เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 ของ 4: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณ
• ส่วนที่ 2 จาก 4: ดำเนินการเมื่อคุณสงสัยว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ
• ส่วนที่ 3 ของ 4: อยู่อย่างปลอดภัย
• ส่วนที่ 4 ของ 4: หลีกเลี่ยงความหวาดระแวง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

มีบางสิ่งที่ละเมิดพื้นที่ส่วนตัวของเราอย่างร้ายแรงเช่นการลักทรัพย์ ด้วยการวางแผนและการรักษาความปลอดภัยเพียงเล็กน้อยที่บ้านคุณจะไม่ต้องเผชิญหน้ากับคนแปลกหน้าในบ้านของคุณ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้โทรแจ้งตำรวจและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 ของ 4: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณ

1. มองไปที่ภายนอกบ้านของคุณ หากประตูของคุณถูกแง้มออกและคุณได้ล็อกประตูทิ้งไว้คุณก็จะรู้แน่ว่ามีคนอยู่ (หรือเคย) อยู่ข้างใน นอกจากนี้ยังอาจเป็นไปได้ว่าหน้าต่างเปิดอยู่หรือถูกทุบหรือที่จับประตูบุบราวกับโดนค้อนหรือของหนักอื่น ๆ เบาะแสเหล่านี้บ่งบอกว่ามีใครบางคนในบ้านของคุณที่ไม่ควรอยู่ที่นั่น
   • หากมีหิมะตกที่พื้นคุณอาจเห็นรอยเท้าแปลก ๆ ที่นำไปสู่หรือจากด้านหลังหรือด้านข้างของบ้านของคุณ คุณสามารถใช้สิ่งนี้เป็นตัวบ่งชี้ว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ
   • คุณยังสามารถมองหายานพาหนะแปลก ๆ ที่จอดอยู่บนถนนรถแล่นหรือที่ขอบสนามของคุณ ยานพาหนะที่จอดอยู่ใกล้บ้านของคุณอาจเป็นยานพาหนะสำหรับหลบหนี
2. ดูในบ้านของคุณ มีตัวบ่งชี้ภาพมากมายในบ้านของคุณที่สามารถบ่งบอกได้ว่ามีใครอยู่ข้างใน นอกจากนี้ยังอาจมีไฟที่คุณไม่ได้เปิดไว้เมื่อคุณจากไป ภาพเหล่านี้เป็นเครื่องพิสูจน์ว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ คุณยังสามารถเห็นบุคคลหรือผู้คนเคลื่อนไหวเมื่อคุณมองผ่านหน้าต่าง
   • ในบางกรณีผู้บุกรุกจะรู้สึกสบายตัวในบ้านของคุณเล็กน้อยและคุณพบว่ามันนอนหลับ ตรวจสอบโซฟาและเตียงเพื่อดูว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณหรือไม่
   • เมื่อคุณเดินผ่านบ้านของคุณให้มองไปที่พื้น หากคุณเห็นรอยเท้าเปื้อนโคลนบนพื้นโดยมีดอกยางที่ไม่ได้เป็นของคุณหรือเพื่อนร่วมห้องแสดงว่ามีคนแปลกหน้าอยู่ในบ้านของคุณ
   • ในทำนองเดียวกันขโมยที่เข้ามาจากฝนก็จะทิ้งรอยเท้าเปียกไว้ด้วยเช่นกัน
   • หากคุณเห็นหลักฐานว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณให้ออกไปทันทีและโทรแจ้งตำรวจ
3. ฟังหลักฐานว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณ ฟังเสียงปกติ รูปแบบการเคลื่อนไหวปกติอาจเป็นเสียงฝีเท้าที่เดินขึ้นหรือลงบันได นอกจากนี้คุณยังอาจได้ยินรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติเช่นเสียงดังเอี๊ยดของการเปิดหรือปิดประตูหรือเสียงเคาะหรือแตกอย่างกะทันหันของคนที่พบบางสิ่งบางอย่างในความมืด
   • เสียงบางอย่างที่บ่งบอกว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณนั้นชัดเจนและชัดเจนกว่าเสียงอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นเสียงของหน้าต่างที่ถูกทุบเป็นวิธีง่ายๆในการบอกว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณหรือไม่ หากมีคนพยายามจะเข้าไปในบ้านของคุณคุณอาจได้ยินเสียงลูกบิดประตูเปิดอยู่หรือเสียงประตูดังลั่นเหมือนคนร้ายพยายามบุกเข้ามา
   • หากคุณได้ยินเสียงน่าสงสัยเหล่านี้หรือคล้าย ๆ กันให้โทรแจ้งตำรวจทันทีและปฏิบัติตามคำแนะนำที่ได้รับ
   • ตั้งใจฟังเสียงแปลก ๆ อาจเป็นเพียงลมหรือเพื่อนร่วมห้องคนอื่น ๆ เดินสะดุด
4. ตรวจสอบระบบเตือนภัย หากคุณติดตั้งระบบเตือนภัยคุณควรจะได้ยินเสียงดังในรูปแบบของเสียงบี๊บปกติหรือเสียงไซเรนเมื่อคุณเข้าใกล้บ้าน หากระบบของคุณมีกล้องดิจิทัลคุณอาจตรวจสอบฟีดวิดีโอออนไลน์ด้วยโทรศัพท์หรือแล็ปท็อปของคุณได้แม้ว่าคุณจะไม่อยู่บ้านก็ตาม ทำเช่นนี้เพื่อดูว่ามีใครอยู่ในบ้านของคุณหรือไม่
   • ถ้าเป็นไปได้ให้เลือกใช้ระบบเตือนภัยแบบไร้สาย ประมาณหนึ่งในสี่ของหัวขโมยทั้งหมดรายงานว่าตัดสายโทรศัพท์หรือระบบเตือนภัยก่อนเข้าบ้านเป้าหมาย เทคโนโลยีไร้สายทำให้สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้
   • ระบบเตือนภัยจำนวนมากจะติดต่อเจ้าหน้าที่โดยอัตโนมัติ บางคนจะติดต่อคุณ หากระบบเตือนภัยของคุณดับลงหรือกลับบ้านแล้วพบว่าเปิดใช้งานอยู่ให้ออกจากบ้านและติดต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจทันที

ส่วนที่ 2 จาก 4: ดำเนินการเมื่อคุณสงสัยว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ

1. โทรหาตำรวจ. หากคุณอยู่นอกบ้านและเห็นสัญญาณของการบุกรุกให้โทรแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที ตำรวจได้รับการฝึกฝนให้รับมือกับการลักทรัพย์และเสี่ยงภัยในการตรวจสอบบ้านให้คุณ หากคุณอยู่ในบ้านโดยมองไม่เห็นทางออกให้ออกไปและอยู่ที่นั่นจนกว่าตำรวจจะมา ในระหว่างนี้หากคุณสามารถไปบ้านเพื่อนบ้านหรือโทรหาเพื่อนให้รออยู่ข้างนอกพร้อมกับคุณในรถให้ทำเช่นนี้
   • หากคุณอยู่ในบ้านและไม่สามารถออกไปได้โดยง่ายให้ล็อกประตูห้องที่คุณอยู่และโทรหาตำรวจอย่างเงียบที่สุด
   • ควรรู้วิธีโทรแจ้งตำรวจอย่างรวดเร็วก่อนที่คุณจะต้องทำจริงๆ ในช่วงเวลาแห่งความเครียดอาจเป็นเรื่องยากที่จะโทรหาหมายเลขง่ายๆเช่น 112
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสำเนารายงานของตำรวจหลังจากการสอบสวนเสร็จสิ้น คุณจะต้องใช้สิ่งนี้ในภายหลังเพื่อทำการเคลมประกันหากมีสิ่งใดเสียหายหรือถูกขโมย
2. เรียกชื่อคนที่คุณคิดว่าอยู่ในบ้านของคุณ หากคุณคิดว่าคุณได้ยินคนที่คุณรู้จักเช่นเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวให้เรียกชื่อพวกเขา หากไม่มีใครตอบให้ถามอีกครั้งในลักษณะที่กว้างขึ้นเพื่อให้ผู้บุกรุกรู้ว่าคุณรู้ว่าเขาอยู่ที่นั่น ถามด้วยน้ำเสียงสงสัย“ มีใครอยู่ไหม? ถ้าใครอยู่ที่นั่นให้ออกมาเดี๋ยวนี้” จะเป็นการแจ้งเตือนคนในบ้านของคุณว่าเขาหรือเธอถูกจับได้แล้ว หวังว่าบุคคลนั้นจะหนีไปเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า
   • อีกวิธีหนึ่งในการทำให้ตกใจและหนีผู้บุกรุกคือส่งเสียงเตือนรถของคุณ หากคุณมีกุญแจอยู่ในมือให้ปิดสัญญาณเตือนรถโดยใช้ปุ่มตกใจบนแป้นของคุณ นอกจากนี้ยังจะแจ้งเตือนเพื่อนบ้านของคุณว่าคุณกำลังมีปัญหา
3. อย่าส่งเสียงและซ่อนตัว การอยู่นิ่ง ๆ ช่วยหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าได้ รีบนั่งเงียบ ๆ ในตู้เสื้อผ้าหรือซ่อนตัวอยู่ใต้เตียง ห้องที่อาจไม่เป็นที่สนใจของขโมยเช่นห้องน้ำก็เป็นสถานที่ซ่อนตัวได้ดีเช่นกัน หายใจสะดวกและอยู่ให้พ้นสายตา ไม่ว่าคุณจะเลือกที่หลบซ่อนใดให้อยู่ที่นั่นจนกว่าตำรวจจะมาถึง
4. ร่วมมือกับผู้บุกรุก หากคุณถูกจับหรือค้นพบและคนในบ้านของคุณขอของมีค่าหรือเงินให้ร่วมมือ อย่ายั่วยุผู้ขโมยหรือแจ้งตำรวจที่คุณเรียก อย่าพยายามหยุดพวกเขาด้วยการบอกตำแหน่งของมีค่าหรือเงินที่ไม่ถูกต้องเพราะจะทำให้ขโมยเท่านั้น
5. เตรียมที่จะปกป้องตัวเอง หวังว่าตำรวจจะมาถึงตรงเวลามิฉะนั้นผู้บุกรุกจะถูกเลื่อนออกไปตามสิ่งที่คุณพูด แต่หากผู้บุกรุกโจมตีคุณก็พร้อมที่จะลงมือ ในกรณีที่หยุดพักคุณจะรู้สึกตื่นเต้นไปกับอะดรีนาลีนที่พุ่งพล่านและรู้สึก "สูบฉีด" และพร้อมที่จะลงมือทำทันที
   • การปกป้องตัวเองไม่เหมือนกับการโจมตีบุคคลที่ไม่ควรอยู่ในบ้านของคุณล่วงหน้า อย่าต่อสู้กับผู้บุกรุกเว้นแต่จำเป็นจริงๆ
   • อย่าใช้ปืนมีดหรืออาวุธอื่น ๆ เว้นแต่คุณจะได้รับการฝึกฝนอย่างถูกต้อง คุณอาจทำร้ายตัวเองหรือคนที่คุณห่วงใยได้โดยไม่ได้ตั้งใจ
6. ติดต่อ บริษัท ประกันภัยของคุณ หากมีบางอย่างถูกขโมยหรือเสียหายคุณต้องทำการเคลมประกัน เดินไปรอบ ๆ บ้านหลังจากที่ตำรวจตรวจสอบว่ามีผู้บุกรุก ตรวจสอบสิ่งของมีค่าและเครื่องประดับและเครื่องใช้ราคาแพงเช่นทีวีคอมพิวเตอร์ตู้เย็นเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้า หากคุณมีใบเสร็จรับเงินและรูปถ่ายของสิ่งของที่ถูกขโมยคุณต้องรวมไว้ในใบเคลมประกันเพื่อยืนยันความถูกต้อง
   • ตรวจสอบโรงรับจำนำในพื้นที่หลังจากการบุกรุกหากมีสิ่งใดถูกขโมยไป โจรสามารถพยายามขายสินค้าที่ขโมยมาในเว็บไซต์ตลาดท้องถิ่นเช่น Marktplaats ดังนั้นโปรดตรวจสอบทางออนไลน์ด้วย

ส่วนที่ 3 ของ 4: อยู่อย่างปลอดภัย

1. ก่อนออกไปข้างนอกโปรดสังเกตสภาพของบ้าน หากมีสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อยู่ในตำแหน่งหรือสภาพที่แน่นอนอยู่เสมอให้ใช้สิ่งเหล่านี้เป็นหลักในการวัดว่าบ้านของคุณเป็นแบบที่คุณทิ้งไว้หรือไม่ ตัวอย่างเช่นคุณอาจปิดไฟในบางห้องของบ้านเสมอ เมื่อคุณกลับบ้านและเห็นว่าไฟเปิดอยู่และไม่มีใครอาศัยอยู่ในบ้านของคุณคุณสามารถสันนิษฐานได้อย่างปลอดภัยว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ
2. เตรียมแผนไว้ให้พร้อมเผื่อเกิดเหตุร้าย พูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนร่วมห้องของคุณเกี่ยวกับสถานที่นัดพบที่ทุกคนมารวมตัวกันได้ในกรณีที่เกิดเหตุขัดข้องหรือเหตุฉุกเฉินอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถตัดสินใจที่จะรวบรวมครอบครัวของคุณในทุ่งหญ้าฝั่งตรงข้ามถนนจากบ้านของคุณ หากคุณมีลูกหรือคนอื่น ๆ ที่ไม่สามารถเดินทางไปไหนมาไหนได้สะดวกด้วยตัวเองให้กำหนดคนในบ้านให้รับผิดชอบพวกเขา
   • แผนของคุณควรมีเส้นทางหลบหนีเฉพาะจากแต่ละห้อง คุณกำลังออกไปทางประตูหน้าต่างหรือทางหนีไฟหรือไม่? รวมรายละเอียดเหล่านี้ไว้ในแผน
3. ล็อคประตูและหน้าต่าง ทำได้ง่าย แต่หลายคนลืมล็อกประตูหรือคิดว่าไม่จำเป็น การล็อกประตูเมื่อคุณออกไปข้างนอกและก่อนเข้านอนเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการยับยั้งโจร รักษาความปลอดภัยให้ตัวเองและครอบครัวด้วยการล็อคประตูและหน้าต่างทุกบาน
   • หากคุณกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยในบ้านหรืออาชญากรรมในพื้นที่ของคุณให้พิจารณาติดตั้งประตูนิรภัยที่มีสลักเกลียวทรงกระบอกคู่ ประตูนิรภัยเป็นชั้นป้องกันพิเศษในรูปแบบของประตูเหล็กที่มีลูกกรงซึ่งสามารถเปิดได้ทั้งสองด้านด้วยกุญแจเท่านั้น
4. เก็บข้อมูลสำคัญของคุณไว้ด้วยกัน สิ่งจำเป็นของคุณคือสิ่งที่คุณควรมีติดตัวเสมอไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าสตางค์กุญแจและโทรศัพท์ หากคุณตกเป็นเหยื่อของการลักทรัพย์และคุณจำเป็นต้องออกไปโดยเร็วหรือโทรแจ้งตำรวจคุณยินดีที่จะมีทรัพย์สินทั้งหมดของคุณอยู่ด้วยกันและพร้อมที่จะไป เก็บสิ่งของจำเป็นไว้ในที่ที่เข้าถึงได้ง่ายเช่นในกระเป๋าเป้สะพายหลังหรือในแจ็คเก็ตของคุณ
   • ชาร์จโทรศัพท์มือถือของคุณอยู่เสมอ ตอนกลางคืนวางโทรศัพท์และสิ่งของจำเป็นอื่น ๆ ไว้บนโต๊ะข้างเตียงหรือบนพื้นข้างเตียง

ส่วนที่ 4 ของ 4: หลีกเลี่ยงความหวาดระแวง

1. เรียนรู้เกี่ยวกับสถิติการบุกรุก โจรมักไม่ค่อยเข้าบ้านเมื่อมีคนอยู่บ้านด้วยเหตุผลที่ชัดเจนว่าพวกเขาไม่ต้องการถูกจับ มีเพียง 28% ของการลักขโมยเกิดขึ้นเมื่อมีคนอยู่ที่บ้าน มีเพียงเจ็ดเปอร์เซ็นต์ของการลักขโมยเท่านั้นที่ลงเอยด้วยการใช้ความรุนแรงกับผู้ครอบครองบ้าน การก่ออาชญากรรมรุนแรงน้อยกว่า 1 ใน 10 เกิดจากคนแปลกหน้าในบ้านของเหยื่อ ดังนั้นในทางสถิติคุณไม่น่าจะมีคนแปลกหน้าอยู่ในบ้านของคุณ
2. ใจเย็น ๆ. นึกถึงโอกาสอื่น ๆ เมื่อคุณคิดว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณและเมื่อตรวจสอบพบว่าพวกเขาไม่อยู่ คราวนี้ก็คงไม่ต่างกัน อย่าปล่อยให้ความคิดของคุณพลุ่งพล่านว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ
   • ลองจินตนาการถึงภาพที่สงบเงียบ ตัวอย่างเช่นจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในพื้นที่เงียบสงบริมทะเลสาบหรือแม่น้ำที่สวยงาม
   • ฝึกสังเกตความคิดของคุณ ตระหนักถึงกระบวนการที่ทำให้คุณกลัวว่าจะมีคนเข้ามาในบ้านของคุณ เมื่อคุณประสบกับความคิดเหล่านี้ให้ผลักดันพวกเขาออกไปและอย่ายอมจำนนต่อความกลัวที่พวกเขานำมา ลองนึกภาพความคิดที่น่ากลัวเหล่านี้เป็นลูกโป่งสีแดง ในความคิดของคุณคุณสามารถเห็นพวกมันลอยขึ้นไปในอากาศทีละคน ลองนึกภาพถือลูกโป่งสีฟ้าที่แสดงถึงจิตใจที่สงบและผ่อนคลายของคุณ
   • ฟังเพลงที่ผ่อนคลาย ดนตรีแจ๊สช้าๆหรือดนตรีคลาสสิกเหมาะสำหรับการทำจิตใจให้สงบ
3. มองหาคำอธิบายอื่น. ตัวอย่างเช่นหากคุณเปิดหน้าต่างทิ้งไว้คุณอาจได้ยินเสียงประตูดังปังเมื่อต้องลม หากคุณมีสัตว์เลี้ยงและได้ยินเสียงดังอย่างกะทันหันหรือพบสิ่งของแตกหักที่ไหนสักแห่งในบ้านของคุณอาจเป็นเพราะสัตว์เลี้ยงของคุณมีพฤติกรรมอึกทึกบางครั้งบันไดดังเอี๊ยดเนื่องจากการทำงานของไม้ เตาอบและตู้เย็นเปิดและปิดเป็นประจำ สิ่งเหล่านี้ถือเป็นเรื่องปกติ เมื่อคุณได้ยินเสียงแปลก ๆ ให้พิจารณาตัวเลือกอื่นที่ไม่ใช่คนในบ้านของคุณ
4. พิจารณาการบำบัดหากคุณกังวลเรื้อรังว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นเทคนิคที่ด้วยความช่วยเหลือของนักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนคุณจะระบุความคิดที่อิงกับความกลัวเช่นความคิดที่ว่ามีคนอยู่ในบ้านของคุณแล้วพิจารณาว่าพวกเขามีเหตุผลและถูกต้องหรือไม่ นักบำบัดของคุณจะช่วยคุณประมวลผลความคิดหวาดระแวงและความกลัวเรื้อรังที่คุณมีเพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ
   • นักบำบัดของคุณยังสามารถสั่งจ่ายยาเพื่อจัดการกับสภาวะพื้นฐานเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความหวาดระแวง

เคล็ดลับ

• ไม่มีวิธีที่เป็นข้อสรุปในการตอบสนองต่อการบุกรุก ในขณะที่ผู้บุกรุกบางคนอาจกลัวเมื่อคุณตะโกน แต่คนอื่น ๆ อาจหันมาตามเสียงของคุณเพื่อปล้นคุณ
• วางโลโก้และคำเตือนบนหน้าต่างในสวนของคุณเพื่อป้องกันขโมย
• ต้องมีแผนฉุกเฉินเสมอ พูดคุยกับพ่อแม่ / ผู้ปกครองของคุณหากคุณอายุน้อยกว่าและอาจไม่มีโทรศัพท์

คำเตือน

• หากคนร้ายมีอาวุธให้ออกจากบ้านทันที หากเป็นไปได้ให้นำโทรศัพท์มาด้วยเพื่อจะได้โทรแจ้งตำรวจ