ดูแลผิวด้วยชาเขียว - เคล็ดลับ

วิดีโอ: ชาเขียวผิวขาว กินยังไงให้ขาวถาวร หน้าใส ทนแดด ตัวไม่ดำ หน้าไม่หมอง Skin : Greentea | แนน Sister Nan

เนื้อหา

ขั้นตอน
คำแนะนำ
สิ่งที่คุณต้องการ

การดื่มชาเขียวมีประโยชน์ต่อร่างกายมากนอกจากนี้คุณทราบหรือไม่ว่าชาเขียวยังมีประโยชน์ในการดูแลผิวอีกด้วย คุณสามารถใช้ชาเขียวเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณเองหรือเติมน้ำยาทำความสะอาดที่คุณชื่นชอบเพื่อปรับปรุงผิวและรักษาสิว ด้วยโทนเนอร์ (น้ำปรับสมดุลผิว) มาส์กน้ำยาทำความสะอาดชาเขียวรวมกับการนึ่งกับชาเขียวผิวของคุณจะเรียบเนียนตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: ทำโทนเนอร์ชาเขียว

ต้มน้ำเดือดจนเกือบเดือด คุณจะต้มน้ำจนเห็นฟองเริ่มลอยขึ้นจากก้นกาต้มน้ำจากนั้นมุ่งหน้าลงไปชงชา
- เพียงต้มน้ำให้เดือด แต่คุณจะต้องรอสักครู่เพื่อให้ชาแช่และเย็น
ใส่ถุงชาในถุงกรอง คุณควรชงชาในถ้วยประมาณ 240 ถึง 350 มล. เพื่อให้ได้โทนเนอร์ที่มีคุณภาพ หย่อนถุงชาลงไปด้านล่างแล้วบีบเชือกที่ด้านบนของถ้วย
- หากต้องการชงชาแห้งให้เติมชา 1-2 ช้อนโต๊ะ (2-4 กรัม) ลงในที่กรองชาแล้วจึงหยอดลงในถ้วย
เทน้ำร้อนให้ทั่วถุงชา ใช้ผ้าขนหนูเพื่อป้องกันมือของคุณและค่อยๆเทน้ำร้อนลงในถ้วย เมื่อถ้วยเกือบเต็มคุณสามารถวางกาต้มน้ำบนเตาหรือวางบนผ้าขนหนูจากนั้นค่อยๆคนถุงชาในถ้วยเพื่อให้ชาซึมลงในน้ำ
- น้ำในถ้วยจะเปลี่ยนเป็นสีฟ้าขุ่นทันที
พักไว้ประมาณ 5-10 นาที บีบสายของถุงกรองหรือที่กรองชาที่ด้านบนของถ้วยจากนั้นตั้งเวลาประมาณ 5-10 นาทีและรอให้น้ำชาเข้า เมื่อหมดเวลาคุณจะนำถุงชาออกแล้วทิ้งหรือเก็บกากชาไว้เพื่อจุดประสงค์อื่น
- กากชาเขียวสามารถใช้เป็นมาส์กได้ คุณสามารถดูสูตรในมาส์กชาเขียว
รอประมาณ 30 นาทีให้ชาเย็น คุณจะไม่ใช้น้ำชาร้อนในการปรนนิบัติผิว แต่รอประมาณ 30 นาทีเพื่อให้ชาเย็นลง หลังจากนั้นให้ตรวจสอบด้วยนิ้วของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าชาเย็นลงแล้ว
- คุณสามารถใช้ชาที่ยังอุ่นเล็กน้อย
คำแนะนำ: ในการดูแลผิวอย่างรวดเร็วหลังจากล้างหน้าให้นำถุงชาที่กรองเย็นแล้วถูลงบนใบหน้าและปล่อยให้น้ำชาแห้งบนผิวโดยไม่ต้องล้างออก วิธีนี้จะช่วยลดรอยแดงทำให้ผิวกระจ่างใสและรักษาสิว
เติมทีทรีออยล์ประมาณ 5-10 หยดหากคุณมีผิวมันหรือเป็นสิว ขั้นตอนนี้เป็นทางเลือก แต่น้ำมันทีทรีสามารถช่วยบรรเทาผิวมันและเป็นสิวได้ คุณต้องเติมน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในชาแล้วคนเบา ๆ ให้เข้ากัน
- คุณสามารถซื้อทีทรีออยล์ได้ตามร้านเครื่องสำอางหรือทางออนไลน์
เทชาเย็นลงในหม้อสะอาดที่สามารถใช้ได้ครั้งแล้วครั้งเล่า คุณควรใช้ขวดสเปรย์หรือฝาปิดเพื่อกักผงหมึก ถือขวดไว้เหนืออ่างจากนั้นค่อย ๆ เทผงหมึกจากถ้วยลงในโถแล้วปิดฝาให้แน่น
คำแนะนำ: หากคุณมีช่องทางคุณควรใช้ถังผงหมึกเพื่อเทผงหมึกลงในโถเพื่อป้องกันการหก
ใช้โทนเนอร์หลังล้างหน้าด้วยมือ เทโทนเนอร์ลงในมือจากนั้นใช้นิ้วเกลี่ยโทนเนอร์ให้ทั่วใบหน้า คุณต้องใช้โทนเนอร์ให้เพียงพอเพื่อทาให้ทั่วใบหน้า
- หากคุณใช้ขวดที่มีหัวฉีดสเปรย์เพียงแค่ฉีดโทนเนอร์ลงบนใบหน้า
- ใช้โทนเนอร์ชาเขียววันละครั้งหรือสองครั้งหลังล้างหน้า
โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 4: ล้างหน้าด้วยชาเขียว

เทน้ำเดือดลงในชามฉนวนบนโต๊ะ คุณจะอุ่นกาต้มน้ำบนเตาจนกว่าคุณจะเห็นฟองขึ้นจากนั้นวางกาต้มน้ำลงแล้วเทน้ำลงในชามจากนั้นใช้ผ้าขนหนูหรือที่จับในครัววางชามบนโต๊ะหน้าเก้าอี้
- ระวังอย่าให้น้ำเดือด
ตัดถุงชาแล้วเทชาลงในชามน้ำเดือด คุณสามารถใช้กรรไกรตัดถุงชาหรือฉีกด้วยมือจากนั้นโรยใบชาในน้ำ ใบชาจะซึมลงไปในน้ำอย่างรวดเร็ว
- ใช้ถุงชาหนึ่งถุงเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
คำแนะนำ: หากต้องการคุณสามารถจุ่มถุงชาทั้งใบลงในชามน้ำ วิธีนี้จะช่วยให้ทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น แต่ผลจะแย่ลงเมื่อชาไม่กระจายอย่างสม่ำเสมอในชาม
ให้แช่ชาไว้ 1-2 นาทีก่อนนึ่งหน้า ชาจะยังคงซึมลงไปในน้ำขณะที่คุณนึ่งอย่างไรก็ตามควรรอ 1-2 นาทีก่อนเริ่ม ในช่วงเวลานั้นน้ำจะเย็นลงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ผิวไหม้ ใช้นาฬิกาหรือนาฬิกาจับเวลาเพื่อติดตามขณะที่คุณรอ
- คุณควรเห็นน้ำเปลี่ยนสีเมื่อชาถูกดูดซึม
วางผ้าขนหนูไว้เหนือศีรษะและก้มตัวลงใกล้ชามน้ำ วางผ้าขนหนูผืนใหญ่ไว้เหนือศีรษะและไหล่จากนั้นก้มตัวลงใกล้ชามน้ำเพื่อให้ไอน้ำกระทบใบหน้า ผ้าขนหนูจะปิดกั้นไอน้ำบริเวณใบหน้าเพื่อดูแลผิว
- ผ้าขนหนูควรคลุมชามน้ำทั้งหมดเพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำหลุดออกไป
- หากรู้สึกร้อนเกินไปให้ค่อยๆยกผ้าขนหนูขึ้นเพื่อให้ไอน้ำออกเล็กน้อย
พอกหน้า 5-10 นาที บำรุงผิวหน้าได้สูงสุด 10 นาที หายใจเข้าลึก ๆ และผ่อนคลายเหมือนทำสปาเพื่อให้ไอน้ำมีเวลาเพียงพอในการซึมผ่านผิวหนังและขจัดสิ่งสกปรก
- หากคุณรู้สึกร้อนเกินไปคุณสามารถหยุดนึ่งได้เร็วขึ้น
- ควรตั้งเวลาประมาณ 5-10 นาทีเพื่อดูว่าคุณอยู่ตรงหน้านานแค่ไหน
ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรก หลังจากนึ่งใบหน้าให้มุ่งหน้าไปที่อ่างล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรกที่ไอน้ำดันออก
- หากต้องการคุณสามารถล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ได้ แต่ไม่จำเป็น
ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่มสะอาด ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดหน้าซับหน้าให้แห้งเบา ๆ จากนั้นทำตามขั้นตอนการดูแลผิวตามปกติ
- อบไอน้ำสัปดาห์ละครั้ง
โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 4: ทำมาส์กชาเขียว

ผสมกากชาเขียวและน้ำผึ้ง คุณจะชงชาเขียวหนึ่งถ้วยจากนั้นนำถุงชาออกแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นตัดปากถุงชาเทกากชาเปียกลงในชามแล้วเติมน้ำผึ้งประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อข้น ทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าที่สะอาดและผ่อนคลายประมาณ 15 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- หลังจากทามาส์กแล้วให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบ
- มาส์กนี้สามารถผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วลดรอยแดงบวมและสิว
- มาส์กเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง
ผสมชาเขียวน้ำมันมะพร้าวน้ำผึ้งและน้ำมะนาวเพื่อพอกหน้าขาว ใส่ใบชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ (2g) น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา (5 มล.) และน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) ลงในชามแล้วใช้ ตีหรือช้อนผสมส่วนผสมเหล่านี้จนเข้ากันทั้งหมด จากนั้นใช้มือทามาส์กให้ทั่วใบหน้าผ่อนคลาย 5-10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ทาครีมบำรุงผิวหลังทำความสะอาดมาส์ก
- มาส์กนี้ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเมื่อคุณเครียดหรือถูกแดดเผา
- ใช้มาส์กนี้เป็นประจำสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
ทำมาส์กกระดาษด้วยชาเขียวและกระดาษข้าว ชงชาเขียวหนึ่งถ้วยแล้วเทน้ำชาเขียวลงในถาดอบขนาดเล็ก ถัดไปคุณจะเพิ่มกระดาษข้าวเพื่อให้กระดาษข้าวแช่ในชาเขียว หลังจากปล่อยให้แช่ประมาณ 1-2 นาทีให้นำกระดาษข้าวออกมาทาลงบนใบหน้าและผ่อนคลายประมาณ 10-15 นาทีก่อนนำมาสก์ออก ด้วยมาส์กนี้คุณไม่จำเป็นต้องล้างหน้าหลังจากทา
- มาส์กนี้มีทั้งฤทธิ์ต้านการอักเสบต่อต้านริ้วรอยและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- หลังจากทามาส์กแล้วให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบ
- ใช้มาส์กเป็นประจำสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ทำมาส์กชาเขียวโยเกิร์ตเพื่อผลัดเซลล์ผิวและบำรุงผิว แช่ถุงชาเขียวในน้ำร้อนประมาณ 5 นาทีจากนั้นนำถุงกรองออกและรอให้ชาเย็น จากนั้นใส่กากชาเปียกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (2 กรัม) และโยเกิร์ตครีมทั้งตัว 1 ช้อนโต๊ะ (15 มิลลิลิตร) ลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน คุณสามารถใช้มือของคุณทามาส์กบนใบหน้าที่สะอาดแล้วผ่อนคลายประมาณ 30 นาที สุดท้ายคุณจะเปียกมาส์กด้วยน้ำอุ่นแล้วล้างด้วยมือ
- หลังล้างหน้าควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบ
- คุณควรใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น
โฆษณา

วิธีที่ 4 จาก 4: เติมชาเขียวลงในน้ำยาทำความสะอาด

เทชาเขียว 1 ถุงลงในชามใบเล็ก คุณไม่จำเป็นต้องชงชาก่อนใช้เพียงแค่ตัดถุงชาแล้วเทลงในชาม
- คุณยังสามารถใช้ชาแห้งได้โดยใส่ใบชาแห้งประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ (2-4 กรัม) ลงในชาม
ใส่น้ำยาทำความสะอาดประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงในชาม คุณสามารถผสมชาเขียวกับน้ำยาทำความสะอาดชนิดใดก็ได้ ใช้ช้อนตักในปริมาณที่เหมาะสมแล้ววางลงในชาม
- คุณควรใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่มีกลิ่นเนื่องจากชาเขียวมีกลิ่นเล็กน้อยอยู่แล้ว
คนให้เข้ากันเพื่อผสมชาเขียวและน้ำยาทำความสะอาด คุณสามารถคนด้วยช้อนหรือด้วยมือจนกว่าคุณจะเห็นใบชาผสมลงในน้ำยาทำความสะอาดอย่างเท่าเทียมกัน
ใช้มือทาคลีนเซอร์ลงบนใบหน้า คุณจะใช้นิ้วของคุณเพื่อเอาคลีนเซอร์ออกและเกลี่ยให้ทั่วผิวของคุณแล้วใช้นิ้วล้างหน้าเบา ๆ เป็นวงกลม อย่าลืมทาน้ำยาทำความสะอาดหลายชั้นให้ทั่วใบหน้า
- เมื่อล้างหน้าคลีนเซอร์ชาเขียวยังช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
ทิ้งคลีนเซอร์ไว้บนผิวประมาณ 5 นาทีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิว ขั้นตอนนี้เป็นทางเลือก แต่คุณสามารถเก็บคลีนเซอร์ไว้บนผิวได้เหมือนมาส์กเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มาส์กนี้จะทำให้เซลล์ที่ตายแล้วอ่อนลงและจะถูกขจัดออกไปเมื่อคุณล้างหน้า กำหนดเวลาเป็นเวลา 5 นาทีและผ่อนคลายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- หากคุณไม่มีเวลาให้ล้างหน้าตามปกติ อย่างไรก็ตามควรทิ้งคลีนเซอร์ชาเขียวไว้บนผิวสักพักจะได้ผลดีกว่า
เช็ดหน้าให้เปียกและล้างออกด้วยน้ำอุ่น ฉีดน้ำอุ่นให้ทั่วมาส์กหน้าให้เปียกจากนั้นใช้นิ้วล้างหน้าเป็นวงกลม อย่าลืมล้างออกให้สะอาดเพื่อลอกมาส์กออกทั้งหมด
- คุณสามารถเพิ่มชาเขียวในการล้างหน้าได้ทุกวันหากต้องการ อย่างไรก็ตามคุณควรทิ้งคลีนเซอร์ไว้บนผิวเพียง 5 นาทีประมาณสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายผิว
โฆษณา

คำแนะนำ

คุณจะมีผิวที่สดชื่นและเรียบเนียนหากคุณใช้ชาเขียวเป็นประจำ ยิ่งคุณใช้เป็นประจำผลกระทบก็จะยิ่งเด่นชัดมากขึ้น
การดื่มชาเขียวทุกวันยังช่วยให้คุณมีผิวสวยขึ้น ลองดื่มชาเขียววันละสองครั้ง