เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

ยาคุมกำเนิดใช้ฮอร์โมนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับว่าเป็นยาประเภทใด การกินยาคุมกำเนิดแบบ "ผสม" จะป้องกันไม่ให้ไข่ถูกปล่อยออกมาจากรังไข่ทำให้มูกมดลูกหนาขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่ปากมดลูกรวมทั้งทำให้ทางเดินปัสสาวะแคบลงเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิปฏิสนธิ นอกจากนี้ "ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบ minipill" ยังทำให้มูกในมดลูกข้นและทำให้ทางเดินปัสสาวะแคบลง ยังป้องกันการตกไข่ ในขณะที่คำทั่วไปคือ "ยาคุมกำเนิด" แต่จริงๆแล้วยาคุมกำเนิดมีหลายประเภท หากคุณไม่เคยใช้ยาคุมกำเนิดมาก่อนและต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าทานถูกวิธี (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าต้องได้ผล) วิกิฮาวพร้อมให้ความช่วยเหลือ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 4: การเลือกยา

1. 

   
   
   ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ มีวิธีการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิงหลายวิธี ยาคุมกำเนิดเป็นที่นิยมอย่างมากและราคาถูกจึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้หญิง อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณสุขภาพของคุณและสภาวะสุขภาพที่คุณมีอยู่ก่อนหน้านี้มีเพียงตัวเลือกบางอย่างเท่านั้นที่เหมาะกับคุณดังนั้นควรปรึกษาความต้องการในการคุมกำเนิดของคุณกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ งานของคุณมีความจำเป็นอย่างยิ่ง
   • ยาเม็ดคุมกำเนิดมีสองประเภทหลัก ๆ Pillets สำหรับดื่ม รวมกัน การใช้ฮอร์โมนสองชนิด ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสติน อีกชนิดหนึ่งเรียกว่า "minipill" ใช้ฮอร์โมนโปรเจสตินเท่านั้น
   • ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบผสมยังมีให้เลือกสองประเภท ยาคุมกำเนิด หนึ่งเวที ประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินในปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ และยาคุมกำเนิด หลายครั้ง จากนั้นก็มีฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปตามแต่ละขั้นตอน
   • ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบผสมยังมีจำหน่ายในรูปแบบ "ขนาดต่ำ" แท็บเล็ตในช่องปากนี้มี ethinyl estradiol น้อยกว่า 50 ไมโครกรัม ผู้หญิงที่มีความไวต่อฮอร์โมนโดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดในขนาดต่ำนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามยาเม็ดคุมกำเนิดขนาดต่ำจะทำให้เลือดออกมากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน

2. 

   
   
   พิจารณาสุขภาพของคุณเอง โดยปกติยาเม็ดคุมกำเนิดแบบผสมจะมีการกำหนด แต่อาจไม่เหมาะกับผู้หญิงทุกคนเสมอไป เป็นหมอและตัวคุณเองที่จะตัดสินใจขั้นสุดท้าย อย่างไรก็ตามหากคุณอยู่ในเงื่อนไขอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำว่าคุณไม่ควรใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบผสม:
   • คุณกำลังให้นมบุตร
   • คุณอายุมากกว่า 35 ปีและคุณสูบบุหรี่
   • คุณมีความดันโลหิตสูง
   • คุณมีประวัติเส้นเลือดอุดตันในปอดหรือเส้นเลือดตีบส่วนลึก
   • คุณมีประวัติมะเร็งเต้านม
   • คุณมีประวัติโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง
   • คุณมีภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
   • คุณมีโรคตับหรือไต
   • คุณมีเลือดออกในทางเดินปัสสาวะหรือช่องคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุ
   • คุณมีประวัติเลือดอุดตัน
   • คุณเป็นโรคลูปัส erythematosus
   • คุณมีอาการไมเกรนพร้อมคำเตือนสั้น ๆ
   • คุณต้องผ่าตัดและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เป็นเวลานาน
   • คุณกำลังทานยาแก้ซึมเศร้า สาโทของจอห์นยากันชักหรือยาต้านวัณโรค
   • แพทย์ของคุณอาจไม่แนะนำให้ใช้ minipill หากคุณเป็นมะเร็งเต้านมมีเลือดออกในปัสสาวะหรือช่องคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุหรือกำลังใช้ยากันชักหรือยาต้านวัณโรค

3. 

   
   
   พิจารณาประโยชน์ของยาเม็ดคุมกำเนิดรวม. ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบผสมก่อให้เกิดประโยชน์มากมายจึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้หญิงหลายคน อย่างไรก็ตามมันก็มีความเสี่ยงเช่นกัน เมื่อตัดสินใจเลือกยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดใดที่เหมาะกับคุณคุณควรพิจารณาทั้งสองอย่าง ประโยชน์ของยาเม็ดคุมกำเนิดรวม ได้แก่ :
   • การคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง เมื่อใช้อย่างเหมาะสม (99%)
     • ผู้หญิงประมาณ 8 ใน 100 คนจะยังคงตั้งครรภ์ในปีแรกของการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบรวมเนื่องจากการใช้ที่ไม่เหมาะสม
   • ลดอาการปวดท้องระหว่างมีประจำเดือน
   • สามารถป้องกันโรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ
   • ลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่และเยื่อบุโพรงมดลูก
   • ลดความถี่และภาระของรอบเดือน
   • ปรับปรุงโรคสิว
   • สามารถช่วยปรับปรุงโรคกระดูกพรุน
   • การผลิตฮอร์โมนลดลงที่เกิดจาก polycystic ovary syndrome (PCOS)
   • หลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์นอกครรภ์
   • ลดความเสี่ยงของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเนื่องจากเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือน
   • การป้องกันซีสต์ในเต้านมและรังไข่

4. 

   ควรพิจารณาความเสี่ยงของยาเม็ดคุมกำเนิดร่วมด้วย แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็ยังมีความเสี่ยงต่อยาผสมนี้ซึ่งคุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ ความเสี่ยงเหล่านี้ส่วนใหญ่หาได้ยาก แต่ถ้าเป็นเช่นนั้นความเสี่ยงเหล่านี้ค่อนข้างร้ายแรง ความเสี่ยงมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นหากคุณมีโรคประจำตัวหรือสูบบุหรี่ความเสี่ยงของการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบผสม ได้แก่ :
   • ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์หรือเอชไอวีได้ (คุณต้องใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันความเสี่ยงเหล่านี้)
   • เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
   • เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
   • เพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง
   • เพิ่มความเสี่ยงของเนื้องอกในตับนิ่วหรือโรคดีซ่าน
   • เพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดเต้านม
   • คลื่นไส้หรืออาเจียน
   • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
   • ปวดหัว
   • อาการซึมเศร้า
   • เลือดออกผิดปกติ

5. 

   พิจารณาประโยชน์ของยาเม็ดคุมกำเนิดแบบมินิพิล Minipills หรือยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดโปรเจสตินเท่านั้นมีประโยชน์น้อยกว่ายาเม็ดคุมกำเนิดรวม อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบว่ายาเม็ดคุมกำเนิดแบบ minipill เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณหรือไม่ ประโยชน์ของยาคุมกำเนิดแบบ minipill ได้แก่ :
   • สามารถใช้ได้ในกรณีที่คุณมีปัญหาสุขภาพบางอย่างเช่นเลือดอุดตันความดันโลหิตสูงปวดหัวไมเกรนหรือเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
   • สามารถใช้ขณะให้นมบุตร
   • ลดอาการปวดประจำเดือน
   • อาจช่วยบรรเทารอบประจำเดือน
   • สามารถช่วยป้องกันโรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ

6. 

   พิจารณาความเสี่ยงของยาเม็ดคุมกำเนิดขนาดเล็ก แม้ว่าความเสี่ยงของการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบ minipill จะน้อยกว่ายาเม็ดคุมกำเนิดแบบสังเคราะห์ แต่ก็มีผลข้างเคียงที่หายาก แต่ร้ายแรงเมื่อใช้ ปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาว่าประโยชน์ของยามีมากกว่าความเสี่ยงที่เกิดกับคุณหรือไม่ ความเสี่ยงของ minipills ได้แก่ :
   • ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์หรือเอชไอวีได้ (คุณต้องใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันความเสี่ยงเหล่านี้)
   • อาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่ายาเม็ดคุมกำเนิดสังเคราะห์
   • ใช้วิธีอื่นในการคุมกำเนิดหากคุณลืมรับประทานยาภายใน 3 ชั่วโมงในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน
   • การมีประจำเดือน (บ่อยครั้งกับ minipills มากกว่าการใช้ยาร่วมกัน)
   • โอกาสเจ็บเต้านมมีมากขึ้น
   • คลื่นไส้หรืออาเจียน
   • เพิ่มความเสี่ยงของซีสต์รังไข่
   • ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์นอกมดลูกเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับการทานยาเม็ดสังเคราะห์
   • สามารถทำให้สิวปรากฏขึ้นได้
   • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
   • อาการซึมเศร้า
   • การเจริญเติบโตของเส้นผมที่ผิดปกติ
   • ปวดหัว

7. 

   พิจารณาความปรารถนาของคุณเองเกี่ยวกับการมีประจำเดือน หากคุณมีสุขภาพแข็งแรงพอที่จะกินยาคุมกำเนิดคุณมีทางเลือกหลายทาง หากคุณเลือกยาเม็ดสังเคราะห์ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ผู้หญิงหลายคนเลือก - คุณสามารถเลือกลดรอบเดือนได้หากต้องการ
   • การให้ยาอย่างต่อเนื่องหรือที่เรียกว่ายาเลื่อนประจำเดือนช่วยลดจำนวนครั้งที่คุณเห็นประจำเดือนในแต่ละปี น้องสาวสามารถลดประจำเดือนได้ 4 ครั้งในหนึ่งปี บางคนอาจไม่พบช่วงเวลาขณะรับประทานยา
   • ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบธรรมดาไม่ได้ลดจำนวนรอบการมีประจำเดือน คุณจะยังคงมีประจำเดือนของคุณทุกเดือน

8. 

   โปรดทราบว่ายาบางชนิดอาจรบกวนการทำงานของยาคุมกำเนิด แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณตรวจสอบได้ว่าการทานยาหรืออาหารเสริมใด ๆ จะรบกวนประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดหรือไม่ ยาที่ทราบกันดีว่ามีผลต่อประสิทธิภาพของฮอร์โมนคุมกำเนิด ได้แก่ :
   • ยาปฏิชีวนะบางชนิด ได้แก่ เพนิซิลลินและเตตราไซคลีน
   • ยากันชักบางชนิด
   • ยาบางชนิดใช้ในการรักษาเอชไอวี
   • ยาต้านวัณโรค
   • เซนต์ยาซึมเศร้า สาโทของจอห์น

9. 

   ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาที่คุณจะรับประทาน ก่อนที่คุณจะตัดสินใจกินยาคุมบางประเภทควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่คุณจะทาน ยาบางชนิดอาจรบกวนประสิทธิภาพของยาเม็ดคุมกำเนิดและยาอื่น ๆ อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบและผลข้างเคียง อย่าลืมปรึกษาหากคุณกำลังใช้ยาต่อไปนี้:
   • ยาฮอร์โมนไทรอยด์
   • เบนโซยากล่อมประสาท (เช่นไดอะซีแพม)
   • ยาต้านการอักเสบ Prednisone
   • ยาซึมเศร้า Tricyclic
   • สารยับยั้งเบต้า
   • ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ("ทินเนอร์เลือด" เช่น warfarin)
   • อินซูลิน

ส่วนที่ 2 จาก 4: กลไกการเริ่มต้น

1. 

   ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุหรือแนะนำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ ยาคุมกำเนิดประเภทต่างๆมีข้อกำหนดที่แตกต่างกัน บางอย่างต้องเริ่มในช่วงเวลาพิเศษและบางอย่างต้องดำเนินการในช่วงเวลาหนึ่ง เริ่มต้นด้วยการอ่านคำแนะนำจากนั้นทำตามขั้นตอนต่อไป
   • หากคุณไม่ทานยาคุมตามคำแนะนำอาจไม่ได้ผลเท่าที่ควรและคุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้

2. 

   ห้ามสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่ขณะรับประทานยาคุมกำเนิดเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างมาก พวกมันจะทำงานร่วมกันเพื่อเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดทำให้คุณเสียชีวิตได้อย่างง่ายดาย ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไปและผู้ที่สูบบุหรี่ไม่ควรใช้ยาคุมกำเนิดแบบผสมใด ๆ
   • หากคุณสูบบุหรี่ให้หยุดทันที แม้บางครั้งการสูบบุหรี่ในสังคมอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ถ้าไม่สูบก็ไม่สูบ

3. 

   เริ่มกินยา. ขึ้นอยู่กับชนิดของยาคุมที่คุณได้รับการกำหนดคุณอาจต้องเริ่มรับประทานในช่วงเวลาหนึ่ง ถามแพทย์เสมอว่าจะเริ่มสั่งยาคุณอย่างไร โดยทั่วไปคุณจะมีหลายทางเลือก:
   • คุณสามารถเริ่มยาเม็ดผสมได้ในวันแรกของช่วงเวลาของคุณ
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถเริ่มยาเม็ดผสมในวันอาทิตย์หลังจากที่ประจำเดือนของคุณเริ่มขึ้น
   • หากคุณมีการคลอดปกติคุณอาจต้องรอสามสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาเม็ดผสม
   • คุณควรรออย่างน้อยหกสัปดาห์หลังคลอดก่อนที่จะเริ่มใช้ยาเม็ดผสมหากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดลิ่มเลือดหรือคุณกำลังให้นมบุตร
   • คุณสามารถเริ่มยาเม็ดผสมได้ทันทีหากคุณเคยแท้งหรือแท้งบุตร
   • ควรเริ่มยาเม็ดคุมกำเนิดแบบรวมชุดใหม่ในวันเดียวกันของสัปดาห์เช่นเดียวกับที่คุณรับประทานยาเม็ดแรก
   • คุณสามารถเริ่มยาคุมแบบ minipill (progestin-only) ได้ทุกเมื่อ หากคุณวางแผนที่จะมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดในช่วง 48 ชั่วโมงแรกของการรับประทานยาขนาดเล็กคุณควรมีวิธีคุมกำเนิดแบบป้องกัน
   • คุณต้องรับประทานยาคุมกำเนิดแบบ minipill ในเวลาเดียวกันทุกวัน. เลือกช่วงเวลาที่คุณจำต้องใช้ยาของคุณเสมอเช่นเวลาตื่นนอนหรือก่อนเข้านอน
   • คุณสามารถเริ่ม minipill ได้ทันทีหากคุณเพิ่งแท้งหรือแท้งบุตร

4. 

   เข้าใจว่าคุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้ในบางสถานการณ์ หากคุณเริ่มทานยาคุมกำเนิดในวันแรกของประจำเดือนจะมีผลในการป้องกันการตั้งครรภ์ทันที หากคุณเริ่มรับประทานยาในวันอื่น ๆ แสดงว่าคุณยังมีโอกาสตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน
   • หากคุณเริ่มกินยาคุมกำเนิดในวันอาทิตย์หลังจากเริ่มมีประจำเดือนคุณควรใช้การคุมกำเนิดแบบป้องกันภายใน 7 วัน
   • หากคุณเริ่มใช้เวลาอื่นอาจใช้เวลาถึงหนึ่งเดือนเพื่อให้สามารถทำงานได้เต็มที่
   • เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์หากคุณไม่เริ่มรับประทานยาภายใน 5 วันนับจากวันที่เริ่มมีประจำเดือนคุณควรใช้รูปแบบอื่นของการคุมกำเนิดตลอดทั้งเดือนหรือรับประทานยาให้ครบวงจร

ส่วนที่ 3 ของ 4: การรับประทานยา

1. 

   ใช้เวลาเดียวกันของวัน คุณสามารถรับประทานได้ในตอนเช้าหรือตอนกลางคืน แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะจำง่ายกว่าที่จะรับประทานตอนกลางคืนเพราะนิสัยก่อนนอนไม่เปลี่ยนแปลงมากเท่ากับนิสัยตอนเช้า หากคุณไม่สามารถรับประทานยาในเวลาเดียวกันของวันในแต่ละวันคุณอาจพบเลือดจำนวนเล็กน้อยและจะไม่มีการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ
   • ถ้าคุณกินยาคุมกำเนิดคุณ ขวา รับประทานหนึ่งเม็ดภายใน 3 ชั่วโมงในเวลาเดียวกันทุกวัน หากคุณไม่สามารถทำได้คุณต้องมีรูปแบบการคุมกำเนิดสำรองสำหรับ 48 ชั่วโมงถัดไป ตัวอย่างเช่นหากคุณมักจะรับประทานยาในเวลา 20.00 น. แต่ลืมรับประทานจนถึงเที่ยงคืนคุณก็ยังควรรับประทาน แต่ต้องคุมกำเนิดเพิ่มเติมเช่นถุงยางอนามัยภายใน 48 ชั่วโมงหน้า.
   • การตั้งนาฬิกาปลุกในโทรศัพท์ให้กินยาหรือวางทิ้งไว้ข้างๆแปรงสีฟันจะช่วยให้จำได้ว่าคุณเป็นคนขี้ลืมหรือไม่
   • มีแม้แต่แอพมือถือเพื่อเตือนให้คุณใช้ยาของคุณเช่นแอพ myPill และ Lady Pill Reminder
   • รับประทานยาประมาณครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้

2. 

   รู้ว่าคุณกำลังทานยาอะไร. ยาคุมกำเนิดแบบผสมมี "ระยะ" ที่แตกต่างกัน สำหรับบางคนระดับฮอร์โมนในยาจะเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งเดือน หากคุณไม่ทานยาเม็ดเดี่ยว แต่ใช้ยาชนิดอื่นคุณอาจต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมหากคุณพลาดยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับประเภทของยาคุมที่คุณกำลังรับประทานอยู่
   • ยาเม็ดเดี่ยวมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินในปริมาณเท่ากันในทุกเม็ด หากคุณลืมรับประทานยาให้รับประทานทันทีที่จำได้ ยังคงรับประทานยาในวันถัดไปตามปกติ ตัวอย่างของยาเหล่านี้ ได้แก่ Ortho-cyclen, Seasonale และ Yaz
   • ยา biphasic เปลี่ยนปริมาณเอสโตรเจนและโปรเจสตินเดือนละครั้ง ตัวอย่างของยาสองขั้นตอน ได้แก่ Kariva และ Mircette Ortho-Novum 10/11
   • ยาเม็ดสามขั้นตอนจะเปลี่ยนปริมาณเอสโตรเจนและโปรเจสตินทุก ๆ 7 วันในช่วงสามสัปดาห์แรกของการรับประทานยา ตัวอย่างของยารับประทานสามขั้นตอน ได้แก่ Ortho Tri-Cyclen, Enpresse และ Cyclessa
   • ยาเม็ดสี่ขั้นตอนจะเปลี่ยนขนาดของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินสี่ครั้งตลอดวงจร นาตาเซียเป็นยาคุมกำเนิดสี่ขั้นตอนเดียวที่มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์ในสหรัฐอเมริกา

3. 

   ใช้ยาเม็ดผสมตามกลไกที่คุณเลือก ยาเม็ดผสมสามารถใช้ในปริมาณปกติหรือต่อเนื่อง (หรือในปริมาณที่นาน) คุณอาจทานยาหลายชนิดในช่วงเวลาต่างกันของเดือนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับยาที่คุณเลือกใช้ ดูคู่มือผู้ใช้ของคุณด้วย
   • สำหรับยาเม็ดแบบผสม 21 วันคุณจะกินยา 1 เม็ดทุกวันในเวลาเดียวกันเป็นเวลา 21 วัน เป็นเวลา 7 วันคุณจะไม่รับประทานยา โดยปกติคุณจะมีประจำเดือนในช่วงเวลานี้ หลังจาก 7 วันคุณจะเริ่มแพ็คใหม่อีกครั้ง
   • สำหรับยาเม็ดรวม 28 วันคุณจะกินยาหนึ่งเม็ดทุกวันในเวลาเดียวกันเป็นเวลา 28 วัน ยาเหล่านี้บางตัวไม่มีฮอร์โมนหรือเอสโตรเจนเท่านั้น คุณจะมีระยะเวลา 4 ถึง 7 วันกับยาเหล่านี้
   • สำหรับยาเม็ดรวม 3 เดือนให้ทานหนึ่งเม็ดในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน จากนั้นคุณจะรับประทานยาที่ปราศจากฮอร์โมนหรือฮอร์โมนเอสโตรเจนเพียงเม็ดเดียวทุกวันในเวลาเดียวกันเป็นเวลา 7 วัน คุณจะมีประจำเดือนในช่วง 7 วันนี้ทุกๆสามเดือน
   • สำหรับยาเม็ดรวม 1 ปีคุณจะกินหนึ่งเม็ดในเวลาเดียวกันทุกวันตลอดทั้งปี คุณอาจลดจำนวนรอบหรือแม้กระทั่งหยุดประจำเดือนในระหว่างปีที่คุณทานยาเม็ด

4. 

   ให้ร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับฮอร์โมนเหล่านี้ จำไว้ว่าคุณอาจมีอาการเหมือนการตั้งครรภ์ในช่วงเดือนแรกของการทานยาเนื่องจากร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับฮอร์โมน (หน้าอกบวมหัวนมบอบบางเลือดออกคลื่นไส้) ยาเม็ดคุมกำเนิดบางชนิดสามารถหยุดประจำเดือนของคุณได้ดังนั้นโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและแพทย์ของคุณเข้าใจยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่เพื่อที่คุณจะได้เข้าใจผลที่ตามมา
   • หากคุณคิดว่าคุณกำลังตั้งครรภ์คุณสามารถใช้การทดสอบที่บ้านได้ พวกเขายังคงให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำแม้ว่าคุณจะทานยาคุมกำเนิดก็ตาม

5. 

   ระวังเลือดออก. ระวังเลือดออกหรือเลือดออก (เลือดออกระหว่างช่วงเวลา) หากคุณกินยาที่ปิดกั้นประจำเดือน แม้แต่ยาคุมกำเนิดที่ปล่อยให้คุณมีประจำเดือนทุกเดือนก็ยังทำให้เลือดออกได้ นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติ ร่างกายของคุณต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้เข้ากับแผนใหม่และเลือดควรจะหายไปในเวลาไม่เกิน 6 เดือน
   • เลือดออกหรือ "เลือดออก" เป็นปรากฏการณ์โบนัสที่เกิดขึ้นกับยาที่ใช้ร่วมกันในขนาดต่ำ
   • การมีเลือดออกเป็นเรื่องปกติหากคุณลืมรับประทานยาในวันหนึ่งหรือเมื่อคุณไม่ได้รับประทานในเวลาเดียวกันทุกวัน

6. 

   ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณซื้อยาเพิ่มทันเวลา คุณไม่ต้องการที่จะหมดยาดังนั้นอย่าลืมนัดหมายกับแพทย์ของคุณ ก่อน คุณจำเป็นต้องซื้อยาเพิ่มเติม โดยปกติคุณควรกำหนดเวลานัดหมายเมื่อคุณมียาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เหลือเพียงสองซอง

7. 

   ลองใช้ยาคุมกำเนิดชนิดอื่นหากยาเม็ดแรกไม่ได้ผลสำหรับคุณ อย่ากลัวที่จะลองใช้ยี่ห้อต่างๆหรือวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการลองใช้ยาคุมกำเนิดยี่ห้อใหม่หากคุณไม่สบายใจกับอาการก่อนมีประจำเดือนหรือผลข้างเคียงของยา มีวิธีการอื่น ๆ อีกมากมายในการคุมกำเนิดนอกเหนือจากยาเม็ดซึ่งหลายวิธีสามารถใช้ได้อย่างง่ายดาย
   • รูปแบบอื่น ๆ ของการใช้ฮอร์โมนในการคุมกำเนิด ได้แก่ การรวมกันของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินและวงแหวนในช่องคลอด
   • วิธีการคุมกำเนิดในระยะยาวที่มีประสิทธิภาพสูง ได้แก่ อุปกรณ์มดลูก (IUD) อุปกรณ์คุมกำเนิดแบบฝังหรือการคุมกำเนิดแบบฉีด

8. 

   ใส่ใจกับผลข้างเคียงที่เป็นลบเมื่อรับประทานยา หยุดทานยาหากคุณมีอาการดีซ่านปวดท้องเจ็บหน้าอกปวดขาปวดศีรษะรุนแรงหรือมีปัญหาเกี่ยวกับตา ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัญหาที่ผิดปกติหากคุณสูบบุหรี่ ที่ดีที่สุดคือเลิกในขณะรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด การสูบบุหรี่ขณะทานยาคุมกำเนิดจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพเช่นเส้นเลือดอุดตัน

9. 

   สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดเวลาที่จะไปพบแพทย์ ยาเม็ดคุมกำเนิดก็มีความเสี่ยงเช่นกัน หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้ให้ติดต่อแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด:
   • ปวดศีรษะอย่างรุนแรงและต่อเนื่อง
   • การเปลี่ยนแปลงหรือสูญเสียการมองเห็น
   • ออร่า (เห็นเส้นสว่างกระพริบ)
   • ไม่สามารถพูดได้
   • เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
   • หายใจถี่
   • Hemoptisi
   • เวียนศีรษะหรืออ่อนเพลีย
   • ปวดน่องหรือต้นขาอย่างรุนแรง
   • ดีซ่าน (ดีซ่าน)

ส่วนที่ 4 ของ 4: การรับมือกับการพลาดยา

1. 

   พยายามอย่าพลาดยา แต่ถ้าคุณทำคุณต้องแต่งหน้า เมื่อคุณลืมรับประทานยาให้รับประทานทันทีที่จำได้และรับประทานยาเม็ดถัดไปตามที่ควรยาบางชนิดโดยเฉพาะยาเม็ดหลายเฟสอาจมีคำแนะนำเพิ่มเติมในการใช้ แอปพลิเคชันที่คุณต้องปฏิบัติตาม
   • ด้วยยาเม็ดคุมกำเนิดส่วนใหญ่ถ้าคุณลืมรับประทานจนถึงวันรุ่งขึ้นคุณควรรับประทานยาสองเม็ดในวันนั้น
   • หากคุณลืมรับประทานยาเป็นเวลาสองวันให้รับประทานยาสองเม็ดในวันแรกที่คุณจำได้และอีกสองเม็ดในวันถัดไป
   • หากคุณลืมกินยาในช่วงใดก็ได้ในวงจรของคุณคุณควรใช้การคุมกำเนิดแบบป้องกันเช่นใช้ถุงยางอนามัยจนกว่าจะหมดซอง
   • หากคุณลืมกินยาในวันแรกของซองนั้นคุณอาจต้องคุมกำเนิดฉุกเฉินเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
   • หากคุณกำลังทานยาโปรเจสตินอย่างเดียว (แทนที่จะใช้ยาเม็ดผสมทั่วไป) ให้ใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างมากในเวลาเดียวกันทุกวัน แม้เพียงไม่กี่ชั่วโมงต่อมาอาจทำให้คุณท้องได้

2. 

   ติดต่อแพทย์ของคุณ หากคุณไม่แน่ใจว่าควรทำอย่างไรหากลืมรับประทานยาหรือหากต้องการทราบว่าต้องคุมกำเนิดฉุกเฉินหรือไม่ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ บอกพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้น (คุณลืมกินยาสองสามเม็ดลืมกี่วัน ฯลฯ )
   • วิธีจัดการกับการหายหรือลืมกินยาจะขึ้นอยู่กับชนิดของเม็ดยาที่คุณรับประทานดังนั้นจึงควรติดต่อแพทย์ของคุณเสมอ

3. 

   พิจารณาเลือกรูปแบบอื่นของการคุมกำเนิดเมื่อคุณป่วย ใช้การคุมกำเนิดรูปแบบอื่นหากคุณป่วยและมีอาการอาเจียนหรือท้องร่วงเนื่องจากยาอาจไม่อยู่ในลำไส้ของคุณนานพอที่จะทำงานได้
   • หากคุณอาเจียนหรือท้องเสียภายใน 4 ชั่วโมงหลังรับประทานยาโดยปกติจะไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ ใช้การคุมกำเนิดแบบป้องกันเช่นหากคุณพลาดยา
   • หากคุณมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหารและทานยาลดความอ้วนหรือยาระบายการคุมกำเนิดแบบรับประทานไม่น่าจะได้ผล คุณควรใช้วิธีสำรองอื่นในการคุมกำเนิด ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์และระบบประสาทเพื่อขอความช่วยเหลือ

คำแนะนำ

• แบ่งปันข้อมูลกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอเกี่ยวกับสถานที่ที่ได้รับการรักษาด้วยยาคุมกำเนิดหรือยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน ซึ่งรวมถึงผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่คุณคิดว่าไม่เกี่ยวข้องเช่นทันตแพทย์
• อย่ากลัวที่จะกินยา การทานยานั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพน้อยกว่าการตั้งครรภ์

คำเตือน

• หากคุณพลาดยาแม้แต่เม็ดเดียวให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที คุณสามารถตั้งครรภ์ได้หากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการรับประทานยาคุมกำเนิด