ผู้เขียน:
Laura McKinney
วันที่สร้าง:
5 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![สอนวิธีสระผมขั้นเทพ นวดหนังศีรษะ ป้องกันปัญหาผมบาง ผมร่วง จากปรมาจารย์ด้านการสระผมในญี่ปุ่น](https://i.ytimg.com/vi/byRdLDljlMk/hqdefault.jpg)
- สระผมให้เปียกก่อนใช้แชมพูสระผม
- พิจารณาใช้เครื่องกรองน้ำเพื่อขจัดแร่ธาตุที่เป็นอันตรายต่อเส้นผมของคุณ ผมของคุณจะสะอาดและเรียบเนียนขึ้น
นวดแชมพูเบา ๆ ที่รากผม เทแชมพูขนาดเท่าเหรียญลงบนฝ่ามือหากคุณมีผมสั้นหรือยาวประบ่า คุณสามารถสระผมได้เป็นสองเท่าหากผมยาวเกินประบ่า ถูแชมพูที่ฝ่ามือแล้วค่อยๆลูบไล้ไปที่รากนวดแทนที่จะถู นอกจากนี้อย่าลืมสระผมให้สะอาดที่หลังคอด้วย
- อ่อนโยนอย่าขยี้ผมและหลีกเลี่ยงการบิดมัน! คุณไม่ควรทำลายหรือทำลายหนังกำพร้าของเส้นผม
วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้ครีมนวดผม
ทาครีมนวดผมให้สม่ำเสมอหากผมสั้นกว่า 7 ซม. คุณสามารถใช้คอนดิชันเนอร์ขนาดเท่าเหรียญ คุณสามารถทิ้งครีมนวดผมไว้ในเส้นผมเป็นเวลา 2 นาทีครึ่งแล้วใช้เวลานี้ในการโกนหรืออาบน้ำ หากคุณใช้ครีมนวดผมสำหรับผมธรรมดาคุณสามารถใช้ได้ทุกวัน- ล้างผมด้วยน้ำอุ่น. หากผมของคุณรู้สึกเหนียวอาจเป็นเพราะคุณไม่ได้ล้างออกให้สะอาดหลังจากใช้ครีมนวดผม
ใช้ครีมนวดผมจากลำตัวไปจนถึงปลายผมหากผมค่อนข้างยาว ถูครีมนวดผมขนาดเท่าเหรียญระหว่างฝ่ามือ คุณไม่จำเป็นต้องทาครีมนวดผมที่รากเนื่องจากรากเป็นบริเวณที่มีน้ำมันธรรมชาติเพียงพออยู่เสมอ- รวบผมขึ้นและอาบน้ำให้เสร็จ ยิ่งคุณทิ้งครีมนวดผมไว้ในเส้นผมนานเท่าไหร่ผมของคุณก็จะสามารถดูดซับครีมนวดได้มากขึ้นเท่านั้น คุณสามารถเก็บกิ๊บไว้ในห้องน้ำเพื่อใช้ในครั้งต่อไปได้
- คุณสามารถมัดผมให้สูงได้ แต่อย่ามัดแน่นเกินไปเพราะจะทำให้หนังกำพร้าเสียหายได้ จำไว้ว่าผมเปียกเป็นผมที่อ่อนแอที่สุด
- คุณสามารถใช้เครื่องดูดควันในห้องอาบน้ำเพื่อให้น้ำไม่ชะครีมนวดออกจากเส้นผมขณะอาบน้ำ
หากคุณมีผมยาวให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น น้ำเย็นจะทำให้หนังกำพร้าในเส้นผมหดตัวและยังคงความชุ่มชื้นและน้ำมันไว้ในเส้นผม ผมของคุณจะเงางามมากขึ้นหากคุณทำเช่นนี้เป็นประจำในขณะสระผม- อย่าลืมล้างครีมนวดผมออกจากผมจนหมด หากคุณยังมีครีมนวดผมเหลืออยู่เล็กน้อยผมของคุณจะดูลีบแบน (ไม่ปูด) และมีน้ำมัน
ใช้ครีมนวดผมแบบแห้ง. ดรายคอนดิชันเนอร์สามารถใช้ได้กับทั้งผมชายและหญิง ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผมและช่วยให้ผมมีความยืดหยุ่นมากขึ้น หลังจากอาบน้ำคุณสามารถใช้ครีมนวดผมแห้งกับผมหมาด- ในเวียดนาม Loreal, Tony & Guy, Chi ล้วนมีผลิตภัณฑ์ครีมนวดผมสำหรับผู้ชาย
- ผู้ชายบางคนคิดว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้ผมจัดทรงง่ายขึ้นหากสระผมทุกวัน
วิธีที่ 3 จาก 3: การเลือกแชมพูและครีมนวดผมที่เหมาะสม
มองหาแชมพูและครีมนวดสำหรับผมธรรมดาถ้าผมสั้นกว่า 7 ซม. 9 ใน 10 คนที่มีผมยาวไม่เกิน 7 ซม. สามารถใช้แชมพูธรรมดาได้ อย่างไรก็ตามหากหนังศีรษะของคุณมันหรือแห้งเกินไปให้มองหาแชมพูสำหรับผมมันหรือแชมพูขจัดรังแค
เพิ่มวอลลุ่มพิเศษให้กับผมบางผมลีบแบนหรือผมมัน ผลิตภัณฑ์นี้เรียกว่าแชมพูเพิ่มปริมาตรซึ่งมีจำหน่ายในส่วนผลิตภัณฑ์สำหรับผู้หญิงและแชมพูสูตรเข้มข้นในส่วนผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชาย ตลาด. แชมพู / ครีมนวดผมนี้สามารถทำให้ผมของคุณดูหนาขึ้น- หลีกเลี่ยงแชมพู / ครีมนวดผมที่เป็นครีมเพราะจะทำให้ผมของคุณมัน มองหาแชมพูอ่อน ๆ ที่คุณสามารถใช้ได้ทุกวันหรือวันเว้นวัน
- หากคุณมีปัญหากับผมมันเงาคุณสามารถใช้ดรายแชมพูระหว่างแชมพูได้ ผู้ชายสามารถและควรใช้แชมพูแบบแห้งเพราะจะทำให้ผมของคุณสะอาดแม้ว่าคุณจะยังไม่ได้ล้างก็ตาม! แชมพูแห้งก็ค่อนข้างดีเช่นกันเพราะจะช่วยปรับปรุงพื้นผิวและความหนาของเส้นผมหากคุณมีผมบาง
- หากผมของคุณเป็นผมมันคุณสามารถข้ามขั้นตอนครีมนวดผมได้เช่นกัน ลองใช้สเปรย์คอนดิชันเนอร์หรือครีมนวดทีทรีสูตรอ่อนโยนเพื่อให้สามารถดูดซับน้ำมันในเส้นผมได้
เพิ่มความแข็งแรงของเส้นผมด้วยแชมพูที่มีโปรตีน หากคุณกำลังทำสีหรือทำผมด้วยวิธีทางเคมีให้มองหาแชมพูที่ทำจากข้าวสาลีและถั่วเหลืองหรือกรดอะมิโนที่ไฮโดรไลซ์จากไหมแท้! สำหรับผู้ชายยังไม่มีแชมพูและครีมนวดผมแยกสำหรับผมประเภทนี้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถหาแชมพูสำหรับผู้หญิงได้ตลอดเวลาหากคุณต้องการปกป้องสีผมที่ย้อม มองหาแชมพูที่ช่วยปกป้องสีผมที่ย้อมหรือใช้แชมพูเด็กสูตรอ่อนโยนที่ไม่ทำให้สีผมเสีย- ใช้ครีมนวดเฉพาะที่ปลายถ้าคุณมีผมยาว เส้นผมของคุณมีน้ำมันธรรมชาติในปริมาณที่จำเป็นดังนั้นคุณจึงต้องใช้ครีมนวดผมจากร่างกายไปจนถึงปลาย
- หลีกเลี่ยงครีมนวดผมที่มีซิลิโคนที่ทำให้สีผมจางลง คุณจะต้องการปกป้องสีผมของคุณ นอกจากนี้อย่าสระผมทุกวันเพราะจะทำให้ผมร่วงเร็ว
มองหาแชมพูที่ทำให้ผมนุ่มสลวยและจัดทรงผมให้เป็นระเบียบหากคุณมีผมหยิกและหยาบ แชมพูที่เหมาะกับผมประเภทนี้มักมีน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากจมูกข้าวบาร์เลย์แมคคาเดเมียหรือเมล็ดอัลมอนด์หรือเชียร์บัตเตอร์ หรือคุณสามารถใช้แชมพูและครีมนวดผมที่มีกลีเซอรีนหรือซิลิกอนเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น- คุณยังสามารถอบไอน้ำเป็นประจำเพื่อให้ผมหยิกอยู่เสมอกันได้
- ใช้ครีมนวดผมที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกทุกครั้งที่สระผม
ใช้แชมพูครีมถ้าผมของคุณค่อนข้างแห้งหรือหยิก น้ำมันมะพร้าวน้ำมันอาร์แกนน้ำมันเมล็ดองุ่นและน้ำมันอะโวคาโดเหมาะสำหรับคนผมแห้งคุณควรใช้ครีมนวดผมที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษทุกครั้งที่สระผม- คุณยังสามารถใช้แชมพูเฉพาะสำหรับผมแห้งหรือผมย้อมได้หากผมของคุณแห้งเป็นลอนเพราะมันจะทำให้ผมชุ่มชื้นได้ดีทีเดียว
เปลี่ยนแชมพูที่คุณใช้ถ้าคุณมีรังแค นี่คือวิธีการรักษารังแคที่ดีที่สุด แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิกซึ่งมีไพริไทโอนสังกะสีและแชมพูที่มีซีลีเนียมซัลไฟด์จะค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษารังแค อีกวิธีหนึ่งให้ใช้แชมพูสระผมทั่วไปหรือแชมพูเพิ่มความชุ่มชื้นแทนหากผมของคุณเสียโดยใช้แชมพูขจัดรังแค- หากรังแคยังคงมีอยู่หลังจากสระผมคุณสามารถล้างผมด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อราและแบคทีเรียก่อตัว