ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
6 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
เพื่อให้สีผิวสว่างขึ้นมีสารจากธรรมชาติที่มักจะทำให้สีผิวขาวขึ้นโดยไม่ทำอันตรายมากเท่ากับผลิตภัณฑ์ฟอกสีผิวที่เป็นสารเคมีบางชนิด การหลีกเลี่ยงแสงแดดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ให้ผิวของคุณดำคล้ำ ไม่มีสารใดในโลกนี้ที่สามารถทำให้ผิวขาวได้มากกว่าหนึ่งหรือสองโทนดังนั้นคุณต้องคิดให้เป็นจริงมากขึ้นเล็กน้อย - และสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจำไว้คือการมีผิวสีน้ำตาล สวยไม่แพ้ผิวขาว
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ใช้ Natural Skin Whitening Agent
ใช้น้ำมะนาว. น้ำมะนาวถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีในการรักษาผิวขาวที่มีประสิทธิภาพ ในน้ำมะนาวมีกรดที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำ น้ำมะนาวบริสุทธิ์สามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้ดังนั้นอย่าลืมเจือจางความเป็นกรดด้วยน้ำ ใช้สำลีซับน้ำยาแล้วลูบไล้ให้ทั่วผิว ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ควรใช้น้ำมะนาวเพียงสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ มิฉะนั้นผิวอาจระคายเคือง ใช้ครีมบำรุงผิวด้วยเพราะน้ำมะนาวมักจะทำให้ผิวแห้ง
- คุณควรสังเกตเห็นผลลัพธ์หลังจากใช้น้ำมะนาวสามถึงสี่สัปดาห์ ในขณะที่สารฟอกสีฟันนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ในทันที แต่เป็นวิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
- ระมัดระวังเมื่อใช้น้ำผลไม้รสเปรี้ยวกับใบหน้าของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการทำปฏิกิริยาระหว่างรังสียูวีและสารเคมีสังเคราะห์แสงที่พบในผลไม้รสเปรี้ยวเป็นเรื่องปกติที่จะใช้น้ำมะนาวทาผิว แต่คุณต้องล้างออก ทำความสะอาดก่อนออกแดด
แช่น้ำนมมะนาว. เพื่อผิวขาวเปล่งประกายอย่างนุ่มนวลคุณสามารถเตรียมอ่างน้ำอุ่นจากนั้นเทนมสดหนึ่งแก้วแล้วบีบมะนาวลงในอ่าง ละลายสารละลายอย่างสม่ำเสมอในน้ำ จากนั้นแช่ในอ่างประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ- นมมีเอนไซม์ปรับผิวขาวที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีผลให้ความชุ่มชื้นซึ่งชดเชยการแห้งของน้ำมะนาว
- แช่สารละลายนมสัปดาห์ละครั้งและคุณควรได้รับผลในเวลามากกว่าหนึ่งเดือน
ทำมาส์กโยเกิร์ตน้ำผึ้ง. เช่นเดียวกับนมโยเกิร์ตมีเอนไซม์ที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใส น้ำผึ้งมีฤทธิ์ให้ความชุ่มชื้นและต้านเชื้อแบคทีเรีย การผสมผสานส่วนผสมทั้งสองนี้ทำให้เกิดมาส์กบำรุงสำหรับผิว ผสมน้ำผึ้งหนึ่งส่วนกับโยเกิร์ต 1 ส่วนจากนั้นทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าและลำตัว ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น- คุณควรเลือกโยเกิร์ตที่ปราศจากน้ำตาล การใช้โยเกิร์ตกับน้ำตาลหรือเครื่องปรุงจะทำให้ผิวตึง
- คุณสามารถแทนที่น้ำผึ้งด้วยเนยบริสุทธิ์หรือว่านหางจระเข้ ส่วนผสมทั้งสองนี้มีความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยม
ใช้ผงปรับผิวขาว. เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นคุณสามารถใช้แป้งหนาที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ทาแป้งให้ทั่วใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น นี่คือสองสูตรสำหรับผงฟอกสีผิวธรรมชาติ:- เต้าเจี้ยว. เทแป้งถั่ว¼ถ้วยในชาม เติมน้ำมะนาวหรือนมเพื่อให้ส่วนผสมข้นขึ้น
- วางขมิ้น. ใส่ผงขมิ้น 1 ช้อนชาลงในชาม เติมน้ำมะนาวหรือนมเพื่อให้ส่วนผสมข้นขึ้น
วิธีที่ 2 จาก 3: สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
อย่าใช้สารฟอกขาวหรือสารเคมีอันตรายกับผิวหนัง การใช้สารฟอกขาวแอมโมเนียและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือนอื่น ๆ เพื่อทำให้ผิวขาวขึ้นนั้นเป็นอันตรายจริงๆ สารเคมีเหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวหนังมากและมีผลยาวนาน ผิวที่เสียจะมีสีคล้ำดังนั้นการใช้สารเคมีเหล่านี้จะก่อให้เกิดผลเสีย คุณควรหลีกเลี่ยงให้ไกลที่สุด
อย่าเชื่อในมาตรฐานความงามที่ผิดพลาด ไม่ว่าคุณจะมีผิวขาวหรือผิวน้ำตาลโทนสีแต่ละโทนก็มีความงามในตัวเอง คุณสามารถใช้สารที่ปลอดภัยเช่นน้ำมะนาวเพื่อทำให้ขาวขึ้นได้ แต่อย่าพยายามเปลี่ยนสีผิวเดิมโดยสิ้นเชิง แทนที่จะหาวิธีปรับปรุงผิวให้ยอมรับสิ่งที่มีอยู่ หากคุณเกิดมาพร้อมกับผิวสีน้ำตาลจงชื่นชมและอย่าฟังคนอื่นว่าจะเปลี่ยนสีผิวโดยธรรมชาติของคุณ
- ผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่าผิวสีขาวนวลจะสวยและน่าสนใจกว่าผิวสีน้ำตาล ในขณะที่คนอื่น ๆ ใช้มาตรการทุกอย่างเพื่อให้มีผิวสีน้ำตาลและอย่าลังเลที่จะเสี่ยงมะเร็งผิวหนังเพื่อลดสีผิว มันขัดแย้งกันใช่มั้ย?
- เมื่อพูดถึงการมีผิวสวยสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาสุขภาพผิว นี่เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายและควรค่าแก่การดูแลเป็นอย่างยิ่ง คุณควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ดื่มน้ำมาก ๆ ผลัดเซลล์ผิวและให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวสวยและมีสุขภาพดี
วิธีที่ 3 จาก 3: เปลี่ยนนิสัยเพื่อผิวขาวกระจ่างใสขึ้น
ผลัดเซลล์ผิว. การสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนชั้นผิวอาจทำให้ผิวคล้ำขึ้นได้ ในการทำให้ผิวขาวขึ้นคุณควรขัดผิวเป็นประจำ วิธีหนึ่งที่ได้ผลที่สุดคือการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วยน้ำตาลหรือเกลือ ในขณะอาบน้ำให้ชุบผิวและถูส่วนผสมนี้เป็นวงกลมให้ทั่วร่างกาย วิธีนี้คุณจะ "ขัด" ผิวจนสว่างขึ้น
- ในการขัดผิวหน้าคุณสามารถใช้สารประกอบที่อ่อนโยน ข้าวโอ๊ตหรืออาหารอัลมอนด์ยังมีคุณสมบัติในการขัดผิวที่มีประสิทธิภาพ
- การใช้แปรงเพื่อขจัดผิวหนังที่ตายแล้วก็เป็นวิธีการขัดผิวที่ได้ผลเช่นกัน คุณสามารถเลือกแปรงที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติและแปรงให้ทั่วร่างกายก่อนอาบน้ำ
ให้ความชุ่มชื้น. การทำให้ผิวชุ่มชื้นจะช่วยป้องกันการสร้างเซลล์ที่ตายแล้วและการผลัดเซลล์ผิว เพื่อผิวที่กระจ่างใสขึ้นคุณสามารถใช้ครีมบำรุงผิวทุกวันหลังอาบน้ำ เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบครีมที่ปราศจากแอลกอฮอล์ที่ทำให้ผิวแห้ง
- น้ำมันมะพร้าวยังเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ทำให้ผิวมันวาวและดูอ่อนเยาว์ คุณสามารถทาน้ำมันมะพร้าวที่มือและเท้าหลังอาบน้ำ รอ 10 นาทีให้น้ำมันซึมเข้าสู่ผิวจากนั้นใส่เสื้อผ้า
- น้ำมันโจโจบายังมีผลให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์เพื่อผิวสวย
หลีกเลี่ยงแสงแดด ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหลีกเลี่ยงแสงแดดทุกวัน แต่การเผชิญกับแสงแดดทำให้ผิวของคุณมืดลง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรอยู่ในบ้านตลอดทั้งวัน ก่อนออกไปข้างนอกคุณควรใช้มาตรการต่อไปนี้เพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตและหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวคล้ำ:
- ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง SPF 30 หรือสูงกว่านั้นดีที่สุดเนื่องจากครีมกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำกว่าไม่สามารถป้องกันแสงแดดไม่ให้ผิวของคุณคล้ำได้ คุณสามารถใช้ครีมกันแดดได้ตลอดทั้งวันตามต้องการ
- สวมหมวกปีกกว้าง วิธีนี้แสงแดดจะไม่ตกกระทบใบหน้าหรือคอและไหล่
- สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว ในช่วงฤดูร้อนควรเลือกผ้าเย็นเพื่อระบายความร้อนได้ดี
- อย่าหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยเด็ดขาด ร่างกายต้องการแสงแดดเพื่อผลิตวิตามินดีซึ่งจำเป็นสำหรับกระดูกที่แข็งแรงและหน้าที่สำคัญอื่น ๆ อีกมากมาย
คำแนะนำ
- คุณสามารถทามะเขือเทศบดลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
- อย่าหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยเด็ดขาด แสงแดดส่องรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย แต่ช่วยให้ร่างกายผลิตวิตามินดี
- การใช้ส่วนผสมนี้สลับกันทุกคืนสามารถทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้ นอกจากนี้อย่าลืมปกป้องผิวจากการโดนแสงแดดโดยตรงในระหว่างวันเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำ
- ดื่มน้ำเยอะ ๆ ! ใช้ครีมกันแดด.
- ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมกับแป้งหนา ๆ สัปดาห์ละสองครั้ง วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าผิวจะขาวขึ้นและสว่างขึ้น
- ใช้ถ้วยขนาดเล็ก ใส่แป้งถั่ว 1 ช้อนโต๊ะลงในถ้วย ผสมนมเปรี้ยวลงในแป้ง ทาส่วนผสมลงบนใบหน้า (และส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย) ทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
คำเตือน
- สำหรับผิวแพ้ง่ายอย่าใช้มะนาวมากเกินไปเพราะจะทำให้ผิวแห้งได้ง่าย
