ผู้เขียน:
Randy Alexander
วันที่สร้าง:
1 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
ใบหน้าของคุณเป็นสถานที่แรกที่ผู้คนสังเกตเห็นคุณและเป็นจุดสนใจเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น อย่างไรก็ตามผิวมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและเราไม่มั่นใจกับใบหน้าของเราอีกต่อไป การมีใบหน้าที่อ่อนเยาว์และผิวพรรณสดใสเป็นสัญญาณของสุขภาพความมีชีวิตชีวาและยังส่งผลต่อวิธีที่ผู้อื่นโต้ตอบกับคุณ ด้วยการดูแลผิวของคุณปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและใช้การรักษาทางการแพทย์คุณสามารถทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์มีผิวที่สดใสและอ่อนเยาว์ได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: ดูแลผิวให้แข็งแรง
ล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอและเบามือ สิ่งสกปรกหรือแม้แต่สิวสามารถทำให้ผิวอ่อนเยาว์น้อยลงโดยเฉพาะเมื่อคุณอายุมากขึ้น ทำความสะอาดผิวหน้าอยู่เสมอเพื่อป้องกันสิ่งสกปรกสะสมในริ้วรอยและป้องกันไม่ให้เกิดผื่นที่ผิวหนัง
- ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนที่มีค่า pH เป็นกลาง ผิวของคุณมีค่า pH ตามธรรมชาติอยู่ที่ 5 และต้องหาคลีนเซอร์ที่ช่วยรักษาสมดุลนั้น ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์สำหรับระดับ pH ที่เฉพาะเจาะจงหรือพูดว่า“ สมดุล pH” หรือ“ pH เป็นกลาง”
- ใช้คลีนเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันหากผิวของคุณมัน น้ำยาทำความสะอาดกลีเซอรีนหรือครีมเหมาะสำหรับผิวแห้ง
- ทาคลีนเซอร์ลงบนผิวเบา ๆ การจัดการอย่างหยาบเมื่อล้างหน้าอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้ผิวแก่ก่อนวัย
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น น้ำที่ร้อนเกินไปอาจทำให้ผิวของน้ำมันหอมระเหยลอกออกหรือทำให้เกิดการระคายเคืองทำให้ผิวเสียความอ่อนเยาว์ได้
อย่าล้างหน้ามากเกินไป การล้างหน้าเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณไม่ควรหักโหมมากเกินไป สบู่และการสัมผัสกับน้ำอย่างหนักสามารถชะล้างน้ำมันออกจากผิวหนังได้ นอกจากนี้ผิวยังระคายเคืองสูญเสียความกระจ่างใสและอ่อนเยาว์- อย่าล้างหน้ามากกว่าสองครั้งต่อวันเว้นแต่คุณจะออกกำลังกายมาก ๆหากคุณออกกำลังกายมากหรือออกกำลังกายให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนล้างหน้าเมื่อเหงื่อออกเมื่อผิวของคุณมีฝุ่นมากหรือเมื่ออาบน้ำ
ใช้ครีมบำรุงผิวทุกวัน ทาครีมบำรุงคอลลาเจนและอีลาสตินทุกวัน การให้ความชุ่มชื้นที่ถูกต้องจะทำให้ผิวเต่งตึงป้องกันริ้วรอยและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์- ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์แม้ว่าคุณจะมีผิวมันก็ตาม ในกรณีนี้คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมัน
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพียง แต่เติมคอลลาเจนและอีลาสตินเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสด้วยการกระชับผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคนและกรดไฮยาลูโรนิก อ่านบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เพื่อดูว่ามีส่วนผสมเหล่านี้หรือไม่ อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าผู้ผลิตหลายรายมักให้ผลลัพธ์ที่เกินจริง ตรวจสอบฟอรัมออนไลน์เช่น Paula's Choice ซึ่งมักจะมีการรีวิวผลิตภัณฑ์จากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผู้ที่เคยใช้ผลิตภัณฑ์
- การทาครีมบำรุงผิวร่วมกับครีมกันแดดสามารถช่วยป้องกันริ้วรอยได้
- ลองใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องตอนกลางคืนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
ผลัดเซลล์ผิว. ผิวหนังที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกสามารถเกาะติดตามรูขุมขนและริ้วรอยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวสูตรอ่อนโยนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวและป้องกันไม่ให้เกิดฝ้า- โปรดทราบว่าเครื่องขัดผิวจะทำความสะอาดเฉพาะส่วนของผิวหนังและไม่สามารถขจัดริ้วรอยได้
- เลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่มีอนุภาคธรรมชาติหรือสังเคราะห์เพื่อลดการระคายเคือง
- ใช้ผ้านุ่ม ๆ เพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
ส่วนที่ 2 ของ 4: ฝึกนิสัยการบำรุงเลี้ยง
บริหารกล้ามเนื้อใบหน้า การผ่อนคลายและการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อใบหน้าสามารถช่วยในการไหลเวียนโลหิตและป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ซ้ำวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อช่วยให้ผิวเต่งตึงและดูอ่อนเยาว์
- วางมือบนหน้าผากและกดศีรษะไว้กับมือ ค้างไว้ 10 วินาที
- นั่งตัวตรงและเอียงศีรษะไปด้านหลังโดยให้คางของคุณหันเข้าหาเพดานโดยให้ริมฝีปากแยกออก เคลื่อนไหวเคี้ยวในปากและรู้สึกว่ากล้ามเนื้อใบหน้าเคลื่อนไหว ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้ประมาณ 20 ครั้ง
- เอียงศีรษะไปข้างหลังอีกครั้งและเม้มริมฝีปากราวกับว่าคุณกำลังจูบ ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำสองครั้งโดยตบริมฝีปากเป็นเวลา 20 วินาทีในแต่ละครั้ง
เปลี่ยนสีหน้า. เมื่อคุณใช้กล้ามเนื้อใบหน้าจะทำให้เกิดร่องใต้ผิวหนัง หากผิวมีอายุมากขึ้นตามกาลเวลาและสูญเสียความยืดหยุ่นร่องนี้จะไม่เติมเต็มและสร้างริ้วรอย การเปลี่ยนสีหน้าสามารถช่วยให้ผิวเต่งตึงได้นานขึ้น
- สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่เพียง แต่จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและทำให้คุณมีสุขภาพดี แต่ยังทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์อีกด้วย
เลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อผิวพรรณ งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสามารถปกป้องผิวและย้อนวัยได้ในขณะเดียวกันก็รักษาความยืดหยุ่นของผิว เพิ่มอาหารบำรุงผิวเช่นผักผลไม้เพื่อช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงซึ่งจะชะลอการผลัดเซลล์และทำให้ผิวแก่ก่อนวัย
- อาหารที่อุดมด้วยวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนเช่นผักและผลไม้จะเร่งการหมุนเวียนของเซลล์เพื่อช่วยให้ผิวรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้น กินผลไม้สีเหลืองและสีส้มควบคู่กับผักที่มีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนสูง
- การเพิ่มอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นผลไม้รสเปรี้ยวช่วยเพิ่มความอ่อนเยาว์ของผิว
- เลือกอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันจำเป็นเช่นวอลนัทหรือน้ำมันมะกอกเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่เซลล์ผิวของคุณ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจทำให้ผิวแก่ก่อนวัย
- โปรดจำไว้ว่าอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะไม่ส่งผลต่ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง
ดื่มน้ำเยอะ ๆ . ผิวที่ได้รับความชุ่มชื้นจากภายนอกและภายในมักจะตึงและกระชับขึ้น การดื่มน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ ให้เพียงพอทุกวันสามารถช่วยให้ผิวแข็งแรงและดูอ่อนเยาว์
- ผู้หญิงควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 9 แก้วเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ผู้ชายควรดื่มน้ำประมาณ 13 ถ้วย
- เลือกดื่มน้ำเพื่อช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ นอกจากนี้ชาเครื่องดื่มอัดลมที่ไม่มีคาเฟอีนและน้ำผลไม้ก็เป็นทางเลือกที่ดี
- จำไว้ว่าคุณจะไม่ขาดน้ำด้วยการกินผักและผลไม้มาก ๆ
- คุณยังสามารถดื่มกาแฟหรือชาที่มีคาเฟอีนเป็นครั้งคราวและน้ำอัดลมได้ แต่โปรดทราบว่าสิ่งเหล่านี้อาจทำให้คุณขาดน้ำได้
หลีกเลี่ยงหรือ จำกัด แสงแดด รังสี UV จากดวงอาทิตย์เร่งกระบวนการชราของผิวตามธรรมชาติโดยการทำลายเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินที่ช่วยให้ผิวเต่งตึง การออกแดดมากเกินไปอาจทำให้ผิวแก่เร็วขึ้นดังนั้นควรหลีกเลี่ยงหรือ จำกัด การออกแดดเป็นประจำ
- ใช้ครีมกันแดดสเปกตรัมกว้างที่มีค่า SPF สูงทุกวัน
- สวมหมวกปีกกว้างเพื่อช่วยปกป้องผิวหน้าจากแสงแดด
- กางร่มขณะนั่งบนชายหาดสระว่ายน้ำหรือสนามกอล์ฟ
ห้ามสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่ช่วยเร่งกระบวนการชราของผิวตามธรรมชาติคล้ายกับแสงแดด การหยุดสูบบุหรี่สามารถช่วยให้เสียงนานขึ้นและช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์
- สังเกตผิวของผู้สูบบุหรี่โดยเฉพาะผิวรอบปาก การสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่ทำให้ผิวแห้งเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณสร้างแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ
การจัดการความเครียด ความเครียดที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถทำให้ผิวบอบบางและนำไปสู่ปัญหาผิวมากมายรวมถึงริ้วรอยแห่งวัย การ จำกัด ความเครียดในชีวิตของคุณสามารถทำให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์ได้
- จัดระเบียบงานประจำวันโดยตั้งค่าขีด จำกัด และจัดสมดุลรายการที่ต้องทำ ใช้เวลาว่างเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่จำเป็น
- อยู่ห่างจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดถ้าเป็นไปได้
- วางโทรศัพท์คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ ไว้ตามเวลาที่กำหนดในแต่ละวันเพื่อช่วยให้คุณกลับสู่ความเป็นจริง การอาบน้ำอุ่นยังช่วยผ่อนคลายและคลายความเครียด
- การเดินเล่นหรือออกกำลังกายเบา ๆ สามารถลดความเครียดได้ คุณควรออกกำลังกายเบา ๆ เท่านั้นเช่นโยคะเพื่อไม่ให้เกิดแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อมากเกินไป
- ลองทำสมาธิ - กิจกรรมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าลดความเครียดสร้างความรู้สึกผ่อนคลายและสุขภาพโดยรวมที่ดี
ยอมรับความงามแห่งวัย. ด้านบวกอย่างหนึ่งของการแก่ชราคือช่วยให้คุณมองเห็นตัวเองและมีความมั่นใจ ถนอมส่วนโค้งและรูปทรงของใบหน้าให้มองว่าเป็นเหรียญแห่งประสบการณ์และความเข้าใจ
- ให้ความงามของจิตวิญญาณของคุณเปล่งประกายซึ่งสะท้อนให้เห็นในการแสดงออกทางสีหน้าและทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์ ผิวที่มีสุขภาพดีและรอยยิ้มที่สดใสเป็นลักษณะการมองเห็นที่ดีของผู้หญิง
ส่วนที่ 3 ของ 4: ใช้วิธีแก้ไขบ้าน
ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอยด์ เรตินอยด์เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารสกัดจากวิตามินเอผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวการปรากฏของริ้วรอยความหมองคล้ำและบริเวณที่แห้งแข็งทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์
- พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับการสั่งยาที่มี tretinoin และ tazarotene เพื่อลดสัญญาณแห่งวัย
- โปรดทราบว่า บริษัท ประกันภัยหลายแห่งไม่ครอบคลุมยาที่มีเรตินอยด์ที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอาง
- ลองซื้อโลชั่นเรตินอยด์ขนาดต่ำที่หาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับเรตินอยด์ที่แพทย์สั่งและไม่ทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ในระยะยาว
- โปรดทราบว่าเรตินอยด์อาจทำให้เกิดรอยแดงความแห้งกร้านและผิวหนังไหม้ได้ อย่างไรก็ตามการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและหลีกเลี่ยงแสงแดดจะช่วยลดรอยแดงได้
ทาอายครีม. จนถึงตอนนี้ดวงตายังคงเป็นหน้าต่างของจิตวิญญาณ การใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาทุกวันและทุกคืนจะช่วยลดริ้วรอยผิวที่หย่อนคล้อยผิวบวมและรอยคล้ำรอบดวงตาทำให้คุณดูอ่อนเยาว์และอ่อนเยาว์
- เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาเพื่อลดอาการบวมและทำให้ดวงตาของคุณดูสดใสขึ้น
- ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาที่ทำให้ผิวนวลเพื่อกระชับผิวและไมกาเพื่อลดความหมองคล้ำตลอดทั้งวัน
- ซื้อครีมบำรุงรอบดวงตาทั้งกลางวันและกลางคืนที่มีส่วนผสมเช่นวิตามินเอวิตามินซีคอลลาเจนและเปปไทด์เพื่อปรับปรุงผิวรอบดวงตาอ่านบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เพื่อทราบส่วนผสม เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือปรึกษาในฟอรัมออนไลน์พร้อมความคิดเห็นของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนซื้อ
- ทาครีมด้วยนิ้วนาง เนื่องจากบริเวณรอบดวงตาบอบบางมากคุณจะดึงผิวหนังโดยไม่ได้ตั้งใจทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยได้ง่าย การใช้นิ้วนางสามารถป้องกันไม่ให้ดึงมือบริเวณรอบดวงตาแรงเกินไป
ใช้น้ำยาขัดขั้นสูงตามบ้าน. แม้ว่าการรักษาด้วยการขัดผิวขั้นสูงจะดำเนินการที่สำนักงานของแพทย์ แต่ บริษัท เครื่องสำอางหลายแห่งได้เริ่มเปิดตัวการรักษาผิวด้วยการขัดผิวขั้นรุนแรงที่บ้าน ลองใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการรักษาทางการแพทย์
- ซื้อชุดผลิตภัณฑ์ที่ร้านขายยาเครื่องสำอางหรือห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ ร้านเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายขายชุดนี้ รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนใช้ชุดรักษาผิวหนังที่มีฤทธิ์กัดกร่อนพิเศษที่บ้าน แพทย์ของคุณจะแนะนำยี่ห้อที่คุณควรซื้อหรือแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวหรืออาการแพ้ของคุณ
- อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของบรรจุภัณฑ์ที่คุณเลือกซื้อ การใช้ผลิตภัณฑ์หรือใช้เครื่องมือไม่ถูกต้องอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้
- โปรดทราบว่าชุดทรีทเม้นต์สำหรับผิวที่มีสารกัดกร่อนพิเศษในบ้านมีน้ำหนักเบากว่าการรักษาของแพทย์ดังนั้นผลลัพธ์จะไม่ปรากฏ แต่อาจดูเป็นธรรมชาติมากกว่าผลลัพธ์ การรักษาอย่างมืออาชีพ
แต่งหน้า. เทคโนโลยีการแต่งหน้าในปัจจุบันก้าวหน้าไปมาก สูตรใหม่ไม่เพียง แต่ช่วยปกปิดสัญญาณแห่งวัย แต่ยังช่วยย้อนวัยอีกด้วย การแต่งหน้าให้เข้ากับใบหน้าด้วยเทคนิคที่ถูกต้องสามารถทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสและสว่างขึ้นทั้งใบหน้า
- จำไว้ว่าการแต่งหน้าทำได้ง่ายที่สุด การแต่งหน้าที่หนาเกินไปเช่นการใช้อายแชโดว์หรือรองพื้นเป็นจำนวนมากสามารถสร้างผลตรงกันข้ามและทำให้คุณดูแก่ก่อนวัย
- ใช้ไพรเมอร์ (ไพรเมอร์) เพื่อปกปิดการเปลี่ยนสีและผิวคล้ำ ไพรเมอร์มักช่วยสะท้อนแสงบนผิวช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์
- ใช้รองพื้นชนิดน้ำหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีสีเพื่อปรับโทนสีผิวของคุณและให้พื้นผิวเรียบเนียนก่อนทาแป้งปัดแก้ม หลีกเลี่ยงครีมรองพื้นเพราะอาจก่อให้เกิดริ้วรอยได้ ทาแป้งที่ไม่มีสีให้ทั่วไพรเมอร์และเบสโค้ทเพื่อป้องกันไม่ให้มันหยดถ้าคุณต้องการ
- เติมเต็มการแต่งหน้าของคุณด้วยครีมบลัชออนเพื่อสุขภาพที่ดีอ่อนเยาว์และกระจ่างใส ตีครีมบลัชลงบนแก้มของคุณเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์
- ใช้เทคนิคการแต่งตาเพื่อปกปิดผิวที่หย่อนคล้อยและทำให้ดวงตาดูโตและอ่อนเยาว์ ทาอายแชโดว์สีผิวบาง ๆ เช่นสีเบจหรือสีมอคค่าจากเปลือกตาถึงคิ้ว เน้นเปลือกตาของคุณด้วยอายแชโดว์สีเทาน้ำตาลหรือดำเพื่อให้ดูนุ่มนวลขึ้นจากนั้นทามาสคาร่าที่ขนตาของคุณ
ส่วนที่ 4 ของ 4: กระชับผิวด้วยการรักษาทางการแพทย์
ใช้การรักษาด้วยแสงเลเซอร์หรือคลื่นความถี่วิทยุ การรักษาด้วยแสงเลเซอร์หรือคลื่นวิทยุสามารถเร่งการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังได้ คอลลาเจนใหม่สามารถทำให้ผิวยืดหยุ่นและดูอ่อนเยาว์ โปรดทราบสิ่งต่อไปนี้หากคุณต้องการลองวิธีการรักษาเหล่านี้:
- แสงและเลเซอร์จะขจัดชั้นผิวด้านนอกออกแล้วกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนโดยการให้ความร้อนใต้ผิวหนัง ผิวของคุณจะเรียบเนียนและกระชับมากขึ้นหลังจากฟื้นตัวจากการรักษา
- เลเซอร์แสงหรือการผลัดผิวใหม่อาจใช้เวลาหลายเดือนในการฟื้นตัวและจะทำให้สีผิวมีรอยแผลเป็นจางลงหรือเข้มขึ้น
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์แบบไม่ขัดสี นี่อาจเป็นทางเลือกที่ดีหากผิวของคุณหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยน้อยลง
- พิจารณาใช้การรักษาด้วยคลื่นวิทยุอื่น ๆ ที่ไม่ขัดสี สังเกตว่าผลลัพธ์ของการรักษาด้วยคลื่นวิทยุจะไม่ชัดเจนเท่ากับการใช้เลเซอร์และแสง ผลลัพธ์อาจมีตั้งแต่ระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง
- ดูว่าประกันของคุณครอบคลุมการรักษานี้หรือไม่
ทำการลอกผิวหนัง. หากการรักษาด้วยเลเซอร์หรือแสงทำให้คุณกลัวให้พิจารณาวิธีการรักษาที่รุกรานน้อยลง การลอกผิวด้วยสารเคมีการทำทรีทเมนต์ผิวที่มีสารกัดกร่อนและการขัดผิวขั้นสูงจะขจัดชั้นนอกของผิวหนังปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวและทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์ สังเกตข้อมูลต่อไปนี้หากคุณต้องการทำวิธีการเหล่านี้:
- แพทย์จะทากรดที่ผิวหนังระหว่างลอกสารเคมี วิธีนี้จะลบริ้วรอยและกระบางส่วนออกไป อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าผิวจะฟื้นตัวจากเปลือกสารเคมี นอกจากนี้คุณยังต้องทำการรักษาหลายวิธีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
- การขัดผิวจะสวมชั้นนอกสุดบนผิวหนัง สิ่งนี้จะกระตุ้นการสร้างผิวใหม่ที่อ่อนกว่าวัย คุณควรเห็นผลลัพธ์เมื่อผิวของคุณฟื้นตัวเต็มที่จากการรักษาหลังจากนั้นไม่กี่เดือน
- การรักษาผิวหนังที่มีฤทธิ์กัดกร่อนมากจะคล้ายกับการขัดถู แต่จะขจัดเพียงชั้นบาง ๆ ของผิวหนังเท่านั้น คุณจะต้องได้รับการขัดถูขั้นสูงจำนวนมากเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ แต่เวลาในการฟื้นตัวจะเร็วกว่าวิธีการขัดแบบเดิม โปรดทราบว่าการขัดผิวขั้นสูงไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมเสมอไป
- โดยปกติ บริษัท ประกันจะไม่จ่ายค่าทรีทเมนต์ลอกผิว
ฉีดโบท็อกซ์. โบท็อกซ์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากโบทูลินั่มท็อกซินชนิดเอซึ่งสามารถทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและมีริ้วรอยน้อยลง พิจารณารับการฉีดโบท็อกซ์หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงชั้นผิวหนังหรือวิธีการรุกรานอื่น ๆ
- ประสิทธิภาพของโบท็อกซ์อยู่ได้เพียง 3 ถึง 4 เดือน คุณจะต้องฉีดยาต่อไปเพื่อรักษาผลลัพธ์
- โบท็อกซ์ป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหดตัวและทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าเคลื่อนไหวได้ยากขึ้น วิธีนี้จะจำกัดความสามารถในการแสดงอารมณ์บนใบหน้าของคุณ
- โปรดทราบว่าการประกันจะไม่ครอบคลุมถึงการใช้โบท็อกซ์เพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอาง
ฉีดฟิลเลอร์เนื้อเยื่ออ่อน (ฟิลเลอร์เนื้อเยื่ออ่อน) การฉีดอีกประเภทหนึ่งนอกเหนือจากโบท็อกซ์เรียกว่าการฉีดฟิลเลอร์ เนื้อเยื่ออ่อนรวมทั้งไขมันคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิกใช้เพื่อกระชับและเต่งตึงของผิวหนัง สังเกตสิ่งต่อไปนี้หากคุณต้องการฉีดสารเติมเต็ม:
- การฉีดสารเติมเต็มอาจทำให้ผิวหนังบวมแดงและช้ำได้
- เช่นเดียวกับโบท็อกซ์คุณจะต้องฉีดซ้ำเนื่องจากฟิลเลอร์ส่วนใหญ่ใช้ได้ผลเพียงไม่กี่เดือน
- โปรดทราบว่า บริษัท ประกันส่วนใหญ่ไม่ครอบคลุมถึงการฉีดฟิลเลอร์เพื่อจุดประสงค์ด้านความงาม
ทำการผ่าตัดดึงหน้า หากคุณสนใจในการฟื้นฟูใบหน้าเป็นอย่างมากคุณอาจพิจารณาการผ่าตัดดึงหน้า นี่เป็นวิธีที่เสี่ยงที่สุดในการทำให้ใบหน้าอ่อนเยาว์และควรทำหลังจากได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบและปรึกษาแพทย์ของคุณแล้ว สังเกตสิ่งต่อไปนี้หากคุณต้องการผ่าตัดดึงหน้า:
- การผ่าตัดดึงหน้าอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย
- การผ่าตัดยืดใบหน้าจะขจัดผิวหนังส่วนเกินพร้อมกับไขมันและยืดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันบนใบหน้า
- การพักฟื้นใช้เวลานานและใบหน้าของคุณอาจช้ำและบวมเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังการผ่าตัด
- การผ่าตัดยืดใบหน้าให้ผลในเวลาประมาณ 5 ถึง 10 ปี
- โปรดทราบว่า บริษัท ประกันส่วนใหญ่ไม่จ่ายเงินสำหรับการเหยียดใบหน้าเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอาง
