นไร หากคุณมีนิสัยชอบตกหลุมรักใครก็ตามที่คุณมีเซ็กส์ด้วยหรือหากคุณกำลังมองหาคู่ครองที่มั่นคงคุณอาจต้องคิดให้ดีก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ดังกล่าว หากคุณแค่อยากสนุกและไม่สนใจในความสัมพันธ์หรือถ้าคุณแค่อยากทดลองสักหน่อยคุณก็ไปต่อได้
   • การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีข้อผูกมัดนั้นง่ายกว่าถ้าคุณแค่อยากสนุกและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณ
   • การมีเซ็กส์เพราะคุณเหงาอกหักหรือเจ็บปวดมักเป็นสูตรสำหรับการดึงดูดที่ไม่ต้องการเพราะคุณจะพยายามชดเชยความรู้สึกของคุณด้วยการเลือกคู่นอนใหม่
5. กำหนดขอบเขตของคุณ มีสิ่งที่ทำให้เกิดความใกล้ชิดโดยอัตโนมัติหรือไม่? บางคนไม่อยากจูบคู่นอนเพราะมันจะเหมือนความสัมพันธ์จริงๆมากเกินไป คนอื่น ๆ ไม่ต้องการกอดหรือจะไม่ตีเตียงกับคนแปลกหน้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีขอบเขตที่ชัดเจนก่อนที่คุณจะเริ่มมองหาและเคารพขอบเขตเหล่านี้เพราะมันจะปกป้องคุณและหัวใจของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่สูญเสียไป
   • การสนทนาที่ยาวนานเพื่อทำความรู้จักใครสักคนให้ดีขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างใกล้ชิด (เป้าหมายความสงสัย / ความกลัวประวัติส่วนตัว) มักนำไปสู่ความรู้สึกรักและดึงดูด
   • ให้ความคุ้มครองเสมอเมื่อใช้เตียงร่วมกับใครบางคน
6. พยายามอย่านอนร่วมเตียงกับคน ๆ เดียวกันทุกครั้งที่มีโอกาส พยายามใช้เวลาอยู่คนเดียวเพื่อป้องกันไม่ให้ความรู้สึกของคุณรุนแรงขึ้น หากคุณได้ตกลงกับคู่ของคุณว่าคุณมีคู่นอนคนอื่นเป็นครั้งคราวพยายามสร้างความหลากหลายเพื่อที่คุณจะได้ไม่ตกหลุมรักใครคนใดคนหนึ่ง
7. ให้ความสุขเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ อย่าอยู่เพื่อกอดไปเดทหรือคุยกันจนถึงกลางดึก หากคุณต้องการมีความสัมพันธ์ทางเพศโดยไม่มีข้อผูกมัดดังนั้นความสัมพันธ์ทางกายที่บริสุทธิ์ก็จะต้องมีความสัมพันธ์ทางกายภาพอย่างหมดจดเช่นกัน มุ่งเน้นไปที่การเพลิดเพลินเมื่อคุณอยู่ด้วยกันและทำให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่พอใจเมื่อจากกัน การให้ความสำคัญกับความสุขมากกว่าความใกล้ชิดเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้ความสัมพันธ์กระตุ้นความรู้สึกที่ลึกซึ้ง
   • ของขวัญวันที่และการนอนหลับล้วนสามารถสร้างความรู้สึกใกล้ชิดมากขึ้นได้ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่รู้สึกถูกต้องและปล่อยวางเมื่อคุณพอใจ
8. ประเมินความสัมพันธ์ของคุณใหม่ทุกสองสามสัปดาห์ คุณคิดว่าคุณจะได้รับความรู้สึกสำหรับใครบางคน? และที่สำคัญ - คุณกำลังสนุกกับวิถีชีวิตแบบ "ไม่ผูกมัด" หรือไม่? บางคนพบว่าการมีเพศสัมพันธ์ตามอำเภอใจไม่มีความหมายไม่น่าพอใจและแปลกประหลาดแม้จะมีความสุขอย่างเห็นได้ชัดก็ตาม คุณมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเติบโตและเปลี่ยนแปลงและรสนิยมทางเพศของคุณก็เช่นกัน
   • คุณรู้สึกอย่างไรหลังมีเซ็กส์? คุณต้องการที่จะอยู่ต่อไปอีกหน่อยหรือคุณรู้สึกว่าถูกเรียกให้ออกไป?
   • คุณอยากลองอะไรที่ยั่งยืนกว่านี้ไหม? คุณปล่อยให้สิ่งพิเศษผ่านไปเพราะคุณมั่นใจในตัวเองว่าคุณไม่ต้องการความสัมพันธ์หรือเพราะจริงๆแล้วคุณไม่ได้รักคน ๆ นี้?
9. ปล่อยไว้ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายใจ. หากคุณไม่ได้มีเซ็กส์แบบที่คุณต้องการก็จงออกไป การมีเพศสัมพันธ์โดยปราศจากความรักเป็นเรื่องเกี่ยวกับผลประโยชน์ทางกายภาพสำหรับทั้งคู่ดังนั้นหากอีกฝ่ายไม่สนใจหรือไม่คิดถึงความรู้สึกของคู่นอนทุกคนก็มีอิสระที่จะจากไป จำไว้ว่านี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์แบบโรแมนติก คุณไม่ต้องกลัวกระเป๋าสัมภาระหรืออีกฝ่ายหากคุณเลิกด้วยวิธีปกติ:
   • "ฉันคิดว่าฉันพร้อมสำหรับบางสิ่งที่กระชับกว่านี้ แต่มันก็สนุกดีนะ"
   • "ฉันอยากจะเลิกทำแบบนี้"
   • "ฉันชอบที่จะติดต่อกัน แต่ตอนนี้ฉันพร้อมที่จะพบปะผู้คนใหม่ ๆ แล้ว"

วิธีที่ 2 จาก 2: ค้นหาคู่ค้าที่เต็มใจ

1. จีบคนรู้จักเพื่อนปกติหรือเพื่อนของเพื่อนเพื่อดูว่ามีเคมีทางเพศหรือไม่ คุณไม่ควรลงลึกกับใครสักคนและพูดถึงชีวิตงานเป้าหมายหรือความฝันของคุณ ความเจ้าชู้เป็นเรื่องมากกว่าการยิ้มการล้อเล่นเล็กน้อยและการสัมผัสเป็นครั้งคราว หากต่างกันอาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ทางเพศแบบไม่เป็นทางการ คำแนะนำบางอย่างที่คุณสามารถทิ้งได้ในขณะจีบ:
   • "ฉันมีความสัมพันธ์บ้างแล้วและตอนนี้ฉันก็ไม่ได้มองหาความสัมพันธ์ที่มั่นคง"
   • "ฉันมาที่นี่เพื่อสนุกและพบกับคนที่ดี"
2. แสดงเจตจำนงของคุณให้ชัดเจนกับคู่ของคุณ คุณต้องชัดเจนและตรงไปตรงมาตั้งแต่วินาทีที่คุณมีความตั้งใจต่อใครบางคน หากคุณไม่ทำเช่นนั้นอีกฝ่ายอาจมีความคาดหวังที่แตกต่างกันส่งผลให้ความสัมพันธ์ด้านเดียวไม่ดีสำหรับคุณทั้งคู่ แม้ว่าบทสนทนานี้อาจจะรู้สึกแปลก ๆ แต่ทางที่ดีควรพูดในสิ่งที่คุณกำลังมองหา:
   • "ฉันไม่ต้องการความสัมพันธ์ใหม่หรือเริ่มออกเดท"
   • "ฉันต้องการอะไรที่สบาย ๆ ไม่ใช่คนรักที่มั่นคง"
   • "มาสนุกกันเถอะ"
3. ทำตัวเหมือนเพื่อนไม่ใช่คนรัก ไม่จำเป็นต้องทำตัวติดกันเกินไปรักกันเกินไปหรือน่ากอดเกินไปเมื่อคุณทั้งคู่แค่อยากสนุกคุณจะไม่จูบแฟนของคุณหรือส่งดอกไม้ไปทำงานดังนั้นอย่าทำเช่นนี้กับความสัมพันธ์ทางเพศแบบไม่เป็นทางการเช่นกัน แต่ก็ไม่จำเป็นต้องละอายใจหรือรู้สึกแปลก ๆ กับใครสักคน พยายามมองเห็นอารมณ์ขันในทุกสิ่งสนุกกับ บริษัท ของกันและกันและรักษาความสัมพันธ์ให้สว่างไสว สิ่งนี้จะทำให้ทุกอย่างเปิดกว้างและคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงอารมณ์ที่ถูกกักขังและข้ามขอบเขตได้
   • มีความเมตตาและรักใคร่เมื่อคุณพบเขาอีกครั้งในวันถัดไปการกอดและสวัสดีไม่เหมือนกับการขอออกเดท
4. ซื่อสัตย์เมื่อคุณพบคนอื่นเช่นกัน คุณต้องซื่อสัตย์หากคุณเก็บพันธมิตร "ไว้เป็นทุนสำรอง" หลาย ๆ คน หากคุณใช้เตียงร่วมกับคนมากกว่าหนึ่งคนคู่ของคุณมีสิทธิ์ที่จะรู้ อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าหากพวกเขาขุ่นเคืองกับสิ่งนี้หรือต้องการให้คุณเป็นเอกสิทธิ์ของตัวเองแต่ละคนอาจจะง่ายกว่าในแบบของคุณเอง หากพวกเขาคิดว่าพวกเขามีคุณคนเดียวและคุณจะยังคบกับพวกเขาต่อไปพวกเขาอาจรู้สึกว่าความสัมพันธ์จะพัฒนาไปสู่สิ่งที่จริงจังมากขึ้น
   • หยิบยกเรื่องราวที่ตลกขบขันเบา ๆ หรือน่าสนใจจากประสบการณ์ทางเพศอื่น ๆ เพื่อให้ชัดเจนว่าคุณไม่ได้มีคู่สมรสคนเดียว
   • “ ตอนนี้ฉันจะไม่เป็นคู่สมรสคนเดียวแล้วใช่ไหมสำหรับคุณ”
5. ลองใช้แอปหาคู่เพื่อหาคนที่จะออกไปเที่ยวด้วย แอปเช่น Tinder และ Grindr ได้รับการพัฒนาสำหรับผู้ที่กำลังมองหาความสัมพันธ์โดยไม่มีข้อผูกมัดในสภาพแวดล้อมของพวกเขา คุณสามารถดาวน์โหลดลงในโทรศัพท์ของคุณสร้างโปรไฟล์ได้อย่างรวดเร็วและเริ่มพูดคุยกับคนใกล้ตัวคุณแทบจะในทันที
   • พบกันในที่สาธารณะก่อนเสมอ
   • อย่าให้ข้อมูลส่วนบุคคลหรือข้อมูลทางการเงิน - ชื่อของคุณมีมากเกินพอ
   • ขับรถไปที่จุดนัดพบแล้วย้อนกลับมาอีกครั้ง
   • บอกเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับแผนการที่จะพบใครบางคนและเมื่อคุณวางแผนที่จะกลับมา
6. พัดพาทุกอย่างออกไปเมื่อคนใดคนหนึ่งมีความรู้สึกโรแมนติก หากคุณหรือคู่รักของคุณกำลังตกหลุมรัก แต่อีกฝ่ายไม่เปิดใจรับคุณก็ควรยุติความสัมพันธ์ การพยายามประคับประคองหรือโน้มน้าวให้ใครสักคนละทิ้งความรู้สึกของเขาหรือเธอจะไม่ได้ผลและยิ่งคุณอยู่ด้วยกันนานเท่าไหร่ความรู้สึกเหล่านี้ก็ยิ่งแน่นแฟ้น จำไว้ว่าสิ่งนี้เริ่มต้นเป็นเรื่องสบาย ๆ นั่นคือสิ่งที่จะจบลงได้ ตัวอย่างเช่นพูดว่า:
   • "มันสนุกมาก แต่ตอนนี้ฉันกำลังมองหาอะไรที่จริงจังกว่านี้"
   • "มันสนุกดี แต่ตอนนี้ฉันไม่ได้สนใจความสัมพันธ์ที่จริงจังและฉันก็วางแผนที่จะพบปะกับคนอื่น ๆ เช่นกัน"
   • ถ้ายังเร็วอยู่ให้เลิกเจ้าชู้หรือเข้าหาแม้ว่าคุณจะคิดว่ามัน "ไม่เป็นอันตราย" ก็ตาม

เคล็ดลับ

• คุณเป็นแนวทางที่ดีที่สุดของคุณในระหว่างมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีข้อผูกมัด หากคุณรู้สึกอึดอัดหรือกดดันคุณควรเดินหน้าต่อไปและลองทำอะไรใหม่ ๆ ไม่มีความกดดันใด ๆ

คำเตือน

• มีการป้องกันเสมอ ทัศนคติที่ไร้กังวลต่อเรื่องเพศไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรับมือกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อย่างไร้กังวล
• การนอนร่วมเตียงกับคนแปลกหน้าแบบสุ่มอาจเป็นอันตรายได้ ทำความรู้จักใครสักคนก่อนเสมอและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเพื่อนที่ดีอยู่รอบตัวเมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย