วิธีเมาให้ไว

วิดีโอ: ไม่สร่างให้รู้ไป!!!วิธีแก้อาการเมาค้าง

เนื้อหา

ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสม
ตอนที่ 2 ของ 3: วิธีดื่มให้เมาเร็วขึ้น
ส่วนที่ 3 จาก 3: ระลึกถึงความปลอดภัย
เคล็ดลับ
คำเตือน
บทความที่คล้ายกัน

ความสนใจ:บทความนี้มีไว้สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปี

แม้ว่าควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างช้าๆ และในปริมาณที่พอเหมาะ แต่บางครั้งสถานการณ์อาจทำให้คุณต้องทำตรงกันข้าม มีวิธีทำให้เมาเร็วขึ้นอย่างไรก็ตามควรระวัง - ส่วนเกินอาจทำให้เกิดพิษแอลกอฮอล์ได้ การดื่มเร็วเกินไปอาจทำให้ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ซึ่งไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณ พยายามที่จะรักษาบรรทัดฐาน ถ้าคุณรู้สึกเมามากหรือไม่สบาย ให้หยุดพัก อย่าลืมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ!

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อความบันเทิงเท่านั้น และไม่ใช่การสนับสนุนการดื่มที่ไม่เหมาะสมหรือมากเกินไป

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสม

1 ให้ความสนใจกับปริมาณแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มประเภทต่างๆ มีปริมาณแอลกอฮอล์ต่างกัน หากคุณต้องการเมาเร็วขึ้น ให้เลือกเครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์สูงกว่า โดยปกติปริมาณแอลกอฮอล์จะระบุไว้บนฉลาก หากเครื่องดื่มมีเปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์มากกว่า แสดงว่าคุณสามารถเมาได้เร็วขึ้น
- เบียร์ที่แรงที่สุดมีแอลกอฮอล์ 15-18% พันธุ์เหล่านี้มักผลิตโดยโรงเบียร์ขนาดเล็กมากกว่าบริษัทขนาดใหญ่
- เบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ 11% ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน หากคุณไม่พบเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ 15-18% ให้มองหาเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ประมาณ 11%
- จำอัตราของคุณ เบียร์แรงสองสามแก้วอาจเกินกำลัง ชะลอความเร็วของคุณหากคุณรู้สึกว่าตัวเองเมา ในกรณีที่มึนเมารุนแรงหรือไม่สบายให้หยุดดื่มเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
2 ดื่มเครื่องดื่มแคลอรีต่ำพร้อมแอลกอฮอล์ เพื่อให้เมาเร็วขึ้น ให้ผสมแอลกอฮอล์กับเครื่องดื่มแคลอรีต่ำ เช่น น้ำอัดลม ร่างกายมองว่าเครื่องดื่มปกติเป็นอาหารซึ่งสามารถชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์ได้ ในขณะที่โซดาไดเอทไม่มีผลนี้และส่งเสริมการดูดซึมแอลกอฮอล์อย่างรวดเร็ว
- บ่อยครั้งที่คนไม่สังเกตว่าพวกเขาเมาเร็วขึ้นเมื่อผสมแอลกอฮอล์กับเครื่องดื่มไดเอท ตื่นตัวและควบคุมได้เมื่อผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับไดเอทโซดา ไม่เคยขับรถ
3 ลองสุราอัดลม. วิธีนี้จะช่วยให้คุณเมาเร็วขึ้น หากคุณต้องการเมาเร็วขึ้นและชอบแชมเปญหรือไวน์ขาวและโซดา ให้สั่งน้ำอัดลม
- สุราอัดลม ได้แก่ แชมเปญ สปาร์คกลิ้งไวน์ และโทนิคค็อกเทล
4 เลือกเครื่องดื่มที่แรงกว่าเบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นมีแอลกอฮอล์มากกว่าและคุณจะเมาเร็วกว่าเบียร์หรือไวน์ ร่างกายดูดซับแอลกอฮอล์จากวิญญาณได้เร็วกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วอดก้าช่วยเร่งการดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าอยากเมาเร็วๆ ให้ลองดื่มสุราแรงๆ
- โปรดทราบว่าเครื่องดื่มชนิดเดียวกันอาจมีจุดแข็งต่างกันในแท่งที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น บาร์เทนเดอร์สามารถผสมเครื่องดื่มได้ในสัดส่วนที่ต่างกัน
- ที่บาร์คุณสามารถสั่งเครื่องดื่มได้สองเท่า คุณสามารถเมาเร็วขึ้นถ้าคุณดื่มมากขึ้นและเร็วขึ้น
- ระวังเครื่องดื่มแรงๆ อย่าทำร้ายพวกเขาเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ พยายาม จำกัด ตัวเองให้เสิร์ฟไม่กี่ครั้ง

ตอนที่ 2 ของ 3: วิธีดื่มให้เมาเร็วขึ้น

1 พยายามผ่อนคลาย ระดับความเครียดสูงสามารถชะลอความมึนเมาของแอลกอฮอล์ได้ หากคุณกำลังยุ่งอยู่กับกิจกรรมที่เครียดหรืออยู่ภายใต้ความเครียด สิ่งนี้สามารถชะลอความมึนเมาได้
- พยายามคลายเครียดก่อนปาร์ตี้ ทำอะไรเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย: ดูรายการทีวีโปรด อ่านหนังสือ หรือฝึกหายใจ
- ดื่มกับเพื่อน ๆ ซึ่งคุณสามารถผ่อนคลายได้ หากคุณรู้สึกเครียด คุณจะเมาเร็วได้ยากขึ้น
2 ทานอาหารว่างเบาๆ ก่อนเริ่มปาร์ตี้ ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง เพราะจะเป็นอันตรายอย่างยิ่งอย่างไรก็ตาม อย่ากินมากเกินไปก่อนงานปาร์ตี้ เพราะจะทำให้อัตราการดูดซับแอลกอฮอล์ของร่างกายช้าลง คุณจะเมาช้าลงถ้าคุณเริ่มดื่มหลังจากรับประทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นมื้อใหญ่
- ทานอาหารว่างเบาๆ ก่อนดื่มสักสองชั่วโมง กินสลัดไก่ แซนวิช จานปลา หรือสปาเก็ตตี้เสิร์ฟเล็กน้อย
- อย่าดื่มในขณะท้องว่าง แม้ว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่การเมาสุราเร็วขึ้น แต่ก็อาจทำให้คุณป่วยได้ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่างเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณมาก
3 ดื่มกับบริษัท. ในบริษัทที่สนุกสนาน คุณจะเมาเร็วขึ้น คนดื่มเร็วขึ้นเมื่ออยู่ในกลุ่มใหญ่ คุณสามารถดื่มมากขึ้นและเมาเร็วขึ้นร่วมกับเพื่อนของคุณ
- อย่างไรก็ตาม อย่าสูญเสียการควบคุมตนเองและติดตามปริมาณที่คุณดื่ม ในบริษัทที่สนุกสนาน คุณสามารถดื่มมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณอยู่ท่ามกลางผู้คนที่ดื่มได้มาก ตรวจสอบสภาพของคุณ หากคุณรู้สึกว่าคุณทำได้ไม่ดี ให้หยุดดื่มทันทีและอย่าถูกชักชวนให้ดื่มมากขึ้น
4 ดื่มจากแก้วหยิก คุณสามารถดื่มแก้วนี้ได้มากกว่าแก้วปกติหรือแก้วเบียร์ตรง ๆ เนื่องจากเป็นการยากที่จะกำหนดปริมาณของเหลวในแก้วที่ทำด้วยแก้วด้วยตา คุณสามารถเมาได้เร็วขึ้นหากคุณมีความคิดที่อ่อนแอกว่าว่ามีของเหลวเหลืออยู่ในแก้วมากแค่ไหน
- บาร์มักเสิร์ฟเบียร์หรือแชมเปญในแก้วทรงโค้ง
- ลองซื้อแว่นตาหยิกราคาไม่แพงจากซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านเครื่องครัวใกล้บ้านคุณ

ส่วนที่ 3 จาก 3: ระลึกถึงความปลอดภัย

1 รู้อัตราของคุณ หากคุณกำลังจะเมาเร็ว ๆ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าแอลกอฮอล์จะเพียงพอ - คุณไม่ต้องการรู้สึกแย่กับการดื่มมากเกินไป ติดตามปริมาณที่คุณดื่มและไม่สูญเสียการควบคุม
- บรรทัดฐานสามารถตัดสินได้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ตัวอย่างเช่น คุณอาจรู้ว่าถ้าคุณดื่มมากกว่าจำนวนที่กำหนด คุณจะรู้สึกแย่
- หากคุณมีประสบการณ์เพียงเล็กน้อย คุณอาจไม่รู้บรรทัดฐานของคุณ ในกรณีนี้ ให้ฟังความรู้สึกของคุณ หากคุณรู้สึกไม่สบายทางร่างกายหรือเวียนหัว คุณควรหยุด คุณยังสามารถขอให้เพื่อนของคุณจับตาดูคุณและแจ้งให้คุณทราบหากพวกเขาสังเกตเห็นว่าคุณสูญเสียการควบคุม
- แม้จะเมาแล้วก็ควรควบคุมสถานการณ์ อาจเป็นเรื่องยากหากคุณต้องการเมาเร็วๆ
- หากคุณพบว่าตัวเองเมาเร็ว ให้หยุดพักสักครู่ ไม่ต้องดื่มทั้งคืน ทันทีที่มีอาการมึนเมาคุณควรหยุดทันที
2 อย่าดื่มในขณะท้องว่าง บางคนจงใจไม่กินก่อนดื่มเพื่อให้เมาเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม นี่เป็นวิธีที่ไม่ดี น้อยนิดแต่ควรกินก่อนดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรรับประทานระหว่างงานเลี้ยง เลือกอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ชีสหรือถั่ว
3 ฝึกฝนอย่างพอประมาณ แน่นอน บางครั้งคุณอาจเมาบ้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในงานที่สนุกสนาน อย่างไรก็ตาม เมื่อถูกทำร้าย แอลกอฮอล์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ ดังนั้นในระหว่างมื้ออาหาร ให้ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและอย่าดื่มมากเกินไปเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
4 ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ อย่าลืมว่าคุณกำลังใช้ยาอะไรอยู่ แอลกอฮอล์สามารถโต้ตอบกับยาหลายชนิดได้ อ่านคำแนะนำในการใช้ยาที่คุณใช้ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่มีปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์
- อย่ากินยาแก้ปวดหลังดื่มแอลกอฮอล์ พวกเขาสามารถโต้ตอบกับแอลกอฮอล์ ซึ่งสามารถทำลายตับและอวัยวะอื่น ๆ ในเรื่องนี้ยาที่มีพาราเซตามอลเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

เคล็ดลับ

ปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณต้องดื่มเพื่อให้รู้สึกเมาขึ้นอยู่กับน้ำหนักและปริมาณที่คุณกินเข้าไป รวมถึงความทนทานต่อแอลกอฮอล์ด้วย พิจารณาปัจจัยเหล่านี้และอย่าพยายามตามให้ทันเพราะอาจทนต่อแอลกอฮอล์ได้ดีกว่าคุณ
บาร์ค็อกเทลมีจุดแข็งที่แตกต่างกัน บาร์เทนเดอร์บางคนเตรียมค็อกเทลที่เข้มข้นกว่าร้านอื่น
การเมาอย่างรวดเร็วไม่ได้หมายความว่าควร มากเกินไป เมาในช่วงเวลาสั้น ๆ ดื่มหลายส่วนแล้วพักครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาแปรรูปแอลกอฮอล์

คำเตือน

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่างอาจเป็นอันตรายได้ อย่าดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง ทานของว่างเบาๆ ก่อนปาร์ตี้สักสองสามชั่วโมง คุณจะได้ไม่รู้สึกหนักท้อง แต่ก็ไม่หิวด้วย
ปฏิบัติอย่างพอประมาณเสมอ หลังดื่มสุรา ห้ามขับรถ ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างตั้งครรภ์ และงดแอลกอฮอล์จนกว่าจะถึงวัยผู้ใหญ่