ผู้เขียน:
Randy Alexander
วันที่สร้าง:
26 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
เราทุกคนต้องการได้รับความเคารพและยอมรับจากทุกคน เมื่อคุณมีเพื่อนคุณจะรู้สึกดีขึ้นและมีความนับถือตัวเองสูงขึ้น การหาเพื่อนใหม่อาจดูท้าทายหากคุณเป็นนักเรียนใหม่หรือมีนิสัยขี้อายและชอบเก็บตัว แต่มีวิธีที่จะช่วยคุณได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 ของ 5: ทำความรู้จักกับเพื่อนที่มีศักยภาพ
สำรวจความสนใจของคุณ ดื่มด่ำกับกิจกรรมที่คุณชอบในสถานที่ที่มีผู้คนมากมาย สังเกตว่ามีคนแสดงและชอบสิ่งที่คุณชอบด้วยหรือไม่ ค้นหาคนที่มีความสนใจเหมือนกันและดูเหมือนจะเข้ากับคุณได้
- คุณชอบที่จะวาด? สมัครเรียนวาดรูป ไปที่นิทรรศการรูปภาพ ค้นหาผู้ที่มักวาดเล่นบนกระดาษระหว่างชั้นเรียนคณิตศาสตร์
- บางทีคุณอาจสนุกกับการอ่าน? จากนั้นคุณควรเข้าร่วมชมรมหนังสือ ไปยังช่วงการอ่านสาธารณะ หาเพื่อนที่ถือนิยายนอกเหนือจากหนังสือเรียน
หาคนที่มีท่าทีเป็นมิตร. บางทีคุณอาจจะสนุกกับการเล่นกับคนที่มีชื่อเสียงที่สุดในโรงเรียน แต่ถ้าคน ๆ นั้นไม่เคารพคุณแสดงว่าพวกเขาไม่ใช่เพื่อนแท้ คุณควรหาคนที่ปฏิบัติกับคุณดีและสนับสนุนคุณมากกว่าที่จะหาคนดัง- คุณต้องรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับคน ๆ นั้น
- คุณต้องมีความสุขรอบ ๆ ตัวพวกเขา
- คุณควรรู้สึกว่าอีกฝ่ายสนับสนุนและเคารพคุณ
รู้จักเพื่อนใหม่ผ่านเพื่อนที่มีอยู่ หากคุณรู้สึกอยากเข้ากับใครสักคนให้จัดกิจกรรมเพื่อเชิญเพื่อนมา บางทีเพื่อนของคุณอาจค้นหาคนที่มีความสนใจและบุคลิกคล้ายกัน
ดูที่เท้าของพวกเขา นี่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงกับแนวคิดเรื่องการสบตา แต่จะกล่าวถึงในภายหลัง การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากลุ่มคนที่ยืนเป็นวงกลมโดยให้ปลายเท้าชี้อยู่ตรงกลางมีโอกาสน้อยที่จะต้อนรับสมาชิกใหม่ แต่ผู้ที่ชี้ปลายเท้าออกยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่มากกว่า การลองทำเช่นนี้ในครั้งต่อไปที่คุณเห็นกลุ่มคนพูดคุยกันในห้องโถงในงานปาร์ตี้หรือในงานสังคมไม่เจ็บ โฆษณา
ส่วนที่ 2 จาก 5: การหาเพื่อน
เข้าร่วมชมรมหรือองค์กร. คุณสามารถหาชมรมงานอดิเรก หากคุณต้องการหาเพื่อนมากขึ้นและหาเพื่อนใหม่ให้ลองขยายประสบการณ์ในปัจจุบันของคุณและลองทำกิจกรรมใหม่ ๆ เช่นกีฬาในร่ม ค้นหาว่าพวกเขามารวมตัวกันเมื่อใดและเข้าร่วมกิจกรรมที่จะเกิดขึ้นเพื่อสมัคร- คุณไม่จำเป็นต้องเก่งมากในการเล่นกีฬาในร่ม บาสเก็ตบอลวอลเล่ย์บอลปิงปองหรือโยนห่วงเรื่องไหนก็ดี การเล่นกีฬาเป็นวิธีที่ดีในการมีช่วงเวลาที่ดีออกกำลังกายและหาเพื่อนใหม่ทั้งกลุ่ม คุณสามารถรวบรวมทีมเพื่อจัดตั้งทีมหรือเข้าร่วมทีมอื่นในฐานะสมาชิกฟรี
- มีหลายสโมสรที่ก่อตั้งขึ้นจากความสนใจ กิจกรรมเหล่านี้อาจเป็นทางเลือกของโรงเรียนเช่นการเข้าร่วมทีมโรงละครหรือวงดนตรี กิจกรรมเหล่านี้สามารถขยายไปสู่ความสนใจอื่น ๆ เช่นการถักโครเชต์หรือการเล่นวิดีโอเกม คุณสามารถดูที่สำนักงานให้คำปรึกษาหรือศูนย์กิจกรรมนักศึกษาเพื่อดูว่ามีกิจกรรมอะไรบ้าง
- ชมรมวิชาการสามารถนำเพื่อนที่มีใจทางธุรกิจมารวมกันซึ่งอาจรวมถึงกลุ่มโต้วาทีและองค์กรที่เกี่ยวข้องกับธุรกิจอื่น ๆ เช่น บริษัท ประชาสัมพันธ์หรือ ธุรกิจ ขอให้ผู้สอนช่วยเลือกทิศทางที่ถูกต้อง
เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม โรงเรียนจะเปิดโอกาสให้นักเรียนได้พบปะและคลุกคลีกับผู้อื่นในโรงเรียน คุณสามารถใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ได้เมื่อมีกิจกรรมเหล่านี้เกิดขึ้น ยิ่งคุณเจอใครบ่อยเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะเป็นเพื่อนกับพวกเขามากขึ้นเท่านั้นเนื่องจากข้อเท็จจริงง่ายๆที่ว่าพวกคุณติดต่อกัน
- เข้าร่วมในงานพรอมคืนภาพยนตร์และกิจกรรมอื่น ๆ ของโรงเรียน
- ไปดูทีมกีฬาของโรงเรียนและเชียร์กับทีมอื่น ๆ เพื่อสร้างความผูกพันในทันที
ก้าวออกจากเปลือกหอยทากของคุณ คุณอาจไม่รู้เลยว่าคุณได้สร้างเปลือกรอบตัวคุณ วิธีนี้จะทำให้ผู้คนมาหาคุณได้ยาก ทำลายขีด จำกัด ของคุณด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและก้าวออกไป
- ใช้วิธีอื่นในการเรียน คุณสามารถถูกขังอยู่ในเปลือกที่ปกป้องคุณได้หากคุณไปในเส้นทางที่กำหนดไว้เสมอ ลองเดินไปตามทางเดินเพื่อเข้าชั้นเรียนและติดต่อกับผู้คนมากขึ้น
- นั่งคุยกับคนใหม่ ๆ ตอนพักเที่ยง ด้วยวิธีนี้คุณจะมีโอกาสโต้ตอบกับกลุ่มเพื่อนใหม่ ๆ
แยกตัวเองออกจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณ บางครั้งเราหมกมุ่นอยู่กับเทคโนโลยีมากจนแทบไม่สนใจคนรอบข้างเลยด้วยซ้ำ บางทีเพื่อนใหม่ของคุณอาจอยู่ตรงหน้าคุณ
- ถอดชุดหูฟัง หากคุณสวมหูฟังขณะเดินไปโรงเรียนจะไม่มีใครคุยกับคุณได้
- วางโทรศัพท์ของคุณลง โซเชียลมีเดียอาจดูเหมือนเป็นการโต้ตอบรูปแบบหนึ่ง แต่การเพิ่มเพื่อนเสมือนไม่สามารถเปรียบเทียบกับมิตรภาพที่แท้จริงได้ สื่อสารกับผู้คนในชีวิตจริงเพียงแค่วางโทรศัพท์ลงและดื่มด่ำกับโลกรอบตัวคุณ
ส่วนที่ 3 ของ 5: การหาเพื่อนใหม่
ทำความคุ้นเคย สบตากับบุคคลนั้นยิ้มและพยายามกระตือรือร้นและผ่อนคลายแทนที่จะประหม่าหรือเขินอาย พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ อย่าลืมแสดงความคิดเห็นในเชิงบวก!
- ถ้ามีเพลงอยู่ในนั้นคุณสามารถพูดว่า "ฉันชอบเพลงนี้ชอบไหม"
- เลือกอาหารอร่อย ๆ จากช่วงพักกลางวันของคุณและชมโรงอาหารในวันนี้เช่นกัน
ทำความรู้จักกลุ่มเพื่อนโดยเข้าร่วมการสนทนาของพวกเขา คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์เช่นเมื่อนั่งกับคนกลุ่มใหม่ในเวลาอาหารกลางวันหรืออยู่ท่ามกลางฝูงชนที่ดูการแข่งขันกีฬา พูดแทรกเมื่อคุณได้ยินสิ่งที่คุณสามารถแสดงความคิดเห็นได้ แต่หลีกเลี่ยงการเข้าควบคุมการสนทนา พยายามถามคำถามของกลุ่มแทนที่จะถามคำถามเพียงข้อเดียว
สรรเสริญอีกฝ่าย. ทุกคนรักที่จะได้รับการยกย่อง วิธีที่ดีและเป็นกันเองในการสนทนาคือบอกให้อีกฝ่ายรู้ว่าคุณชอบสไตล์ของเขา คุณสามารถชมเธอด้วยเครื่องแต่งกายหรือทรงผม
ค้นหาความคล้ายคลึงกัน ลองนึกถึงสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากชอบเริ่มต้นการสนทนา คุณควรพยายามถามคำถามปลายเปิดเพื่อค้นหาว่าบุคคลนั้นมีความสนใจอะไร
- ถามเกี่ยวกับรายการทีวีที่คุณชื่นชอบ บางทีคุณอาจจะพบบางสิ่งที่เหมือนกันที่จะพูดถึง
- พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ถูกพูดถึงบนโซเชียลมีเดีย หากคุณติดตามเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นบนโซเชียลมีเดียบางทีคนอื่น ๆ ก็อาจจะเช่นกัน คุณสามารถถามเธอว่าเธอเห็นข่าวหรือไม่และเธอคิดอย่างไร
ทำให้การสนทนาเป็นกันเองมากขึ้น เริ่มเปลี่ยนจากประโยคทางสังคมเป็นการสนทนาในระดับที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น ใช้คำถามปลายเปิดแทนคำถามใช่ / ไม่ใช่ คุณสามารถใช้คำถามเช่นใครทำอะไรเมื่อไรที่ไหนและทำไม
- ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้จักใครในงานปาร์ตี้
- ถามพวกเขาว่าพวกเขากำลังอ่านอะไร
- ถามเวลาพักกลางวัน
- ถามพวกเขาว่าปกติแล้วพวกเขาชอบทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์
- ถามว่าทำไมพวกเขาถึงเลือกเข้าร่วมกิจกรรมนี้
การแลกเปลี่ยนข้อมูลการติดต่อ เมื่อคุณเชื่อมต่อกับใครบางคนบนโซเชียลเน็ตเวิร์กแล้วจะเป็นการดีกว่าที่จะแลกเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์เพื่อพบกัน ให้หมายเลขโทรศัพท์ของเพื่อนอีกคนก่อนที่จะขอหมายเลข เมื่อมีหมายเลขของคุณแล้วคุณสามารถขอให้โทรหรือส่งข้อความไปยังโทรศัพท์ของคุณเพื่อบันทึกหมายเลขได้
- ใช้ข้อความเมื่อคุณต้องการเชิญเพื่อนใหม่เข้าร่วมกิจกรรมหรือพูดคุยกันว่าคุณสองคนทำแบบทดสอบอย่างไรหรือเพื่อนอีกคนชนะการแข่งขัน หลีกเลี่ยงการส่งข้อความบ่อยเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่งรู้จักกัน
- โทรหาเพื่อนคนอื่นเป็นครั้งคราว ความหายากของโทรศัพท์เมื่อเทียบกับข้อความทำให้สิ่งนี้พิเศษยิ่งขึ้น ผู้คนมักชอบส่งข้อความ แต่การโทรเป็นเรื่องที่น่ารักในโอกาสพิเศษเช่นวันเกิดหรือเมื่อคุณถามว่าอีกฝ่ายไม่ได้ไปโรงเรียนในวันนี้
ตามด้วยคำเชิญ. เมื่อคุณพบงานอดิเรกทั่วไปแล้วให้ถามพวกเขาว่าอยากออกไปเที่ยวบ้างไหมหลังเลิกเรียน เลือกกิจกรรมที่คุณทั้งคู่คิดว่าต้องการ
- ถามเธอว่ารู้จักร้านอาหารดีๆแถวนี้หรือเปล่าและเขาชอบไปทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นกับคุณหรือไม่
- หากคุณทั้งคู่ชื่นชอบงานศิลปะคุณอาจจะพบกับแกลเลอรีพิพิธภัณฑ์การเล่นหรือวงดนตรีที่คุณสามารถไปดูได้
- เชิญเพื่อนอีกคนไปดูหนัง หากคุณอยากดูหนังสักเรื่องให้ถามว่าเธออยากไปกับคุณไหม จัดเวลาแฮงเอาท์ด้วยกันหลังจากดูหนังเพื่อให้พวกคุณมีโอกาสสนทนากัน ร้านกาแฟเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการนั่งคุยเกี่ยวกับภาพยนตร์และทุกสิ่งที่คุณคิดได้
ส่วนที่ 4 จาก 5: แสดงท่าทีที่เป็นมิตร
ยิ้ม. รอยยิ้มเป็นการเชิญชวนทุกคนอย่างจริงใจ ตอบตาด้วยรอยยิ้มเพราะใครไม่อยากอยู่กับคนที่มีความสุข การยิ้มง่ายๆสามารถดึงดูดให้คนอื่นเข้ามาคุยกับคุณได้
แสดงท่าทีสบาย ๆ . ตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณและถามตัวเองว่ารูปลักษณ์ของคุณทำให้คนอื่นไม่สนใจคุณหรือไม่ การแต่งกายและมารยาทดีสามารถบ่งบอกถึงความเต็มใจที่จะสื่อสาร
- ใส่ใจกับภาษากายของคุณ. การมองลงไปข้างล่างหรือมองออกไปและแม้แต่การไขว้แขนและขาก็ล้วนเป็นท่าทางที่ทำให้คุณหลับตาและคนอื่นจะกลัวที่จะคุยกับคุณ
- สวมเสื้อผ้าที่มีลักษณะแนบสนิทหากคุณสวมเสื้อผ้าสีเข้มหรือสไตล์โกธิคตัวหนาคุณอาจดึงดูดเพื่อนชาวโกธิคได้ อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ อาจมองชุดสีเข้มของคุณและคิดว่าคุณแค่อยากอยู่คนเดียว ลองใส่สีที่สว่างกว่า ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณดูใกล้ชิดมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออารมณ์และทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นด้วย
เป็นเพื่อนที่ดี. เพื่อนต้องทำให้เรารู้สึกดี การมีเพื่อนแท้คุณต้องให้สิ่งที่คุณต้องการได้รับ กฎทองนี้เป็นกุญแจสำคัญในการเสริมสร้างมิตรภาพที่แน่นแฟ้นและยั่งยืน
- อยู่กับเพื่อนของคุณเมื่อพวกเขาต้องการคุณ มิตรภาพไม่ควรโน้มเอียงไปด้านใดด้านหนึ่งมิตรภาพต้องเป็นประโยชน์ร่วมกัน คุณต้องให้เพื่อนของคุณในจำนวนเดียวกับที่คุณได้รับจากเธอ
- ให้กำลังใจเพื่อนของคุณ แสดงว่าคุณไว้วางใจเพื่อนของคุณและสนับสนุนความสำเร็จของพวกเขาในโรงเรียนและในชีวิต
ให้พื้นที่กับเพื่อนของคุณ อย่ายึดติดกับคุณมากเกินไปหรือคาดหวังให้พวกเขาใช้เวลาและความสนใจกับคุณมากเกินไป อยู่เคียงข้างเพื่อนเมื่อพวกเขาต้องการและเสนอที่จะสนับสนุนพวกเขา แต่อย่าหงุดหงิดถ้าพวกเขาปฏิเสธเพราะยุ่งหรือต้องการเวลาอยู่คนเดียว
พูดคุยอย่างกระตือรือร้น หลายคนอาจกลัวที่จะเข้าหาและทำความรู้จักกับคนแปลกหน้า หากคุณเห็นใครใหม่หรือดูเหมือนขี้อายให้ริเริ่มพูดคุยหรือพาเขาไปดูสถานที่ต่างๆ โฆษณา
ส่วนที่ 5 ของ 5: การทำความเข้าใจอุปสรรค
หาเวลาหาเพื่อน. บางคนยุ่งเกินไปที่จะใช้เวลาร่วมกับคนอื่น จัดตารางเวลากับเพื่อนของคุณเช่นคุณกำหนดเวลาสิ่งที่ต้องทำ อย่าพึ่งพาคำเชิญในนาทีสุดท้าย แต่ให้วางแผนล่วงหน้าและยึดติดกับมัน วิธีนี้จะทำให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาสำคัญสำหรับมิตรภาพ
เอาชนะความกลัวการถูกปฏิเสธ อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งเมื่อคุณเข้าสังคมและทำความรู้จักกับเพื่อนคือความวิตกกังวลที่ไม่อาจยอมรับได้ พยายามอย่าโกรธเคืองคนที่ไม่ยอมรับคำเชิญของคุณ นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องการเป็นเพื่อนกับทุกคนที่คุณพบ มีความกล้าที่จะออกไปพบปะผู้คนและในที่สุดคุณก็จะเจอคนที่เหมาะกับคุณจริงๆ
- คิดว่าอีกฝ่ายอาจกำลังลำบากและไม่พร้อมที่จะมีเพื่อนใหม่ในตอนนี้
- เข้าใจว่าการปฏิเสธอาจเป็นปัญหาของคนอื่นไม่ใช่เรื่องของคุณเอง
สร้างความภาคภูมิใจในตนเอง ความนับถือตนเองต่ำมักแสดงออกมาในทัศนคติที่ไม่ยอมรับต่อต้านสังคมและการสื่อสารที่ไม่ดี สถานการณ์ทางสังคมอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวหากคุณคิดว่าคนอื่นไม่ชอบคุณหรือคุณรู้สึกเงอะงะและอึดอัดใจ ต่อต้านเสียงเชิงลบในหัวของคุณและเข้าใจว่าคุณอาจจะรุนแรงกับคุณมากเกินไป
- คนอื่น ๆ อาจกังวลเกี่ยวกับตัวเองเช่นเดียวกับคุณ พวกเขาอาจไม่คิดเกี่ยวกับคุณและตัดสินคุณมากเท่าที่คุณคิดเพราะพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับตัวเอง
- อย่ามุ่งหวังความสมบูรณ์แบบ คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบคุณแค่ต้องดีพอ
- มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของคุณเองแทนที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
คำแนะนำ
- เชื่อมั่นในตัวเองยิ้มหัวเราะกับเพื่อนและเป็นเพื่อนที่ดี หากสิ่งต่างๆไม่เป็นไปตามที่คาดหวังให้เพิกเฉยและทำงานต่อไป
- เข้าใจว่าคุณไม่สามารถเป็นเพื่อนกับทุกคนได้ หากมิตรภาพของคุณดูไม่ราบรื่นอย่าฝืนทำ ปล่อยให้สิ่งต่างๆเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แม้ว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จคุณก็จะได้เพื่อนคนอื่น ๆ
- เพื่อนแท้คือคนที่คุณรู้สึกปลอดภัยและมั่นคง หากคุณเป็นเพื่อนที่ดีคุณสามารถเชื่อใจเพื่อนของคุณและพวกเขาก็จะเชื่อใจคุณเช่นกัน สร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกันรักษาความลับและเชื่อว่าพวกเขาจะรักษาคุณไว้
- ปฏิบัติต่อเพื่อนของคุณอย่างดีและกระตือรือร้น อย่าโกหกเพื่อนเพราะจะทำลายมิตรภาพของคุณ
- อย่าเพิ่งรีบร้อนมิตรภาพที่ดีต้องใช้เวลาในการสร้าง
- ปฏิบัติตามกฎทองของ "สิ่งที่คุณไม่ต้องการให้เกิดขึ้นกับตัวเองอย่าทำกับคนอื่น"
- ค้นหาความคล้ายคลึงกันในบุคคลที่คุณต้องการผูกมิตรด้วย หากคุณพบว่าพวกเขามีความสนใจเหมือนฉันอย่าลังเลที่จะพูดถึงเรื่องนี้!
คำเตือน
- อย่ายอมแพ้เพื่อนเก่าถ้าเขาเป็นคนดี พยายามเก็บทั้งสองอย่างไว้ หากเพื่อนเก่าของคุณมีปัญหากับเพื่อนใหม่พยายามจัดการให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
- อย่านินทาเพื่อนลับหลัง
- อย่าเพิกเฉยต่อเพื่อนของคุณในขณะที่คุณกำลังคุยกับคนอื่นที่คุณพยายามจะเป็นเพื่อนด้วย คุณสามารถพูดว่า "รอสักครู่" และติดต่อกลับในภายหลัง
