เนื้อหา

• ขั้นตอน
• สิ่งที่คุณต้องการ
• คำเตือน

ขนคุดอาจเจ็บปวด แต่ไม่ต้องกังวล ขนคุดมักทำให้เกิดตุ่มเล็ก ๆ (เลือดคั่ง) หรือตุ่มหนอง (pustules) แม้ว่าจะน่ารำคาญ แต่ขนคุดมักจะหายไปเองด้วยการดูแลที่ดี คุณสามารถกำจัดขนคุดเพื่อเร่งกระบวนการนี้ได้ แม้ว่าจะไม่แนะนำให้ยกผมขึ้น แต่คุณสามารถลองดึงมันขึ้นมาที่ผิวของคุณเพื่อดึงออก อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์หากมีอาการติดเชื้อ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 4: การดูแลขนคุด

1. 

   หยุดรักษาขนบริเวณบิกินี่จนกว่าขนคุดจะหายดี อย่าสัมผัสบริเวณขนคุดเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองหรือการติดเชื้อเพิ่มเติม เมื่อคุณสังเกตเห็นขนคุดให้หยุดการโกนแว็กซ์และถอนขนบริเวณบิกินี่ของคุณ ปล่อยให้ขนขึ้นจนขนคุดหายไป
   • คุณอาจไม่คุ้นเคยกับการปล่อยให้ขนบิกินี่ยาวขึ้นอย่างอิสระ แต่จะช่วยให้คุณกำจัดขนคุดได้เร็วขึ้นมาก
   • ขนคุดส่วนใหญ่จะหายไปเองในเวลาประมาณหนึ่งเดือน อย่างไรก็ตามคุณสามารถกำจัดขนคุดได้เร็วขึ้นโดยดึงไปที่ผิวของคุณ

2. 

   
   
   หลีกเลี่ยงการขนคุดเพราะอาจทำให้ติดเชื้อได้ แม้ว่าขนคุดส่วนใหญ่จะไม่ทำให้เกิดการติดเชื้อ แต่ความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นหากผิวหนังแตก เว้นบริเวณที่มีขนคุดไว้เพื่อไม่ให้ผิวเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจ
   • คุณอาจถูกล่อลวงให้พยายามแงะหรือจัดทรงผม แต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

3. 

   
   
   ตบครีมไฮโดรคอร์ติโซนเล็กน้อยเพื่อบรรเทาอาการคันหากคุณไม่แสดงอาการติดเชื้อ ขนคุดมักจะคัน แต่พยายามอย่าเกาเพื่อไม่ให้ผิวหนังฉีกขาด ให้ทาครีมไฮโดรคอร์ติโซนบาง ๆ แทนเพื่อบรรเทาอาการคัน คุณสามารถทาครีมได้สูงสุด 4 ครั้ง / วัน
   • ครีม Hydrocortisone ไม่ปลอดภัยหากทาบนผิวหนังที่ติดเชื้อ ไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นหนองบวมหรือมีอาการติดเชื้ออื่น ๆ
   • อ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากตามใบสั่งแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไป

   ผลิตภัณฑ์ทางเลือก: แทนที่จะใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซนคุณสามารถลองใช้สารสกัดจากวิชฮาเซลว่านหางจระเข้หรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังช่วยบรรเทาอาการคัน แต่อาจไม่ได้ผลดีเท่ากับครีมไฮโดรคอร์ติโซน

   
   

4. 

   ทาครีมปฏิชีวนะบนขนคุดทุกวันเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ขนคุดจะใช้เวลารักษานานกว่ามากหากติดเชื้อ เพื่อป้องกันปัญหานี้ให้ทาครีมปฏิชีวนะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์วันละ 1-2 ครั้งเพื่อรักษาความสะอาดของขนคุด
   • คุณสามารถหาครีมปฏิชีวนะได้ตามร้านขายยาหรือทางออนไลน์

ส่วนที่ 2 จาก 4: ดึงขนบนผิวหนัง

1. 

   ประคบอุ่นเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อดึงเส้นขนลงบนผิวของคุณ แช่ผ้าขนหนูในน้ำร้อนจากนั้นบิดออกให้หมาดแล้วใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นให้ทั่วขนคุดเป็นเวลา 15 นาที ทำซ้ำ 4 ครั้งต่อวันตามต้องการ วิธีนี้จะช่วยให้เส้นผมเกาะติดกับผิว
   • คุณยังสามารถใช้ขวดน้ำร้อนประคบอุ่นได้

2. 

   ถูสบู่และน้ำอุ่นให้ทั่วขนคุดประมาณ 10-15 วินาที ทำให้ผิวเปียกด้วยน้ำอุ่นถูสบู่ในมือแล้วนวดเบา ๆ ประมาณ 10-15 วินาที สุดท้ายล้างผิวด้วยน้ำอุ่นเพื่อขจัดสบู่ออก
   • การนวดเบา ๆ และความอุ่นของน้ำสามารถดึงผมออกได้

3. 

   ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติใน 10 นาที ผลิตภัณฑ์ขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากขนคุดและสามารถช่วยให้ขนเผยออกได้ ถูผลิตภัณฑ์ลงบนผิวแล้วรอ 10 นาทีจากนั้นใช้น้ำอุ่นชุบผลิตภัณฑ์ขัดผิวแล้วถูเบา ๆ ลงบนผิวถูและล้างออก มีส่วนผสมขัดผิวจากธรรมชาติหลายอย่างที่คุณสามารถใช้ได้:
   • ผสมแป้งโดยผสมน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำตาลทรายขาว½ถ้วย (110 กรัม) กับน้ำมันมะกอกประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ (45 มล.)
   • ผสมกากกาแฟ 3 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม) กับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ (15 มิลลิลิตร)
   • ผสมเกลือ 3 ช้อนโต๊ะ (40 กรัม) กับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)
   • ผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา (5 กรัม) กับน้ำพอให้เป็นเนื้อครีม

   ผลิตภัณฑ์ทางเลือก: ใช้สครับขัดผิวหากคุณไม่ต้องการผสมด้วยตัวเอง

4. 

   สอบถามแพทย์เกี่ยวกับเรตินอยด์เพื่อขจัดผิวหนังชั้นบนสุด สำหรับขนคุดที่ฝังแน่นคุณสามารถใช้เรตินอยด์ที่แพทย์สั่งเพื่อขจัดเซลล์ผิวหนังชั้นบนสุดออก สิ่งนี้มักจะช่วยให้เส้นผมเกาะติดกับผิว พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่านี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่ จากนั้นคุณสามารถใช้ยาตามคำแนะนำ
   • คุณสามารถซื้อเรตินอยด์ได้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น

ส่วนที่ 3 จาก 4: การกำจัดขน

1. 

   คลิปแหนบกับส่วนกลมของเส้นผม ขนคุดจะม้วนงอเป็นตะขอหรือปรากฏในแนวนอน เนื่องจากเป็นการยากที่จะมองเห็นปลายผมคุณต้องดึงที่กึ่งกลางของเส้นผมเสมอจนกว่าปลายผมจะหลุดออกมา

   ใช้เครื่องมืออื่น: ใช้เข็มที่ปราศจากเชื้อเพื่อเปิดปลายผมแทนแหนบ สอดปลายเข็มเข้าไปในห่วงของเส้นผมแล้วค่อยๆยกขึ้นเพื่อให้ปลายผมหลุดออกมา อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าอย่าขุดเข้าไปในผิวหนัง

2. 

   หมุนแหนบไปมาจนปลายผมหลุดออกมา ใช้แหนบดึงผมไปทางขวาเบา ๆ จากนั้นเลี้ยวไปทางซ้าย หมุนแหนบไปเรื่อย ๆ จนปลายผมหลุดออกมา
   • หากคุณดึงผมออกทันทีอาจทำให้เกิดความเสียหายได้เมื่อมันเด้ง ควรดึงปลายขนออกก่อนจากนั้นจึงถอนขนทั้งหมด
   • อย่าใช้แหนบขุดเข้าไปในผิวหนัง

3. 

   ดึงขนออกเมื่อปลายขนหลุดออกมาจากผิวหนัง หลังจากปลายผมหลุดออกมาคุณสามารถถอนผมด้วยแหนบ หนีบแหนบไว้ใกล้โคนผมแล้วดึงออกอย่างรวดเร็ว
   • เมื่อถึงจุดนี้ขนคุดได้รับการแก้ไขแล้ว
   • การถอนขนอาจจะไม่สะดวก แต่ก็ไม่เจ็บมากเกินไป

4. 

   ล้างบริเวณนั้นด้วยสบู่และน้ำอุ่นเพื่อทำความสะอาด ทำให้ผิวเปียกด้วยน้ำอุ่นถูสบู่และล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งสกปรกและแบคทีเรียจะไม่เข้าไปในรูขุมขนที่ว่างเปล่า
   • ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือผึ่งลมให้แห้ง

5. 

   ทาครีมปฏิชีวนะบริเวณที่ดึงขนเพื่อช่วยให้ผิวหนังฟื้นตัว ใช้นิ้วหรือก้านสำลีทาครีมปฏิชีวนะกับรูขุมขนที่ว่างเปล่าเพื่อป้องกันการติดเชื้อและช่วยให้รูขุมขนหาย นอกจากนี้ครีมปฏิชีวนะยังสามารถป้องกันการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย

6. 

   เปลี่ยนนิสัยการโกนของคุณเพื่อลดความเสี่ยงที่ผมจะยาวไปข้างหลัง ใช้กรรไกรก่อนโกนและแช่ผิวในน้ำร้อนหรือประคบอุ่น 5-10 นาทีก่อนโกน ใช้ครีมโกนหนวดอ่อน ๆ ปราศจากน้ำหอมและโกนไปตามทิศทางที่ขนขึ้น
   • ทาครีมบำรุงผิวและสวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายหลังโกนหนวดเพื่อลดรอยขีดข่วน
   • ลองใช้ที่กันจอนไฟฟ้า เครื่องมือนี้สามารถเล็มขนให้สั้นลงแทนที่จะโกนออก
   • ลองไปกำจัดขนที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังเพื่อกำจัดขนถาวรหากคุณมีขนคุดบ่อยๆ

ส่วนที่ 4 ของ 4: การรักษาขนคุดที่ติดเชื้อ

1. 

   พบแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อ ขนคุดอาจติดเชื้อได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวหนังแตก หากคุณติดเชื้อคุณต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บ ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นอาการดังต่อไปนี้:
   • หนอง
   • ความเจ็บปวด
   • Đỏ
   • บวม

2. 

   ทานยาปฏิชีวนะตามคำแนะนำหากมีการกำหนดยา หากคุณมีการติดเชื้อแพทย์อาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะให้คุณ สำหรับการติดเชื้อที่ไม่รุนแรงสามารถใช้ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ได้ สำหรับการติดเชื้อที่รุนแรงขึ้นแพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะในช่องปาก ทานยาตามคำแนะนำเพื่อรักษาการติดเชื้อ
   • อย่าลืมกินยาปฏิชีวนะทั้งหมดที่กำหนด ถ้าไม่เช่นนั้นการติดเชื้ออาจเกิดขึ้นอีก
   • คุณไม่จำเป็นต้องทานยาปฏิชีวนะเว้นแต่คุณจะติดเชื้อ ยาปฏิชีวนะไม่ได้ผลในการกำจัดขนคุด

3. 

   อย่าพยายามกำจัดขนก่อนที่จะรักษา คุณจะต้องปล่อยผมให้เข้าที่ตลอดระยะเวลาการรักษาอาการติดเชื้อ การติดเชื้อจะแย่ลงถ้าคุณพยายามดึงขนออก ปรึกษาแพทย์ของคุณเมื่อคุณสามารถถอนขนคุดได้
   • เป็นไปได้ว่าขนจะโผล่ขึ้นมาเองเมื่อคุณหายจากการติดเชื้อ

สิ่งที่คุณต้องการ

• ครีมไฮโดรคอร์ติโซนสารสกัดจากวิชฮาเซลว่านหางจระเข้หรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (ไม่จำเป็น)
• ครีมยาปฏิชีวนะ
• น้ำร้อน
• ผ้ากอซร้อน
• สบู่
• ผลิตภัณฑ์ขัดผิว
• เข็มปลอดเชื้อ (ไม่จำเป็น)
• แหนบแหลม

คำเตือน

• อย่าพยายามดึงขนออกเพราะมันจะเจ็บปวดมากและอาจทำให้ติดเชื้อได้
• คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อถอนขน แต่จะไม่เจ็บมากเกินไป