เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

เมื่อคุณต้องสงสัยว่าเพื่อนของคุณเป็นเพื่อนกันจริงๆหรือเปล่าความสัมพันธ์ก็กำลังจะเป็นอยู่ เพื่อนอาจมีมากมายนับไม่ถ้วน แต่เพื่อนแท้นั้นหายากและคุ้มค่ากว่ามาก โชคดีที่คุณสามารถจดจำเพื่อนเหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: เพื่อนพูดอย่างไร

1. 

   เพื่อนแท้มักกล่าวคำให้กำลังใจและให้กำลังใจ มันทำให้คุณรู้สึกมีประสิทธิผลมั่นใจและมีความสุข ทุกคนต้องการพลังบวกเล็กน้อยในเวลาใดเวลาหนึ่งและเพื่อนแท้มักจะเต็มไปด้วยพลังเช่นนั้น แม้ว่าพวกเขาจะไม่เห็นด้วยกับคุณ ("หมวกใบนั้นดูเหมือนจิงโจ้ที่ตายแล้ว") พวกเขาก็ยังให้การสนับสนุนคุณเป็นอย่างดี ("แต่คุณใส่มันอย่างดี!")
   • หากเธอชมเชยคุณอย่างจริงใจในทุกสิ่งตั้งแต่ชุดใหม่ไปจนถึงสิ่งที่คุณทำนั่นเป็นสัญญาณที่ดี
   • การให้กำลังใจแม้ในสิ่งเล็กน้อยเป็นสัญญาณที่เชื่อถือได้สำหรับทั้งสองฝ่าย
   • สังเกตว่าบุคคลนั้นเป็น“ เชียร์ลีดเดอร์” หรือไม่ แม้ว่าเธอจะไม่ได้ทำให้คุณมีความสุข ตลอดเวลาแต่ถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนที่ดีพวกเขาจะเป็น "แฟน" และเป็นกำลังใจให้กับความสำเร็จของคุณเสมอ
   • หากบุคคลนั้นปฏิเสธความสำเร็จของคุณอย่างต่อเนื่องหรือพยายามเอาชนะคุณตลอดเวลา (“ การทดสอบของคุณได้ 8 คะแนนหรือไม่เจ๋งฉันได้ 9 คะแนน”) ทำให้คุณผิดหวังและ / หรือไม่เชื่อ ถ้าอย่างนั้นพวกเขาไม่ใช่เพื่อนแท้ - การกำจัดพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขาคือสิ่งที่คุณควรทำ

2. 

   
   
   เพื่อนแท้คอยรับฟังเสมอ บางครั้งเราแค่ต้องการใครสักคนที่เงียบ ๆ นั่งข้างๆเราเพื่อฟังคำพูดของเรา เพื่อนแท้มักจะเงียบและรับฟังหากคุณทำเช่นเดียวกันกับพวกเขา พวกเขาสบตากับคุณขณะคุยกันจำสิ่งที่คุณเพิ่งพูดและถามอย่างจริงใจ สนใจว่าใครเป็นส่วนใหญ่ของการสนทนา มิตรภาพในอุดมคติคือเมื่อเวลาในการฟังและการพูดของทั้งสองฝ่ายเท่ากัน ถ้าคุณรู้สึกเหมือนฉัน เสมอ การเป็นคนที่ฟังคำพูดพล่อยของเพื่อนหมายความว่าคุณไม่ได้รับความเป็นธรรมจากมิตรภาพ
   • หากบุคคลนั้นมองไปรอบ ๆ ห้องและมองไปที่โทรศัพท์ทุกครั้งที่คุณพูดหรือจำไม่ได้ว่าคุณบอกว่าคุณสมัครเรียนกฎหมายพวกเขาอาจเป็นแค่เพื่อนปลอม ๆ สร้างขึ้นและไม่คุ้มค่ากับเวลาที่คุณพูด

3. 

   
   
   เพื่อนที่ดีสามารถพูดคุยกันได้อย่างอิสระ กับเพื่อนแท้คุณสามารถบอกเล่าเรื่องราวที่ซ่อนเร้นหรือเข้าใจยากและพวกเขายังสามารถแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขาได้ พวกเขารับรู้อารมณ์ของคุณได้อย่างง่ายดายโดยที่คุณไม่ต้องแสดงมัน บางทีเมื่อเพื่อนพูดว่า "มีอะไรเหรอคะคุณผู้หญิง" เป็นวิธีที่ดีสำหรับเธอในการแสดงความเห็นอกเห็นใจคุณ แต่ก็ยังเป็นสัญญาณที่ดีของมิตรภาพเธอห่วงใยคุณ การพาดพิงพวกเขาจะพูดคุยอย่างเป็นผู้ใหญ่และตรงไปตรงมาเพื่อให้ตรงประเด็น
   • หากคุณรู้จักพูดคุยแบบผู้ใหญ่เมื่อมีบางสิ่งไม่พอใจแสดงว่าคุณมีการสื่อสารที่ดี ถ้าคุณและคน ๆ นั้นพูดได้อย่างสบายใจเช่น "เฮ้ผู้ชายฉันเสียใจมากที่คุณไม่ได้มางานเลี้ยงของฉันเมื่อวันก่อน" แสดงว่าคุณได้พบกับมิตรภาพที่ควรค่าแก่การรักษาไว้
   • หากคุณรู้สึกว่าต้องปิดบังอะไรบางอย่างจากเธอคุณไม่กล้าเปิดเผยความลับหรือเรื่องใหญ่ ๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณหรือรู้สึกว่าพวกเขาไม่เปิดใจเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาใช่ คุณอาจกำลังเผชิญกับสิ่งที่ไม่ใช่ตัวคุณจริงๆ

4. 

   
   
   พิจารณาว่าเพื่อนคนนี้ซื่อสัตย์หรือไม่. ความซื่อสัตย์เป็นรากฐานของมิตรภาพที่แท้จริง หากเพื่อนของคุณเปิดเผยและซื่อสัตย์กับคุณนั่นเป็นสัญญาณที่ดี หากพวกเขาโกหกเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่โอกาสที่คุณจะไม่มีมิตรภาพที่แท้จริง

5. 

   เพื่อนที่ดีควรอยู่ห่างจากคำนินทา หากคนที่คุณเรียกเธอว่าเป็นคน "ขี้นินทา" พวกเขาอาจพูดจาไม่ดีกับคุณเมื่อคุณไม่อยู่ใกล้ ๆ ทุกคนชอบสนทนากันเป็นครั้งคราวเกี่ยวกับเรื่องราวที่น่าสนใจ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคน ๆ นั้นมักจะนินทาคนอื่นหรือนินทาลับหลังทุกคนโอกาสที่ "เพื่อน" ของคุณจะได้รับการปฏิบัติแบบเดียวกันไม่ช้าก็เร็วเมื่อคุณหันไป ต่อไปนี้เป็นสองสามวิธีในการดูว่านิสัยการนินทาของบุคคลนั้นอยู่เหนือการควบคุมหรือไม่:
   • หากบุคคลนั้นพูดไม่ดีต่อผู้อื่นทันทีที่ออกจากห้องบุคคลนั้นก็น่ากลัว
   • หากบุคคลนั้นมีนิสัยชอบนินทาคนที่ตนพูดว่าเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดพวกเขาก็จะพูดถึงคุณในลักษณะเดียวกันกับ "เพื่อนที่ดีที่สุด" คนอื่น ๆ
   • หากบุคคลนั้นเชี่ยวชาญในการพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคนที่ไม่อยู่แสดงว่าพวกเขาไม่ใช่เพื่อนที่ดีอย่างแน่นอน
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 3: เพื่อนมีพฤติกรรมอย่างไร

1. 

   เพื่อนที่ดียินดีที่จะใช้เวลาร่วมกับคุณ ชีวิตทุกวันนี้มักจะเร่งรีบไม่มีเวลากินดื่มพักผ่อนทำงานนับประสาอะไรกับเพื่อน ๆ แต่เพื่อนแท้จะหาเวลาให้คุณเสมอ ถ้าพวกเขาหาเวลาออกไปเที่ยวหรือคุยโทรศัพท์กับคุณไม่ได้พวกเขาจะเรียกว่าเพื่อนได้อย่างไร?
   • หากบุคคลนั้นสามารถจัดการสนทนาทางโทรศัพท์อาหารกลางวันหรืออาหารค่ำกับคุณได้ดีและยังคงอยู่ในนิสัยก็ขอแสดงความยินดีด้วย! คุณกำลังมีเพื่อนแท้ แน่นอนอย่าลืมตอบแบบเดียวกันและให้เวลากับเพื่อนของคุณ
   • ถ้าคน ๆ นั้น ไม่เคย สละเวลาให้กับคุณบ่นเสมอว่าชีวิต "ยุ่งมืดมนและมืดมน" และแค่อยากให้คุณหันกลับมาจัดตารางเวลาของพวกเขาคุณอาจมีปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาใช้เวลากับคนสำคัญคนอื่นหรือเพื่อนคนอื่น ๆ ทุกคนไม่ว่าง แต่ทุกคนไม่พลาดนัด

2. 

   เพื่อนแท้มักจะรักษาสมดุล ในมิตรภาพที่ดีทั้งสองฝ่ายมีส่วนช่วยให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาเท่าเทียมกันไม่ว่าจะเป็นการสื่อสารการใช้เวลาพักผ่อนหรือการดื่มเครื่องดื่ม เป็นการให้และการรับดังนั้นอย่าเพิ่งให้หากคน ๆ นั้นรับรู้เท่านั้น โดยปกติคุณจะรู้สึกอย่างนี้ - ตอนเย็นดูหนังเกิดขึ้นที่บ้านคุณมักจะเป็นคนโทรหาก่อนอีกฝ่ายสามารถขอยืมเทปของคุณได้และไม่เคยถาม ฯลฯ …หากคุณรู้สึกว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นให้ตัดออก! เพื่อนแท้ตอบแทนน้ำใจเพื่อนเสมอโดยไม่คิด
   • ทั้งสองฝ่ายพร้อมที่จะแสดงความเสน่หา ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบกอด แต่ทุกคนมีวิธีแสดงความห่วงใย
   • การสร้างสมดุลไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใช้เงินเท่ากัน - มิตรภาพเป็นไปไม่ได้ที่จะแลกเปลี่ยนกัน เป็นเพียงความรู้สึกของการได้รับความเคารพและการดูแลจากเพื่อนของฉันไม่ว่าพวกเขาจะแสดงออกด้วยวิธีใด
   • อย่าปล่อยให้บุคคลนั้นมาหาคุณเฉพาะเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือหรือโทรขอความช่วยเหลือ แต่เมื่อคุณต้องการพวกเขามักจะ "ยุ่ง" ทั้งสองต้องร่วมมือกันอย่างแข็งขันในคราวเดียวไม่เพียงเพื่อขอความช่วยเหลือ แต่ต้องให้ความช่วยเหลือด้วย

3. 

   เพื่อนต้องรักษาคำพูดจริงๆ คนที่ผิดคำสัญญาไม่ใช่คุณ หากคน ๆ นั้นดูเหมือนจะไม่ส่งมอบสิ่งที่พวกเขาสัญญาละเลยคุณลืมแผนการที่คุณวางแผนไว้แสดงว่าคุณกำลังเล่นกับคนที่ผิดสัญญาและไม่ใช่ตัวคุณจริงๆ เราทุกคนต้องยกเลิกแผนการของเราในบางครั้งหรือเปลี่ยนใจในนาทีสุดท้าย แต่ถ้าคน ๆ นั้นดูเหมือนจะไม่เคยทำในสิ่งที่พวกเขาบอกว่ากำลังจะทำแสดงว่าพวกเขาจะไม่คุ้มกับเวลาและความเสน่หา เพื่อน. เพื่อนที่ดีต้อง "พูดว่าทำ.’
   • หากบุคคลนั้นขาดวันที่ของคุณไม่แยแสกับการวางแผนหรือไม่ไปนัดหมายสำคัญเขาหรือเธอก็จะไม่เก็บไว้คุณควรเพิกเฉยต่อบุคคลนั้นและทำให้พวกเขาไม่อยู่ในตารางเวลาของคุณ

4. 

   
   
   เพื่อนที่ดีไม่มีแรงจูงใจอื่น ๆ เมื่อเล่นกับคุณ การเข้าใจจิตใจผู้คนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งสำคัญ ลองคิดดูว่าทำไมคน ๆ นี้ถึงชอบออกไปเที่ยวกับคุณ ส่วนใหญ่เป็นเพราะคุณเป็นเพื่อนที่ดีส่วน "ผลประโยชน์" ที่เหลือนี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มีเหตุผล "คลาสสิก" บางประการที่ทำให้เพื่อนปลอมหาคุณพบ แต่โดยปกติคุณจะเห็นสัญญาณเตือนหากพวกเขาไม่ใช่เพื่อนแท้ อย่างไรก็ตามคุณควรให้ความสนใจกับคนที่ต้องการยึดติดกับสิ่งที่คุณมีด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
   • โด่งดัง. ใครดูหนัง สาว ๆ ฉลาดมาก คุณทุกคนจะรู้ว่าเพื่อนแท้จะอยู่กับคุณเสมอไม่ว่าคุณจะมีชื่อเสียงหรือไม่ก็ตาม ความนิยมสามารถเพิ่มขึ้นและลงได้ แต่ก็ไม่ได้เปลี่ยนมิตรภาพที่แท้จริงไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
   • ความร่ำรวย. แน่นอนว่าการมีเพื่อนที่ร่ำรวยนั้นน่าสนใจจริงๆ คุณสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งต่างๆที่คุณไม่มีวันจ่ายได้! แต่ถ้าคุณเป็นที่รักของเพื่อน ๆ เพียงเพราะคุณมีเงินพวกเขามักจะจากไปเมื่อคุณไม่มีเงินเหลือ
   • ความสะดวก. คุณมักจะปล่อยให้พวกเขารอนแรมไปที่ออฟฟิศหรือให้พวกเขาลอกการบ้าน? พวกเขาให้อะไรคุณกลับมา?
   • น่าเบื่อ เป็นช่วงวันหยุดฤดูร้อนและจู่ๆเพื่อนบ้านก็จริงใจกับคุณ แต่เมื่อเริ่มปีการศึกษาแรกพวกเขาก็หายไป "เพื่อน" ที่เรียกว่าเหล่านี้จะไม่สนใจคุณทันทีที่พบกลุ่มเพื่อนใหม่หรือชาย / หญิงใหม่

5. 

   
   
   ตระหนักว่าพวกเขาคาดหวังให้คุณเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองหรือไม่. ในขณะที่เพื่อนควรสนับสนุนและให้กำลังใจกัน แต่บางคนก็อาจจะยึดติดมากเกินไป ถ้าเพื่อนคนนี้หันมาหาคุณเพื่อให้รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ เขาอาจจะหลอกใช้คุณ โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 3: เพื่อนทำให้คุณรู้สึกอย่างไร

1. 

   เพื่อนแท้ทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง บุคคลนั้นไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับคุณในทุกสิ่งที่คุณทำ แต่มิตรภาพควรทำให้คุณรู้สึกมีความสุขอย่างที่เป็นอยู่ พวกเขาทำให้เวลาดูเหมือนว่าเวลาผ่านไปและคุณสามารถพิชิตโลกได้! หากคุณรู้สึกกระฉับกระเฉงร่าเริงหรือหัวเราะคิกคักเมื่อคุณจำความสนุกที่คุณได้ไปกับเพื่อน ๆ หลังจากออกไปเที่ยวกับคุณแสดงว่าคุณมีเพื่อนแท้
   • หากทุกครั้งที่คุณพบเพื่อนทำให้คุณรู้สึกว่าคุณทำอะไรผิดพลาดกังวลว่าคุณทำให้เพื่อนไม่พอใจหรือรู้สึกแย่กับตัวเองแสดงว่าคุณกำลังมีปัญหา ถ้าคน ๆ นั้นกำลังลดระดับคุณเพื่อยกระดับตัวเองมันก็ไม่เป็นไร หากบุคคลนั้นทำให้คุณไม่พอใจด้วยความคิดเห็นที่เป็นอันตรายเกี่ยวกับรูปลักษณ์น้ำหนักเกรด ฯลฯ คุณจะเห็นสิ่งนั้นแล้ว

2. 

   
   
   เพื่อนที่ดีทำให้คุณรู้สึกมีค่า หากการเล่นกับ "เพื่อน" คนนั้นทำให้คุณไม่มั่นใจว่าคุณอยู่ที่ไหนในชีวิตพวกเขาก็ไม่สามารถเป็นคนสำคัญในชีวิตของคุณได้เช่นกัน ในขณะที่เพื่อนไม่ควรประจบสอพลอกันด้วยคำโกหก แต่เพื่อนแท้จะทำให้คุณรู้สึกมีประโยชน์มีความสำคัญและขาดไม่ได้เสมอ พวกเขาขอความคิดเห็นของคุณและรับฟังคำแนะนำของคุณ พวกเขาไม่ทิ้งคุณไว้ข้างหลังเมื่อเพื่อน "เยี่ยม" คนอื่นเข้ามาในห้อง ไม่มีใครมีเวลาเล่นเกมโง่ ๆ - หาเพื่อนที่คู่ควรกับมิตรภาพของคุณ
   • เพื่อนปลอมหรือไม่ได้ตั้งใจสามารถทำให้คุณมีความสุขกับคุณเพียงสองคน แต่ในงานปาร์ตี้หรือในฝูงชนพวกเขาทำราวกับว่าคุณไม่ได้ตระหนักถึงการมีอยู่ของคุณ พวกเขาไม่สนใจคำแนะนำหรือความคิดของคุณและผลักดันคุณออกจากแผนของกลุ่ม

3. 

   
   
   เพื่อนแท้ทำให้คุณมีความสุข ฟังดูเรียบง่ายและชัดเจนใช่ไหม นั่นเป็นเหตุผลที่ต้องจำไว้ พูดง่ายๆก็คือเพื่อนที่ดีคือคนที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับพวกเขา หากคุณรู้สึกว่าการไปเที่ยวกับคน ๆ นั้นไม่สะดวกสบายเท่ากับการอยู่คนเดียวแสดงว่าคน ๆ นั้นทำลายความสุขของคุณไปแล้ว
   • ทุกคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในคราวเดียว แต่ถ้าคุณรู้สึกเหมือนคน ๆ นั้น เสมอ คุณอยู่ในช่วงวิกฤตและคุณไม่สามารถมีความสุขกับชีวิตของตัวเองได้เพราะการต้องสะสางผลที่ตามมาของเพื่อนหมายความว่าคุณกำลังมีปัญหา คุณเป็นเพื่อนกันไม่ใช่กล่องทิชชู่สำหรับเช็ดน้ำตา
   • หากคุณไม่ได้ตั้งหน้าตั้งตารอที่จะใช้ชีวิตร่วมกับคน ๆ นั้นไม่ต้องการให้พวกเขาพบกับครอบครัวและเพื่อนคนอื่น ๆ ของคุณหรือรู้สึกเป็นภาระกับพวกเขาแสดงว่าพวกเขาไม่ใช่เพื่อนจริงๆ ในกรณีนี้ขึ้นอยู่กับคุณที่จะหาวิธีถอนอย่างสุภาพ

4. 

   
   
   ทำตามสัญชาตญาณของคุณเพื่อค้นหาเพื่อนที่ดี หากสิ่งที่ไม่ถูกต้องก็อาจจะเป็น อย่าทำตามตรรกะของหนังสยองขวัญ: ละเว้นความรู้สึกแย่ ๆ แล้วรับผลที่ตามมา หากคุณรู้สึกไม่มีความสุขกับใครสักคนไม่รู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนและรักหรือไว้ใจไม่ได้ก็อย่าเป็นเพื่อนกับคน ๆ นั้น เพื่อนที่ดีหาได้ไม่ง่าย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องมีความสัมพันธ์กับคนที่ปฏิบัติต่อคุณโดยเปล่าประโยชน์ ลองย้อนกลับไปถามตัวเองว่าคุณคิดว่าพวกเขาเป็นเพื่อนที่ดีจริงๆหรือเป็นเพียงความปรารถนาของคุณ?
   • แม้ว่าคุณจะสงสัยอยู่เสมอว่าเพื่อนของคุณคือเพื่อนแท้ของคุณหรือไม่ แต่โอกาสที่ความสัมพันธ์ของคุณจะมีปัญหาใหญ่ ไม่มีมิตรภาพใดสมบูรณ์แบบและความสับสนในบางครั้งก็ยากที่จะหลีกเลี่ยง แต่อุปสรรคเหล่านั้นไม่สามารถทำลายมิตรภาพที่แท้จริงได้
   โฆษณา

คำแนะนำ

• เพื่อนแท้จะยอมรับคุณอย่างที่คุณเป็น
• เพื่อนแท้คอยสนับสนุนคุณเสมอ พวกเขาสนับสนุนคุณเสมอในสถานการณ์ที่ยากลำบากและพร้อมที่จะสนับสนุนคุณ
• อย่าใช้ท่าทางที่ดีเพื่อสร้างพฤติกรรมที่ไม่ดี เพื่อนที่ดีจะไม่ทำสิ่งต่างๆเช่นนินทาคุณลับหลังหยิบของหรือโกหกคุณแม้ว่าเขา / เธอจะดูหวานกับคุณก็ตาม
• ถ้าเป็นคุณจริงๆคน ๆ นั้นจะไม่หึงถ้าคุณเล่นกับคนอื่น
• บอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับข้อสงสัยของคุณ แต่อย่ากล่าวโทษอะไรเลย
• ใส่ตัวเองในรองเท้าของบุคคลนั้นเสมอเพื่อให้เห็นอกเห็นใจกับสถานการณ์ของพวกเขา
• หาวิธีช่วยเพื่อนหาทางแก้ปัญหาอยู่เสมอ
• เพื่อนที่จริงใจไม่พูดลับหลัง แต่จะพูดกับคุณโดยตรง
• หากบุคคลนั้นดึงคุณออกจากกิจกรรมของพวกเขานั่นไม่ใช่คุณจริงๆ
• เพื่อนแท้ที่เคารพคุณเสมอ
• เพื่อนที่ดีจะยืนหยัดเพื่อคุณเมื่อคุณถูกรังแกหรือถูกแกล้งและพวกเขาจะสนับสนุนคุณเสมอไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
• ถ้ามีคนทำให้คุณเสียใจเขาไม่ใช่คุณ

คำเตือน

• อย่าโกหกตัวเองว่าเป็นเพื่อนกับคนที่ไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกัน ท้ายที่สุดคุณมี แต่จะทำร้ายตัวเอง
• อย่าพยายามเปลี่ยนมิตรภาพที่คุณรู้ว่าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ถ้าคน ๆ นั้นเลวจริงๆหรือแค่ด่าทอคุณเขาก็ไม่คุ้มที่จะพยายามรักษามิตรภาพของคุณ ตัดใจจากคนนั้นและหาเพื่อนที่ดีกว่า สิ่งนี้จะช่วยคุณได้ในระยะยาว
• อย่าดื้อดึงและ / หรือหยาบคายในการถามเพื่อนของคุณ นั่นอาจทำอันตรายมากกว่าผลดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่แนบแน่น