ผู้เขียน:
Peter Berry
วันที่สร้าง:
17 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![วิธีบรรเทาอาการปวดฟันเบื้องต้น](https://i.ytimg.com/vi/T5igB6P4jfQ/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- แอสไพรินมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาข้อต่อขากรรไกรในผู้ใหญ่
- ควรใช้ Acetaminophen (ไม่ใช่แอสไพริน) ในเด็กและวัยรุ่น
- หลังจากบ้วนปากเสร็จแล้วให้บ้วนน้ำเกลือแทนที่จะกลืนลงคอ
ใช้น้ำมันกานพลูกระเทียมและน้ำมันมะกอก จุ่มสำลีลงในส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดจากนั้นใช้สำลีจุ่มบริเวณที่มีปัญหา
- งดใช้วิธีนี้เนื่องจากการใช้ชาอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ฟันของคุณเปื้อนได้
บ้วนปากด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ การล้างด้วยเปอร์ออกไซด์จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียเช่นเดียวกับน้ำเกลือ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับฟันที่บีบอัดเข้าไปในกระดูกขากรรไกรหรือในกรณีที่มีการติดเชื้อในช่องปากคุณสามารถใช้เป็นระยะ ๆ ทุกวันจนกว่าคุณจะได้พบทันตแพทย์
- สิ่งนี้ไม่สามารถทดแทนการแปรงฟันและไหมขัดฟันปกติได้
- วางแตงกวาเย็น ๆ ลงบนบริเวณที่เจ็บ
- หั่นมันฝรั่งสดชิ้นหนึ่งแล้ววางลงบนแผลในปาก อย่าลืมปอกเปลือกมันฝรั่งก่อนใช้
- วางหัวหอมสดฝานลงในบริเวณที่บาดเจ็บในปาก หมายเหตุหัวหอมต้องสดเพื่อปล่อยน้ำ
ติดใบสะระแหน่. คุณสามารถเคี้ยวใบสะระแหน่สดหรือใช้ใบสะระแหน่แห้งทาบริเวณที่เจ็บ หากปวดฟันมากเกินไปให้บดใบสะระแหน่หรือใช้ใบไม้แห้งบริเวณที่เป็นโรค โฆษณา
วิธีที่ 2 จาก 3: ป้องกันอาการปวดฟัน
แปรงฟันเป็นประจำ นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพฟันและป้องกันอาการปวดฟัน หากคุณไม่ทำความสะอาดฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวันคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียจะก่อตัวขึ้นทำให้เกิดปัญหาเช่นฟันผุและการติดเชื้อ- มีคำกล่าวว่า "เพียงไหมขัดฟันซี่ไหนที่คุณต้องการเก็บ" การใช้ไหมขัดฟันช่วยให้ฟันแข็งแรงและป้องกันความเสี่ยงของแบคทีเรีย คุณควรใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งก่อนหรือหลังอาหาร 30 นาที การแปรงฟันก่อนหรือหลังอาหารเร็วเกินไปอาจทำลายเคลือบฟันได้
ป้องกันฟันผุด้วยฟลูออไรด์ แหล่งน้ำและผักบางชนิดมีฟลูออไรด์อยู่ในนั้น ตรวจสอบว่าน้ำประปาของคุณมีฟลูออไรด์หรือไม่ ถ้าไม่มีให้ไปพบทันตแพทย์เพื่อขอใบสั่งยาสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฟลูออไรด์หรืออาหารเสริมอื่น ๆ (ใช้ได้ผลโดยเฉพาะกับเด็กอายุต่ำกว่าสิบปี)- ยาสีฟันส่วนใหญ่มีฟลูออไรด์เป็นส่วนประกอบหลัก แต่ก็ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ยาสีฟันที่ถูกต้อง
ทานอาหารที่มีประโยชน์. อาหารมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพฟันที่ดี ไม่เพียงเท่านั้นอาหารบางชนิดยังติดฟันได้ง่ายและยากต่อการกำจัด ใส่ใจกับอาหารเพื่อสุขภาพฟันที่ดี- กินน้ำตาลและคาร์บให้น้อยที่สุด สารทั้งสองนี้เลี้ยงแบคทีเรียโดยเฉพาะน้ำตาล
- หากคุณกำลังรับประทานอาหารและอาหารเข้าไปติดฟันให้ใช้ไม้จิ้มฟันหรือไหมขัดฟันเพื่อเอาออก
- ของหวานกับสลัดหรือแอปเปิ้ลเพราะสามารถทำหน้าที่เป็นแปรงสีฟันธรรมชาติ
ไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันปีละสองครั้ง สิ่งนี้สำคัญมาก แต่หลายคนกลับเพิกเฉย ทันตแพทย์ของคุณจะตรวจพบฟันผุหรือปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถรักษาได้ทันท่วงทีเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง โฆษณา
วิธีที่ 3 จาก 3: การสอบทันตแพทย์ทันเวลา
หากคุณรู้สึกปวดมากควรไปพบแพทย์ เมื่อยาแก้ปวดไม่สามารถบรรเทาอาการปวดได้คุณควรไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์เพราะอาจเป็นกรณีฉุกเฉินได้- หากคุณมีอาการปวดและบวมมากควรไปพบแพทย์ทันที
- ไข้เป็นสัญญาณสำคัญของการติดเชื้อในโรคในช่องปาก ถ้าแค่ฟันผุธรรมดาจะไม่มีไข้
พบทันตแพทย์หากคุณมีอาการปวดหลังถอนฟัน หากคุณยังรู้สึกเจ็บ 2-3 วันหลังการถอนคุณควรไปพบทันตแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง สิ่งนี้เรียกว่า "dry alveolar syndrome" ซึ่งบางครั้งเกิดในถุงลมที่สัมผัสกับอากาศ
ไปพบแพทย์เมื่อฟันหักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด อาจเกิดจากการสืบเนื่องของบาดแผลซึ่งในกรณีนี้คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด สิ่งต่างๆเช่นฟันที่งอกจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและการสูญเสียฟันแท้ถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางทันตกรรม โฆษณา
คำเตือน
- ใช้กานพลูวันละหลายครั้งเป็นเวลาหลายเดือน อาจ ทำให้เส้นประสาทถูกทำลายอย่างถาวร ดังนั้นหากอาการปวดยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ให้ไปพบทันตแพทย์ของคุณ
- ไม่เลย การดื่มแอลกอฮอล์ขณะทานยาแก้ปวด