เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ

อาการสะอึกเกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวและการหยุดชะงักของกะบังลม นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติที่ไม่ต้องกังวลในทารกและเด็กเล็ก อาการสะอึกส่วนใหญ่เกิดจากการกินมากเกินไปหรือกลืนอากาศเข้าไปมากเกินไป อาการสะอึกจะหายไปเอง แต่หากคุณกังวลว่าลูกจะอารมณ์เสียเราสามารถลดไม่ให้เกิดขึ้นได้โดยการปรับตัวให้เข้ากับอาหารของเราและให้ความสนใจกับสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 4: งดให้นมแม่ชั่วคราว

1. 

   หยุดเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หากเด็กเล็กมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่องซึ่งรบกวนการดูดนมหรือขวด ป้อนนมทารกของคุณต่อไปหลังจากอาการสะอึกหายไปหรือหากยังคงมีอาการสะอึกให้ป้อนทารกอีกครั้งหลังจากผ่านไป 10 นาที
   • ปลอบลูกด้วยการถูหรือตบหลังทารกที่หิวและอารมณ์เสียมักจะกลืนอากาศเข้าไปมากทำให้สะอึก

2. 

   
   
   ตรวจสอบท่าทางของเด็กก่อนดำเนินการต่อ ให้ลูกดูดนมในท่านั่งตัวตรงเป็นเวลา 30 นาที ท่านี้สามารถช่วยลดแรงกดบนกะบังลม

3. 

   ช่วยลูกเรอระหว่างรอ การเรอสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ลูกท้องอืดได้ วางลูกน้อยไว้บนหน้าอกโดยให้ศีรษะวางอยู่บนไหล่
   • ถูหรือตบหลังลูกน้อยเบา ๆ เพื่อส่งเสริมการเรอ
   • ให้นมต่อไปหลังจากที่ลูกเรอหรือรอสักครู่หากลูกยังไม่เรอ
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 4: จำกัด การกลืนอากาศ

1. 

   
   
   ให้ความสนใจในขณะที่ลูกน้อยของคุณกำลังให้นมบุตร หากคุณได้ยินเสียงดังกึกก้องทารกอาจดูดเร็วเกินไปและกลืนอากาศเข้าไป การกลืนอากาศมากเกินไปอาจทำให้ท้องของเด็กบวมและทำให้สะอึกได้ หยุดพักสักครู่ในขณะที่คุณให้นมลูกเพื่อให้อาหารช้าลง

2. 

   
   
   ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณล็อคอย่างถูกต้อง ริมฝีปากของลูกน้อยควรปิดบริเวณหัวนมไม่ใช่แค่หัวนม ไม่แน่ใจว่าการล็อคจะทำให้ทารกของคุณกลืนอากาศเข้าไปมาก

3. 

   ถือขวดไว้ที่มุมประมาณ 45 องศาในขณะที่ลูกน้อยของคุณกินนม ตำแหน่งนี้ช่วยให้อากาศอยู่ที่ก้นขวดห่างจากหัวนมและลดความเสี่ยงในการสะอึก

4. 

   ตรวจสอบรูที่หัวนมของขวด หากรูมีขนาดใหญ่น้ำนมจะไหลเร็วเกินไปและหากเล็กเกินไปทารกจะดูดและกลืนอากาศได้ยากขึ้น หากรูมีขนาดพอเหมาะน้ำนมจะไหลออกมาช้าๆเมื่อคุณพลิกขวดคว่ำลง โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 4: การปรับตารางการให้นมบุตร

1. 

   ปรับตารางการพยาบาล. แพทย์แนะนำให้ให้นมทารกบ่อยขึ้น แต่ในปริมาณเล็กน้อย เมื่อลูกน้อยของคุณได้รับอาหารมากเกินไปในแต่ละครั้งท้องจะบวมอย่างรวดเร็วทำให้กะบังลมหดตัว

2. 

   พักผ่อนและเรอขณะให้นมบุตร การเรอจะเกิดขึ้นเมื่อเปลี่ยนจากเต้านมข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งหรือเมื่อทารกกินนมแม่ครึ่งขวดในกรณีที่กินนมขวด หยุดให้นมชั่วคราวหากทารกหยุดหรือหันหน้าหนี
   • สำหรับทารกช่วยให้พวกเขาเรอบ่อยขึ้น ทารกดูดนมน้อยมากในคราวเดียว แต่ต้องให้อาหารวันละหลายครั้ง (8-12 ครั้ง)

3. 

   รู้สัญญาณว่าลูกหิว. ให้นมลูกทันทีที่เขาหิว ทารกหิวและจุกจิกจะกลืนอากาศส่วนเกินเข้าไปมากขึ้นและจะดูดนมเร็วกว่าปกติ
   • สัญญาณของความหิวอาจรวมถึงการกระสับกระส่ายร้องไห้ปากแสบหรือดูดมือ

4. 

   สังเกตเมื่อเด็กสะอึก. บันทึกจำนวนและเวลาในแต่ละครั้งที่ลูกน้อยของคุณสะอึก การเฝ้าดูอย่างใกล้ชิดเมื่อลูกน้อยของคุณสะอึกสามารถช่วยคุณระบุสถานการณ์เพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้ โปรดทราบว่าอาการสะอึกจะเกิดขึ้นในระหว่างหรือทันทีหลังจากให้อาหาร ตรวจสอบสมุดบันทึกของคุณและค้นหาสาเหตุ โฆษณา

ส่วนที่ 4 ของ 4: ปรึกษาแพทย์

1. 

   ใช้เวลาพอสมควร อาการสะอึกส่วนใหญ่จะหายไปเอง อาการสะอึกในเด็กมักไม่ค่อยน่ากังวลกว่าในผู้ใหญ่ หากลูกน้อยของคุณมีอาการสะอึกจนน่ารำคาญไม่สามารถให้นมลูกได้หรือรบกวนพัฒนาการตามปกติให้ไปพบแพทย์ของลูกน้อย

2. 

   พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณหากอาการสะอึกของลูกน้อยไม่ปกติ หากทารกสะอึกบ่อยเกินยี่สิบนาทีอาจเป็นอาการของโรคกรดไหลย้อน (GERD)
   • อาการบางอย่างที่ลูกของคุณเป็นโรคกรดไหลย้อนคือการคายอาหารหรือร้องไห้อย่างรุนแรงขณะรับประทานอาหาร
   • แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาหรือแนะนำการรักษาที่เหมาะสมได้

3. 

   พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากอาการสะอึกดูเหมือนจะส่งผลต่อการหายใจของทารก หากคุณได้ยินเสียงหายใจดังเสียงฮืด ๆ หรือหายใจไม่ออกให้พาลูกไปพบแพทย์ทันที โฆษณา

คำแนะนำ

• อาการสะอึกพบบ่อยมากในทารกและเด็กเล็ก เมื่อเด็กโตขึ้นพร้อมกับพัฒนาการของระบบย่อยอาหารอาการสะอึกจะลดลงเรื่อย ๆ
• เมื่อลูกของคุณเรอตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีแรงกดที่ท้อง ท่าอุ้มที่ดีที่สุดคือมือข้างหนึ่งค้ำระหว่างขาเพื่อให้คางของทารกวางอยู่บนไหล่ของคุณมืออีกข้างหนึ่งลูบหลังทารกเบา ๆ