ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
22 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![วิธีรักษาสิวเรื้อรัง ด้วยตัวเอง l 10นาทีกับหมอต่อ](https://i.ytimg.com/vi/geHY-gQdzB4/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ซีสต์ที่ไม่มีหัวหรือที่เรียกว่าสิวเรื้อรังสิวหนองหรือสิวอักเสบคือสิวที่อยู่ลึกลงไปใต้ผิวหนังเพื่อป้องกันไม่ให้หนองหลุดออกไป เนื่องจากสิวอยู่ลึกลงไปใต้ผิวหนังและใกล้กับเส้นประสาทจึงมักเจ็บปวดมาก ซีสต์อาจทำให้เกิดแผลเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามบีบหรือบีบแม้ว่าคุณจะไม่เห็นสิวก็ตาม แผลมากมายบนผิวหนัง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษาสิว
ใช้ยาทา. ยาทาเป็นตัวเลือกที่ดีในการรักษาสิว คุณสามารถใช้ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ต้านการอักเสบหรือครีมแต้มสิวที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์- คุณยังสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เพราะจะช่วยลดอาการบวมและล้างแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้
- คุณยังสามารถลองใช้ครีมเฉพาะจุด
- อย่าลืมใช้ยาปฏิชีวนะและครีมแต้มสิวตามคำแนะนำในการใช้
ใช้ลูกประคบ. การปิดสิวด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนจะช่วยให้สิวดันขึ้นได้เร็วขึ้นดังนั้นมันจะง่ายต่อการรักษาสิวและจะหายไวขึ้น แช่ผ้าขนหนูหรือสำลีในน้ำอุ่นหรือร้อนจากนั้นทาลงบนสิวสักครู่- คุณสามารถทำได้ 3 ครั้งต่อวันจนกว่าสิวจะปรากฏขึ้น
ใช้น้ำแข็ง. น้ำแข็งมีประโยชน์มากสำหรับสิวที่เจ็บปวด ช่วยลดอาการแสบร้อนใต้ผิวหนังพร้อมทั้งลดรอยแดงและบวม คุณสามารถใช้ถุงน้ำแข็งก้อนน้ำแข็งในตู้เย็นหรือแม้แต่ถุงผักแช่แข็ง เมื่อทาแล้วให้แช่น้ำแข็งไว้บนสิวประมาณ 10 นาที สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน- อย่าลืมวางผ้าขนหนูที่แยกใบหน้าของคุณออกจากน้ำแข็งเมื่อใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายผิว
พบแพทย์ผิวหนัง. หากสิวอยู่ลึกลงไปใต้ผิวหนังซึ่งไม่หายไปตลอดกาลหรือไม่เห็นสิวโผล่ขึ้นมาคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนัง พวกเขาจะช่วยคุณค้นหาวิธีการรักษาเพื่อลบและป้องกันการเกิดแผลเป็นจากสิว นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังหากการแก้ไขบ้านสำหรับสิวไม่ได้ผลหรือหากการกระแทกทำให้คุณเจ็บปวดเกินไป- เมื่อคุณพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังบอกวิธีรักษาสิวที่คุณใช้
- ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และการรักษาโรคผิวหนังมักจะมีผลกับสิวมาก
วิธีที่ 2 จาก 3: รักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ
ใช้ทีทรีออยล์. น้ำมันทีทรีเป็นยารักษาสิวจากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพ น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว นั่นหมายความว่าทั้งสองจะช่วยลดการเกิดฝ้าใต้ผิวหนังที่อักเสบและต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดภาวะ- ใช้ทีทรีออยผสม 1 หยดกับน้ำ 9 หยด คุณยังสามารถเจือจางน้ำมันทีทรีด้วยน้ำมันอื่นแทนการใช้น้ำเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันแร่หรือเจลว่านหางจระเข้ เพียงจุ่มสำลีหรือสำลีก้อนในส่วนผสมทีทรีออยล์แล้วทาลงบนสิวทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น คุณสามารถทำได้ 3 ครั้งต่อวัน
- อย่าใช้ทีทรีออยล์ใกล้ดวงตาเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง
- ทดสอบความไวของผิวก่อนทาทีทรีออยล์กับสิว หยดน้ำมันหอมระเหยลงบนข้อมือของคุณแล้วรอประมาณ 15 นาที หากคุณไม่เห็นการระคายเคืองใด ๆ คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยกับสิวได้อย่างปลอดภัย
ทาชาร้อน. ชายังมีประสิทธิภาพมากในการรักษาสิว ทั้งชาเขียวและชาดำมีแทนนินซึ่งช่วยต้านการอักเสบ เมื่อรวมกับการประคบร้อนชาจะช่วยลดอาการบวมของสิวได้- แช่ถุงชาเขียวหรือดำในน้ำอุ่นจากนั้นนำถุงชาออกแล้ววางลงบนสิวโดยตรง ชาทำหน้าที่เป็นยาสมานเพื่อช่วยดึงสิวเสี้ยนออกจากสิว
รักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง น้ำผึ้งเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับรักษาสิว ด้วยคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านเชื้อแบคทีเรียน้ำผึ้งช่วยป้องกันไม่ให้แบคทีเรียอุดตันรูขุมขน นอกจากนี้ยังบำรุงและฟื้นฟูสภาพผิว นำน้ำผึ้งมาทาบนสิวให้ทั่วทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น- คุณสามารถลองทำมาส์กโดยใช้น้ำผึ้งและพุทราผสมกัน พุทราช่วยในการรักษาสิวเพราะกรดมาลิกในแอปเปิ้ลช่วยให้ผิวเต่งตึง ขั้นแรกให้ใส่พุทราที่ปอกเปลือกแล้วลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องปั่นและบดให้ละเอียด จากนั้นคุณจะใช้ส่วนผสมนี้ผสมกับน้ำผึ้งเพื่อสร้างมาส์กผง ใช้มาส์กบนสิวรักษาประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก
รักษาสิวด้วยนม. นมเป็นผลิตภัณฑ์ความงามจากธรรมชาติที่ใช้ในการรักษาความงามพื้นบ้านและที่บ้าน นมมีกรดอัลฟาไฮดรอกซีซึ่งเป็นสารที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและคลายรูขุมขนที่อุดตัน นมช่วยรักษาสิวโดยการกำจัดชั้นนอกที่อุดตันซึ่งจะทำให้สิวเกิดเร็วขึ้นและคุณสามารถขจัดตุ่มหนองออกได้- คุณควรใช้สำลีซับน้ำนมและทาตรงสิวทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- คุณสามารถทำได้ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน
รักษาสิวด้วยว่านหางจระเข้. ว่านหางจระเข้เป็นตัวเลือกที่ดีในการกำจัดซีสต์สำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบดังนั้นจึงยังช่วยลดและป้องกันแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวบวมแดง คุณสามารถใช้ใบว่านหางจระเข้หรือเจลว่านหางจระเข้ก็ได้- ทาว่านหางจระเข้บนหูดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที คุณควรทำสิ่งนี้ไม่เกิน 3 ครั้งต่อวัน
ใช้โทนเนอร์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ ดังนั้นจึงช่วยต่อต้านแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวและช่วยให้สิวผุดขึ้น คุณสามารถใช้สำลีก้อนเพื่อทาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่สิว- หากคุณมีผิวแพ้ง่ายให้เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งส่วนและน้ำสี่ส่วนก่อนนำไปใช้กับสิว
วิธีที่ 3 จาก 3: ทำความสะอาดผิว
ล้างหน้าวันละสองครั้ง การรักษาความสะอาดใบหน้าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดสิว คุณควรล้างหน้าและบริเวณที่เป็นฝ้าวันละสองครั้ง คุณควรอาบน้ำทุกวันเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออกจากร่างกาย- ล้างหน้าทุกครั้งหลังทำกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายขับเหงื่อออกมาก
- อย่าสัมผัสใบหน้าด้วยมือเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายแบคทีเรีย
ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน หากคุณมีปัญหาเรื่องสิวใต้ผิวหนังให้ล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ที่ได้มาจากน้ำมันพืช เมื่อเลือกน้ำยาทำความสะอาดคุณต้องตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์มีข้อความ "non-comedogenic" หรือไม่ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดโรคไม่ก่อให้เกิดโรค- ตัวอย่างเช่นน้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ก่อให้เกิดโรคบางชนิด ได้แก่ Neutrogena, Cetaphil และ Olay ผลิตภัณฑ์ของแท้จำนวนมากหรือผลิตภัณฑ์ทั่วไปอื่น ๆ ยังไม่ก่อให้เกิดโรค แน่นอนว่าเมื่อซื้อคุณต้องตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบ
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปราศจากแอลกอฮอล์เนื่องจากแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการระคายเคืองและอาจทำให้ผิวเสียได้
ล้างหน้าด้วยมือแทนการใช้ผ้าขนหนู เวลาล้างหน้าให้ใช้ปลายนิ้วล้าง การล้างหน้าด้วยผ้าขนหนูและฟองน้ำจะทำให้ใบหน้าของคุณระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาผิวมากขึ้น คุณควรใช้คลีนเซอร์นวดหน้าเป็นวงกลมเบา ๆ- หลีกเลี่ยงการขัดถูเมื่อล้างหน้าเพราะอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้
คำเตือน
- อย่าพยายามบีบสิวอย่ากดสิวเพื่อให้สิวขึ้นเร็ว
- อย่าใช้ยาสีฟันในการรักษาสิวเพราะยาสีฟันสามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้