เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

อาการเจ็บตามักไม่สบายตาและอาจทำให้เกิดปัญหาได้ บ่อยครั้งที่คุณสามารถรักษาอาการปวดตาได้อย่างรวดเร็วที่บ้านด้วยวิธีง่ายๆ อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการปวดตาอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาอื่น ๆ เช่นความเมื่อยล้าของดวงตาการติดเชื้อหรืออาการแพ้และต้องได้รับการบำบัดที่ตรงเป้าหมายมากขึ้น เมื่อคุณไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรเพื่อให้หายปวดตาควรปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือจักษุแพทย์

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 5: การรักษาอาการปวดตาทั่วไป

1. 

   ล้างตา. สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือล้างตาด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำยาล้างตาถ้ามี หากอาการปวดตาเกิดจากสิ่งสกปรกเช่นฝุ่นเข้าตาเพียงแค่ล้างตาก็น่าจะเพียงพอแล้วที่จะแก้ปัญหาได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำและ / หรือน้ำยาล้างตาอยู่ระหว่าง 15.5 ถึง 37.5 องศาเซลเซียสหากคุณล้างด้วยน้ำให้ใช้น้ำฆ่าเชื้อหรือน้ำบรรจุขวด ดูแลให้แน่ใจว่าแบคทีเรียมลพิษอื่น ๆ หรือสารระคายเคืองไม่เข้าตาซึ่งนำไปสู่ความเสียหายและการติดเชื้อ
   • หากคุณจำเป็นต้องล้างตาเนื่องจากสัมผัสกับสารปนเปื้อนให้โทรไปที่หน่วยควบคุมพิษหรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีในกรณีที่สารเคมีไหม้ คุณจะได้รับคำแนะนำให้ล้างตาด้วยตัวเอง
   • สังเกตคำแนะนำในการล้างตาต่อไปนี้:
     • สำหรับสิ่งที่ระคายเคืองเล็กน้อยเช่นสบู่ล้างมือหรือแชมพู: ล้างตา 5 นาที
     • สำหรับสารระคายเคืองระดับปานกลางถึงรุนแรงเช่นพริกให้ล้างตาอย่างน้อย 20 นาที
     • สำหรับสารกัดกร่อนที่ไม่รุกรานเช่นกรด (เช่นกรดแบตเตอรี่): ซัก 20 นาที โทรหายาพิษและไปพบแพทย์
     • สำหรับการเข้าสารกัดกร่อนเช่นสารเคมีอัลคาไล (เช่นสารฟอกขาวหรือน้ำระบาย): ล้างอย่างน้อย 60 นาที โทรหายาพิษและไปพบแพทย์

2. 

   
   
   ลองใช้ยาหยอดตาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. ยาหยอดตาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถรักษาอาการคันและตาแดงลดอาการตาแห้งโดยการสร้างฟิล์มฉีกขาดทาให้ตาชุ่มชื้นและปล่อยให้น้ำตากระจายทั่วผิวตา น้ำตาเทียมหาซื้อได้ตามร้านขายยาหลายยี่ห้อ ลองใช้ผลิตภัณฑ์สองสามอย่างหรือถามแพทย์ว่ายี่ห้อไหนดีที่สุดสำหรับคุณ ในบางกรณีอาจต้องใช้ยาหยอดตาหลายยี่ห้อร่วมกัน หากคุณมีอาการตาแห้งเรื้อรังคุณอาจต้องใช้น้ำตาเทียมแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการก็ตาม แต่ละยี่ห้อมีคำแนะนำของตัวเองดังนั้นโปรดอ่านฉลากอย่างละเอียด
   • น้ำตาเทียมช่วยถนอมสายตาเท่านั้นไม่ใช่ใช้ทดแทนน้ำตาธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการตาแห้ง
   • ยาหยอดตาที่ปราศจากสารกันบูดช่วยลดความเสี่ยงต่อการแพ้หรืออาการแพ้เมื่อตาแห้งอยู่แล้ว
   • ยาหยอดตาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถให้ได้วันละ 4-6 ครั้งหรือตามต้องการ

3. 

   
   
   พักสายตา. คุณควรพักสายตาและหลีกเลี่ยงแสงจ้า คุณสามารถทำได้โดยการนั่งในห้องมืดหรือใช้ผ้าปิดตาเหมือนที่คนบางคนมักสวมใส่ขณะนอนหลับ แม้เพียง 1-2 ชั่วโมงเพื่อให้ดวงตาของคุณอยู่ในที่มืดก็สามารถลดอาการปวดตาที่เกิดจากการได้รับแสงมากเกินไป
   • หากเงื่อนไขอนุญาตคุณควรพยายามหลีกเลี่ยงการมองหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรทัศน์เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งวัน ความเมื่อยล้าของดวงตาที่เกิดจากการทำงานกับคอมพิวเตอร์ตลอดเวลาหรือดูทีวีอาจทำให้ตาแห้งและคันได้ คนส่วนใหญ่จะปวดตาหลังจากมองหน้าจอไปแล้ว 3-4 ชั่วโมง ดูวิธีที่ 2 สำหรับคำแนะนำเฉพาะเพิ่มเติม

4. 

   
   
   ประคบเย็น. การประคบเย็นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดตาได้อย่างรวดเร็ว การบำบัดนี้ทำให้หลอดเลือดในตาตีบลงจึงช่วยลดการอักเสบ การบำบัดด้วยน้ำแข็งยังสามารถรักษาอาการปวดตาที่เกิดจากการบาดเจ็บโดย จำกัด การระคายเคืองของปลายประสาทในตา คุณสามารถทำผ้าปิดตาของคุณเองได้ดังนี้:
   • ใช้ช้อนสะอาดและถ้วยน้ำเย็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมือและมือทั้งหมดสะอาดเพื่อไม่ให้แบคทีเรียเข้าตา หยดช้อนลงในแก้วน้ำเย็นแล้วแช่ไว้ประมาณ 3 นาทีจากนั้นนำช้อนมาวางบนดวงตาของคุณ ทำซ้ำขั้นตอนข้างต้นสำหรับตาอีกข้าง ไม้พายเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์เนื่องจากโลหะมีความเย็นได้นานกว่าผ้าขนหนูหรือผ้า
   • ใส่ก้อนน้ำแข็งลงในถุงหรือห่อน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาดแล้วทาที่ตาข้างหนึ่ง ทาประมาณ 3-5 นาทีแล้วทำซ้ำกับตาอีกข้างเป็นเวลา 5 นาที อย่าใช้น้ำแข็งโดยตรงกับดวงตาเพราะอาจทำลายดวงตาและผิวหนังบาง ๆ รอบดวงตาได้ คุณควรทาตาอย่างน้อย 5 นาทีและมากที่สุด 15-20 นาที อย่ากดตาแรง ๆ เมื่อทา

5. 

   หยุดใส่คอนแทคเลนส์. หากคุณใส่คอนแทคเลนส์บ่อยๆให้ถอดออกและสวมแว่นตาที่มีขอบเป็นระยะเวลาหนึ่ง คอนแทคเลนส์สามารถทำให้ดวงตาแห้งและคันได้หากไม่ได้รับการหล่อลื่นอย่างเหมาะสมหรืออยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมในดวงตา
   • หลังจากถอดคอนแทคเลนส์แล้วให้ตรวจสอบสิ่งสกปรกหรือรอยขีดข่วนบนเลนส์ ใส่คอนแทคเลนส์อีกครั้งถ้าทุกอย่างดูดี
   • มีคอนแทคเลนส์ชนิดพิเศษบางประเภทที่ "ระบายอากาศ" ได้ดีกว่าและช่วยให้ตาแห้ง สอบถามผู้เชี่ยวชาญและขอให้พวกเขาแนะนำเลนส์เหล่านี้หรือให้ข้อมูลเพิ่มเติม

6. 

   ติดต่อแพทย์ของคุณ หากอาการปวดรุนแรงหรือมองเห็นได้ยากควรติดต่อแพทย์ทันที อาการปวดตาอย่างรุนแรงเป็นอาการที่ไม่สามารถเบาลงได้และอาจเป็นอาการของปัญหาที่ร้ายแรงกว่าได้ เพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาแพทย์ของคุณจะดีที่สุด นอกจากนี้หากอาการปวดตายังคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายวันปัญหาอาจไม่ง่ายเหมือนฝุ่นละอองในตา แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณวินิจฉัยโรคและแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสม
   • คุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกตาถลอกหรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นการมองเห็นเปลี่ยนแปลงอาเจียนปวดศีรษะหรือคลื่นไส้ ไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
   โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 5: ระบุปัญหา

1. 

   สังเกตอาการปวดตา. ลองนึกถึงเวลาที่คุณใช้ในการดูหน้าจอในแต่ละวัน ความเมื่อยล้าของดวงตาที่เกิดจากการทำงานกับคอมพิวเตอร์ตลอดเวลาหรือดูทีวีอาจทำให้ตาแห้งและคันได้ บ่อยครั้งที่ความเมื่อยล้าของดวงตาเกิดจากการกะพริบตาน้อยลงโดยเน้นที่หน้าจอที่วางไว้ใกล้เกินไป (ระยะน้อยกว่า 50 ซม.) หรือไม่สวมแว่นตาเมื่อจำเป็น อาการปวดตาเพิ่มขึ้นจากการใช้หน้าจอเช่นโทรทัศน์และคอมพิวเตอร์และเมื่อเร็ว ๆ นี้สมาร์ทโฟน
   • อาการต่างๆ ได้แก่ ตาแห้งคันและเจ็บปวดความรู้สึกของวัตถุในดวงตาและความรู้สึกปวดตา
   • มีวิธีการรักษาและข้อควรระวังที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือกับอาการปวดตา

2. 

   รู้ว่าดวงตาของคุณมีการติดเชื้อเมื่อใด อาการเจ็บตาอาจเกิดจากการติดเชื้อเช่นเยื่อบุตาอักเสบหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าปวดตาแดง อาการต่างๆอาจรวมถึง: น้ำมูกไหล (มีหนองหรือน้ำตา) ปวดตาเมื่อมองแสงและมีไข้ขึ้นอยู่กับกรณี อาการปวดตาแดงเป็นความเจ็บป่วยที่พบบ่อยและน่าหงุดหงิด แต่สามารถรักษาได้ที่บ้านหรือด้วยยาปฏิชีวนะที่แพทย์สั่งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและประเภทของการติดเชื้อ
   • อีกโรคหนึ่งคือสไตส์การติดเชื้อที่เปลือกตาที่เกิดจากแบคทีเรียจากการแต่งหน้าหรือคอนแทคเลนส์ที่ขัดขวางต่อมในตา อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดกะพริบตาปวดตาเมื่อมองแสงตาแดงปวดตา โดยปกติคุณสามารถล้างได้ด้วยการประคบร้อนเป็นเวลา 20 นาที 4-5 ครั้งต่อวัน

3. 

   ตรวจสอบว่าคุณมีอาการแพ้หรือไม่. สาเหตุหนึ่งของอาการปวดตาและการระคายเคืองที่พบบ่อยที่สุดคืออาการแพ้ อาการแพ้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายถือว่าสารที่ไม่เป็นอันตรายเป็นภัยคุกคามและตอบสนองโดยการปล่อยฮีสตามีนส่วนเกินออกมาทำให้ผิวหนังคันบวมคอคันตาและน้ำตาไหล
   • อาการคันไม่ได้เป็นอาการเดียวของโรคภูมิแพ้ อาการปวดตาพร้อมกับอาการคันที่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายการจามหรือน้ำมูกไหลล้วนเป็นสัญญาณของอาการแพ้
   • คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคภูมิแพ้มักพบอาการเหล่านี้บ่อยที่สุดในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วงเมื่อจำนวนละอองเรณูมักสูงที่สุด คนอื่น ๆ อีกหลายคนอาจแพ้สัตว์บางชนิดเช่นสุนัขหรือแมว

4. 

   ไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย. สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับอาการปวดตาเพื่อให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้อย่างถูกต้อง หากอาการยังคงอยู่หรือรู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 5: รักษาอาการปวดตาที่เกิดจากการมองหน้าจอ

1. 

   ละสายตาจากหน้าจอ หลีกเลี่ยงการทำงานกับคอมพิวเตอร์หรือดูทีวีสักพัก แทนที่จะดูทีวีลองอ่านหนังสือ บังคับให้ดวงตาของคุณโฟกัสที่สิ่งอื่นที่ไม่ใช่หน้าจอ หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับการมองหน้าคอมพิวเตอร์อย่าลืมพักสายตาวันละหลาย ๆ ครั้ง
   • ลองใช้กฎ 20-20-20 ทุก ๆ 20 นาทีละสายตาจากหน้าจอและมองไปที่บางสิ่งที่อยู่ห่างออกไปประมาณ 20 ฟุต (6 เมตร) เป็นเวลา 20 วินาที หากคุณอยู่ที่ทำงานให้ใช้เวลานี้ทำสิ่งอื่น ๆ เช่นโทรออกหรือจัดระเบียบเอกสาร
   • ถ้าเป็นไปได้พยายามลุกขึ้นและเดินไปรอบ ๆ คุณยังสามารถเอนหลังบนเก้าอี้และหลับตาสักสองสามนาที

2. 

   กะพริบตามากขึ้น การกะพริบตามีผลต่อการฉีกขาดช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตา คนส่วนใหญ่กระพริบตาไม่เพียงพอเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์และอาการตาแห้งอาจเกิดจากการมองหน้าจอนานเกินไป
   • พยายามสังเกตว่าคุณกระพริบตาบ่อยแค่ไหนและอย่าลืมกระพริบตาบ่อยขึ้น

3. 

   คำนึงถึงความสว่างและความคมชัดของหน้าจอ คุณควรลดความสว่างบนหน้าจอ คอมพิวเตอร์หลายเครื่องมีการตั้งค่าเริ่มต้นที่สว่างกว่าที่จำเป็นและอาจทำให้ปวดตาโดยไม่จำเป็น ตั้งค่าความสว่างให้ต่ำในห้องมืดและสว่างในห้องที่มีแสงสว่างมาก ดังนั้นความเข้มของแสงที่ส่องเข้าตาจะมีเสถียรภาพมากขึ้น คุณต้องตรวจสอบแสงสะท้อนของหน้าจอด้วย แสงจ้าในหน้าจออาจทำให้ปวดตาได้เนื่องจากดวงตาต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อดูรายละเอียดบนหน้าจอ ปิดหน้าจอเพื่อตรวจสอบ คุณควรเห็นแสงสะท้อนและรู้ว่ามีแสงจ้าบนหน้าจอมากแค่ไหน
   • เมื่อดูทีวีคุณควรเปิดโคมไฟตั้งโต๊ะหนึ่งหรือสองดวงเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่มีแสงนุ่มนวล สิ่งนี้ดีกว่าสำหรับดวงตามากกว่าความเปรียบต่างของแสงสะท้อนจากทีวีและสภาพแวดล้อมที่มืด
   • อย่ามองหน้าจอโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ก่อนนอน หน้าจอที่สว่างตัดกับความมืดในห้องจะทำให้ดวงตาของคุณปวดตาทำให้ตาแห้งและยังทำให้นอนหลับได้ยากขึ้น

4. 

   ปรับแบบอักษรและความคมชัดของข้อความ โปรดเปลี่ยนขนาดตัวอักษรหรือขยายข้อความเพื่ออ่านข้อความบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ เมื่อตัวหนังสือเล็กเกินไปดวงตาต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อโฟกัส เลือกแบบอักษรที่ไม่บังคับให้คุณต้องเคลื่อนสายตาเข้าใกล้หน้าจอมากขึ้น
   • คุณต้องสังเกตความแตกต่างของข้อความและทำการปรับเปลี่ยนหากจำเป็น ข้อความสีดำบนพื้นหลังสีขาวเป็นความเปรียบต่างที่น่าพึงพอใจที่สุดเมื่ออ่านข้อความ หากคุณมักจะต้องอ่านข้อความที่มีความเปรียบต่างของสีที่ผิดปกติให้ลองเปลี่ยนเป็นข้อความขาว - ดำ

5. 

   พิจารณาตำแหน่งของหน้าจอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้นั่งห่างจากหน้าจอเพียงพอ คุณควรวางหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้ห่างจากดวงตาประมาณ 50-60 ซม. และต่ำกว่าระดับสายตา 10 ถึง 15 องศา นั่งตัวตรงและพยายามอยู่ในท่านี้ตลอดทั้งวัน
   • หากคุณสวมแว่นตาสองชั้นคุณมักจะเอียงศีรษะไปด้านหลังเพื่อมองผ่านส่วนล่างของแว่นตา หากต้องการปรับท่าทางนี้คุณสามารถซื้อแว่นตาใหม่ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการทำงานกับคอมพิวเตอร์หรือลดจอภาพลงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเอียงศีรษะไปข้างหลัง

6. 

   ใช้น้ำตาเทียม. น้ำตาเทียมที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไปสามารถช่วยลดอาการตาแห้งที่เกิดจากการจ้องหน้าจอนานเกินไป พยายามหาน้ำมันหล่อลื่นสำหรับดวงตาที่ปราศจากสารกันบูดที่คุณสามารถใช้ได้ตามต้องการ หากคุณใช้ยาหยอดตาที่มีสารกันบูดคุณควรใช้ไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณไม่แน่ใจว่ายาหยอดตาชนิดใดที่เหมาะสมที่สุด

7. 

   พิจารณาซื้ออุปกรณ์ป้องกันดวงตาสำหรับผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ มีผลิตภัณฑ์แว่นตาหลากหลายประเภทเพื่อช่วยให้ผู้ที่ต้องมองหน้าจอตลอดทั้งวันป้องกันอาการปวดตา แว่นตาหลายประเภทเปลี่ยนสีของหน้าจอเพื่อให้สบายตายิ่งขึ้น แว่นตาและคอนแทคเลนส์ทั่วไปส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่ออ่านข้อความบนกระดาษเท่านั้นและไม่ให้มองที่หน้าจอดังนั้นการซื้อแว่นตาที่เหมาะกับการทำงานกับคอมพิวเตอร์จึงเป็นตัวเลือกที่มีประโยชน์ มีประโยชน์
   • อย่างไรก็ตามคุณควรทำขั้นตอนนี้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น แน่นอนว่าวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงอาการปวดตาคือหลีกเลี่ยงการมองหน้าจอ หากคุณต้องทำงานกับคอมพิวเตอร์ตลอดเวลาให้พิจารณาซื้อแว่นตาที่ออกแบบมาเพื่อมองหน้าจอโดยเฉพาะ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแว่นตาและคอนแทคเลนส์ของคุณเป็นไปตามใบสั่งแพทย์และต่ออายุตามสภาพตาของคุณ การใส่แว่นที่ไม่ถูกต้องอาจบังคับให้ดวงตาของคุณต้องทำงานหนักขึ้นซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงต่อการปวดตา คุณควรพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลดวงตาของคุณหากคุณมีปัญหาในการมองเห็น
   โฆษณา

วิธีที่ 4 จาก 5: แก้อาการปวดตาแดง

1. 

   กำหนดประเภทและความรุนแรงของอาการปวดตาแดง เมื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาการปวดตาแดงคุณจะทราบความรุนแรงของโรคได้อย่างถูกต้องมากขึ้น อาการต่างๆ ได้แก่ ตาแดงหรือบวมตาพร่าปวดตาความรู้สึกแสบตาการผลิตน้ำตาเพิ่มขึ้นคันตากลัวแสงหรือความไวต่อแสง
   • อาการปวดตาแดงที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเช่นไวรัสไข้หวัดใหญ่ (influenza virus) ไม่สามารถหายได้อย่างรวดเร็ว คนส่วนใหญ่ที่มีอาการปวดตาแดงในรูปแบบนี้มีไข้หวัดหรือเป็นหวัดอยู่แล้ว ตัวเลือกที่ดีที่สุดในการรักษาอาการปวดตาแดงประเภทนี้คือการใช้วิธีการรักษาที่บ้านแบบเดิม ๆ เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายตัว แบบฟอร์มนี้มักจะแก้ไขได้เองภายใน 2 หรือ 3 วัน แต่อาจอยู่ได้นานถึง 2 สัปดาห์
   • อาการปวดตาแดงจากเชื้อแบคทีเรียมักเกิดจากแบคทีเรียชนิดเดียวกันที่ทำให้เจ็บคอและเป็นอาการปวดตาแดงที่พบบ่อยที่สุด แบคทีเรียชนิดนี้อาศัยอยู่บนผิวหนังและติดเชื้อจากสุขอนามัยที่ไม่ดีเช่นการขยี้ตาการล้างมือไม่ดีหรือคอนแทคเลนส์ที่มีสุขอนามัยไม่ดี อาการปวดตาแดงนี้มีลักษณะเป็นของเหลวสีเหลืองข้นและอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างรวดเร็วหากไม่ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอย่างทันท่วงที
   • อาการปวดตาแดงประเภทอื่น ๆ ได้แก่ สิ่งแปลกปลอมในดวงตาการสัมผัสสารเคมีโรคภูมิแพ้การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (หนองในเทียมและหนองใน)

2. 

   ค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม หากคุณต้องการหายจากอาการปวดตาแดงอย่างรวดเร็วโปรดอ่านบทความแก้อาการปวดตาแดงอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปการรักษาอาการปวดตาแดงด้วยวิธีที่ระบุประเภทและสาเหตุของอาการนั้นเป็นสิ่งสำคัญควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับกรณีของคุณ
   • เยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียสามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะในรูปแบบของยาหยอดตา ยานี้ขายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ยาหยอดตาปฏิชีวนะบางชนิด ได้แก่ bacitracin (AK-Tracin), chloramphenicol (Chloroptic), ciprofloxacin (Ciloxan) และอื่น ๆ คุณต้องกินยาปฏิชีวนะให้เสร็จแม้ว่าอาการของคุณจะลดลงใน 3-5 วัน หากการติดเชื้อเกิดจากหนองในเทียมแพทย์ของคุณจะสั่งยา Azithromycin, Erythromycin หรือ Doxycycline หากเป็นเพราะโรคหนองในคุณจะได้รับ Ceftriaxone ฉีดเข้ากล้ามพร้อมกับยารับประทาน Azithromycin
   • โรคตาแดงจากไวรัสมักหายได้เองหลังจากผ่านไป 2-3 วันและไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาตามใบสั่งแพทย์
   • รักษาเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ด้วยยาแก้แพ้เช่นยาแก้แพ้ (เช่น Benadryl ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์) นอกจากนี้ยาหยอดตาส่วนใหญ่ยังมีสารประกอบที่เรียกว่าเตตระไฮโดรโซลีนไฮโดรคลอไรด์ซึ่งมีฤทธิ์ขยายหลอดเลือดช่วยในการหดตัวของหลอดเลือดบนผิวดวงตาและลดการมองเห็น ในบางกรณีอาการแพ้อาจหายไปได้เองหากคุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

3. 

   ล้างตาบ่อยๆ. ล้างตาด้วยน้ำเย็นให้บ่อยเท่าที่จำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง ใช้ผ้าอุ่นหรือผ้าขนหนูนวดผิวรอบดวงตาเบา ๆ

4. 

   หลีกเลี่ยงการปวดตาแดง คุณสามารถป้องกันการแพร่กระจายของอาการเจ็บตาแดงได้โดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาของคุณ อาการปวดตาแดงสามารถติดต่อได้อย่างมากโดยการสัมผัสมือ การล้างมือและไม่สัมผัสดวงตาจะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการเจ็บตาแดงแก่ผู้ที่สัมผัสกับคุณได้
   • นอกจากนี้คุณควรแนะนำให้ผู้อื่นหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาของคุณหลังจากสัมผัสกับคุณ

5. 

   ปรึกษาแพทย์ของคุณ โทรหาแพทย์ของคุณหากตาแดงของคุณแย่ลงหรือทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง นอกเหนือจากการวินิจฉัยตาแดงที่แม่นยำยิ่งขึ้นแพทย์ของคุณยังสามารถสั่งยาปฏิชีวนะและยาอื่น ๆ ตามใบสั่งแพทย์ได้
   • อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับประเภทของยาปริมาณและความถี่ในการรับประทานยาเพื่อให้ได้ประโยชน์และประสิทธิผลสูงสุดของยา
   โฆษณา

วิธีที่ 5 จาก 5: รักษาอาการระคายเคืองตาที่เกิดจากการแพ้

1. 

   หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ หากอาการปวดตาของคุณเกิดจากโรคภูมิแพ้ควรกำจัดสารก่อภูมิแพ้ออกหรือออกจากสภาพแวดล้อมที่มีสารก่อภูมิแพ้
   • หากคุณไม่ทราบว่าสารก่อภูมิแพ้คืออะไรควรปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถทดสอบปฏิกิริยาทางผิวหนังของคุณเพื่อดูว่าคุณแพ้อะไรกันแน่
   • โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลมักเกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิเมื่อพืชหลายชนิดออกดอกและละอองเรณูถูกปล่อยออกมาในอากาศ คุณควรออนไลน์เพื่อตรวจสอบดัชนีละอองเรณูในพื้นที่ของคุณและพยายามอยู่ในบ้านในวันที่มีละอองเรณูสูง หลีกเลี่ยงการตัดหญ้าหรือทำสวนเพราะจะทำให้ละอองเรณูกระจายมากยิ่งขึ้น
   • อาการแพ้แมวเป็นอีกหนึ่งโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย การสัมผัสแมวหรือสุนัขโดยตรงส่งผลกระทบต่อผู้ที่เสี่ยงต่อการแพ้แมวและอาจดำเนินต่อไปอีกหลายวันหลังจากสัมผัส
   • อาการแพ้อาหารพบได้น้อยกว่า แต่อาจทำให้เกิดอาการบวมและคันที่ดวงตาอย่างรุนแรง อาการแพ้อาหารมักรุนแรงขึ้นเนื่องจากปวดท้องหรือคันที่ผิวหนังหรือลำคอ

2. 

   ใช้สารละลายไอโซโทนิกโซเดียมคลอไรด์ วิธีนี้สามารถลดอาการบวมและปวดตาได้ สารละลายไอโซโทนิกโซเดียมคลอไรด์มีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ในรูปแบบของยาหยอดตาหรือขี้ผึ้งและเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับยาลดความดันโลหิต ยานี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและยังสามารถดูดซับของเหลวส่วนเกินในตาได้เนื่องจากมีปริมาณเกลือสูง ตัวเลือกที่ดี ได้แก่ :
   • น้ำยาหยอดตา Muro 128 ความเข้มข้น 5% : หยอดตาที่เจ็บ 1-2 หยดทุกชั่วโมง แต่อย่าใช้ติดต่อกันเกิน 72 ชั่วโมง
   • ครีม Muro 128 ความเข้มข้น 5%: เขียนขอบตาล่างแล้วทาครีมเล็กน้อยลงในลูกตา ตรวจสอบยาวันละครั้งหรือตามคำแนะนำของแพทย์

3. 

   ลองใช้น้ำมันหล่อลื่นลูกตา. สารหล่อลื่นดวงตามักใช้กับแผลที่กระจกตาเนื่องจากร่างกายผลิตน้ำตาไม่เพียงพอ ยานี้ทำงานเพื่อทำให้ดวงตาชุ่มชื่นและบรรเทาดวงตา น้ำมันหล่อลื่นลูกตาส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายได้ตามร้านขายยาซึ่งรวมถึง Visine Tears Dry Eye Relief, Visine Tears Long Lasting Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte และ Tears Plus
   • อ่านคำแนะนำบนฉลากยาก่อนใช้ ใช้ขนาดยาและความถี่ในการหยอดตาที่ถูกต้อง
   • หากเป็นไปได้คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันเสียเนื่องจากบางคนมีความไวต่อสารกันบูดและมีอาการเช่นตาแดงแสบหรือคัน

4. 

   ปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณจะระบุสาเหตุของการแพ้ของคุณและอาจสั่งจ่ายยาที่แรงขึ้นเพื่อช่วยบรรเทาอาการ
   • หากพบสัญญาณของโรคภูมิแพ้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบผู้ที่เป็นภูมิแพ้ ผู้ที่เป็นภูมิแพ้คือผู้เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ป่วยโรคภูมิแพ้
   โฆษณา

คำเตือน

• หากอาการปวดตารุนแรงรบกวนการมองเห็นหรือยากที่จะทำงานในตาให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที แพทย์ของคุณจะกำหนดประเภทของโรคสาเหตุของอาการปวดตาและแนะนำการรักษาที่เหมาะสม
• การขยี้ตานานเกินไปหรือแรงเกินไปจะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาลดอาการเลือดคั่งเพราะอาจทำให้ตากลับมาใหม่ได้ซึ่งหมายความว่าเมื่อหยุดยาคุณจะมีอาการตาแดงหรือแย่กว่าเดิม คุณอาจต้องพึ่งยา