เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

วิธีการสวนล้างเคยเป็นที่นิยมมากในอดีต แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาไม่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายอีกต่อไป การศึกษาพบว่าการสวนล้างอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและปัญหาสุขภาพระหว่างตั้งครรภ์ได้ดังนั้นจึงไม่ใช่สุขอนามัยที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามหากแพทย์ของคุณแนะนำให้ทำการสวนล้างให้ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อทำอย่างถูกต้องและปลอดภัย

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: รู้ว่าเมื่อใดควรฉีด

1. 

   รู้ว่าร่างกายของคุณสามารถทำความสะอาดสิ่งคัดหลั่งในช่องคลอดเลือดและน้ำอสุจิได้ด้วยตัวเอง ผู้หญิงหลายคนฉีดทำความสะอาดหลังช่วงเวลาหนึ่งล้างตกขาวหรือน้ำอสุจิหลังมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามร่างกายมนุษย์มีความสามารถในการทำความสะอาดตัวเองได้อย่างน่าอัศจรรย์ ช่องคลอดสามารถทำความสะอาดตัวเองได้โดยไม่ต้องสวนล้างซึ่งหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้สบู่หรือน้ำยาประดิษฐ์เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมในช่องคลอดที่ดีต่อสุขภาพและเอื้ออำนวย

2. 

   
   
   Douche ตามคำแนะนำของแพทย์ การศึกษาที่สำคัญในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่าการสวนล้างอาจทำอันตรายมากกว่าผลดี ช่องคลอดสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ด้วยกรดและมูกธรรมชาติที่มีความเข้มข้นสูง แต่สภาพแวดล้อมนี้จะสูญเสียไปจากการสวนล้าง ผลจากการสวนล้างทำให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อยีสต์และอื่น ๆ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนตัดสินใจฉีดวัคซีนและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

3. 

   
   
   อย่าฉีดเพื่อรักษาอาการคันและแสบร้อน ผู้หญิงบางคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องฉีดเพื่อบรรเทาอาการคันและแสบร้อนในบริเวณใกล้หรือภายในช่องคลอด อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้เป็นข้อบ่งชี้ของการติดเชื้อและการสวนล้างจะช่วยกลบความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น แทนที่จะพยายามจัดการกับอาการของคุณให้ไปพบแพทย์และอธิบายให้แพทย์ฟัง

4. 

   
   
   อย่าฉีดเพื่อดับกลิ่น กลิ่นช่องคลอดที่ไม่รุนแรงเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ (นอกช่วงเวลาของคุณ) อาจเป็นอาการของการติดเชื้อ แทนที่จะพยายามระงับกลิ่นให้ไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ พวกเขาอาจหรือไม่เห็นด้วยกับวิธีการสวนล้าง แต่ก็ควรไปพบแพทย์ก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ดี

5. 

   อย่าฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือป้องกันการตั้งครรภ์ การล้างหน้าไม่ได้ใช้แทนถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ จุดประสงค์หลักของการสวนล้างคือการ "ล้าง" ภายในช่องคลอด ด้วยเหตุนี้อย่าฉีดพ่นด้วยความปรารถนาที่จะป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือป้องกันการตั้งครรภ์หลังมีเพศสัมพันธ์เพราะจะไม่ได้ผล

6. 

   ล้างภายนอกช่องคลอดแทนการสวนล้าง หากคุณกังวลกับการดูแลช่องคลอดให้สะอาดและดีให้ล้างภายนอกช่องคลอดแทนการสวนล้าง ใช้สบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่นในห้องอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำเพื่อชะล้างเหงื่อหรือสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ภายนอกช่องคลอดและร่างกายของคุณจะทำความสะอาด โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 2: การล้างหน้าอย่างถูกต้อง

1. 

   เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้า. ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาและเลือกผลิตภัณฑ์ที่น่าจะได้ผลดีที่สุด หลีกเลี่ยงน้ำหอมหรือสีย้อมเพราะมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการอักเสบ หากคุณต้องการคุณสามารถทำน้ำยาล้างหน้าด้วยน้ำส้มสายชูและซื้อเฉพาะผลิตภัณฑ์ล้างหน้าจากร้านค้าเพื่อทำสิ่งนี้

2. 

   เตรียมสารละลายสำหรับฉีด. หากคุณซื้อชุดยาฉีดที่ร้านขายยาโปรดอ่านคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อเตรียมสารละลาย โดยปกติคุณจะต้องใช้น้ำ 1 ลิตรเพื่อทำสารละลาย หากคุณทำน้ำยาโฮมเมดเองคุณสามารถผสมน้ำส้มสายชู 1 ส่วนกับน้ำ 3 ส่วนเพื่อให้ได้สารละลายอย่างน้อย 2 ถ้วยตวง

3. 

   เทสารละลายลงในขวด douching ทำตามคำแนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์หรือเทสารละลายลงในขวด หากปริมาณสารละลายมากกว่าขวดให้เติมขวดแล้วเติมส่วนที่เหลือ

4. 

   ก้าวลงไปในอ่าง การดำเนินการล้างไม่ได้ยุ่งมาก แต่อาจเกิดขึ้นได้ในบางกรณีเช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ให้สารละลายแพร่กระจายคุณควรไปที่อ่างเพื่อฉีดพ่น คุณอาจต้องการอาบน้ำหลังการสวนล้าง

5. 

   การสวนล้างช่องคลอด สอดปลายขวดเข้าไปในช่องคลอดแล้วบีบขวดเพื่อปั๊มสารละลาย ล้างช่องคลอดต่อไปจนกว่าน้ำยาจะหมด

6. 

   ล้างภายนอกช่องคลอด. ใช้สบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่นล้างภายนอกช่องคลอดตามปกติในการอาบน้ำ เป้าหมายของคุณตอนนี้คือล้างน้ำยาล้างที่เหลืออยู่ด้านนอกช่องคลอด น้ำยาล้างหน้าค่อนข้างไม่เป็นอันตรายต่อทุกส่วนของร่างกายดังนั้นคุณควรล้างออกเมื่อน้ำยาโดนผิวหนังส่วนอื่น ๆ แต่อย่ากังวลมากเกินไป

7. 

   ทำความสะอาดให้เสร็จ ทำในสิ่งที่คุณคิดว่าจำเป็นหลังการสวนล้าง ล้างขวด douche และนำไปใช้ในภายหลังและทำความสะอาดสิ่งที่ยุ่งเหยิงในระหว่างการแก้ปัญหา โฆษณา

คำแนะนำ

• คุณไม่จำเป็นต้อง "เก็บ" น้ำยาไว้ในช่องคลอด หากคุณใช้น้ำยาหมดไปหนึ่งลิตรคุณสามารถมั่นใจได้ว่าน้ำยานั้นเพียงพอสำหรับการล้างช่องคลอดของคุณ
• หากคุณกำลังใช้สายฉีดพลาสติกอย่าสอดเข้าไปในช่องคลอดลึกเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด คุณไม่ควรรู้สึกอะไรนอกจากน้ำอุ่น
• ใช้สารละลายเพียงครั้งเดียวเมื่อผสมครั้งแรกและทิ้งส่วนที่เหลือ

คำเตือน

• นัดหมายกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการปวดแสบคันหรือมีเลือดออกหลังการสวนล้าง
• หากคุณรู้สึกแสบที่จุดเริ่มต้นของน้ำยาให้หยุดทันทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
• หากคุณมีการติดเชื้อคุณควรไปพบแพทย์ทันที อย่าพยายามรักษาเพียงแค่การสวนล้าง