ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
21 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
3 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
ทามาสคาร่ากันน้ำ ใช้มาสคาร่ากันน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ตกอยู่ใต้ตาของคุณ (ซึ่งจะทำให้รอยคล้ำดำขึ้น) ใช้มาสคาร่าสีเข้มปัดสองครั้งเหนือขนตาบน
วิธีที่ 2 จาก 5: ใช้วิธีธรรมชาติบำบัด
ประคบเย็น. ความเย็นจะไปรัดเส้นเลือดใต้ตาซึ่งอาจทำให้บวมและมีรอยคล้ำได้ คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูแช่ในน้ำน้ำแข็งหรือใช้ช้อนในช่องแช่แข็ง นอนลงหลับตาและวางของเย็นไว้เหนือตาประมาณ 15 นาที ทำเช่นนี้ 3-4 ครั้งต่อวันเพื่อลดความหมองคล้ำ
ลองใช้แตงกวา. แตงกวามีคุณสมบัติในการรักษาหลายอย่างรวมถึงผลการรักษาและการรักษาผิวหนัง วางแตงกวาในตู้เย็นจนเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 ซม. เอนหลังโดยให้ศีรษะของคุณกลับมาและปิดตาแต่ละข้างด้วยแตงกวาฝาน ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที- หรือจะใช้น้ำแตงกวาก็ได้ ใช้สำลีจุ่มน้ำแตงกวาแล้วทาที่ตา
ทาใบสะระแหน่ บดใบสะระแหน่ให้เป็นเนื้อเดียวกัน เติมน้ำมะนาวครึ่งลูกลงไป ทาส่วนผสมนี้ที่ผิวหนังใต้ตา ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำซ้ำวันละสองครั้ง
ใช้ถุงชาเขียว. ชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถชดเชยการขาดสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายที่ทำให้เกิดรอยคล้ำ แช่ชาสองถุงในน้ำร้อนเป็นเวลา 5 นาที นำถุงชาออกมาวางไว้ในช่องแช่แข็งของตู้เย็น นำออกเมื่อถุงชาเย็นจริงๆ นอนลงและวางถุงชาไว้เหนือดวงตาของคุณ ทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้ง
ล้างจมูก. เครื่องล้างจมูกเป็นอุปกรณ์คล้ายกาน้ำชาขนาดเล็กที่ใช้ล้างไซนัสด้วยน้ำเกลือ เติมน้ำกลั่นและเกลือแกงหรือเกลือทะเลลงในขวด (ห้ามใช้เกลือเสริมไอโอดีน) ใช้เกลือ½ถึง 1 ช้อนชาต่อน้ำทุกๆ 480 มล. เอียงศีรษะไปด้านข้างแล้วเทน้ำลงในรูจมูกข้างหนึ่ง ปล่อยให้น้ำไหลผ่านรูจมูกอีกข้าง
- ทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
ใช้วิธีธรรมชาติบำบัด. มีวิธีบำบัดและสูตรอาหารมากมายที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ออนไลน์เพื่อค้นหาวิธีการรักษารอยคล้ำ ส่วนผสมบางอย่าง ได้แก่ :
- คาโมมายล์คาโมมายล์
- น้ำมันอัลมอนด์
- ต้นไม้ Arnica
- น้ำกุหลาบ
- อาโวคาโด
วิธีที่ 3 จาก 5: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
นอนหลับให้เพียงพอ. สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของรอยคล้ำคือการนอนหลับไม่เพียงพอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้นอน 7-8 ชั่วโมงต่อคืนเพื่อให้รอยคล้ำจางลงและสุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้น
- ลองนอนในท่าต่างๆ หากคุณนอนตะแคงหรือนอนคว่ำขณะนอนหลับผลกระทบของแรงโน้มถ่วงอาจทำให้ของเหลวเหลวอยู่ใต้ดวงตาและทำให้เกิดรอยคล้ำได้ ลองนอนหงาย หากคุณมักจะนอนเกลือกกลิ้งในขณะนอนหลับคุณสามารถใช้หมอนหนุนเพื่อปรับท่าทางให้คงที่
- ใช้หมอนเสริมขณะนอนหลับเพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวสะสมใต้ตา
ตรวจสอบอาการแพ้ การแพ้สารระคายเคืองตามฤดูกาล (เช่นละอองเกสรดอกไม้) ฝุ่นละอองของสัตว์เลี้ยงและปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้ดวงตาของคุณบวมและคล้ำใต้ตา ทานยาแก้แพ้เพื่อควบคุมอาการภูมิแพ้ หรือคุณสามารถ จำกัด การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่อาจทำให้เกิดปัญหาได้
- รอยคล้ำใต้ตาเป็นอาการทั่วไปของการแพ้อาหารหรือภูมิไวเกิน อาหารที่เป็นภูมิแพ้ทั่วไป ได้แก่ ข้าวสาลีถั่วเหลืองไข่ขาวถั่วลิสงน้ำตาลและอื่น ๆ กำจัดอาหารที่คุณสงสัยว่าอาจไวต่ออาหารของคุณ
กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและวิตามิน สาเหตุหนึ่งของความหมองคล้ำคือการขาดวิตามินเช่นขาดแคลเซียมธาตุเหล็กวิตามิน A, E, B12 และสารต้านอนุมูลอิสระ คุณควรกินผักใบเขียวและอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเหล่านี้ให้มากขึ้น ลดการบริโภคเกลือ
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำให้ผิวแห้งและบางดังนั้นการลดแอลกอฮอล์จะช่วยให้ตาบวมและรอยคล้ำได้ดีขึ้น
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้โครงสร้างคอลลาเจนอ่อนแอลงริ้วรอยก่อนวัยและผิวบางลงทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตามากขึ้น คุณควรหลีกเลี่ยงพื้นที่สูบบุหรี่และสูบบุหรี่
ทาครีมกันแดด. ครีมกันแดดสามารถช่วยป้องกันไม่ให้รอยคล้ำเกิดขึ้นใหม่และป้องกันไม่ให้สีดำคล้ำลง ทาครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก 15 นาทีและทาซ้ำทุกๆสองชั่วโมงเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง
- คุณควรสวมแว่นกันแดดเมื่อต้องออกแดดเพื่อหลีกเลี่ยงการเหล่และช่วยปกป้องดวงตาของคุณ
วิธีที่ 4 จาก 5: ใช้โลชั่น
ทาเรตินอลที่ผิวหนัง เรตินอลส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนกระชับผิวใต้ดวงตาจึงทำให้รอยคล้ำเบลอ ครีมเรตินอลสามารถพบได้ในร้านขายยาประมาณ 200,000 ชิ้นแม้ว่าครีมระดับพรีเมี่ยมจะมีราคามากกว่า 1 ล้านก็ตาม ทาครีมทุกวันในตอนเช้าและตอนกลางคืน ทาครีมทั้งด้านบนและด้านล่างของดวงตาจากนั้นทาให้ซึมเข้าสู่ผิว
- เรตินอลไม่ใช่การรักษาในกรณีฉุกเฉิน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอาจใช้เวลา 12 สัปดาห์จึงจะเห็นผลลัพธ์ที่จับต้องได้
ถามแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับครีมที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ครีมตามใบสั่งแพทย์ที่มีวิตามินเอและกรดเรติโนอิกสามารถลดการไหลเวียนโลหิตชั่วคราวและทำให้ผิวใต้ตาหนาขึ้นเพื่อให้รอยคล้ำจาง
ใช้ครีมปรับผิวขาว. ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารลดน้ำหนักเช่นถั่วเหลืองหรือผลไม้รสเปรี้ยว เมื่อใช้เป็นประจำโลชั่นเหล่านี้สามารถทำให้รอยคล้ำจางลงและยังรักษาจุดด่างดำบนผิวหนังได้
- หลีกเลี่ยงโลชั่นที่มีสารเคมีไฮโดรควิโนนเพราะมันแรงเกินไปสำหรับผิวบอบบางรอบดวงตา
- ครีมปรับผิวขาวยังใช้เวลาในการออกฤทธิ์โดยปกติจะใช้เวลาถึง 6 สัปดาห์
วิธีที่ 5 จาก 5: ลองใช้เคล็ดลับการรักษาผิว
ลองเลเซอร์บำบัด. การรักษาด้วยเลเซอร์มุ่งเป้าไปที่ไขมันใต้ตาทำลายไขมันและทำให้ผิวเรียบเนียน ความคล้ำบนผิวก็จะลดลงด้วย โดยปกติแล้วจะทำโดยแพทย์ผิวหนัง
ลองใช้เปลือกเคมีอ่อน ๆ การขัดผิวมักทำโดยแพทย์ผิวหนังซึ่งสารเคมีจะถูกนำไปใช้กับผิวหนังเพื่อรักษาผิวหนัง สารเคมีลอกผิวชั้นนอกสุดออกเผยให้เห็นผิวที่มีสุขภาพดีขึ้น มักแนะนำให้ใช้สารเคมีในการลอกผิวอย่างอ่อนโยนไกลโคลิกหรือ AHA เนื่องจากผิวหนังใต้ตามีความบางและบอบบางมาก
ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ Intense Pulse Treatment การบำบัดนี้ใช้คลื่นแสงพลังงานสูงในการรักษาผิวหนังใต้ตาสลายไขมันสะสมใต้ตาและปรับผิวให้เรียบเนียน
- แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีราคาแพงและใช้เวลานานเช่นกัน คุณอาจต้องกำหนดเวลาหลายเซสชันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
ถามเกี่ยวกับวิธีการผ่าตัด. การผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้ายและไม่ใช่การรักษาที่รวดเร็ว ดำเนินการโดยศัลยแพทย์การบำบัดนี้จะขจัดไขมันที่สะสมใต้ตา ผลก็คือผิวจะเรียบเนียนกว่าสีที่เข้มกว่าบนผิวและยังจางลงอีกด้วย
- อาการบวมและฟกช้ำอาจเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดซึ่งใช้เวลานานถึงหนึ่งสัปดาห์
คำแนะนำ
- อายุและพันธุกรรมเป็นตัวการสำคัญสองประการที่อยู่เบื้องหลังรอยคล้ำใต้ดวงตา หากคุณลองหลายวิธีแล้วยังไม่ได้ผลคุณอาจไม่สามารถกำจัดรอยคล้ำได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถพยายามลดอาการบวมและรอยคล้ำรอบดวงตาให้น้อยที่สุด
คำเตือน
- ผิวหนังบริเวณใต้ตามีความบอบบางมาก อย่าลืมทดสอบผิวหนังที่หลังมือก่อนใช้เครื่องสำอางรอบดวงตา
