เนื้อหา

• ขั้นตอน

คุณต้องการกระตุ้นให้ผมงอกใหม่หรืองอกเร็วขึ้นหรือไม่? วิธีหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดคือวิธี "กลับหัว" ขั้นแรกให้คุณทาน้ำมันลงบนหนังศีรษะแล้วกดทิ้งไว้สักครู่ ผู้เสนอแนวทางนี้อ้างว่าการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นไปยังหนังศีรษะจะส่งเสริมรูขุมขนช่วยให้เจริญเติบโตเร็วขึ้น ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนหรือขัดแย้งกับความสามารถของวิธีนี้ในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมแม้ว่าจะมีหลักฐานบางอย่างที่บ่งชี้ว่าการไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะช้าอาจเป็นสาเหตุของศีรษะล้าน สำหรับทุกเรื่องราวความสำเร็จเกี่ยวกับผลที่น่าอัศจรรย์ของแนวทาง "กลับหัว" มีอีกเรื่องหนึ่งที่ลบล้างผลของแนวทางนี้ ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไรทำไมคุณไม่ลองดูล่ะ?

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 2: ชโลมน้ำมันลงบนเส้นผม

1. เลือกน้ำมัน. มีน้ำมันหลายชนิดที่เหมาะสำหรับวิธี "กลับหัว" สำหรับส่วนผสมจากธรรมชาติให้ลองใช้น้ำมันมะกอกน้ำมันละหุ่งน้ำมันมะพร้าวน้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก
   • เลือกน้ำมันที่มีกลิ่นที่ถูกใจคุณ. เนื่องจากวิธีนี้ใช้ได้ผลกับการนวดควรเลือกน้ำมันหอมเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย
2. อุ่นน้ำมัน. อุ่นน้ำมันประมาณ 45 ถึง 60 มล. เตรียมถ้วยน้ำร้อนและใส่ขวดน้ำมันลงไป สามารถใช้น้ำประปา. รอประมาณหนึ่งนาทีหรือจนกว่าคุณจะรู้สึกอบอุ่น จุดมุ่งหมายคือการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปที่หนังศีรษะ อย่าให้น้ำมันร้อนเกินไปเพราะอาจทำให้หนังศีรษะเสียหายได้
3. ชโลมน้ำมันลงบนหนังศีรษะ. หากคุณเคยมีปัญหาผมร่วงมาก่อนให้ทาบริเวณเหล่านั้นก่อนจากนั้นจึงทาบริเวณที่เหลือ อย่าลืมทาหนังศีรษะทั้งหมดด้วยน้ำมันบาง ๆ หมายเหตุอย่าใช้น้ำมันมากเกินไป
4. แปรงผมส่วนที่เหลือด้วยแปรง หากผมของคุณแตกปลายหรือแตกปลายให้ชโลมน้ำมันให้ทั่วเส้นผม ผมเสียหรือขาดเกิดจากการขาดความชุ่มชื้นและสารอาหาร น้ำมันธรรมชาติช่วยเสริมทั้งสองอย่าง
   • หากคุณมีผมหยิกให้แปรงเบา ๆ หรือข้ามขั้นตอนนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมร่วงอีก
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 2: กระตุ้นรูขุมขน

1. นวดเบา ๆ ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะ เลื่อนนิ้วของคุณเป็นวงกลมเล็ก ๆ ตามเข็มนาฬิกาและย้อนกลับ อย่ากลัวที่จะใช้ฝ่ามือของคุณ ฝ่ามือช่วยในการออกแรงในพื้นที่ขนาดใหญ่พร้อมกัน
   • เน้นบริเวณที่เสียหาย แต่อย่าลืมส่วนที่เหลือบนหนังศีรษะ อย่านวดแรงเกินไปหลีกเลี่ยงผมร่วงหรือทำลายรูขุมขน หลังจากนวด 4 นาทีแล้วให้หยุด
2. ขอให้ก้มหัวลง คุณสามารถโยนหัวลงอ่างหรืออ่าง คุณยังสามารถนั่งคว่ำบนเก้าอี้โดยให้ขาของคุณวางพิงพนักเก้าอี้ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ควรปล่อยให้ผมของคุณร่วงลงและให้ศีรษะอยู่ในมุมที่สบาย เป้าหมายคือการหาตำแหน่งที่สบายและผ่อนคลาย
3. ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลา 4 นาที กระบวนการนี้จะช่วยให้น้ำมันมีเวลาเพียงพอที่จะซึมเข้าสู่หนังศีรษะและแรงโน้มถ่วงจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปที่หนังศีรษะ หายใจเข้าลึก ๆ. ผ่อนคลายจิตใจของคุณ ผ่อนคลาย. ขั้นตอนนี้เหมือนการทำสมาธิ
4. ลุกขึ้นนั่ง ค่อยๆใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะวิงเวียนศีรษะหรืออ่อนแรง
   • อย่าลองใช้วิธี "กลับหัว" หากคุณมีความดันโลหิตสูงหรือต่ำจอประสาทตาหลุดการติดเชื้อในหูความเสียหายของกระดูกสันหลังปัญหาหัวใจและหลอดเลือดไส้เลื่อนหรือกำลังตั้งครรภ์ การมุ่งหน้าอาจทำให้ปัญหาเหล่านี้แย่ลงหรือทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้น
5. ลองทิ้งน้ำมันไว้บนหนังศีรษะให้นานขึ้น หากคุณมีหนังศีรษะแห้งมากคุณอาจพิจารณาแนวทางนี้ บางคนแนะนำให้ทิ้งน้ำมันไว้บนหนังศีรษะประมาณสองชั่วโมงหรือข้ามคืน
   • ใช้ถุงพลาสติกคลุมผมเพื่อไม่ให้น้ำมันเลอะเสื้อผ้าเฟอร์นิเจอร์หรือเครื่องนอน คุณสามารถใช้ถุงพลาสติกธรรมดาในการช้อปปิ้งหรือซื้อหมวกคลุมผมพลาสติก สามารถหาซื้อได้ง่ายที่ร้านเสริมสวยทุกแห่ง
   • โปรดทราบว่าการทิ้งน้ำมันไว้บนเส้นผมของคุณนานขึ้นอาจทำให้หนังศีรษะและเส้นผมของคุณมันมาก สิ่งนี้จะไปอุดตันรูขุมขนที่เสียหายแทนที่จะปลูกผมใหม่
6. แชมพู. คุณต้องล้างน้ำมันส่วนเกินออกให้หมด น้ำมันหายไปไหนก็จะ "เยิ้ม" กว่าบริเวณอื่นบนหนังศีรษะ แชมพูสูตรเข้มข้น (pH มากกว่า 7) จะดึงน้ำมันตามธรรมชาติในเส้นผมออกไป แชมพูอย่าง L’Oreal EverCreme Intense Nourishing หรือ Heads and Shoulders ก็เหมาะ โดยทั่วไปแชมพูทั้งหมดสำหรับหนังศีรษะแห้งจะมี pH ต่ำกว่า

7. 

   
   
   ทำซ้ำทุก 3-4 สัปดาห์ คุณอาจพบว่าการทำเช่นนี้ทุกๆสามสัปดาห์จะเป็นประโยชน์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่ตั้งของบุคคลนั้นบ่อยกว่านั้นอาจทำให้ผมของคุณหมองคล้ำหรือแม้แต่อุดตันของรากซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการงอกของเส้นผม
   • สังเกตว่าผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของแต่ละคน
   โฆษณา