ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
13 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![Skincare เริ่มต้นสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ งบไม่เยอะ จับต้องได้ ใช้อะไรดี l Capnutt](https://i.ytimg.com/vi/VkQ6f2pziWU/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ในฐานะผู้ชายการล้างหน้าด้วยสบู่และถูเบา ๆ จนแห้งต้องเป็นขั้นตอนเดียวที่คุณจะได้รับการสอนเมื่อพูดถึงการดูแลผิวหน้าใช่ไหม จริงๆแล้วการดูแลผิวหน้าไม่ใช่ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ แต่การเพิ่มขั้นตอนที่สำคัญบางอย่างในกิจวัตรนี้จะทำให้คุณได้สัมผัสกับความแตกต่างหากคุณต้องการผิวที่มีสุขภาพดี การทำความสะอาดการขัดผิวการเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวและการโกนกระบวนการเหล่านี้ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเต็มไปด้วยพลัง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
เลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะกับผิวของคุณ น้ำยาทำความสะอาดที่มีคุณภาพจะล้างและขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนที่เป็นสาเหตุของสิวผดได้อย่างล้ำลึก อย่าใช้สบู่ล้างหน้าเพราะจะทำให้หน้าแห้งและทำให้หน้าเป็นขุยหรือแพ้ได้ ให้มองหาคลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของการทำความสะอาดจากธรรมชาติและเหมาะกับสภาพผิวของคุณไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งผิวมันหรือผิวผสม- การทำความสะอาดผิวด้วยน้ำมันหอมระเหยถือเป็นวิธีธรรมชาติที่ดีในการช่วยทำความสะอาดผิวและรักษาความชุ่มชื้น เมื่อมองแวบแรกวิธีนี้ฟังดูไม่สมเหตุสมผล แต่การใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกได้โดยไม่ทำให้ผิวแห้ง นี่ถือเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวโดยเฉพาะผิวที่เป็นสิว
- หากคุณต้องการซื้อน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมพิเศษที่ช่วยรักษาสิวให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกกรดไกลโคลิกหรือเบนไซซอลเปอร์ออกไซด์ ไม่เพียง แต่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่ยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับสิวอีกด้วย
ล้างหน้าวันละครั้ง การล้างหน้ามากกว่าวันละครั้งจะทำให้ผิวแห้ง คุณสามารถเลือกล้างหน้าทุกเช้าหรือทุกเย็น แต่อย่าเลือกทั้งสองอย่าง หากคุณต้องการให้ผิวสะอาดและสดชื่นขึ้นให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้คลีนเซอร์- อย่าล้างหน้าด้วยน้ำร้อน น้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นคุณควรแทนที่ด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น
- ใช้ผ้าขนหนูซับหน้าเบา ๆ จนแห้งแทนที่จะถูลงบนผิว ใบหน้าของคุณจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วเมื่อเวลาผ่านไปหากคุณถูแรง ๆ
อย่าเข้านอนโดยมีครีมกันแดดหรือเครื่องสำอางอื่น ๆ บนใบหน้าของคุณ หากคุณทาครีมกันแดดจำนวนมากบนใบหน้าในระหว่างวันที่ยาวนานควรล้างหน้าให้สะอาดก่อนเข้านอน ผลิตภัณฑ์กันแดดที่คุณใช้อาจมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดสิวผดหากทิ้งไว้ข้ามคืน ในทางกลับกันหากคุณไม่ได้ขับเหงื่อหรือใช้ครีมกันแดดในระหว่างวันคุณสามารถใช้เวลาเพื่อให้ผิวของคุณผ่อนคลายและข้ามวันที่ไม่ล้างหน้า
ขัดผิวทุกสองสามวัน ใช้น้ำยาทำความสะอาดหรือแปรงขัดผิวเพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่การล้างหน้าปกติไม่สามารถขจัดออกได้ การขัดผิวจะทำให้คุณมีผิวที่กระจ่างใสมีเลือดฝาดและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ยังช่วยให้การโกนเป็นเรื่องง่ายเนื่องจากปัจจุบันเคราและผิวหนังนุ่มและเรียบเนียนส่งผลให้การโกนเป็นไปอย่างราบรื่นมีรอยขีดข่วนน้อยลงและเจ็บน้อยลง- เมื่อขัดผิวด้วยน้ำยาทำความสะอาดให้นวดหน้าเบา ๆ โดยวนเป็นวงกลมแล้วล้างออกด้วยน้ำ
- แปรงขัดแห้งยังเป็นวิธีขัดผิวที่มีประสิทธิภาพ คุณควรซื้อแปรงที่ออกแบบมาสำหรับใบหน้าโดยเฉพาะ ใช้แปรงขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วก่อนล้างหน้า โปรดจำไว้ว่าผิวต้องแห้งเมื่อใช้แปรงนี้เนื่องจากจะไม่ได้ผลเช่นกันเมื่อผิวเปียก
ส่วนที่ 2 จาก 3: ให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิว
ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกวัน ไม่ว่าจะใช้ครีมน้ำมันเนื้อบางเบาหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อย่าลืมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นทุกวันหลังล้างหน้า นิสัยนี้จะช่วยให้ผิวยืดหยุ่นและไม่คันไม่สบายตัวหรือเป็นขุยอีกต่อไป เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพและเหมาะกับสีผิวของคุณ- หากผิวของคุณแห้งให้ใช้ครีมที่มีส่วนผสมเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันอาร์แกนเชียร์บัตเตอร์และลาโนลิน
- หากคุณมีผิวมันทางเลือกที่ดีที่สุดคือโลชั่นที่มีส่วนผสมที่บางเบากว่าซึ่งจะไม่เกาะติดผิวตลอดทั้งวัน
ให้ความชุ่มชื้นรอบดวงตา หากคุณไม่มีเวลาให้ความชุ่มชื้นกับส่วนที่เหลือของใบหน้าอย่างน้อยก็ทาครีมรอบดวงตาของคุณ ผิวบริเวณนี้มีแนวโน้มที่จะหย่อนคล้อยได้ง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปดังนั้นการทาครีมเพียงเล็กน้อยจะทำให้ผิวสว่างขึ้น สำหรับผู้ชายวัยกลางคนสิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการทำให้บริเวณใต้ดวงตาชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามยังไม่เร็วเกินไปที่จะเริ่มรวมขั้นตอนนี้ไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณในตอนนี้- คุณไม่จำเป็นต้องออกไปซื้อโลชั่นราคาแพง เพียงใช้ครีมบำรุงผิวธรรมดาหรือน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยรอบดวงตาก็เพียงพอแล้ว
บำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้น ผิวหนังบริเวณริมฝีปากมักไม่มีต่อมน้ำมันมากเท่ากับส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า นั่นคือเหตุผลที่ริมฝีปากมีแนวโน้มที่จะแห้งและแตก คุณสามารถทาลิปบาล์มหรือน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยเพื่อช่วยให้ริมฝีปากของคุณเงางามและสวยงาม เมื่ออากาศแห้งคุณควรทาลิปบาล์มบ่อยขึ้น
ทาครีมกันแดด. ผิวหน้าอ่อนแอต่อการทำร้ายของแสงแดดดังนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก คุณสามารถใช้ครีมที่มีค่า SPF มากกว่า 15 ในฤดูหนาวและค่า SPF มากกว่า 30 ในฤดูร้อนดังนั้นจึงเป็นงานที่สอง อย่าลืมปกป้องริมฝีปากของคุณจากแสงแดด- การสวมแว่นกันแดดในฤดูร้อนสามารถช่วยปกป้องผิวบอบบางรอบดวงตาได้เช่นกัน
ส่วนที่ 3 ของ 3: การโกนและการตัดแต่งกิ่ง
เลือกมีดโกนที่ดี ไม่ว่าคุณจะต้องการการโกนที่เกลี้ยงเกลาหรือไว้หนวดหรือเคราให้โกนที่อื่น ๆ บนใบหน้าทุกๆสองสามวัน เลือกมีดโกนที่คมและมีคุณภาพแทนที่จะใช้ของถูกที่คุณซื้อจากที่ไหนสักแห่ง ผิวของคุณจะดูดีขึ้นหากคุณใช้มีดที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งช่วยให้การโกนสะอาดและเรียบเนียน- หากคุณตั้งใจจะใช้มีดโกนเพียงครั้งเดียวให้แน่ใจว่าคุณเลือกมีดโกนสองคม มีดโกนนี้จะมีประสิทธิภาพมากกว่าและให้การโกนที่คมชัดและสมดุลมากกว่าแบบใบมีดเดี่ยว
- คุณอาจพิจารณาใช้เครื่องโกนหนวดอัตโนมัติหากคุณไม่ได้วางแผนที่จะโกน ควรใช้มีดประเภทนี้กับผิวแห้ง
- มีดโกนพับจะช่วยสร้างการโกนที่แม่นยำและราบรื่น หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อสิ่งนี้ต้องใช้การฝึกฝนอย่างมากเพื่อช่วยปรับปรุงเทคนิคการโกนของคุณโดยไม่ต้องเกาใบหน้า
ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น. ความอุ่นของน้ำจะทำให้ผิวหนังและเคราอ่อนนุ่มทำให้โกนได้ง่ายขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องล้างหน้าให้สะอาดเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียออกจากใบหน้าหากคุณเผลอไปไล่ผิวหนัง
ทาครีมโกนหนวดในขณะที่ผิวของคุณยังเปียก วิธีนี้จะช่วยให้ความชุ่มชื้นและหล่อลื่นใบหน้าเพื่อให้มีดโกนสามารถร่อนไปบนใบหน้าได้อย่างราบรื่น อย่าโกนผิวแห้งหรือโกนโดยไม่ใช้ครีมเว้นแต่คุณจะใช้เครื่องโกนหนวดอัตโนมัติ- มองหาครีมหรือเจลโกนหนวดที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีที่ทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง
- ทาครีมโกนหนวดบนใบหน้าทิ้งไว้สองสามนาทีเพื่อเพิ่มความนุ่มให้กับผิวหนังและเคราก่อนโกน
โกนอย่างถูกต้อง คุณไม่ต้องใช้กำลังเมื่อคุณเคลื่อนใบมีดไปทั่วใบหน้า ถ้าใบมีดมีความคมเพียงพอมีดโกนจะทำเพื่อคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณโกนขนตามทิศทางที่ "ถูกต้อง" โดยไม่ต้องโกนไปข้างหลังเพื่อการโกนที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ- หากคุณตั้งใจจะโกนตอซังที่จะงอกทุกๆสองสามสัปดาห์ก่อนอื่นให้เล็มด้วยเครื่องเล็มหนวดเคราก่อน พยายามเล็มให้สั้นที่สุดก่อนเริ่มโกน
- ในขณะที่โกนหนวดอย่าลืมแช่มีดโกนในน้ำอุ่นสักครู่เพื่อทำความสะอาดใบมีด
- ยืดผิวของคุณในขณะที่คุณโกนเพื่อการโกนที่เกลี้ยงเกลาและแม่นยำ
ล้างหน้าให้สะอาดหลังโกนหนวด ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อบรรเทาใบหน้าและห้ามเลือดเนื่องจากรอยขีดข่วนโดยไม่ได้ตั้งใจ จากนั้นซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูอย่าถูออก
ทาโลชั่น. ใช้ผลิตภัณฑ์ครีมที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนที่เกิดจากการโกนหนวด หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังหลังการโกนหนวด
เล็มหนวด. ใช้ที่กันจอนหรือที่ดึงปลายแหลมเพื่อเล็มขนบนใบหน้าที่เหลือให้เรียบร้อยและสวยงาม โฆษณา
คำแนะนำ
- ให้ความสำคัญกับหน้าผากและคิ้วเนื่องจากเป็นจุดที่เหงื่อออกง่ายกว่าบริเวณอื่น ๆ ของใบหน้า
- ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อปลอบประโลมผิวและปิดรูขุมขนหลังโกนหนวด
- สำหรับผิวที่เป็นฝ้าการใช้ Sudocrem ในตอนกลางคืนสัปดาห์ละหลาย ๆ ครั้งจะช่วยให้สิวดีขึ้นดีต่อสีผิวและทำให้ผิวแห้งชุ่มชื้น
- น้ำอุ่นจะช่วยเปิดรูขุมขนและผิวกระจ่างใสใน 2 ขั้นตอนแรก
- สินค้าแนะนำ King Of Shaves ถือเป็นครีมโกนหนวดที่ดีที่สุด ด้วยเจลที่มีฟองน้อยคุณสามารถมองเห็นและระบุบริเวณที่คุณกำลังโกนหนวดได้อย่างง่ายดาย เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ครีมโกนหนวดนี้จะช่วยหล่อลื่นผิวได้ง่ายกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขายังเป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอีกกลุ่มหนึ่งที่เรียกว่า "XCD" ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้มีจำหน่ายในร้านขายยาส่วนใหญ่และสามารถดูแลผิวหน้าได้ดีมากโดยไม่ต้องเสียเวลาไปที่ร้านเสริมสวยสุดหรู ต่อไปนี้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั่วไปเช่นครีม, เซรั่มรอยคล้ำใต้ตา, มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวสีแทน, มอยส์เจอร์ไรเซอร์สีและเซรั่มที่มีเอสเซนส์ การเจาะลึกและการฟื้นฟูสามารถทำให้คุณมีผิวที่แข็งแรงและเต่งตึง นีเวียฟอร์เมนเป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีชื่อเสียงเช่นกันคำแนะนำที่ให้ไว้คือซื้อผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้เช่นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้านีเวียเจลขัดผิวนีเวียโลชั่นบำรุงผิว Q10 และ บาล์มหลังโกนหนวดนีเวีย St Ives ยังเป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่มีคุณภาพ สำหรับผิวที่เป็นสิวผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของบิโอเรก็มีประสิทธิภาพสูงเช่นกัน สำหรับมีดโกน Mach 3 turbo (มีดโกนสามใบ) จะมอบประสิทธิภาพที่เหนือความคาดหมาย
- หากคุณต้องการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนเพื่อล้างสิ่งที่เหลือจากการโกนของคุณขอแนะนำให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวบอบบางที่ไม่มีสีและกลิ่น
- หมั่นดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น !!!
คำเตือน
- หลีกเลี่ยงน้ำหอมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หลังการโกนเนื่องจากอาจทำให้ผิวแห้งและไหม้ได้
- แม้ว่าการขัดผิวจะมีประโยชน์มากมาย แต่คุณควรทำเพียงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ผลิตภัณฑ์ที่มีไมโครบีดส์ขนาดเล็กเมื่อใช้บ่อยเกินไปสามารถ "ขัด" ผิวที่มีสุขภาพดีและทำให้เกิดริ้วรอยและริ้วรอยก่อนวัยได้! ควรขัดผิวทุกวันเสาร์ทุกสัปดาห์ และใช้โฟมล้างหน้าหรือครีมที่มีเมนทอลในช่วงที่เหลือของสัปดาห์
- การซื้อสินค้าราคาถูกหมายความว่าคุณจะมีผลในอนาคต ตัวอย่างเช่นหากคุณเลือกมีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งของ Bic และครีมโกนหนวดคอลเกตราคาถูกให้เตรียมใบหน้าของคุณด้วยบาดแผลและผิวหนังของคุณจะเหี่ยวย่นด้วยตอซังที่น่าเกลียด คุณต้องล้มเลิกความคิดที่จะซื้อน้ำหอมสำหรับใบหน้าราคาถูกที่ไหนสักแห่งในทันที คุณสงสัยหรือไม่ว่าทำไมผิวของคุณถึงร้อนหลังจากโกนหนวด? ปลอบประโลมผิวอย่างเหมาะสมและดูแลให้ผิวดูมีสุขภาพดีไม่แห้งหรือเป็นขุย