ผู้เขียน:
Frank Hunt
วันที่สร้าง:
16 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![วิธีการวัดรอบเอวโดยใช้เชือกฟาง (Waist Circumference Measurement)](https://i.ytimg.com/vi/0Lc-dowp020/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
หากคุณต้องการวัดเอว แต่ไม่มีสายวัดให้สะดวกไม่ต้องกังวล! คุณสามารถวัดรอบเอวของคุณด้วยเชือกไม้บรรทัดธนบัตรยูโรแผ่นกระดาษและแม้แต่มือของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณวัดรอบเอวได้อย่างแม่นยำในเวลาอันรวดเร็ว!
ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 2: วัดเอวของคุณด้วยเชือก
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณไม่เกะกะ ตามหลักการแล้วให้วัดเอวของคุณกับผิวที่เปลือยเปล่าของคุณเนื่องจากเสื้อหรือชั้นในที่ใหญ่โตจะทำให้การวัดของคุณไม่แม่นยำ
หาเอวของคุณ เอวของคุณอยู่ระหว่างโครงกระดูกซี่โครงกับสะโพก เมื่อคุณส่องกระจกนี่คือส่วนของลำตัวที่แคบลงโดยทั่วไปจะอยู่เหนือปุ่มท้อง
- หากคุณมีปัญหาในการหาเอวให้งอลำตัวไปด้านใดด้านหนึ่งเล็กน้อย รอยพับที่โค้งงอคือเอวตามธรรมชาติของคุณ
พันเชือกไว้รอบเอว เมื่อคุณพบเอวตามธรรมชาติของคุณแล้วให้จับเชือกและพันรอบตัวของคุณ ให้มันตรงและขนานกับพื้นและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเชือกตึง แต่ไม่แน่นเกินไป
- คุณยังสามารถใช้ไหมขัดฟันหรือด้ายได้หากคุณไม่มีเชือก
- อย่าเกร็งท้องเพราะการวัดรอบเอวจะไม่ถูกต้อง
หายใจออกและสังเกตความยาวของเชือก คุณสามารถทำเครื่องหมายความยาวด้วยนิ้วของคุณหรือตัดเชือก อย่างไรก็ตามตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้วัดเมื่อคุณหายใจออกไม่ใช่เมื่อคุณหายใจเข้าเนื่องจากท้องของคุณจะขยายเล็กน้อยเมื่อคุณหายใจออก
- หากคุณไม่มีกรรไกรคุณสามารถใช้ดัดสีเข้มเพื่อทำเครื่องหมายว่าปลายเชือกทั้งสองด้านบรรจบกัน
ใช้ไม้บรรทัดหรือไม้บรรทัดวัดเชือกถ้ามี วางเชือกให้แบนแล้วใช้ไม้บรรทัดหรือไม้บรรทัดวัดความยาว หากคุณใช้ไม้บรรทัดคุณอาจต้องเรียกใช้ไม้บรรทัดให้บ่อยขึ้นเพียงแค่จับนิ้วของคุณว่าจุดสิ้นสุดอยู่ที่ใดเลื่อนไม้บรรทัดจากนั้นเริ่มต้นใหม่จากตรงนั้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเชือกตรงสนิทเมื่อคุณวางไว้ข้างไม้บรรทัด ถ้าไม่เช่นนั้นความยาวที่วัดได้จะเล็กกว่าเอวของคุณเล็กน้อย
วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้ของใช้ในบ้าน
วัดรอบเอวของคุณด้วยเงินห้ายูโร ธนบัตรห้ายูโรยาว 12 ซม. คุณสามารถพันเทปเข้าด้วยกันแล้วพันรอบเอวของคุณ คูณจำนวนธนบัตรที่คุณต้องการ 12 ซม. เพื่อให้ได้เอวโดยประมาณ!
- ตัวอย่างเช่นหากคุณพันธนบัตรหกใบรอบเอวให้คูณด้วย 12 ดังนั้นรอบเอวของคุณเท่ากับ 72 ซม.
- หากคุณเก็บธนบัตรไว้รอบเอวและด้านหลังทับซ้อนกับใบเรียกเก็บเงินแรกคุณอาจต้องพับครึ่งหรือสามส่วน สำหรับการอ้างอิงธนบัตรห้ายูโรพับ 6 ซม. ครึ่งและ 4 ซม. ในสาม
กำหนดรอบเอวของคุณโดยใช้กระดาษเครื่องพิมพ์ กระดาษเครื่องพิมพ์ยาว 29.7 ซม. พันขอบกระดาษเข้าด้วยกันเป็นวงกลมรอบเอวจากนั้นคูณจำนวนแผ่นกระดาษที่คุณใช้ตามความยาวนั้นเพื่อวัดรอบเอว
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้กระดาษเครื่องพิมพ์มาตรฐาน หากคุณใช้การวัดข้างต้นและกระดาษยาวหรือสั้นเกินไปการวัดรอบเอวของคุณจะไม่ถูกต้อง
- หากคุณอยู่รอบเอวและกระดาษแผ่นสุดท้ายยาวเกินไปให้พับครึ่งตามยาวหรือสามส่วนเพื่อให้การวัดเสร็จสมบูรณ์ กระดาษพิมพ์แบ่ง 5 "ครึ่งและ 3" เป็น 3 เพิ่มตัวเลขนี้ในการคำนวณสุดท้ายของคุณเพื่อรับการวัดรอบเอวของคุณ
ใช้มือของคุณเพื่อประมาณขนาดเอวของคุณ มือที่ยื่นออกมาวัดจากปลายนิ้วหัวแม่มือถึงปลายนิ้วก้อยยาวประมาณ 22 ซม. นอกจากนี้ข้อต่อแรกของนิ้วชี้ (จากข้อนิ้วด้านบนถึงปลายนิ้ว) ยาวประมาณหนึ่งนิ้ว ใช้ความรู้นี้เพื่อค้นหาเส้นรอบวงรอบเอวของคุณ
- หากคุณใช้ความยาวของสายเพื่อวัดเอวโดยไม่ใช้ไม้บรรทัดคุณสามารถใช้มือวัดเพื่อวัดสายได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือทำเครื่องหมายขั้นตอนต่างๆขณะที่คุณเคลื่อนมือไปตามความยาวของเชือก
- โปรดทราบว่าการวัดเหล่านี้ไม่แน่นอนและอาจแตกต่างกันไปหากคุณสูงหรือเตี้ยเป็นพิเศษ คุณอาจต้องวัดขนาดมือของคุณก่อนจึงจะสามารถใช้เพื่อกำหนดรอบเอวของคุณได้
ความจำเป็น
- เส้นใหญ่ไหมขัดฟันหรือไหมพรม
- กรรไกร
- เครื่องหมาย
- ไม้บรรทัด
- ธนบัตรห้ายูโร
- เทปกาว
- กระดาษเครื่องพิมพ์มาตรฐาน