ผู้เขียน:
Bobbie Johnson
วันที่สร้าง:
6 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
ไม่สามารถกำจัดความรู้สึกของผมที่ติดอยู่ในลำคอของคุณ? จากนั้นใช้คำแนะนำด้านล่าง ขั้นแรก ให้ลองกลืนผมที่ติดอยู่หรือกินอะไรนุ่มๆ เพื่อดันผมเข้าไปด้วยเศษอาหาร ประการที่สอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีบางอย่างติดอยู่ในลำคอของคุณ ความรู้สึกนี้อาจเป็นอาการของอาการแพ้ กรดไหลย้อน หรือผลจากการสูบบุหรี่มากเกินไป
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: ผลักผมเข้าไป
1 พยายามกลืนผม. หากคุณรู้สึกว่ามีขนหนึ่งหรือสองเส้นติดอยู่ในลำคอ ให้ลองกลืนเข้าไป ขนจะเดินทางผ่านทางเดินอาหารเหมือนกับอาหารอื่นๆ แล้วออกไป ร่างกายจะไม่สามารถย่อยขนได้ เนื่องจากมีเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีความหนาแน่นสูงมาก - หากมีขนยาวติดอยู่ในลำคอ ให้ลองดึงออกด้วยมือที่สะอาด
2 ผลักผมด้วยอาหารอ่อนๆ. พยายามกำจัดขนที่ติดอยู่ในลำคอโดยการกลืนอาหารอ่อนๆ เข้าไปคำใหญ่ เลือกอาหารที่มีเนื้อสัมผัสที่นุ่มและละเอียดอ่อน ตัวอย่างเช่น กินกล้วยสักสองสามชิ้นหรือขนมปังนุ่มๆ - กลืนชิ้นที่เข้าปากได้ง่าย อย่าพยายามกลืนชิ้นที่มีขนาดใหญ่เกินไป มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงต่อการสำลัก
- หากคุณกลืนผมเข้าไป มันจะเดินทางไปพร้อมกับอาหารผ่านทางเดินอาหารทั้งหมดของคุณ
3 พบแพทย์หูคอจมูก (ENT) หากคุณไม่สามารถกำจัดขนได้ด้วยตัวเองและยังมีอาการเจ็บคออยู่ ให้นัดพบแพทย์โสตนาสิกลาริงซ์วิทยา หากคุณมีอาการอื่นๆ เช่น มีหนองที่ต่อมทอนซิลหรือกลืนลำบาก ควรตรวจคอโดยผู้เชี่ยวชาญ - คุณอาจต้องเข้ารับการตรวจหรือเอ็กซ์เรย์ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบโดยละเอียดเกี่ยวกับอาการทั้งหมดที่รบกวนจิตใจคุณ เพื่อที่เขาจะได้รวบรวมประวัติที่ถูกต้อง
วิธีที่ 2 จาก 2: ค้นหาสาเหตุอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น
1 กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ. บางทีคุณอาจรู้สึกว่ามีขนติดอยู่ในลำคอของคุณ ความรู้สึกไม่สบายที่คุณกำลังประสบอยู่อาจปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ลองล้างคอด้วยน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้ ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำอุ่นลงในแก้วแล้วละลายเกลือ - จากผลการวิจัยพบว่าการกลั้วคอเป็นการป้องกันโรคหวัดที่มีประสิทธิภาพ เมื่อโรคเกิดขึ้นขั้นตอนนี้ช่วยลดอาการแสดงได้อย่างมาก
2 หยุดสูบบุหรี่. สารพิษและฝุ่นละอองต่างๆ เข้าสู่ลำคอระหว่างการสูบบุหรี่จะทำให้เยื่อเมือกระคายเคือง เป็นผลให้คุณอาจมีความรู้สึกผิด ๆ ว่าขนติดอยู่ในลำคอของคุณ พยายามลดจำนวนบุหรี่ที่คุณสูบบุหรี่ในแต่ละวันเพื่อลดการระคายเคืองในลำคอและอาการไม่พึงประสงค์จากการไอของผู้สูบบุหรี่ 
3 ตรวจดูว่าคุณมีกรดไหลย้อนหรือไม่. กรดไหลย้อนคือการที่กรดไหลย้อนจากกระเพาะลงคอ กรดนี้สามารถทำให้ระคายเคืองคอได้ โดยเฉพาะถ้าเส้นเสียงได้รับผลกระทบ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น มันรู้สึกเหมือนมีอะไรติดอยู่ในลำคอ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการกำจัดกรดไหลย้อน - หากคุณมีอาการเสียงแหบ ไอ หรือล้างคอบ่อยๆ นี่อาจบ่งชี้ว่ามีอาการกรดไหลย้อนของคอหอย
4 ใช้ยาภูมิแพ้. หากคุณมีอาการแพ้อาหารใดๆ ที่คุณกิน คุณอาจพบอาการต่างๆ เช่น กลืนลำบาก รู้สึกเหมือนมีอะไรติดอยู่ในลำคอ หรือมีขนที่ลิ้น ใช้ยาภูมิแพ้หรือไปพบแพทย์ทันที - เป็นไปได้มากที่แพทย์ของคุณจะแนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้เพื่อป้องกันสารก่อภูมิแพ้
