ผู้เขียน:
Peter Berry
วันที่สร้าง:
17 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
23 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
ตามหลักการแล้วให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งในตอนเช้าและตอนเย็น ผิวของคุณจะแห้งถ้าคุณเลือกใช้คลีนเซอร์ผิด ผิวแห้งอาจนำไปสู่ความเสียหายของผิวหนังผิวบอบบางมากขึ้นและเกิดรอยแดง น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุดต้องมีความเข้มข้นเพียงพอที่จะทำความสะอาดผิว แต่อย่าแรงเกินไปจนทำให้ผิวเป็นขุยและเสียหาย คุณต้องการขจัดน้ำมันสิ่งสกปรกและมลภาวะอื่น ๆ และทำให้ผิวของคุณสะอาดตามธรรมชาติ บางทีคุณอาจจะมากเกินไปและตอนนี้ต้องดูแลผิวที่ระคายเคืองของคุณ มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้ง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับผิว
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: ปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองที่เกิดจากน้ำยาทำความสะอาด
ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง น้ำที่ร้อนหรือเย็นเกินไปสามารถทำลายผิวหนังทำให้เซลล์ผิวหนังช็อกได้ ให้ใช้น้ำอุณหภูมิห้องล้างทั้งหน้าแทน หากคุณรู้สึกว่ายังมีสบู่อยู่บนใบหน้าให้ล้างออกอีกครั้ง- การตีฟองบนใบหน้าอาจอุดตันรูขุมขนได้เช่นเดียวกับน้ำมันและเครื่องสำอาง แต่แทนที่จะเป็นสิวผิวของคุณจะอ่อนแอลงเมื่อสัมผัสกับสบู่มากเกินไป
ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์คุณภาพสูงหลังล้างหน้า หากคลีนเซอร์ทำให้ผิวระคายเคืองอาจเป็นเพราะมันดึงน้ำมันออกจากผิวมากเกินไป มอยส์เจอร์ไรเซอร์จะเติมน้ำมันที่มีประโยชน์ต่อผิวและช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำ ผิวขาดน้ำทำให้เกิดอาการคันแห้งแตกและไม่สบายตัว สิ่งสำคัญในกิจวัตรการดูแลผิวที่ดีคือการทำมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพ- มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ทำงานได้ดี เลือกครีมที่มียูเรียกรดอัลฟาไฮดรอกซีที่เรียกว่ากรดแลคติกหรือกรดไกลโคลิกกลีเซอรีนหรือกรดไฮยาลูโรนิกในส่วนผสม หากครีมที่คุณเลือกมีส่วนผสมข้างต้นแสดงว่าเป็นครีมที่ดีมาก
อย่าเกาผิวหนังของคุณ คนผิวแห้งมักจะคันจนทำให้อยากเกาทุกครั้ง แต่การทำเช่นนั้นรัง แต่จะทำลายผิวหนังและนำไปสู่การติดเชื้อที่ผิวหนังอื่น ๆ หากผิวหนังของคุณติดเชื้อคุณอาจต้องทานยาปฏิชีวนะหรืออย่างน้อยผิวหนังก็จะใช้เวลานานขึ้น ต่อต้านสิ่งล่อใจที่จะเกาผิวหนังของคุณ ใช้วิธีอื่นเพื่อต่อสู้กับอาการคัน
ทาว่านหางจระเข้กับผิวของคุณ ว่านหางจระเข้เป็นพืชมหัศจรรย์ที่สามารถบรรเทาปัญหาผิวส่วนใหญ่ได้เช่นผิวไหม้แดดแห้งและแสบร้อน คุณสามารถปลูกว่านหางจระเข้ได้เอง หากคุณใช้ว่านหางจระเข้สดเพียงแค่ตัดออกแล้วใช้เจลในใบบริเวณที่มีอาการ หากคุณไม่ชอบว่านหางจระเข้สดคุณสามารถซื้อได้จากร้านขายยาหรือร้านขายของชำ
ใช้ครีมวาสลีนเพื่อรักษาผิวแห้ง / แตกลาย วิธีหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดในการรักษาผิวแห้ง (เกิดจากน้ำยาทำความสะอาดหรือไม่) คือครีมวาสลีน ครีมวาสลีนอ่อนโยนต่อผิว American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้ครีมวาสลีนกับผลิตภัณฑ์ทั่วไปอื่น ๆ สำหรับผิวแห้งบอบบางและผิวระคายเคือง ไอศกรีมวาสลีนมีราคาไม่แพงและสามารถซื้อได้ตามร้านขายของชำและร้านขายยาส่วนใหญ่
ทาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เล็กน้อยในบริเวณที่เป็นโรค น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่สามารถช่วยบรรเทาอาการคันได้ เพียงแค่หยดน้ำส้มสายชูลงบนสำลีสักสองสามหยดแล้วทาบริเวณที่มีปัญหา คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูดิบออร์แกนิกไม่ผ่านการกรองหรือกลั่น สามารถใช้ได้ทั้งสองแบบ
พบแพทย์ผิวหนัง. หากคุณรู้สึกว่าผิวยังคงเจ็บปวดแห้งและแสบเป็นเวลานานจนทำให้เลือดออกให้ไปพบแพทย์ผิวหนัง แพทย์ของคุณจะกำหนดขั้นตอนการทำความสะอาดใหม่หรือใบสั่งยาสำหรับผิวของคุณ แพทย์จะตรวจสอบด้วยว่ามีปัญหาผิวหนังที่ร้ายแรงกว่าที่ไม่เกี่ยวข้องกับน้ำยาทำความสะอาดหรือไม่เช่นกลากหรือบลัชออน โฆษณา
วิธีที่ 2 จาก 2: เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม
เลือกคลีนเซอร์ตามสภาพผิวของคุณ เรามักจะเลือกคลีนเซอร์ตามคำโฆษณาหรือคำแนะนำจากเพื่อนที่มีผิวสุขภาพดีกว่า ปัญหาคือผิวของทุกคนแตกต่างกันดังนั้นสบู่ที่ผลิตขึ้นสำหรับคนผิวมันจะดูดน้ำมันออกไปจากคนที่มีผิวแห้งมากเกินไป หรือในทางกลับกันผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผิวแห้งจะทำความสะอาดสิ่งคัดหลั่งของคนที่มีผิวมันไม่เพียงพอทั้งวัน ลองถามตัวเองดูว่าหน้ามันหรือแห้งหรือเปล่า?
เลือก "ประเภท" ของน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะกับคุณ สบู่ล้างหน้ามีหลายประเภท ประเภทเค้ก, โฟม, ชนิดไม่ทำให้เกิดฟอง, ปราศจากสบู่, คลีนเซอร์, ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอาง mi-cellar, สบู่ที่ใช้น้ำมันและสบู่ทางการแพทย์ ส่วนใหญ่ประเภทข้างต้นจำเป็นต้องใช้กับน้ำจึงจะมีประสิทธิภาพ เมคอัพรีมูฟเวอร์ mi-cellar มีน้ำอยู่แล้วเพียงแค่ใช้สำลีก้อนทาลงบนใบหน้าแล้วเช็ดออก
- โดยปกติสบู่เบเกอรี่จะมี pH หรือความเป็นกรดสูงกว่าแบบโฟมหรือของเหลวมาก การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าสบู่เบเกอรี่มีคุณสมบัติในการเพิ่มแบคทีเรียที่ผิวหนังแทนที่จะกำจัดมัน
ใส่ใจกับส่วนผสมของน้ำยาทำความสะอาดอย่างใกล้ชิด ผู้คนมักเติมลาเวนเดอร์มะพร้าวหรือสารประกอบอื่น ๆ ลงในผลิตภัณฑ์เพื่อให้ดูพรีเมี่ยมมากขึ้นหรือมีกลิ่นหอม สิ่งนี้ไม่น่าจะทำให้ผิวแห้งหรือเกิดฝ้า แต่ก็ยังทำได้ หากคุณลองผลิตภัณฑ์ใหม่และพบว่าผิวของคุณเสื่อมโทรมให้เลือกสบู่ที่ปราศจากน้ำหอม
อย่าซื้อสบู่ที่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายเช่นโซเดียมลอริลซัลเฟตและแอลกอฮอล์ ส่วนผสมทั้งสองนี้มักจะเข้มข้นเกินไปสำหรับผิวของทุกคน โซเดียมลอริลซัลเฟตมีน้ำหนักเบากว่าโซเดียมลอริลซัลเฟตเล็กน้อย แต่ทั้งสองอย่างสามารถระคายเคืองต่อผิวหนังที่ไวต่อสบู่แรง ๆ
- หากสบู่ที่คุณชื่นชอบมีส่วนผสมที่ไม่ดีเหล่านี้บนบรรจุภัณฑ์ แต่ผิวไม่แห้งคุณสามารถใช้ต่อได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้อยู่ในรายชื่อส่วนผสมที่ด้านบนสุดของรายการส่วนผสม ส่วนผสมที่ระบุไว้ด้านบนสุดของรายการมีความเข้มข้นสูงกว่าส่วนผสมที่ระบุไว้ที่ด้านล่างของรายการ
ลองใช้สบู่หลาย ๆ แบบเพื่อหาสบู่ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด วิธีที่ดีในการตรวจสอบคือเช็ดหน้าด้วยสำลีชุบแอลกอฮอล์หลังล้างหน้า หากยังมีคราบไขมันหรือเครื่องสำอางอยู่บนสำลีแสดงว่าผลิตภัณฑ์ไม่แข็งแรงพอ โปรดจำไว้ว่าคราบไขมันส่วนเกินหรือสิ่งตกค้างใด ๆ อาจเป็นผลมาจากการทำความสะอาดไม่เพียงพอ ลองซักอีกครั้งก่อนทิ้งผลิตภัณฑ์
ดูบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์ของผู้ใช้ ผู้บริโภคบางคนคิดว่าราคาสูงหมายถึงคุณภาพที่ดีขึ้น แต่ดังที่กล่าวมาแล้วผิวของทุกคนแตกต่างกันดังนั้นบางคนจะชอบผลิตภัณฑ์ราคาแพงในขณะที่คนอื่นมองไม่เห็น พอดี อ่านบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์มากมายจากผู้ที่ได้ทดลองใช้ ดูว่าพวกเขามีข้อร้องเรียนใด ๆ เกี่ยวกับผิวแห้งหลังการใช้มีกลิ่นแรงสิวหรือสภาพผิวอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวแดงและคัน
ขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนัง. ผิวของทุกคนอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ผิวมันแห้งผิวมันและไม่มัน ปัจจัยต่างๆเช่นความเครียดสภาพอากาศกิจกรรมประจำวันการสัมผัสกับมลภาวะและสาเหตุอื่น ๆ สามารถเปลี่ยนสภาพผิวได้ ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดน้ำยาทำความสะอาดหลายชนิดเพื่อให้เหมาะกับผิวที่บอบบางของคุณ โฆษณา
