รู้ว่าฉันท้อง - เคล็ดลับ

วิดีโอ: #สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณผู้หญิงมีการตั้งครรภ์!!

เนื้อหา

ขั้นตอน

หากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ไม่นานหลังจากตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีอาการเหล่านี้และแม้ว่าจะเป็นเช่นนั้นก็ไม่แน่ใจว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ หากคุณสงสัยว่ากำลังตั้งครรภ์ควรใช้การทดสอบการตั้งครรภ์หรือไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: สังเกตอาการเริ่มแรก

นึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณมีเซ็กส์ คุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ด้วยการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดเท่านั้น ไม่นับออรัลเซ็กส์ นอกจากนี้อย่าลืมดูว่าคุณใช้วิธีปฏิบัติทางเพศที่ปลอดภัยหรือไม่ หากคุณไม่ทานยาคุมกำเนิดและไม่ใช้การคุมกำเนิดในรูปแบบอื่น ๆ (เช่นกะบังลมหรือถุงยางอนามัย) คุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากกว่าการใช้วิธีมีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย
- หลังจากมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 6-10 วันไข่ที่ตั้งครรภ์จะเริ่มกระบวนการปลูกถ่ายจากนั้นคุณก็ตั้งครรภ์จริงๆ นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมน ผลการทดสอบการตั้งครรภ์จะแม่นยำที่สุดหากคุณมีการทดสอบการตั้งครรภ์หลังจากที่ประจำเดือนมาช้า
สังเกตปรากฏการณ์ของช่วงเวลาที่พลาด การหยุดรอบเดือนมักเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ หากประจำเดือนของคุณช้าไปหนึ่งสัปดาห์นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
- หากคุณติดตามรอบเดือนเป็นประจำจะช่วยให้ระบุประจำเดือนครั้งสุดท้ายได้ง่าย ถ้าไม่ลองจำว่าคุณมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ หากประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณนานกว่าหนึ่งเดือนที่ผ่านมาคุณอาจตั้งครรภ์
- อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อาจไม่เป็นความจริงเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีรอบเดือนที่ผิดปกติ
มองหาการเปลี่ยนแปลงของเต้านม แม้ว่าหน้าอกของคุณจะค่อยๆมีขนาดเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในร่างกายระหว่างตั้งครรภ์ทำให้หน้าอกบวมและเจ็บปวด เมื่อร่างกายปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเจ็บปวดก็จะลดลง
สังเกตว่าคุณเหนื่อยเกินไปหรือไม่. การตั้งครรภ์มักมาพร้อมกับความรู้สึกเหนื่อยล้า คุณกำลังแบกรับชีวิตใหม่ภายในตัวคุณและนี่เป็นหน้าที่ที่หนักอึ้ง อย่างไรก็ตามความเหนื่อยล้าในช่วงต้นมักเกิดจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งทำให้คุณง่วงนอน
ใส่ใจกับปัญหากระเพาะอาหาร. “ อาการแพ้ท้อง” เป็นปัญหาที่พบบ่อยในสตรีในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ นี่หมายถึงอาการแพ้ท้อง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในแต่ละวัน อาการมักจะเริ่ม 2 สัปดาห์หลังจากตั้งครรภ์และจะดีขึ้นหลังจาก 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์
- โดยเฉลี่ยประมาณ 70-80% ของหญิงตั้งครรภ์มีอาการแพ้ท้อง
- คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวกับกลิ่นหรืออาหารบางอย่างและเริ่มอยากอาหารอื่น ๆ
- คุณอาจประสบปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ เช่นท้องผูก
- ผู้หญิงหลายคนรายงานว่าความรู้สึกในการดมกลิ่นนั้นสามารถได้ยินได้มากกว่าและไวต่อกลิ่นที่เป็นอันตรายเช่นกลิ่นอับควันและกลิ่นตัว ความไวนี้อาจส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือไม่
สังเกตเมื่อคุณปัสสาวะมากขึ้น อาการปัสสาวะบ่อยขึ้นเป็นหนึ่งในอาการแรกของการตั้งครรภ์ อาการนี้และอาการอื่น ๆ ที่คุณจะพบในการตั้งครรภ์เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- หลังจากตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณจะกดดันกระเพาะปัสสาวะและทำให้คุณปัสสาวะมากกว่าหนึ่งครั้ง อย่างไรก็ตามในการตั้งครรภ์ในช่วงแรกอาการปัสสาวะบ่อยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
สังเกตว่ามีเลือดออกเมื่อฝังตัวอ่อน ผู้หญิงบางคนมีเลือดออกเล็กน้อยในช่วงที่เริ่มมีรอบเดือน คุณอาจสังเกตเห็นเลือดหรือสีน้ำตาลตกที่ด้านล่างของชุดชั้นใน สิ่งนี้อาจดำเนินต่อไปเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ แต่จะน้อยกว่าช่วงเวลาปกติ
ระวังอารมณ์แปรปรวน. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนของการตั้งครรภ์อาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณทำให้คุณหัวเราะเมื่อนาทีก่อนและช่วงเวลาถัดไปที่คุณรู้สึกเศร้าและร้องไห้ ไม่ใช่ทุกคนที่มีอารมณ์แปรปรวน แต่ก็เป็นไปได้ หากคุณพบว่าตัวเองน้ำตาไหลเพียงแค่ทิ้งหมวกหรือหงุดหงิดใส่คนที่คุณรักนี่ก็เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
ระวังอาการวิงเวียนศีรษะ. คุณอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะได้ตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์รวมทั้งในช่วงต้น ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์มักเกิดจากร่างกายสร้างเส้นเลือดใหม่ (ทำให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง) อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อาจเกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

วิธีที่ 2 จาก 3: การทดสอบการตั้งครรภ์

ซื้อ การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน. การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านมีความแม่นยำมากหากคุณได้รับหลังจากพลาดช่วงเวลาดังกล่าว คุณสามารถซื้อที่ตรวจครรภ์ได้ตามร้านขายยาและร้านค้ารายใหญ่ การทดสอบการตั้งครรภ์มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์พร้อมผลิตภัณฑ์ด้านสุขอนามัยของผู้หญิงและการวางแผนครอบครัว การทดสอบบางอย่างอาจแม่นยำก่อนที่ประจำเดือนของคุณจะมาช้า แต่ควรระบุไว้อย่างชัดเจนในบรรจุภัณฑ์
- ทำการทดสอบการตั้งครรภ์เมื่อคุณตื่นนอนเนื่องจากเป็นเวลาที่ถูกต้องที่สุด ใช้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ แต่โดยปกติคุณจะจุ่มส่วนปลายของแถบทดสอบลงในปัสสาวะจากนั้นวางไม้ลงบนพื้นผิวเรียบ
- รอประมาณ 5 นาที คำแนะนำในการอ่านผลลัพธ์จะปรากฏบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ แถบทดสอบบางรายการจะแสดง 2 บรรทัดเพื่อระบุการตั้งครรภ์ส่วนเส้นอื่น ๆ จะแสดงเส้นสีน้ำเงิน
ตัดสินใจว่าจะลองอีกครั้งหากผลลัพธ์เป็นลบ ในกรณีส่วนใหญ่ผลลบหมายความว่าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามหากคุณทำการทดสอบการตั้งครรภ์เร็วเกินไป (ก่อนที่ประจำเดือนจะมาช้า) ผลลัพธ์ยังคงเป็นลบแม้ว่าคุณจะตั้งครรภ์ก็ตาม หากต้องการความแน่ใจคุณอาจต้องลองอีกครั้ง
- รับการทดสอบการตั้งครรภ์อีกครั้งหลังจากวันที่คุณควรเริ่มมีประจำเดือน
พบแพทย์เพื่อตรวจยืนยันผลบวก แม้ว่าการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านสมัยใหม่จะมีความแม่นยำสูง แต่คุณอาจยังต้องการทราบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่ นอกจากนี้หากคุณตั้งครรภ์คุณจะต้องตัดสินใจว่าจะเก็บไว้หรือต้องการเริ่มโปรแกรมการดูแลก่อนคลอด คุณสามารถทำการทดสอบที่เป็นความลับได้ที่ศูนย์วางแผนครอบครัวหรือที่สำนักงานของแพทย์หรือสูติแพทย์และนรีแพทย์
- แม้ว่าผลการตรวจปัสสาวะจะเป็นบวกแพทย์ของคุณก็สามารถตรวจเลือดเพื่อยืนยันว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ได้ จากนั้นแพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณวางแผนได้

วิธีที่ 3 จาก 3: ทำตามขั้นตอนต่อไป

ตรวจสอบว่าคุณมีเงื่อนไขในการเลี้ยงดูลูกน้อยของคุณหรือไม่ หากคุณมีการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์โดยไม่คาดคิดคุณต้องตัดสินใจว่าจะคงการตั้งครรภ์ไว้หรือไม่ พิจารณาว่าคุณสามารถเลี้ยงลูกได้ทั้งทางร่างกายและทางการเงินหรือไม่ ถ้าไม่คุณวางแผนที่จะเปลี่ยนมาดูแลทารกอย่างไร? การเลี้ยงดูเป็นความรับผิดชอบทางจิตใจร่างกายและการเงินที่ดี จริงอยู่ไม่มีพ่อแม่คนไหนสมบูรณ์แบบ แต่อย่างน้อยคุณก็ทำ ต้องการ รับผิดชอบในการเลี้ยงดูมนุษย์
คุยกับแฟน. คิดว่าถ้าคุณต้องการเลี้ยงลูกกับพ่อของทารก ความสัมพันธ์ของคุณต้องเป็นผู้ใหญ่พอที่คุณทั้งคู่จะรับผิดชอบในการดูแลและให้ความรู้เด็กได้ หากคุณกำลังพิจารณาเลี้ยงดูทารกกับพ่อของทารกให้พูดคุยกับบุคคลนั้นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณเพื่อดูว่าคุณจะเป็นอย่างไร
- หากแฟนของคุณไม่อยู่ใกล้ ๆ ให้พูดคุยกับคนที่สนใจคุณเช่นพ่อแม่หรือน้องสาวเพื่อขอคำแนะนำจากใครสักคน
การดูแลก่อนคลอดจะเริ่มขึ้น หากคุณตัดสินใจที่จะเลี้ยงลูกไว้ให้เข้าร่วมโปรแกรมการดูแลก่อนคลอด โปรแกรมนี้เป็นการดูแลสุขภาพทารกในครรภ์โดยการไปตรวจก่อนคลอดเป็นประจำ แพทย์ของคุณจะตรวจสุขภาพของคุณรวมถึงการตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เบาหวานและสุขภาพของทารกในครรภ์ในครั้งแรก แพทย์ของคุณจะช่วยคุณกำหนดเวลาการเยี่ยมชมของคุณ
พิจารณาว่าคุณต้องการยุติการตั้งครรภ์หรือไม่. คุณอาจตัดสินใจที่จะไม่รักษาการตั้งครรภ์ต่อไปและนั่นก็เป็นทางเลือกหนึ่งเช่นกัน ในกรณีนี้ทางเลือกหลักของคุณคือการทำแท้งแม้ว่าการคุมกำเนิดฉุกเฉินจะอยู่ได้ถึง 5 วันหลังมีเพศสัมพันธ์
- ค้นหาสถานพยาบาลที่ให้บริการทำแท้ง อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าหลายประเทศและรัฐในสหรัฐอเมริกามีกฎหมายที่กำหนดให้แพทย์ของคุณต้องให้ข้อมูลที่มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันไม่ให้คุณทำแท้ง อย่าปล่อยให้พวกเขาหลงทางหากการทำแท้งเป็นหนทางของคุณเพียง แต่คุณควรตระหนักถึงความเสี่ยงทั้งหมดของการแท้ง บางรัฐของสหรัฐอเมริกาต้องการอัลตราซาวนด์ก่อนทำแท้ง ขึ้นอยู่กับกฎหมายของรัฐคุณอาจต้องได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองหากคุณอายุต่ำกว่า 18 ปี
- สองวิธีหลักในการทำแท้งในไตรมาสแรกคือการผ่าตัดและการใช้ยา อย่ากลัวที่จะได้ยินคำว่า "ศัลยกรรม" เพราะที่นี่ไม่มีการผ่า โดยปกติแพทย์จะใช้คีมสูติเพื่อเปิดปากมดลูกและทำการดูด
- การทำแท้งด้วยยาหมายความว่าคุณจะกินยาเพื่อยุติการตั้งครรภ์
เรียนรู้เกี่ยวกับการนำไปใช้ หากคุณต้องการเลี้ยงทารก แต่รู้สึกไม่สามารถเลี้ยงดูทารกด้วยตนเองได้คุณสามารถเลือกตัวเลือกสำหรับทารกที่จะรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมได้ นี่จะเป็นการตัดสินใจที่ยากและมีผลผูกพันเมื่อเซ็นเอกสารแล้ว หากคุณเลือกตัวเลือกนี้ให้หาข้อมูลผ่านหนังสืออินเทอร์เน็ตพูดคุยกับเพื่อนสนิทพูดคุยกับทนายความหรือผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายเกี่ยวกับการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม
- พูดคุยกับพ่อของทารก. หลายรัฐในสหรัฐอเมริกาต้องได้รับความยินยอมจากบิดาของเด็กในการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมจึงจะถูกต้อง หากคุณอายุต่ำกว่า 18 ปีคุณต้องพูดคุยกับผู้ปกครองของคุณก่อนตัดสินใจ
- ตัดสินใจเลือกแบบฟอร์มสำหรับการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม คุณสามารถจัดหาคนกลางหรือจ้างทนายความเพื่อจัดเตรียมการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมโดยไม่ต้องมีคนกลาง
- เลือกพ่อแม่บุญธรรมอย่างระมัดระวัง บางทีคุณอาจต้องการเลือกครอบครัวที่เลี้ยงลูกตามประเพณีหรือครอบครัวที่ยอมรับคุณในการติดต่อกับเด็ก นอกจากนี้ในบางกรณีพ่อแม่บุญธรรมของทารกในอนาคตอาจต้องรับภาระค่าใช้จ่ายในการฝากครรภ์และค่ารักษาพยาบาลอื่น ๆ